0001無記無記名2018/07/15(日) 11:20:36.61ID:rn2pOSRi
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ハ,,ハ
( ゚ω゚ ) よろしい、ならばお断りだ
(| y |)
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( ゚д゚ ) / / / / /
,ノ゙゙゙゙゙ハヽ、
`〜し-J'
>>950
マジレスするとその人に一番合ったペースや筋トレの内容があるから一概には言えない
毎日でも気持ちよくストレスなく続けられる人は有酸素はかどるだろうからガンガン続ければいいし、
でもそれによってウエイトトレが思うように進まないのであれば有酸素をゆるめればいい
例えばジョギングした足で下半身の筋肉使う筋トレしても負荷がかかりすぎる時があるしね ハ,,ハ
( ゚ω゚ ) そもそも950が透明NGになっとる
(| y |)
0958無記無記名2019/05/18(土) 20:35:41.35ID:sDQmZxHz
NGにしてるアピールする奴きも
女子かよ
950だからだろ
なんにでも突っ込めばかっこいいと思ってる中2かよ
jinさんプロカードとったけど
昨日の大会がプロカード所得権利のあるのレベルの大会だったというわけ?
年に何度も日本であるの?
そこで思ったんだけど
去年JINさんカネキンにオーバーオールで負けたけど
カネキンもプロカード持ってるの?
,__.,、_,、
( (´・ω・`) らんらんできる?
`u-`u--u′
( ゚д゚ )
/\ ̄旦\( ゚д゚ )
/、 / ̄ ̄ ̄ヽ )
`ヽ`/__二二二__~ヽ_ノ
0963無記無記名2019/05/19(日) 17:08:01.69ID:ITZbGmQt
俺もメトロンみたいな体になりたい
,、_,、
(´・ω・)
ピョン ( O┳O)
ピョン し-||-J
⊂§⊃
§
⌒ヽ〃⌒ヽ〃
0969無記無記名2019/05/23(木) 17:27:17.75ID:S8K0pZeI
急にEAA飲み始めた奴ww
0970無記無記名2019/05/24(金) 11:24:27.87ID:G1etr2Yv
文句あるならその場で言えばいいのに家に帰って5chで共感してもらおうとするやつキモすぎ
トレ後30分以内にタンパク質を摂らなきゃいけないって言ってる情弱らを蹴散らすにはどうしたらいいですか?
ススキマサシとかヤマギシとかヤマモトヨシノリとかってぷよぷよにしか見えないんだけど、
本気であれがかっこよくて目指すべきところだと思ってる?
レジェンドとかなんとか言って奉ってるけれどw
0976無記無記名2019/05/29(水) 11:35:18.38ID:YQFo20fG
0978無記無記名2019/05/29(水) 19:25:24.29ID:Ul8cp/Q+
みなとって何者ですか?
0979無記無記名2019/05/29(水) 20:20:42.22ID:4VtBozWR
初めての質問する初心者ですよろしくお願いします
BCAAって本当にカタボリック抑止になるんですか?
ネット検索してたらBCAAは効果なしというのもあるですけど
0980無記無記名2019/05/29(水) 20:55:41.42ID:65PysWJT
お前ら、加圧シャツって何かしらの効果あると思う?
0981無記無記名2019/05/29(水) 20:56:25.39ID:RUeMEkQG
>>980
あれって、腹の出てる贅肉デブが体型をごまかすために着る補正下着そのものじゃないかと思う 0983無記無記名2019/05/30(木) 15:53:07.15ID:qGPYk5NB
腰につける重りでなんか手ごろなのないですかね?
0984無記無記名2019/05/30(木) 20:51:53.36ID:7FNW1B1R
>>979
eaaは高いからトレーニング前にもプロテイン飲め 0985無記無記名2019/05/30(木) 20:59:22.53ID:ru+Pjfz/
自称筋肉達磨ってデブが殆ど
0986無記無記名2019/05/30(木) 20:59:59.43ID:ru+Pjfz/
ピッチリのジャージ着てる
0987無記無記名2019/05/30(木) 21:00:34.17ID:ru+Pjfz/
もう少し大きめ買えよ
0988無記無記名2019/05/30(木) 21:01:05.08ID:ru+Pjfz/
股間がもっこりしてるじゃないか
0989無記無記名2019/05/30(木) 21:02:53.87ID:ru+Pjfz/
あと、Tシャツもピッチリすぎて乳首が浮いてるんだよ
0990無記無記名2019/05/30(木) 21:03:17.37ID:ru+Pjfz/
なんか生臭いし
0991無記無記名2019/05/30(木) 21:04:19.55ID:ru+Pjfz/
汗で頭皮がまる見えの人は帽子をかぶるか
0992無記無記名2019/05/30(木) 21:04:43.05ID:ru+Pjfz/
タオル巻くぐらいしたまえ
0993無記無記名2019/05/30(木) 21:05:30.94ID:ru+Pjfz/
チビデブって妙にけつがデカイね
0994無記無記名2019/05/30(木) 21:06:26.38ID:ru+Pjfz/
それで百円のウエストポーチつけてる
0995無記無記名2019/05/30(木) 21:06:59.04ID:ru+Pjfz/
まさに地獄絵図
0996無記無記名2019/05/30(木) 21:07:55.02ID:ru+Pjfz/
今は普通でもさ
0997無記無記名2019/05/30(木) 21:08:20.61ID:ru+Pjfz/
いつかそんな姿になる人もいるんだろうな
0998無記無記名2019/05/30(木) 21:09:11.71ID:ru+Pjfz/
そんな人もなりたくて妖怪みたくなった訳じゃないのかもな
0999無記無記名2019/05/30(木) 21:09:34.67ID:ru+Pjfz/
前世の行いかな
1000無記無記名2019/05/30(木) 21:11:02.84ID:NEIJ4Txp
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