【AJKW？小川？】上腕５７！ユーザー光【眼中無し】
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バケモノですね相変わらず。
ところで、光さんはダンベルシャフトはどこの使っておられますか？？
ネットでいくら探しても、5キロプレート片方５.6枚ってのが限界な気がします。金属加工会社とかの特注品ですか？ 僕の知り合いの知り合いができた自宅で稼げる方法
役に立つかもしれません
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N1G26 >>492
アイロテックのロングスクリューシャフト55です。
アマゾンで買いましたよ。
55cmのロングスクリューシャフトです 流石にローニーと並べたら小さく見えるな。
胸囲は120ぐらいか >>491
そうですね。
画像は小野さんですが書いてる人は鈴木くんです >>495
胸囲はコールド140です。
120は90kgミドル級レベルですよ。 before、after画像
左
体重118kg上腕56cm
右
体重122kg上腕58cm今日
http://q2.upup.be/0XI32oOMI9 >>497
画像でウエスト100には見えないからさ。胸が無いから120ぐらいかと思ったけど、140あるんだね。 >>500
胸がないぶん背中でサイズ稼いでるわけです。
胸もあれば150はあったでしょうね。
http://q2.upup.be/qkGAqMlMZK パーソナル来てる？
もっと目立つところにメアドあればいいのにね ステと成長ホルモンで表情筋と顔が肥大してるし
人の視線が気になりだして家からもでれなくなって副作用でまくってるだろ この人とダウンタウン覗く松本比べたら、まっちゃんの方がかっこいい身体だな
大胸筋だけ鍛えるのと、大胸筋だけ鍛えない良い例だな 大胸筋薄くてもアウトラインデカい方がかっこいいよ。
肩デカくて背中広いと本格的に鍛えてる感じするじゃん。
そういった点からハムが凄いのも迫力がある。 >>509
モーガンアストなんか眼中にねーよw
アマチュアビルダーには負ける気がしません。サイズは同じぐらいだけどカットが僕のがありますよね。見比べたらわかると思います。
と光氏が思っています ってか胸がペラペラって言うけど断裂してるから仕方なくないかい？
真剣にトレーニングしてる人からしたら馬鹿に出来ないぐらいのバルクだけどな
トレーニング1〜2年の人ばかりが見てるからどれだけここまでのバルクにするのが大変かわかってないんだよね しかしスゲー筋肉だな光さん。プロビルダーみたいな大きさだ。 >>515
怪我してるから仕方なくないかい？
そんなこと言うてたらあなたも断裂するよ、初心者だから周りに断裂してる人いないだろ
断裂は、バルク関係なくするときは、誰でもするからねきおつけなよ >>504
ボチボチ増えてきてますね。7年前くらいに営業きた時は20人増えたんでそこを今回も目標に。
確かに更新が早いからアドレス気付かない人もいるでしょうね。
１ヶ月のトレーニングメニュー、食事サプリメント指導
月一万
ステロイド1サイクル
一万
指導受けたい方こちらのアドレスにお待ちしてますね
こちらのアドレスで振込先教えます
saori.paizurisuki@softbank.ne.jp >>507
ありがとうございます。
セフレ達によく言われます、私より綺麗でスベスベしてるとも(笑)
ステでの吹出物系の副作用が出ないタイプみたいなんです。 >>509
モーガンはよく見てますよ。
確か上腕63でしたよね。
ボディビルよりプロレス向きですがプロレスにも出てたような >>510
かっこよさはもちろんまっちゃん含めフィジーカー全員自分よりカッコいいですよ。
ただかっこよさは求めてません。
求めてたらミドル級くらいに抑えてますので。 >>512
思ってません(笑)
巨大過ぎますわ(^-^; >>499
エロ広告消したら力入れてキメ顔であっち向いてるハゲが現れるとかずるいw >>513
20年がかりですからね。ステも16年。
ただigf1を胸だけに集中して入れてた時はこの画像くらいまでは膨らみましたよ。
金が続かなく止めましたが。
またお金に余裕でたら使いたいですね
http://q2.upup.be/wUgX1zSytB >>526
猫二匹を9年飼ってますよ(^-^)
寄って猫アレルギーのセフレはこれません。
http://q2.upup.be/27FikMFO8W 光たんの太い腕に抱かれるネコたんマジ羨ましいお(*^_^*) >>456
来なくなった理由は話せない理由ですか？ >>532
女性の方？
こゆ筋肉スレて女性も見るんですかね？
ゲイの方は多いでしょうけど >>535
車の免許取消し(笑)
免許の更新が半年過ぎてました(^-^;
今年の7月31日に取消しから３年たつのでまた免許取りに行けます。
ホームジムも車なくしたのが理由ですよ。 >>537
横山で見たのがもう2年半も前ということに驚いた
免許とったらまたくるんですかね？
金曜の夜にいましたよねたしか。 >>538
行くかもですね。
駐車場あるので。
町田ゴールドも駐車場あれば行きたいですがね。 これで脂肪があまり乗ってないとか言うからなぁ。ただのハゲ豚だな 元ビルダーの性の喜びおじさんとどういった関係ですか？
濁さずにお答え頂ければ幸いです 5〜6年前にこの方mixiで見た事あるわ。
bigarm57cm!!だっけか
握力で新じゃが潰したり、ベンロー、デッド、チートアームカールの動画載せてたな
でも筋肉フェチってコミュに画像貼りまくってたけど、全然イイねされてなくて可哀想だった笑 >>544
彼は上腕50ありそうですね。
詳しいサイズを知りたいですね >>545
今はbigarm60.3cmのﾊﾝﾄﾞﾙﾈｲﾑです。
イイネは自分のバルクだとされないですよね(笑)
細いマッチョが女性の理想象でしょうから細マッチョさん方のイイネは凄いですよね。
ですがイイネ目的で貼ってるわけではなく悪までゴリマッチョ好きな方からのメッセ待ちです。
メッセきたかたは100%口説きセックスしてます、ミクシイーだけですとセックスした数は400人弱と経験人数1501人からしたら少ないですがね。
それでもセフレをそう入れ換えする時に捨てられた女性郡の攻撃に参ってしまい、今は数ヶ月に一回しかはらなくなりました。
まあ、自業自得ですな、 >>545
因にメッセくるこはほとんどが細マッチョよりゴリマッチョ、ゴリマッチョLOVE、イカツイヤンチャLINEコミュからです。
まあ、自分のバルクじゃ当然そうなりますよね >>552
このコメントとこの動画は以前に貼られましたよ？
この話題は終わってますのでもう貼らないでください。 >>556
戻らないてのがigfの利点なのですが、やめて暫くはキープできましたが、結局戻りましたね。 >>552
言えてるね。キレがなくただの豚の腕見てもああ、豚足だなぁくらいにしか思えない。やっぱデブは損だわ >>557
そうなんだ有難う
新しいペプチドも出てるけど
結局戻りそうだよね サームは試した？
SARMs筋肉だけに効くようにデザインした捨てらしいが ここに限らずアンチってかわいそうだよな
関係無い他人の事気にし過ぎててさ >>564
人生思い通りにことが運ばず不満のある可哀想な方々=アンチです。
可哀想な方々なんですよ。 背中で上から引く種目がないのはホームトレの環境的に仕方ないからですか
それとも昔からローイングメインなのでしょうか 光さん、イトーヨーカドーネットスーパーおススメ
重たい物とかまとめ買いして楽ちんだお >>566
そうなんです(^-^;
近くの公園で鉄棒見つけてチンニングしないと。 >>567
本当にですか？
見てみますね、ありがとうございます まぁせっかくユーザーでいるならばしっかり絞れててしっかり太いのが望ましいのは大いにわかる。
これはナチュラルでは無理なことだから。 >>568やっぱりそうなんですね、でも背中の広がりも凄いから
ローイングだけでも超高重量出来る人ならすさまじい背中になりますね >>544
このジムすげーな
めちゃハードコアじゃん >>545
この人よりジム会長のアームレスラー米田さんのほうが腕太いよ
あの人53センチあるw
ただ怪我がひどくてアームレスリングもトレもほとんどできなくなっちゃってて辛そう
光さんもそうだけど高重量扱うトレーニーは40超えて50に差し掛かってくると身体粉々になるね
俺も高重量派だから怪我しまくってる >>574
ジムいた時にはガンガン、チンニングもラットプルもやってましたから、その時の名残りでしょう。
ですがローイングでも大円筋鍛えられますよ バーベルカール80キロ、ハンマー40キロ
ベントロー180キロ、ワイドチンニング加重30キロ
クローズグリップベンチ120キロダンベルプルオーバー50キロ
高重量でやってるつもりだったけど光さんやネットで見る本当のトップ選手見てると悲しくなってきたw
腕も47センチ弱で停滞してるしナチュラルやめよーかなw 俺みたいなガリガリガリガリガリクソンが行くのは通常ゴールドジムどまりや。
ワイは今公的トレーニングルームだけでやってる。ダンベル20kgまでしかない、、
スミスマシンが1台のみ。そして180までしか載せられない。しかし、やはり筋トレはくせになる。
もう20年以上やってきたからな。筋トレしてない自分が想像できん。サイズなくとも楽しめればOKや。 >>579
その境地にまだ至れてないですわ…
ゴールドジム、いざ通ってみるとそこまで高重量振り回してる巨大な人はいなくて拍子抜けしたなあ
やたら色黒で軽めの重量でめっちゃセット数やってるw >>576
50歳近くて53cmはまたまた凄い
世の中広い、まだまだ隠れ50cmoverはいそうですね
情報ありがとうございます >>578
ナチュラルでそのレベルもヤバイですね！
そこからステ入れたらめちゃデカクなってパワーもつきますよ。
身長、体重は？ >>581
町田のゴールドは大会出てるベンチプレッサーたくさんいるようです。
相模原記録もつかたもいますし、レベルは店舗によりきりでしょうね。 >>579
ストレス発散、楽しめることが一番ですよ。
レベルがあがり高重量ができるようになると回りも期待してプレッシャーになり逆にストレスになりますよ。 >>583
177センチ95キロ、体脂肪19%のアラサーです
30代になってから肉離れや断裂が重なって重量も頭打ちです
光さんほどは無理でも50の大台のせたい…
ステはど素人なので光スレ読んでいつも勉強してますw >>587
まずはダイアナボルだけでも体重10kgアップの50はいくかと。 >>588
おー、私は町田に住んでるで。なんか親近感わきますな。 >>590
割りと相模原や近場の方2ちゃんねるに多いんですね。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
