0609無記無記名 (ワッチョイ c249-Z4rm)垢版 | 大砲2017/12/15(金) 15:39:19.41ID:CZ95ZnLW0 やっと背中に効かせられるようになったけど背中ってどこに効いてるかわからなくない? 僧帽筋中部、後部、広背筋、三角筋後部 区別がつかない