【ケトルベル#37】
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>>949
それタイケイさんの本に書いてあったとおもう
オレも読んだ記憶がある 16kg一個のストーリーはパベルじゃないでしょ
確かジョン何とかだったはず
そのジョンって人はビーストを軽々と扱ったり、60のゲットアップ動画ものせてるよ パフォーマンスで言ってるだけの事を信じるピュアボーイおるんやな >>949
元ミスターオリンピアのドリアン・イエーツがダンベルだかバーベルで
1個持って部屋に云々言った有名なコメントを真似たんだろう。 「SFG(Strong Firstケトルベル認定資格)のチーフ・インストラクター、ブレット・ジョーンズが、「16kgのケトルベル1つ持って狭い部屋に閉じ込められたら、強くなって出てきてみせる」と言っていたそうです。」 私はケトルベルが落下する際にはほとんどハンドル握っていません。脚の間に誘導してから小指薬指中指の3本で引っかけています。
また振り下ろす時のグリップで手のひらが荒れやすいので、ここでどのように緩めるかが重要なのです。
ちなみに私は高回数のスナッチでグリップ力節約するのにハンドルの端に小指が接するように引っかけています。 んん?どちらかといえば人差し指側を端に接するようにするのが普通じゃないか? ファーマーズウォーク用に32kgを買おうと思うのですがオススメのメーカーを教えてください >>959
32キロを扱ってるとこが限られてるからなあ
ケトルベル魂、伊藤、天山、イヴァンコくらいか
伊藤や天山は持ち手が滑ったり太かったりするし
この中じゃ一番安い魂のやつでいいとおもう ファーマーズウォーク限定だったら可変式ダンベル買う方が安いのでは? ファーマーズウォーク用なら天山で決まりだな
持ち手が他メーカーよりやや太く、かつ値段が一番安い >>958
GSじゃないとしてもど真ん中くらいじゃない?
みんな小指寄りなの? 安さメインなら魂の32kgがベストかも
でも形状に塗装の質などを求めると伊藤ケトルは最高
ivankoは40kg持っているけど使いやすくてivaもおすすめ
お金に余裕があるなら最初から高めのケトルを購入した方が後々に無駄に他のメーカに手を出さない >>964
センターが普通だけど疲れてきたら小指側にしたりする
GSスタイルはダウンスイングが実質なくて上体をそらして垂直に近い
感じで下すから人指し指側に寄らすとやりやすい。 皆さんありがとうございます
天山か魂かイバンコの中から選ぼうと思います >>959
ケトルベルだと球が大腿部に接触しやすく
ファーマーズウォークやりにくいのでやめた方がいい
プレートの直径の短いダンベルか専用のバーを使うべき waterbellっていう水入れたり砂入れたりする海外のケトルベルタンク売ってるけど
問い合わせたら本体安いのに送料がバカ高い
日本でそんなの売ってないのかな 滑り止めなしの布手袋はめてやると手のひらに豆が手巻きないな >>948
そんなに揃えなきゃならないの?
合計10個? >>973
もう一度>>955を読め
16キロ1個で強くなるとインストラクターが言ってる >>975
そのブレット・ジョーンズって人が言いたかったのは
「16kg一つでも32kgダブルで鍛えるのと同じだけ強くなる」ってことだと思ってる? >>976
いやいや質問者はこれからケトルを始める人だろ
32のダブルとかまったく方向性が違う
16でやりこめば充分強くなる >>977
その質問者の文面から、
最適重量一つで済ませたいという節約ミニマム思考とは対極の方向性の思考が読み取れないか? アマゾンのセール見てるけどベーシックあまり安くないね
ていうか値段変わってないのかな? >>980
アマのやつは昨年末20キロ1000円とかで投げ売りされてたからね
また年末当たりにセールやるかもよ >>982
そうか あと3ヶ月待つか他の買うか悩むことにするわ サンキュ >>945の要望
「これからケトルベルを揃えるには何キロを何個がいいですか?
長期的に見て買い揃えなくていいように一気に揃えておきたいです」
上に対する回答が>>948
>>973と>>945が同一ならアホ 16kg1つのみをやたら勧める人…軟弱すぎるわ
というか16以上の重さも使いまくって言っとるんか?
もしくは16以上の重さに断念して16のみになっとるんか?
身体のトラブルか年齢によるものか?
どっちだ16only信者さん? >>985
16s1個しか無くても使い方次第で強くなれる事をデフォルメした表現だよ
それを言った人は高重量バーベルもケトルのビーストも使いこなしてる猛者 もちろん実際に16キロしかやってなかったら
その領域に達することはなかった 一個あれば色々できるよってだけの話だろ
たくさんあるに越したことはない なんでベーシックはポンドなの?
キログラムのほうがいいんだが >>989
欧米人「なんで日本製はkgなの?ポンドのほうがいいんだが」
こうゆうことやろ 俺はケトルベルにはなるべく毎日触るようにしている
握ったらカーフレイズだけでもやる
モチベーションが上がらない時は・・・このスレを見る やっぱ少しブームも過ぎてる中、ケトルに囚われた人間は熱いやつばっかさ。そんなお前らが、俺は好きだぞ。ケトルジャンキーだ このスレッドは1000を超えました。
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