私のおすすめはマッチョ丼です。

丼の中にオートミールとプロテイン(プレーン)を入れてお湯を入れてレンチンして出来上がり！

塩コショウやふりかけ、スープのもと、味噌汁、カレー等を入れて味付けして下さい。 お好みで緑黄色野菜や卵を入れても美味しいですよ。

マッチョのワダイは見つかりましたか？まだ見つかっていないという人は他のメニューも食べてみた方がいいですね！それでは♪