クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆カーボその他81

**ミスターEAA** (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMff-GSvz) · 2019/04/11(木) 10:39:28.39

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■ここぐらいは目を通してくれ。読まずに質問して叩かれても文句は言えない。
筋トレ・ウェイトトレーニング FAQ Wiki
http://weighttrainingfaq.org/wiki/
FAQ
http://weighttrainingfaq.org/wiki/index.php?%B1%C9%CD%DC%A1%A2%A5%B5%A5%D7%A5%EA%A5%E1%A5%F3%A5%C8
プロテイン・アミノ酸・ブドウ糖のお勧めショップ
http://weighttrainingfaq.org/wiki/index.php?%B1%C9%CD%DC%A1%A2%A5%B5%A5%D7%A5%EA%A5%E1%A5%F3%A5%C8%2F%A4%AA%B4%AB%A4%E1%A5%B7%A5%E7%A5%C3%A5%D7
プロテイン等の味について
http://weighttrainingfaq.org/wiki/index.php?%A5%D7%A5%ED%A5%C6%A5%A4%A5%F3%C5%F9%A4%CE%CC%A3%A4%CB%A4%C4%A4%A4%A4%C6

【前スレ】
クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆カーボその他80
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1547990850/

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**ミスターEAA** (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMd3-GSvz) · 2019/04/11(木) 10:42:57.27

NGワードがあると言われてしまったから
1の本文を短くした

**無記無記名** (ｱｳｱｳｶｰ Sa15-CitW) · 2019/04/11(木) 10:58:35.80

(´･ω･`)ここが新しい豚小屋ね

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ b932-xzlB) · 2019/04/11(木) 11:05:02.93

グルタミンで免疫力上がるってことは花粉症も酷くなりますか

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ d9b8-sNLX) · 2019/04/11(木) 13:26:39.04

>>4
bcaaはグルタミンも兼ねるからbcaaにしたほうがコスパ高い

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 292d-RUdS) · 2019/04/11(木) 13:34:58.39

Qoo10てトコでアナバイト売ってるんだけど、これって昔のと同じなんかな？

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMcb-Mbjs) · 2019/04/11(木) 13:49:22.85

>>4
グルタミンで免疫力を上げたかったら1日に15g以上摂る必要がある
あまり現実的とは思えない
ちゃんと調べてから物言えよ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ d9b8-sNLX) · 2019/04/11(木) 14:08:58.06

>>7
グルタミン不足が原因の免疫力低下を防ぐために不足予防のグルタミンサプリだと思っていたけど違うのか？
グルタミン多量摂取すると本人の全開免疫力をさらに上回るとかできるの？
もし人類超越スーパー免疫力が手に入るならグルタミン飲み続ける

2019/04/11(木) 14:20:38.79

締まり命　　投稿者：小堀豊 (1月23日（火）13時43分41秒)

全く最近の書き込み見えると情けなくって涙が出てくる。
ガチガチのガタイしたいいオスが「トロマン」とか言って軟弱な菊門を誉めそやしてやがる。
アホかおめえら！

そんなユルユルの死体みてぇな穴にチンポ入れて何が気持ち良いんだ？
男ならもっとビシッ！と括約を引き締めやがれってんだ！
俺はその為に毎日１０００回の竹刀の素振りを欠かさない。

「オスッ！オスッ！」と気合を入れながら振り下ろす度に菊門にギュッ、と力を込める。　

こうして鍛え抜かれた俺の肛門は「トロマン」なんて軟弱なシロモンとは対極を成す、まさに「ガチマン」だ。
そのあまりの締まりにハッテン場じゃあ“万力のイチ”って呼ばれてる。

そんな俺だが、俺でさえホリ抜ける程の逞しいチンポの持ち主を心待ちにしている。
勿論、最高のシマリを味わいたい命知らずの挑戦も受付中だ！

毎週金曜21時頃はだいたい某エニタイムフィットネスのサウナ室にいる。

俺の鍛え抜かれた金鉱脈！掘れるもんならホッてみやがれ！！

2019/04/11(木) 14:20:57.71

わたし小堀豊は2018年12月14日に川西貴明くんと濃厚なホモセックスをした。
川西貴明くんは韓国から日本に来てて精神保険福祉士を目指して入学したのに川脇太一なる人物に使用済みブリーフ送りつけて事件になり大阪バイオメディカル専門学校退学になったかわいそうなだった。
だからお誘いにのってあげた。
チンポは小さく顔も褒められたものではないがザーメンの量だけは立派だった。
ただ、わたしに川脇太一なる人物の写真を貼った紙袋を被せて川脇太一さん川脇太一さんと叫びながら腰をふるのはやめて欲しかった。

2019/04/11(木) 14:21:20.76

俺はロリでもあるが、アナルも極めてるからな。
もちろん漢だ。
ただし、巷で言われているように男でも女と同様かそれ以上の快楽を得られるのがアナニー。
コレを俺はすでに極めてる。
正直射精の快感とかどうでもよくなるぞ。
頭が本当に真っ白になって気絶しそうになる。
女がアンアン喘ぐのは女がだからじゃないんだよ、単純に気持ちいいから。
男もアナニーで前立腺やられたら大声で喘ぐからな。
ロリネタを使ってアナニーした時の快楽は麻薬に近いものがある。
俺はネット上でこの情報を得た時から死ぬまでにこの絶頂を味わわずして死にたくないと心から思った。
体質的なものもあったのだろうが、そこそこ早くアナニーを極めることができた。
ロリ、ホモアナルで二飜なのに数え役満だと思ってる。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 93b8-GdO3) · 2019/04/11(木) 20:00:09.43

ホモしね

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8b52-srSF) · 2019/04/11(木) 20:16:47.60

BCAA+G飽きたから新しいの探しているんだけどオススメのBCAAがあれば教えて
ビルダー飲みするから味が濃くないのが欲しい

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8b96-4/wR) · 2019/04/11(木) 20:36:43.43

マイプロのTheアミノ
カフェインとタウリンがプラスで入ってる

https://i.imgur.com/wmHGeuj.jpg

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9926-PMtM) · 2019/04/12(金) 10:44:28.16

ゴールドジムのＨＭＢきたああああああああああああ
楽しみ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 135b-ciBy) · 2019/04/12(金) 20:32:52.70

エクステンドのトロピックサンダー旨すぎた

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9926-PMtM) · 2019/04/12(金) 20:33:59.45

>>16
パイナップルと同じ味でした？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 135b-ciBy) · 2019/04/12(金) 20:40:05.75

>>17
パイナップル味は飲んだことないのでわからんけど、パイン飴に似てました。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ d150-R6CW) · 2019/04/12(金) 23:22:33.82

マイプロEAAストロベリーライムがうまい今までエクステンドbcaaのレモンライムにしてたけどEAAに変える

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ d9b8-IAC2) · 2019/04/13(土) 04:27:04.66

>>19
新しくなったImpact EAAってやつかな？
旧EAAのゆずもクエン酸やらシトマレ入れると美味しい
ストック無くなったらストロベリーライム買ってみるかな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 2930-BDFn) · 2019/04/13(土) 10:36:27.57

筋肉博士の山本がユーチューバーの語りで

毎日サプリを30種類飲んでるって…
もうコイツの言う事は信用しない方がいいな

**無記無記名** (JP 0H8b-pDe8) · 2019/04/13(土) 11:07:56.64

>>21
なんで？信用できる人だよ
30種類くらいはアメリカでも日本でも珍しくない

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 298e-XGqV) · 2019/04/13(土) 11:29:05.60

スレ立てありがとうございます。

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMcb-Mbjs) · 2019/04/13(土) 11:37:49.04

>>21
最初から信用してない、つうか何言ってるか書いたこともないからモーマンタイ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 93b8-GdO3) · 2019/04/13(土) 22:15:25.83

で、EAAはほんまにええんか

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 2b84-ofH2) · 2019/04/13(土) 22:33:41.43

プロテインの方がいいよ

**無記無記名** (ｵｯﾍﾟｹ Sr85-tL1e) · 2019/04/14(日) 03:56:34.11

パープルラースにトリプトファン配合しているやついる？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 298e-XGqV) · 2019/04/14(日) 09:46:41.19

クレアチンについてお聞きしたいのですが、Amazonとかの45000mgとかうたってる商品より、
NOWフーズとかの方がいいのでしょうか？
錠剤よりカプセルタイプの方が吸収性は高そうな気はしますが…。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ d115-iTyP) · 2019/04/14(日) 09:56:27.69

錠剤とカプセルで違いはない
初期吸収のスピードが若干カプセルの方が早い
誤差

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MM33-Mbjs) · 2019/04/14(日) 10:01:06.50

>>28
こういう謎理論はどこから湧いてくるんだろう？

**無記無記名** (JP 0H8b-pDe8) · 2019/04/14(日) 11:40:39.62

28は無知女なだけだから許してやれ
態度が悪いわけじゃないからな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ b996-4/wR) · 2019/04/14(日) 13:22:39.64

1g以上なのにmgで表示するのやめて欲しいなあ
多いなあって騙される人もいそう

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 3950-2loy) · 2019/04/14(日) 18:13:22.81

>>30
クレアチンに限らずサプリはタブレットより
カプセルの方が理想的とは思う
タブレットだと圧縮する過程で余計な添加物が
入っている場合が多いから
クレアチンなんて粉のまま飲めばいいと思うが

**無記無記名** (ｱｳｱｳｶｰ Sa15-CitW) · 2019/04/14(日) 20:35:46.94

(´･ω･`)EAA飲んだけどまじゅい！
(´ｰωｰ`)お砂糖混ぜたけど後味がなんかヤだ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ b907-JKIM) · 2019/04/14(日) 20:55:25.83

だからエクステンドと混ぜるんやで

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 13b9-RpcT) · 2019/04/15(月) 11:15:08.61

マイプロBCAA味付きに、マイプロEAAプレーン入れたら美味しく飲めました。
アドバイスありがとう！
でも味補正だけのためにBCAA入れるんだと勿体ないので、次はポカリにEAA入れてみます。

糖質が少ないスポーツ飲料ってありますか？粉を希釈した方がよい？

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sa5d-Ob+P) · 2019/04/15(月) 12:12:27.42

EAAは粉のまんま口に放り込む方がラク

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 93b8-GdO3) · 2019/04/16(火) 07:37:16.53

ノンフレEAA、BCAA混ぜると飲みやすくなるってホンマかね

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sd73-4/wR) · 2019/04/16(火) 12:17:07.16

XTENDのストロベリーマンゴー味ってどう？

**無記無記名** (ｱｳｱｳｶｰ Sa15-CitW) · 2019/04/16(火) 21:23:44.99

>>38
バルスポの味無しEAAとエクステンド一対一くらいで混ぜて飲んだら飲みやすかったよ
後味がちょっと気になるけど慣れそう

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 93b8-GdO3) · 2019/04/16(火) 21:39:51.94

>>40
慣れそう、っていうのは
まあまあキツイんだな・・・