ダンベルベンチプレス50kg以上を目指すスレ [無断転載禁止]©2ch.net

[0211 無記無記名 (ｱｳｱｳｶｰ Saab-4nyy) 2018/09/29(土) 20:07:45.87 ID:6EiiMWJna]

>>210
エアプにはきいてないって（笑）
普通に肩甲骨を下制するだけでも50以上でやれるってばよ。
60以上狙うには気をつける部分あるかな？ってね。
二度と来んなよクソ雑魚