0057無記無記名垢版 | 大砲2019/04/11(木) 21:32:27.21ID:NMm6MKeS >>49 皮下脂肪まで落ちきるから、食ったってすぐは戻らないよ。俺はこのやり方で増量期を、年に10ヶ月確保してる