0475無記無記名 (ワッチョイ 7f52-ySnM)垢版 | 大砲2017/11/15(水) 20:59:44.20ID:4IFNT7MU0 懸垂はマシンと違って最初から最後まで力を抜け無いからなあ だから効果も大きい