0780無記無記名 (アウアウカー Saeb-FAwT)垢版 | 大砲2019/07/26(金) 23:42:25.73ID:6YpEjhPNa >>779 腕立て伏せとベンチやダンベルベンチは何ら変わらない。 スタポジというのは、ロックさせて、姿勢を正せるポジションだ。 わかったか!間抜けwwww