ダンベル50キロ10回って、バーベル150キロ1回ほどの実力っていわれますよね？
まぁ140キロでもいいです。
バーベルやらずにダンベルだけで50キロ10回まで鍛えたとしても、バーベル140や150キロ挙げられるような身体つきになれますか？

まとめると、ダンベルのみでゴツい上半身になれますか？です