0860無記無記名垢版 | 大砲2018/11/14(水) 23:22:53.02ID:JVkSN2QX >>855 それやっちまったことあるわw 肩甲骨広げながらネガティブやったら、次の日からいてーのなんのw ダンベルプレス中にバキッとハマって助かった