0438無記無記名 (ワッチョイ dfad-b6lf)垢版 | 大砲2017/11/09(木) 03:59:03.85ID:A7YdFC9c0 >>436 あくまで俺の場合はだけど 前腕の回内、回外を念入りにやるようにしたら そのへんの痛みがほぼ出なくなった