0096無記無記名垢版 | 大砲2018/09/16(日) 16:18:02.55ID:srxFpFt5 >>92 チューブでは正確な負荷を知ることは難しい 加えてフレキシビリティーのある器具だけに、ちょっとしたフォームで同じチューブでも負荷がまるで変わってくる あるいは、 限界点の遙か前で勝手に限界と決めつけ、次はちょっとだけ頑張る、みたいな事を繰り返せば、筋肉はそのままで「記録」だけはそりゃ伸びる こんなとこじゃね?