0755無記無記名垢版 | 大砲2018/11/10(土) 17:42:19.02ID:+x+ip+D3 胸肉が硬いのは火を通しすぎが原因だよ 胸肉は強火で焼くと水分が抜けやすいから パサパサになるので 低温調理の方が硬くなりにくい