0540オレ ◆WzpMn05TJA 垢版 | 大砲2018/05/13(日) 19:32:45.28ID:PLupRMTf コンパウンドよりアイソレーションは動員筋肉が少ないから回復が追いついてなくても比較的強度のトレができるから反論になってる