やっと一年ぐらい続けて日課になってたのに父親と喧嘩して腕引っ張られて肩脱臼した
三週間は安静って言われたけど治った後も脱臼は癖になるらしいからもう腹筋ローラーやらない方が良いのかな
めっちゃ悲しい