クレアチン効果なくてワロタ
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>>72
bcaaと比べたらゴミみたいなサプリ飲んでるなw bcaaが科学的根拠も何もない一番のゴミじゃないかw >>68
オレはそれでやめた。
1ヶ月位我慢して続けたけど、体調が一向に良くならず。
やめたら快調。 BCAA HMBは情弱発見器
サプリなんてマルチビタミンとクレアチンのみでいい
プロテインパウダーとかも必要ない 情弱御用達のBCAAw
笑かすな笑
その分プロテイン飲んだ方が何倍も良い
BCAAとかある程度バルクあって一日のたんぱく質摂取量除脂肪体重×3.3以上の奴が飲んでやっと多少の体感あるレベルのサプリだぞ トップビルダーは漏れなく全員bcaaユーザーなんだけど >>78
そりゃトップ層は理論的に多少でも効果あるものは何でも摂るに決まってるしステロイダーなら尚更BCAAは効果的
俺自身バルクあって十分たんぱく質摂ってる奴なら体感出来るぐらいの効果はあると言ってるしな
日本語読めへんのか???w 一般トレーニーはプロテインとトレ前にワークアウトドリンク飲むくらいで十分でしょ プレワークアウトなんかコーヒーでも十分
カフェインは最強よ 俺もインスタントコーヒーや、クレアチンってプレで意味あるん?
常時取らんとあかんのちゃうん? >>68
ワイは空きっ腹に亜鉛サプリを飲んだらそんな感じになる
頭痛と胸焼けね
だからワイは亜鉛サプリは食後に飲む 空きっ腹にサプリは胃に悪いからね。プロテインで飲むと胃に粘膜でも貼るのか、かなり楽よ。 >>72
ハゲる前に飲むのやめたからあれだけど
足がつるのと
喉が渇くのは経験したな
夏に飲んだら死ぬわ >>1
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今日きたのはこれね あの注文した時は天国にいたのに今は奈落の底
人生分からんね
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/prog/1510326613/172 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています