X



ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ68

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0511もやし (アウアウカー Sa47-TCCP)
垢版 |
2018/04/13(金) 19:29:51.49ID:97d+7uGSa
>>478
一言で言うと、武井ゆうきや、あいかりんが好きそうなまんさんは寄って来ますよwww

いやマウント山は険しいですね
レスリング、筋力、時計、車、全て上が出てきますし

知能指数ですか
おっしゃる通り知能指数についてはまあ知らず知らずのうちにマウント決まってるでしょうね
あまりにヤバいドカタの人とか見るとそう思います
パクられず大金稼いでるとか、筋力ガチは人は知能指数高いようには思いますね
0514無記無記名 (ワッチョイ bfdc-YwrU)
垢版 |
2018/04/13(金) 22:37:31.20ID:FFPsxIBV0
>>504
これって100kgに何年も到達できずに卑屈になってる人に言ってるのかウエイト始めて1日目の奴もひっくるめて全員に上がらないのは雑魚って煽ってるのかわからんな
0516もやし (アウアウカー Sa47-TCCP)
垢版 |
2018/04/13(金) 23:41:49.04ID:6+4Hy3Vua
>>514
明らかに、ずっやってるのにベンチ100上がらない人へのdisじゃないか?あれは


お前らええんか?
ベンチ100上がらんやつは男で健常者じゃないみたいな言い方されてるぞマッチョ21の女装マンに

お前らええんか?
0517無記無記名 (ワッチョイ 333a-FHGt)
垢版 |
2018/04/13(金) 23:43:15.87ID:CNWBB4+c0
37 : チン ◆x1uHIv./m6 [] 投稿日:2009/09/17(木) 19:06:24 ID:ge0Bedap [12/19回] 天賦の才を持つパンチャーでなければ、ベンチプレスがパンチ力に直結する
プレス力がスタンドレスリング時の圧力に繋がる
凡人が強くなりたければ体重と筋力は必須だな 俺は凡人だから頑張ろう
47 : チン ◆x1uHIv./m6 [] 投稿日:2009/09/17(木) 22:06:23 ID:ge0Bedap [14/19回] 体重105でフルスク165は雑魚でしょ
ハナクソレベル
後輩の大学生は身長おなしくらいで体重85ぐらいでおなしくらいあげるよ
ベンチも140あげる ジムの先輩はフルスク200kg10回あげるし
大会でるかは不明だけど筋力や格闘の強さって男がこだわるべきものでしょ
男は車や時計にこだわるでしょ? それと一緒じゃないかな
54 : チン ◆x1uHIv./m6 [] 投稿日:2009/09/17(木) 23:27:52 ID:ge0Bedap [18/19回] 俺の仕事は男社会縦社会だから体重80kg程度のクソガリより今のほうが仕事は円滑だなー
下のやつに接するのもやっぱり見た目や雰囲気で恐怖や威圧感を与えるのは大切だから
素直に言うこと聞くし仕事に手を抜かないよね 59 : チン ◆x1uHIv./m6 [] 投稿日:2009/09/18(金) 00:14:55 ID:zFl80lmh [1/30回] まー日本はガリ文化のほうが良いですよ
どいつもこいつもそっこーぼこせる思えてw
外人ばっかのクラブ行ったらモテますよ俺
日本のしょんべんくせーガキにはデブ扱いされますがw
でもそのしょんべんくせーガキがすげーかわいいと悔しいすねw
ロシアはマッチョも悪ガキも半端ねーから日本で良かった良かったw
0518無記無記名 (ワッチョイ 333a-FHGt)
垢版 |
2018/04/13(金) 23:44:17.46ID:CNWBB4+c0
68 : チン ◆x1uHIv./m6 [] 投稿日:2009/09/18(金) 00:48:54 ID:zFl80lmh [5/30回] >>61
車…俺はこんな車乗ってるんだぞ!どうよ貧乏な男ども(笑)イイ女への優れたオスだというアピール

時計…俺はこんな時計巻いてるんだぞ!どうよ貧乏な男ども(笑)イイ女への優れたオスだというアピール

筋力…俺はこんだけつえーんだぞ見ろよこの肉体!どうよ非力な男ども(笑)イイ女への優れたオスだというアピール
同じじゃね?
人間こんなもんだよ
強いものが弱いものを叩く
弱いものが更に弱いものを叩く
70 : チン ◆x1uHIv./m6 [] 投稿日:2009/09/18(金) 00:56:03 ID:zFl80lmh [6/30回] 例えば
ベンチ180kg以上あげる男で、他の弱い男を見下さない男はいないと思うよ間違いなく
そんな人間はいない
ニヤニヤプギャーしてるよ

学歴あって良い企業に勤めてたり、起業して成功してる人は貧乏低学歴を馬鹿にしてるでしょ?
人間はそんなもん
男は優劣をつける生き物なんだよ
男友達いるでしょみんな?
口に出さなくても優劣ついてるでしょ?
オスは優劣つけなきゃ生きれない
0519無記無記名 (ワッチョイ 333a-FHGt)
垢版 |
2018/04/13(金) 23:48:41.48ID:CNWBB4+c0
ネタ抜き喧嘩出来ない現代社会でウエイト無意味
ttps://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1497148756/
1無記無記名2017/06/11(日) 11:39:16.12ID:SFJqb6bo>>43>>57>>171

2ちゃんのマッチョ思考で、女連れのクソガリやホストスカウト本当にボコしたり威圧してた、
で、エスカレートして8年前ぐらいモテモテイケメンクソガリ捕まえて裸にさせて殴ったり蹴ったり虐め抜き2日間したら逮捕されて2年刑務所

当時ハッタリ抜きにベンチ150kgベタ数回
職場にも警察来てクビ

これまじウエイト無意味じゃね?
モテないわけじゃなかったよ確かにガタイ良いと
でもガタイ&厳つさだけで寄ってくる女は、在日(笑)ブラジルハーフでダンサー(笑)とか言ってる洋彫り女、
洋彫り入った通信高校卒業や中卒風俗嬢や、馬鹿の代名詞シングルマザー(笑)
朝鮮女(笑)
デリヘル大学生
クラブ(笑)好きな女(笑)
あとなきれいごと言い過ぎ
喧嘩したりしばくかどうかは別としてクソガリ威圧する目的以外で高重量ウエイトやってるやつは100%いねえよ本心出したらな
競技で金稼いでるやつや低重量は別な
0520無記無記名 (ワッチョイ 333a-FHGt)
垢版 |
2018/04/13(金) 23:51:47.63ID:CNWBB4+c0
880 名前: チン ◆x1uHIv./m6 投稿日: 2011/02/07(月) 21:31:43 ID:JOGfOX1a
いや
オフは関係ない
これはギャグでやったw
俺は番号のっけてたから電話かかってきてずっと挑発してくるひとりがいてそれがこいつだから会った
一昨年1試合してるみたい
うろおぼえだけどたしか正月でそのときちょうどヤマネコとも話したなあ

これとはべつに金持って逃げたやつらがいて捕まえてそいつらをしめた件でぱくられたよ

現在違う問題あるからまたしばらく書けなくなるかもしれないしトレーニング再開できないんだ
590 陳 2011/05/16(月) 20:54:53 ID:RPw8oi+z

男は常にフリチン正座な
「俺の女とやりまくってたんだろ?いつもみたいに俺の目の前でセックスしてみろよ」つったんだけど男のチンポたたなかったんだよなwwwwww
マジ極限まで追い込んだらなに言ってるか分からない、顔シワクチャにして「ごめんなさいごめんなさい」って小便もらすからなwwwwww
そんな男を最高の女が愛してるんだ
俺は人生が分からねーよ



591 陳 2011/05/16(月) 20:58:26 ID:RPw8oi+z

そしてパクられて俺は一年以上トレーニング出来ずクソガリになりましたとさ
やり切れねえよな
0522無記無記名 (ワッチョイ 333a-FHGt)
垢版 |
2018/04/13(金) 23:55:44.33ID:CNWBB4+c0
518 無記無記名 2011/05/14(土) 18:43:44 ID:Z6Br+qps

女々しいよ。でかい図体して。

暴力を振るう相手はクソガリだし
たまにはいかつい黒人とかをやれよ。


522 チン 2011/05/14(土) 20:29:16 ID:4FGs9KTp
>>519
刑事にもいわれたわ
まだ体小さくなってなかったからか、ステロイド使ってる?とかベンチ何kgって聞かれた
不謹慎だが嬉しかったな
暴力振るいたいなら格闘技で試合でやれみたいな事言われたわ
お前みたいなガタイの男が弱そうな男に無茶するのはダセーぞみたいな事も言ってたな
0523もやし (アウアウカー Sa47-TCCP)
垢版 |
2018/04/13(金) 23:57:08.78ID:6+4Hy3Vua
どうしても俺をチンさんだと思い込んでるの居るけど、思想が同じだけで絶対違うわ
そもそもチンさん顔出してたし刺青違うだろ

マウント思想なら時計、車にこだわるの当たり前だし
0524無記無記名 (ワッチョイ 333a-FHGt)
垢版 |
2018/04/13(金) 23:59:24.50ID:CNWBB4+c0
490 チン☆ ◆x1uHIv./m6 2008/08/14(木) 09:19:30 ID:TdZpJEYE
ガキの頃から同級生からでもサン付けされてる奴、ヤベーって名前売れてる奴、〇〇〇、二流格闘家、突発的な喧嘩、セキュリティーの仕事まで以前話した某一流ボクサー以外に負けた事ないよ。
ヤベーって名前売れてる奴でボディに耐えた奴一人もいなかったし。
それに昔は平気でジーマの瓶で頭かち割ったりしてたからな。
相手が死ななかったのも俺に天運がついているからだろう。

何回も話しているが俺は某ボクサーに喧嘩で負けている。

ボクシング才能ないよ。才能ないから辞めたに決まってるだろ。
格闘技の世界はすげー世界だよ。喧嘩最強だった俺が通用しねんだから。
挫折だよね。
0526無記無記名 (ワッチョイ 7fa7-RMUP)
垢版 |
2018/04/14(土) 00:05:50.19ID:2G8eP+fi0
>>516
もやしの言ってるの見てきたけどそいつマッチョ29って筋肉普及させるグループやってんのに昔から初心者バカにしたりしてるやつじゃん
ちょっと前にも初心者バカにして炎上してウエイト板に罵倒コピペ連投されてたやつでしょ?
0527もやし (アウアウカー Sa47-TCCP)
垢版 |
2018/04/14(土) 00:09:27.21ID:LtP69hNja
>>526
俺も見てみたらそうみたいだね
早稲田パワーもあって初心者や弱い人にマウント大好き人間ぽいな
0528無記無記名 (ワッチョイ ffe2-GEbt)
垢版 |
2018/04/14(土) 00:13:16.89ID:Fd3x2J5F0
>>525
大昔にこの板にいたリアル半グレの人。あまりにソッチの世界の常識を振りかざすので当時はめちゃくちゃ嫌われてた。
0529無記無記名 (ワッチョイ 0fa6-nhjf)
垢版 |
2018/04/14(土) 00:19:08.19ID:cbOWloKL0
>>527
早稲田かー
前用があって構内で座ってたら男が女に俺の親父銀行マンだからうんたらと語ってへーすごーいとか会話聞いたの思い出したわw
0531もやし (アウアウカー Sa47-TCCP)
垢版 |
2018/04/14(土) 01:23:34.26ID:LtP69hNja
>>529
わかるw
早慶マン以上はそういうの多いw

妖精さんやチンさんコピペ見て思ったが、同時期に居たレスタトさんがYouTubeやってるの発見して、カーロスリベラみたいになってるの見て泣きそうつか胸が痛いわ…
0534無記無記名 (ササクッテロ Sp07-+rKg)
垢版 |
2018/04/14(土) 08:59:11.55ID:dIX50BDTp
フリーウエイトする環境なくとりあえずスミスで100目指してたがなんとか到達出来た。フリーで100上げるにはスミスで105を2発ぐらい上げないと上がらないのかなぁ
0535無記無記名 (ワッチョイ 8f6b-Mqc2)
垢版 |
2018/04/14(土) 09:28:45.03ID:czpZCE700
大佐75kgでデッド172.5x7やってるじゃん
0536無記無記名
垢版 |
2018/04/14(土) 11:13:52.89
>>534
多分スミスで120とかじゃない?
前にフリー90が3回上がる時にスミスやったら100が10回弱できたから

勿論人によるけどね
0538もやし (アウアウカー Sa47-TCCP)
垢版 |
2018/04/14(土) 13:35:37.51ID:33EaIThka
まあやればやるほどベンチは技術とエヴリベンチだと感じるわ
補助強化はとにかく三頭、バックプレス

もう常にベンチ、マウントの事ばかり考えてるわ
それぐらい情熱を感じる
筋力!時計!車!のマウント三位一体!

体重110.後半kgで150kgバウンド5回か6回取れたわ初
頭白くなって回数忘れたわ ベンチで白くなったの初だな

ベンチ200kgのマウント富士山登頂部、ウエイト真剣にはじめ2年でベンチ200kgの選ばれし者のマウント

見えてるで
0539無記無記名 (ワッチョイ a3b8-+rKg)
垢版 |
2018/04/14(土) 13:36:52.55ID:vNikf7z70
>>536
120かー遠いなぁ。単純に100上げる力あってもその他の外部要因が追いつかないのかな。胸筋以外に肩前部と腕三頭筋がじゅかな。バラバラに鍛えるよりフリーでガシガシ鍛えたいわ・・
0540無記無記名 (ワッチョイ a3b8-+rKg)
垢版 |
2018/04/14(土) 13:38:27.57ID:vNikf7z70
>>539
訂正じゅかな→需要かな
0541無記無記名
垢版 |
2018/04/14(土) 13:47:28.18
>>539
フリーする環境ないなら考えなくていいと思うけど
スミスで次は110とか目指せば?
0542もやし (アウアウカー Sa47-TCCP)
垢版 |
2018/04/14(土) 13:48:02.65ID:33EaIThka
俺はほぼ毎日ベンチの後に1〜2セットだけ三頭か、バックプレスしてるぞ現時点
0543無記無記名
垢版 |
2018/04/14(土) 13:49:53.28
俺もベンチのあとはプレスダウンしてるわ
軽めで4セットだけど
0545もやし (アウアウカー Sa47-TCCP)
垢版 |
2018/04/14(土) 14:14:25.01ID:33EaIThka
俺はライイングトライセプス?だな最近だいたい
バーベル頭の方に落とす奴だ
バックプレスにしろ肩外旋してる種目がベンチに繋がり大事に感じる
高回数パンパン腕太さにはローププレスダウンとかだろうかなと今日現在は思うが

しかしウエイトトレーニングはどんどん精神が肥大や嫌な奴になるな
ベンチ150kgセット生涯記録で調子かなり良いのに、回りにサマスタあこがれてそうなのや、まーたイチャコラカップルとかが居て、ベンチ後『あ〜調子わりい〜な〜』ってつぶやいてしまった
0546無記無記名 (ワッチョイ 8396-EBJp)
垢版 |
2018/04/14(土) 14:14:51.37ID:chg8IxRH0
>>544
まずジムを変えろ
0549もやし (アウアウカー Sa47-TCCP)
垢版 |
2018/04/14(土) 14:30:58.07ID:33EaIThka
>>537
寝るタイプのチェストプレス、重りスタック式のやったことあるがフリーよりぜんぜん軽くね?
まあマシンによるだろけど

ベンチ40とかでフラフラしてる高学歴クソガリ新入りがまずこれからやれって言われて70kg80kgやってたわ
0550無記無記名 (ワッチョイ 8396-EBJp)
垢版 |
2018/04/14(土) 14:45:06.01ID:chg8IxRH0
スタック式の寝るタイプのベンチって会社のトレルームに置いてあったけどほとんどの人(ガリ)がパーシャルでやってたイメージだわ。
0551無記無記名 (ワッチョイ a3b8-+rKg)
垢版 |
2018/04/14(土) 17:37:28.82ID:vNikf7z70
>>541
そうですね。スミスで高重量追ってくつもりだけど何か自分の中で拘りあってフリーのベンチで100上げた実績を作りたいですよね。とりあえずスミスで頑張ってみます。
0552無記無記名 (ワッチョイ f316-s6tP)
垢版 |
2018/04/14(土) 17:47:53.94ID:+Ol4djkK0
別にもやしがこのスレにいるのは構わんが偉そうにしてるのが気に入らねーな

お前150`挙がるとか言ってるけど体重120`あるなら自重の1.5倍すら挙げられてねーだろ
それなら150は無理でも体重の1.5倍挙がる俺のほうがまだマシじゃねーか

偉そうに語ってんじぇねーぞデブ
悔しかったらせめて体重の1.5倍挙げられるようになってみろ
0553無記無記名 (ワッチョイ f316-s6tP)
垢版 |
2018/04/14(土) 17:53:47.44ID:+Ol4djkK0
そもそもジムでマウント取ったりモテたいがためなら
まずは痩せろよ

身長180未満で120`の奴がベンチ何キロ挙げてようが誰も尊敬もしないし一目置かない
威圧したって、ブタがイキってるwwwwとしか思われないぞ

女だって、デブキモい・・・。としか思ってないだろうしな
0558もやし (アウアウカー Sa47-TCCP)
垢版 |
2018/04/14(土) 18:25:01.93ID:k8jBx9DCa
おれば身長サバ抜きに180あるよ
179.後半の時もあると思い、ウエイトにサバや嘘が大嫌いだから179.と言ってたが今年メンクリと人間ドックで測ったら180.後半なんだよな
サバ抜きの180あるイキリYouTuber、イキリSNSマン、イキリ少ないだろ?
まずそこでマウントを取れる
0559もやし (アウアウカー Sa47-TCCP)
垢版 |
2018/04/14(土) 18:30:57.33ID:k8jBx9DCa
で、俺は現在不在の、リアルにもの申すYouTuberやイキリSNSマンになるのが目的だからな
その為にジムでベンチ200kg尻をつけて、デッド300kg床、スクワット真にパラレル280kgは最低達成し、【動画】を必ず出さねばならない

体重比なんかでマウントとれないよ 現状見て欲しいイキリマウント界

ボクシングでもミニマムやライトフライを心からリスペクトするか?

例えば体重50ちょいでベンチ100
これでカネキンにマウント取れるか?

俺は真剣なんだ
0560もやし (アウアウカー Sa47-TCCP)
垢版 |
2018/04/14(土) 18:36:39.64ID:k8jBx9DCa
身長だけは本当に公表より低い人が多いと思う
重量なんかは動画出さないとだからサバを読めないが(今の時代フェイクプレート使いは疑う)
リアルに新宿でエドワード加藤さんに遭遇したが、絶対俺のが高かった

YouTuberでも本当に身長高いのはハヤテちゃんぐらいに感じる
JINさんも最初180って言ってたのに178に変わってるし、
0561もやし (アウアウカー Sa47-TCCP)
垢版 |
2018/04/14(土) 18:48:04.42ID:k8jBx9DCa
例えば弱者にイキリまくるカネキンに真っ向からレスバトルするのに、極端な話身長低い体重50ちょいベンチ100kgすとりくとの男と、身長180↑リアルにある体重120kgベンチ210kg尻つけてバウンドの男

どちらが完勝出来ると思う?
おそらく後者は無言ブロック

前者相手だとカネキンは間違いない信者を襲いかからせるだろう
0562無記無記名 (ワッチョイ a3b8-+rKg)
垢版 |
2018/04/14(土) 18:59:14.53ID:vNikf7z70
>>556
自分が行ってるとこのは11.5k表示してあるけどウエイト外して片付ける時に片手でヒョイっと持ち上げれるから重さ換算していいのかも迷う
0564もやし (アウアウカー Sa47-TCCP)
垢版 |
2018/04/14(土) 19:07:29.14ID:k8jBx9DCa
今回のカネキン爆発の一例のようにイキリYouTuberに、俺ら一般人かマウントされまくっても誰も戦わない情けなさなら俺がやろう
その精神だ

現時点体重110のベンチ150kg5回6回が最高
まだインパクトが足りないし相手にパワーの強者が擁護に来る可能性も高い

ベンチなら身長リアルに180の尻つけてバウンド210あげたらもう間違いなく完勝だからな
AJKWさんが出て来たら俺は涙目敗走してしまうが

俺は必ずそこに到達出来る才能がある
俺は必ず成し遂げるぞあと1年半で
0565無記無記名 (アウアウカー Sa47-qMDC)
垢版 |
2018/04/14(土) 19:14:10.18ID:fF0P75wVa
>>562
んじゃあ、とりあえずプレートのみで100キロを目指せばいいんじゃないかな
どうせフリーウエイトと厳密な比較なんかできないんだから
0567もやし (アウアウカー Sa47-TCCP)
垢版 |
2018/04/14(土) 19:49:56.16ID:k8jBx9DCa
>>566
でも弱いもの虐めするカネキンを完全に懲らしめて、信田さん出て来てもそれは恥ずかしいだけだからなあ
カネキンってベンチ140とかスクワット190で弱い者ばかり狙うからいい加減恥ずかしいやつだと思うわ
確かに信田さんに勝てる遺伝子は俺は無いな

そしてBigな男ばかり集めたチームマウント作りたいな

まあ、俺は真のマウントの為に今からダブルスプリットでベンチだ
マウントに対するこの情熱衰えないわ
最低でもベンチ170ガシンガシン動画あたり撮影出来たらTwitterあたりからはじめるぞ
よろしくな
0570無記無記名 (ワッチョイ f316-s6tP)
垢版 |
2018/04/14(土) 21:12:17.45ID:+Ol4djkK0
>>559
話長いから全部読んでないけど
普通はベンチの重量でマウント取ろうなんて思誰もわないが
お前はベンチの重量でマウント取ろうとしてる

でも体重120キロあるだけで自重の1.5倍すら挙がらないお前にマウント取られたなんて誰も思わないんだよ
まだ技術にしても筋力にしても初級すら脱してないだろ?

だから上級者気取りでイキるなって言ってんだよ
ネットでもリアルでもな
0573無記無記名 (ワッチョイ 8396-EBJp)
垢版 |
2018/04/14(土) 21:17:33.11ID:chg8IxRH0
>>570
必死になるほど滑稽だぞ
正直ガリは見下してるわ
0576無記無記名 (アークセー Sx07-eVWt)
垢版 |
2018/04/14(土) 21:31:12.81ID:EAVNR8/lx
>>539
ワシも最初スミスだけでやってて、100上がってフリーやってみたら90キロ1発上がったよう
そっから1カ月でフリー100上がったからそんなに差は感じなかったよ
0578もやし (アウアウカー Sa47-TCCP)
垢版 |
2018/04/14(土) 22:57:26.38ID:FOHAPj3Ia
>>577
>>570
そうだな ごめんなさい
軽量でも素晴らしいボクサー居るな

すまない
ベンチ150kg6回初めて取れてまた精神が肥大してマウント心がヤバかったわ
強くなればなるほど他人を見下したい精神、自分より弱い人間を虐めたい精神が肥大してしまうわ…

あと体重120も無いぞ
今日は111.なんぼだ現在

さすがに記録更新後ダブルスプリットベンチはだめだな
ぼろぼろだわ
0579もやし (アウアウカー Sa47-TCCP)
垢版 |
2018/04/14(土) 23:02:16.33ID:FOHAPj3Ia
ウエイトすればするほど頭がおかしく、横暴で嫌な人間、まともな女の子から嫌われる人間になってしまうな
妖精さんやチンさんがテストステロンの塊で狂人だったのがなんか理解出来るわ
たけぽんさんもいきなり通行人殴ったとかクソガリをdisしまくりだったしな
0580無記無記名 (アウアウカー Sa47-Hlh0)
垢版 |
2018/04/14(土) 23:05:37.80ID:gBAkXRCfa
俺も一生懸命にトレしてそこそこ強くなってはいるが、強くなるほど絶対的な強者の実力を理解出来るようになってきてとても調子乗る気なんて起きないわ
0581もやし (アウアウカー Sa47-TCCP)
垢版 |
2018/04/14(土) 23:09:56.93ID:FOHAPj3Ia
>>580
ただ弱い奴のが多いから、ストレス発散してしまわないか?
0583無記無記名 (ワッチョイ e3c4-S1qD)
垢版 |
2018/04/14(土) 23:18:38.04ID:Y0IAIl5o0
>>540
重要じゃなく?
0584無記無記名 (ワッチョイ a3b8-+rKg)
垢版 |
2018/04/14(土) 23:24:35.25ID:vNikf7z70
>>576
マジですか。ちょっと希望が見えてきた。フリーで100上げたら夏にむけて減量したいから1か月死ぬ気で頑張ってみます。
>>583
訂正までしといて更に漢字も間違えてるなんてハズかしい。スクワット自重100回してきます。
0585無記無記名 (アークセー Sx07-eVWt)
垢版 |
2018/04/14(土) 23:46:15.49ID:Tfi7TZ8lx
>>584
まずフォームの修得が必要だから軽めの75くらいで高頻度ベンチしましたよ
2週間くらいでフォームが固まって90を3repくらいできたと思います
児玉さんや福島さんの動画を見て最初はフォームを試行錯誤しましたな
スミスで上がるなら力はあるから後はフォームの修得をすれば上がるかと!
0587無記無記名 (ワッチョイ a3b8-+rKg)
垢版 |
2018/04/15(日) 00:02:31.27ID:9Hzc7ZVn0
>>585
詳しくありがとう。とりあえずフリーがあるジムに行く難関があるけれど探して頑張って見ます。フォームも見直してみます。さんくす
0589もやし (アウアウカー Sa47-TCCP)
垢版 |
2018/04/15(日) 00:48:57.19ID:96vsrUgVa
>>586
リアルガチ強いのに善良弱者や善良女子に優しいリアルガチレスリングストロングマンになりたい
0593無記無記名
垢版 |
2018/04/15(日) 10:47:07.06
前に動画出してたじゃん
何怒ってんだから
0598無記無記名 (アウアウウー Sae7-ky/h)
垢版 |
2018/04/15(日) 19:23:43.73ID:2apm5/kDa
文句言ってる奴ら何なん?
わざわざコテつける周り思いの人なんだぞ
0600無記無記名
垢版 |
2018/04/15(日) 19:48:41.64
カネキん信者を怒らせてしまったようだ
0601無記無記名 (アウアウウー Sae7-ky/h)
垢版 |
2018/04/15(日) 20:38:28.63ID:2apm5/kDa
>>599
釣られてて草
脳筋バカだから皮肉も分かんねーのなw
0602無記無記名 (アウアウカー Sa47-Tfb6)
垢版 |
2018/04/15(日) 20:55:58.30ID:2+URrvC5a
別に皮肉だろうがなかろうがそんなことはどうでもいいんだよクソデブ
最近、首相案件っていってる野党、マスコミと一緒だなクソデブ
んなこたどーでもいいんだよ
0603無記無記名 (アウアウウー Sae7-ky/h)
垢版 |
2018/04/15(日) 21:50:24.19ID:2apm5/kDa
>>602
頭の悪さ出てるぞ?w
論点ずらさないで釣られた事を素直に認めなバカw
0605無記無記名 (ワッチョイ a3b8-Tfb6)
垢版 |
2018/04/15(日) 22:28:17.47ID:ex+V7pN80
>>603
釣られたどうこうの話こそ論点ずらしだろうがw
いつ誰が釣りどうこうの話はじめた?おまえだろ
いつから論点が釣りどうこうの話になったんだ?
脳みそ脂肪のクソデブ野郎
頭の悪さが滲み出てるぞw
0606無記無記名 (アウアウウー Sae7-ky/h)
垢版 |
2018/04/15(日) 22:52:45.83ID:2apm5/kDa
>>605
長文でも意味不明で頭の悪さ出てるぞ?w
もやしが気に食わねえならブロックできるのにしないバカなお前らに対する皮肉わからんか?w
0607無記無記名 (ブーイモ MMa7-ky/h)
垢版 |
2018/04/15(日) 22:55:58.82ID:1xPRASRyM
どうでもいいけど首相案件とかマスコミとか政治を出す奴が来ると荒れるから消え失せてほしい
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

ニューススポーツなんでも実況