【大豆】ソイプロテイン専用スレ16粒目【植物性】
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【大豆】ソイプロテイン専用スレ14粒目【植物性】
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1492612676/
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【大豆】ソイプロテイン専用スレ15粒目【植物性】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1502865502/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured ん？ホエイはお腹壊し気味だからソイに変更したんだけど… ソイは主に減量中に役立つな
今は増量中だが就寝前ホエイとソイ混ぜて飲んでる
カゼインは体調悪くなるし屁がめっちゃ臭くなる >>103
悪いことは言わんからカゼインだけはやめておいたほうがいい
動物性たんぱく質の中でも癌細胞促進作用がヤバいから ちなみにソイよりもピープロテインの方がいいよ
山本氏の書籍でホエイよりも筋肥大効果が認められた実験があったと記載されていた
信憑性は分からないが、日本人にとって一番多く摂取する植物性たんぱく質は大豆だし
日頃の食事で大豆摂取してるからソイよりも、ピーやヘンプ、ライス（玄米）またはその混合プロテインの方が
イソフラボン（エストロゲンと全く別物なので実際は心配しなくていいが）の過剰摂取も気にしなくていいし
アミノ酸のバランスも大豆に偏らない
マイプロのヴィーガンブレンドおすすめ セール時だと1kg1000円ちょっとくらいで買える >>106
有益な情報サンクス
マイプロソイ使ってるがビーガンも値段そんな変わらんし今度それ買うわ
カゼインは昔飲んでビーフプロテインと同じく本能的に身体に悪いと直感したw
毎日動物性たんぱく質だけで250g位とってるから植物性もバランスよくとらないとな 動物性に偏ることは害があるから植物性は欠かせないが
ピーやビーガンは味がな 動物性たんぱく質だけだと野菜多目にしないと痛風なるからな
排便も臭いし体調も崩しやすくなる
ビーガンの味は未経験だわ >>111
ソイプロテイン飲むようになってから、オナニーの頻度は減りました。 ソイとオメガ３でおっぱいが大きくなるらしい。大きくなったらどうしようｗ >>111俺はソイ毎晩50g飲んでるが肉魚卵オーツホエイなど他に300g程たんぱく質とってるからわからん
精力は相当強い
>>113
ソースも貼らんと適当な事ぬかしててバカなの？ ソイプロテイン飲み始めたらおならがプープー出るんだけど仕様なのかね？ ニチガのソイを買うつもりなのだけど味付けどうしてます？ >>118
味付け無しだよ
以前はコーヒーで香付けとか試したけど >>119
味付けなしでも飲めるということですか？ ニチガは知らんがケンタイは飲める
他も似たようなもんだろ
ザバスのは甘すぎて逆にキツかった >>120
飲めるよ
端からおいしく飲もうなんて思ってないし >>121
俺はケンタイ3、ザバス1位の割合で割ってる。 ボディウイングのソイプロテイン飲んでるけど豆乳で割ると豆乳代金でコスパ台無しになるから泣く泣く水でクソマズイまま飲んでる
みんなどうやって飲んでます？ >>106
1kg1000円って激安だなあ
3kg5000円のボディウイング抜いて最安値じゃないかな >>126
半分ザバスの混ぜてる。
人口甘味料いくつも使ってるから
あまり使いたくないけど... プロテインに混ぜて飲む場合、
・コスパ良い
・旨い
・溶けやすい
の三拍子だと、インスタントコーヒー、ココア、粉茶、粉系飲料くらい？ 試した訳ではないが、ポン酢が相性ばつぐんなんじゃないかと踏んでいる
レポよろすぐ ポン酢わろた。
試す気は起きないが。
ミロ入れて見たことあったが
水だといまいち溶けない... 無脂肪ヨーグルト
実家ではきな粉ヨーグルトを食って育ったからヨーグルトとソイの豆臭さが気にならない
自分はヨーグルトなら乳糖が大丈夫だし >>130
マイプロテインとミックスするのが良いぞ >>141
俺はSlim-up Slimのコーンスープと野菜ポタージュが好きで一時期よく飲んでた コスパ関係なく一番うまいソイプロはどれ？(´･ω･｀) 三協のソイプロテインとザバスのソイプロテイン、どっちがまいうー？ ボディウイングのソイの飲み方を模索して、最終的にヴァームのスティックを混ぜて飲むようになって1年近くなりました。筋トレと有酸素運動で体脂肪が28%から17%に減り、体もかなりしまってきました。が、未だ混ぜて良いのかわからん。稀に青汁の粉末も混ぜてます。 僕の知り合いの知り合いができた自宅で稼げる方法
役に立つかもしれません
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ARBMV ザバスのココア味よりも美味しいのってある？
KENとかも試したけれど、ザバスのココアが一番飲みやすいよね ザバスのココアって、
ノンフレーバーソイ＋純ココア＋甘味料
より旨いのかね？ ニチガはスプーンで入れるときに袋からちょっと粉が飛ぶのが気になる マイプロテインのソイとimpactホエイのチョコを混ぜて午前の食間と仕事終わり飲んでる
割りと美味い プロテインデビューでとりあえずザバスとケンタイのソイ買った
ボリューミーなマッチョを目指すわけじゃなければホエイじゃなくても良いんだよね？
動物性たんぱくは食事から十分摂ってるし ケンタイは糞高い
ボリューミーなマッチョになるつもりで2〜3年本気で頑張って、ようやくソフトなマッチョになれると思った方が良い えっ高いか…？
1.2kgのプレーン味が3600円くらいなんだが1回20gとして60食分はあるでしょ
1食あたり60円なら普通に間食するより安くない？
1日で100g以上摂取するような筋トレマニアじゃない限りプロテインで金欠にはならんでしょ マイプロテインのソイはセール時1kg900〜1200円位で買えるぞ
塩分量がやや多いが1日2杯位なら問題はない ニチガのホエイ、3kgで5000円切っててポイントも入る マイプロテインソイは抹茶以外割りと味がしっかりしてて美味い
溶けにくいのでホエイとブレンドして飲んでるが
タカイネは雑魚の典型だろ
受け売りのいい加減な知識だけで身体も大したことない タカイネ本人？
BIG3トータル400kgも怪しいだろあの貧弱ガリガリw 俺も友達もいないし
ジムで誰とも話さないから分けたりもできない
頑張って飲むしかないよ
ダマになるけどまぁ飲めるし 大昔にソイプロテイン買ったらすごいまずかった。フナの餌みたいな風味 今は改善されてますか？ 金魚の餌みたいのだろ、食べたことないけど、匂いは分かる 夜トレーニングしてプロテイン飲んで更に就寝前に飲んだりするのってどうなんだろ
30分程度しか間隔空かないんだけどそれなら朝飲むほうが良いのかな
今、朝夜でホエイだけ飲んでて今後ホエイとソイを併用したいと思ってるんだけどソイって朝飲んでも効果ある？ ソイプロテインってぐぐるとまっさきにネガティヴな情報出てきて嫌 ソイプロテイン＋牛乳で朝晩飲みはじめました
普通にウマい
ウマくない？ちなみに無添加 どのスレにもアンチがいるねー、性格が歪んでるんだろうね >>186
ソイはプレーンの方が飲みやすいかも
ザバスのヨーグルト味が不味いのでケンタイのプレーン買ってみたら変な香料がない分飽きにくくて良い
牛乳に混ぜるなら尚更プレーンがおすすめ
ちなみにホエイで美味いと評判の商品も買ってみたが大したことなかった
プロテインは味に期待するもんじゃないと悟った ソイだけ飲んでる人いる？理由は？
男だと特によくないことも言われてるし >>190
普通のプロテインはアレルギー出るから基本はソイ
たまにホエイアイソレート 3kgづつ安いホエイを購入してきているがソイに切り替えようか考えている
・財布的には変わりがない
・3kgほど減量しようか考えている
・ヴィーガン系の情報が入ってきて実践するつもりはないが、成る程なぁと感心はしている 体臭クサクサマンだから動物性蛋白質を控えるためにソイにしてる
まだくさいけど ほぼ毎日、豆腐1丁と納豆1パック食うのが習慣となっている身としては
この上ソイプロテインてどうなのよというのがある
ホエイでいいだろと 実際のところ大豆食いまくって具合悪いなんてあるか？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
