0898無記無記名垢版 | 大砲2018/11/17(土) 16:04:44.17ID:WUbwjYCW 身長170センチ 体重73キロ 家の近くに児童用の鉄棒(高さ腰くらい)〜割りと高めの鉄棒(目線高さ)まである。 懸垂あがる気配が0なんだけどどうすればいい? 斜め懸垂やつま先立ち懸垂とかやっていけば、いつかはできるようになるかな?