俳優の竹内涼真、3ヶ月でダンベルベンチ10kg→40kg
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俳優の竹内涼真（25）がインスタグラムでトレーニング中の自身の姿を公開し、ファンから大きな注目が集まっている。
竹内は14日にインスタグラムを更新し、「やったね」とコメントを付けながら、トレーニング器具にまたがった自身の写真を公開した。
竹内が収まった写真には、「最初片手10キロだったのに…ついに片手40キロ到達嬉しい」というトレーニングの成果を報告する文面がつづられていた。
また、竹内を担当するトレーナーのインスタグラムでは、「約3ケ月前にトレーニングを始めた時は、片手10kgしか上がらなかったダンベルベンチが、40kg上がる様になりました！」と筋トレ秘話が明かされており、トレーナーからは「凄い！！」という評価もあった。
竹内のこうした投稿にファンからは、「本当に格好良すぎてやばいです！」
「筋トレにもストイックな涼真くん大好きです！」
「細マッチョ！格好良すぎる～！」といった称賛の声が集まっていた。竹内の洋服の上からはなかなか見れない筋肉質なボディに、女性ファンは恍惚となっていた。
https://i.imgur.com/WHHWKbf.jpg
http://dailynewsonline.jp/article/1503430/ 直情型マッチョとマッチョに対する日頃の鬱憤を晴らそうとする負け犬との夢の共演スレ 筋肉肥大とともにエゴまで肥大かさせて自分が偉くなったと勘違いするカスばっかやな
芸能人に嫉妬してどうすんの？ｗw 肩幅あるね、開始時の逆サバ説濃厚か
というか個人的には今よりもあるように見えるぞ、写真映りのせいなんだろうけど 今よりあるように見えるってのは肩幅じゃなくて筋肉ね
マッチョとまでは思わないけど標準体型以下のガリにも見えない >>705
いや、むしろ40通過したものが怒ってそう
40舐めるなと
ましてや彼の身体見ても嘘だとわかる >>718
みんなで90kgdumbbellベンチに乗せて同じことして竹内優馬でタグつけようぜweightw >>852
それ、初級中級に多いんよ
竹内みたいなね 本当にできるなら動画上げればいいだけインスタで自撮りや、ましてテレビとかに出てるんなら恥ずかしいとかないしな上げれなけりゃ、トレーニーには口だけと思われても仕方ねーわな 竹内涼真カッコイイやん、このスレから気になり始めてYouTubeで動画見てるけど内面までカッコイイんやね YouTubeで見たら裸になる動画あって胸囲10cm直ぐにアップしたて言ってるやん しかし身長185もあるのにエラい顔小さいな
センセイ君主て主演してる映画今やってるから見に行くか 嫉妬って怖いよね
俺も今まで学業でもスポーツでも仕事でも大して努力していないのに結果出して来たから、嫉妬すごかったよ、
え？！こんなことで嫉妬してくんの？！みたいな
頑張ってもなかなか成果出せないヤツのそばで、サクッと成果出されたら悔しくなるんだろうな、
だから、なるべくそういうヤツを刺激しないように自重してるんだけど
どこで怨みを買うかわからないからね
竹内も悪気はないんだろうけど、そこらへん配慮が足らなかったかもしれないね
しかし、努力することははすばらしいとか言うけど、資質が劣る者の努力って心を歪ませるよね 「3ヶ月でなんとダンベルベンチ10キロから40キロ！！」
男性向け雑誌とかにある胡散臭い広告みたいでなんかウケるw 竹内って初めて知ったけど胡散臭い奴やなw
ペニーオークションとかあったら即やらせてくれ！って手を上げるタイプやろw だったら梅沢富美男の100キロももっと叩けよ
竹内涼真がイケメンだからムカつくんだろ 事務所の人？は「嫉妬、嫉妬」って連呼するけど
べつに嫉妬なんかしてないよ。あきれてるだけ。
それに、アスリートが怒るのもわかる。競技や武道はハッタリの効かない世界だもんね。 >>865が言ってる富美男のベンチ100は、もしここのウ板の住人が補助するとしたら、こんな感じになるだろうね。
富美男「ベンチ100挙がったぞ」
ウ板「じゃあ、念のためラックアップとかの補助は入りますんで挙げてみて下さい」
富美男「あ…あれ？100ってこんなに重かった？」
ウ板「では、100行っちゃって下さい」
富美男「全然あ…挙がらない。た…助けて」
ウ板「はい終了〜〜」
こんな感じだろ？ >>867
だったら竹内涼真のダンベルベンチ40は、もしここのウ板の住人が補助するとしたら、こんな感じじゃなきゃおかしいじゃん。明らかにただの嫉妬じゃん
涼真「ダンベルベンチ40挙がったぞ」
ウ板「じゃあ、念のためラックアップとかの補助は入りますんで挙げてみて下さい」
涼真「あ…あれ？40ってこんなに重かった？」
ウ板「では、40行っちゃって下さい」
涼真「全然あ…挙がらない。た…助けて」
ウ板「はい終了」 お手軽虚偽報告で、ウエイト全く知らないやつらから「えーすごーい」とか言われてるのが腹たつんだろう
別に竹内じゃなくても、虚栄心満たすための虚偽報告してたら、なんかムカつくよw
それで良くわからない評価を得てるなら尚更
まだそこまで器はでかくないわ このウエイトポリスが重量詐称は断固として許さん
竹内はドリアンのテンプルジムで性根を叩き直してもらえ！ >>841
ツイッターとかもみたが、こいつイケメンなのに
表情が女っぽくてキモい。イケメン高身長が台無し。 話題になってナンボの芸能人には、だまって放置してるのが一番ダメージが大きい事に気付けない、あるいはわかってても理由つけて文句たらたら書き連ねちゃうから嫉妬って言われんのよ。
あきれてるだけ、とか一番意味ない。
底辺の雑魚があきれたところでなんの意味もないし本人の人生にもなんの影響も無いのに。
叩いてるつもりになって自尊心を満たしてる情けないやつでしかないw
せっかくSNSで発信してるんだからそこにコメントしてこいよ。 >>867
嫉妬ではないな(´・ω・`)
俺は富美男のベンチの動画が上がってたから、見てみたら、ほぼ9割トレーナーが持って貰ってたよ。それでも、あの年齢でストイックにトレーニング出来る事は凄いと俺は思った。
竹内君は、状況が全然分からないじゃないか。
だから、ここの住人は動画を出せって言ってるんじゃないの(；´_ゝ`) >>865
叩いてるだろ新しいベントローの補助の形だって 友達が美人連れてきたら嫉妬するかもね。でも美人と付き合ってるってホラ吹かされても嫉妬はしないよ
おそらく
事務所サイドの頭のいい人が「嫉妬」って言葉を使えって言ったんじゃないのかな
「嫉妬」って言葉は「それが事実」ってことが前提だし、ダンベルベンチから話題が身長とか人気に飛ぶし
だいたいが「嫉妬」なんて言い方は普通じゃないよ
「僕の彼女はサイボーグ」で主人公が「嫉妬」って言葉を使ったのがえらく違和感があって、いまでも覚えてる
ふつうは「妬くなよ」とか「妬けるぜ」とかだろ？ 全域で負けてるような奴が必死になって否定しても「嫉妬」以外の言葉が見つからないよ。
そういう人が今すぐにできてこの俳優さん？を圧倒できることは唯一
同じSNSにダンベルベンチ40kgの動画を上げて、
「なんかガリガリの俳優が3ヶ月でこれ出来るとかふかしてる奴がいるようですが、こんな感じでできてるんですかね？」
とか自分を晒して公然と攻撃することだけ。
匿名でネチネチ言ってもなんの効果もないしそのみっともない思考回路が蔑まれるだけだよ ほらね
全域で勝負してんじゃないんだよね
問題はダンベルベンチだけなんだけど
でしょ？ 容疑者にアリバイを聞いたら
「おまえがアリバイを先に言え、それから俺を攻撃しろ」って反論されたら、刑事さんはどうしたらいいんだろうね >>877 ウエィトトレーニングを知らない女の子も3ヵ月で３０ｋｇも成長するなんて可笑しいて言ってた。
最初は片手で10kｇ持てたのを3ヵ月で４０ｋｇを両手でベンチに上げる事が出来るようになったよ
うにしか見えないと言ってた。 嫉妬でトチ狂って顔真っ赤にした女も必ず言うよね
「嫉妬なんかじゃない！私、嫉妬なんかしてない！」って 原因は、その女の子じゃなくて、言われる方にあるよ
李下に冠を正さず
だな
紛らわしいことをした竹内に問題がある
論点のすり替えはもっと上手くやってね 本人は普通に晒してるだけだろ。直接文句言えよ雑魚w エンタメでも政治でもそうだがスネ夫みたいなやつってどこにでもいるな 逆サバとか言ってる奴いるけど、もしそうだとしてもクソじゃんw
それにこいつは元々同性から嫌われるタイプだろ？
男版吉岡里帆的な そもそもの論点は竹内が嘘ついてるか嘘ついてないかなんじゃないか？
嫉妬なんてしてないが
トレーニングの知識があるやつらにとっては
嘘ついてキャーキャー言われてるのがおかしいと思うだけ
本当に動画でもあげたら、ここのやつらの反応は
「やるな！」「すげーぜ」「元アスリートは素質が違うな！」
「相当努力したんじゃないの？」「頼むから掘らせて！」
とか、普通にそんな反応になるんじゃないの？
だから動画はよ！
自分はインスタに書いておいたよ。
トレーニングしてる人にとっちゃ3ヶ月で、あの身体で、
40キロなんてスタートポジションに持っていけるかすら怪しいってわかる。
だから動画あげてね！って書いた。
3ついいねがついてるね >>886
ほんとこれ
もし40キロが本当なら凄いと思うし、トレーニングに対する可能性も広がるわな。
嫉妬なんかない、寧ろ応援するし好感度も上がる 40キロDPで数レップやる動画上がったら手叩いて称賛するわ
そして日本のフィジーク界に革命を起こして欲しいとすら思う 動画上げてたら真逆の反応になるわな。フェイクダンベルやフェイクプレートでなければ。 竹内涼真とかに嫉妬するとかそんな年齢は30くらいまでじゃね？
竹内とか俺の子供の年齢だもん。 顔も身長も年収も筋肉もチンコも何一つ勝てるところがない 他人と比べて勝った負けたなんて言ってる時点で心が狭い。
元は同じ祖先で同じ種族でしかも同じ民族でイエローなんだぞ。
自分が頑張る。それだけだろ。人生は。他人と自分を比べて何かを考えるあほって
受験勉強ですごい時間かけてしまって、そこから成長してないあほなんだろうなと思う。 >>886
そうそう。嫉妬じゃなくて本当に？と
疑っているだけ。
本当なら称賛するし。
本当に40kg10repとかできるならどうやって
そこまで一気に伸ばしたのか純粋に教えてほしいよね。 40キロ10レップとか言ってねーだろw
なんで10レップになるんだよw 竹内涼真はとっくにこの状況に気付いてるだろうけど、必死に擁護してる奴の為にもサクッと動画出せばいいのに、ひでえ奴だな
擁護してる奴が惨めでならない どうせ出すなら70キロ10発挙げた動画を出したる！と鼻息荒くトレーニングしているよ。
たった3ヶ月でクリアした40キロはただの通過点で既に眼中にないと。
ライバルは大阪の安治川と息巻いてるらしいね。 一般人にはわかるわけがないが俳優だからあんまりガタイいいのバレると仕事来ないんだよ
だから写真でわざと腕とか細く加工してんの 面白発言連発
ID:4n1/V6HE
ちなみに竹内くんはバーベルベンチMAX125kgでダンベルベンチ40㎏でセット組んでる
みたいです。
これは竹内君に近い知人から聞いたので間違いないです
つうかスクワットMAX160でいきっててﾜﾛﾀｗ
俺が高2の時の記録じゃんｗｗｗ
芸能関係の仕事はしてるけど ダンベル片手10㎏の一般人以下の虚弱体質がたった3ヵ月でバーベル125㎏に！
亀仙人か界王様並みの世界最先端を行くトレーナーがついたんだろうな >>898
腕の加工まではわからんけど、今回の件は事務所の影響でややこしくなってると思う
中性的なルックスを活かして綺麗めイケメンとして売りたいけど、トレーニング芸能人ブームにも乗っかりたい
相反するセールスプランを実現するための妥協案として、トレーニング器具は写ってるけど本人はすかした顔してトレーニングしていない謎画像が生まれたんだと思う
汗だくでプリーチャーカールしながらバーンズに悶える写真だったら、同性からの支持も得られたんじゃないかな 竹内くんに近い知人から聞いたID:4n1/V6HEくん＝赤の他人 >>901
最後の部分、まさにそれよ！！！
嫉妬とかワロタwww 個人的には40 kgダンベルを振り回す猛々しい勇姿を拝んでみたい
ガチってるイケメンって、同性から見ても絵になるし、必死で限界に臨む姿は応援したくなる 俺は60扱えるけど、40程度じゃ125kgは上がらんよ
100kg上がるか上がらないかだよ
個人差はあるけど125kgはだいたい45kg～から こはぜ屋社長「挙げろー！挙げるんだ茂木ーーーーー！！！」 >>709
嫉妬ということにして論点ずらさないと困る奴が居るんだよ
個人的にはさすがに40kg上げたという嘘はつかないだろうから、補助付きでパーシャルちょこっと1レップ上げたんだと思う
初心者だし10レップ上げるのが基本とか知らないんじゃない？ 俺は40でセット組んでた頃は100がMAXだったな
バーベルベンチはあんま得意じゃなかったけど >>909
たぶんこれだよね
10レップ基本なんて誰もが知ってるわけじゃないし
トレーナーも「40kg上げられるようになりました」としか言ってない >>912
どっちみち1レップも揚がるような身体か？
嫉妬の次は10レップじゃなくて1レップと勘違いしてるということにする作戦か ウエイト板の住人の99割は
嫉妬と足の引っ張り合いしかしてないからな。
2ちゃんの専門板って変な奴しか居ない 自分よりちびガリブスデブ貧乏に嫉妬する奴はいないけどな ３ヶ月でベンチ100kg上がったけど、ダンベルなんて32kgまでしか使ったことない >>919
こう言う事言う奴たまにいるけど、体重が100キロとかだったら全然大した事ないからな >>901
綺麗目イケメンなのにトレーニング頑張ってます！
アピールはまだ若いのにちょっと欲張り過ぎだよね。 結論。マッチョは器が小さい。男らしさにこだわるくせに
女の腐ったようなのしかいない(笑) ホラ吹くからいけないんだろ
早くベンチ補助無しで125kg挙げてる動画を見せ付けて下さい いや125キロは別のホラ吹きID:4n1/V6HEのホラ話だから ブサメンの嫉妬ハンパねーな
そんな女の腐ったようなメンタルだからDB40㎏も挙がらねー なんか、工作員が色々やってるから、予め次スレ立てておくか
ワッチョイありで良い？
どうやってやるんだっけワッチョイ 竹内涼真のインスタ見たけど
2016年の8月とかにはすでにジムでトレーニングしてる投稿があるんで
おそらくダンベルベンチをメニューに取り入れたのが3ヶ月前ってだけの話やね ワッチョイだけならまだしもIPまででるとか…
アンチのふりした工作員の批判封じですやん
誰かワッチョイ無しで立て直してよ >>931
そんな事だったんだ
神経系が強かっただけか >>931
話題性出すために最初に持たせた重量が10キロってだけだろうな 竹内涼真のインスタ見たけど2年前の2016年の8月とかには
すでにジムでトレーニングしてる投稿があるんで実際は3年以上しているかもね。
おそらくダンベルベンチをメニューに取り入れたのが3ヶ月前ってだけの話だね。 ttp://k.pd.kzho.net/1534762736241.jpg
誰か池江璃花子のスレ立ててくれよ
こいつの広背筋の方がヤバイ >>938
その3年前からやってるってことじゃないの？もう何も信用できんわこいつは 芸能人って嘘つきばっかじゃん
芸能人のエピソードトークとかも作り話ばかりだし、嘘、話を盛る、なんて日常茶飯事で全く罪悪感がないんじゃない？ >>931
ソース貼れ
それでもうこのスレ終了だから イケメン、高身長9頭身、俳優、高収入、圧倒的なウエイトトレの才能
お前ら勝てるとこないじゃんｗｗｗｗ嫉妬すんなよｗ >>1は
40キロのダンベル抱っこしてる写真だけだし
なんとも言えないなあ
ダンベルプレスやってる動画とかあげてくださいってインスタとかツイでお願い出来ないのかしらね >>946
この当時ベンチプレス60キロはできた模様 嫉妬とか女の腐ったようなメンタルとかゴチャゴチャ言う前に
動画載せれば皆納得するのにね。
40kg経験者なら20kg⇒30kgと30kg⇒40kgがどれ程違うかわかると思うけど。 40で出来てあの身体なのならショック
身長は少し低いけど目標どこに置いたらいいんだ でもさ最近のフィジークって歴2年～3年でものすごいバルクで登場する
フィジーカー多いじゃん？それと比較すると竹内の才能って別に嫉妬して叩くほどじゃなくね？ >>950
唯一勝てると思っていたものがなくなったから レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
