ダンベルを買おうと思っている 30kg

[0990 無記無記名 2018/06/07(木) 17:27:42.65 ID:T2sh2exX]

>>987-988
ありがとうございます！
よろしければ、シットアップベンチが必要ない理由を教えていただけませんか？
腹筋背筋のときに足を押さえるところがあったり、斜めになったりした方が良いような気がしています