胸を減らさずにお腹だけ脂肪を落とす事は出来ますか？
胸が減るのでランニングはせずに腹筋運動などの筋トレで部分痩せは出来るんでしょうか？
有酸素運動しないで腹筋だけやってもお腹は引っ込まないよとデブに言われて疑心暗鬼なので、詳しそうなここの方々の意見を頂きたいです