0768オレ ◆WzpMn05TJA
2018/11/21(水) 18:59:51.64ID:0R9D1zKkスクワット
60kg 3回
90kg 5回
100kg 5回、5回
90kg 5回
80kg 6回
150kgくらいにはどのくらいかかるかな？
脚はベンチより上がりやすいかな？
探検
俺がベンチ100kgの細マッチョを目指すスレ part3
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スクワット
60kg 3回
90kg 5回
100kg 5回、5回
90kg 5回
80kg 6回
150kgくらいにはどのくらいかかるかな？
脚はベンチより上がりやすいかな？
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