0760無記無記名 (ワッチョイ 8fb8-ShKg)
2019/07/20(土) 11:53:33.19ID:+P6UFrQk050kgのパーシャル動画だしたのオレだけどw悪口は言ってないよ
最初はやりづらかったり違和感あったけど最近は
画像で手本見せてくれた人やアドバイスくれた人の教えを参考にして
ストリクトにやり方かえてやってるよ今45kg8回、42.5kg10回くらいの状態
おれも47.5くらいから内側のプレート邪魔で胸に当たって降ろしきれなくなるから
今のところは45kg10回目標にしてやってる