マシンなら負荷調整出来るんだろ？
やってみて自分の身体に合う、利かせられるなら良いじゃん…どうもこうもないわ

俺なんか肩板傷めて、肩の水平外転出来なくてベンチがダメで
胸の上部にディップスで利かせたいから、横から見てＡ型のダンベルラックに荷締めベルトを張ってそれに足を掛けての加重前傾斜めディップスやってるぞ

ベンチ用セーフティー使って、10㎏ウエイトベスト着て更にサイドポケットの有るリュックを前向き装着
3㎏2枚を入れてサイドは1㎏を2枚ずつの計20㎏
腰にディッピングベルトを装着して、自作のフック式ローディングピンにアイアン10㎏2枚と(直径の都合)あと細かいので計28㎏程を装着って状態で
色々、スゲー大変な思いしてやってるんだからな!!www