0192無記無記名 (ワッチョイ 17b8-aemA)垢版 | 大砲2018/09/27(木) 09:20:28.76ID:POpKnUCG0 まぁ前腕が内側に傾いてるというのは ナローでやってるのと同じようなことだろうから 腕の力も総動員して上げてるってことになるんじゃないの だから大胸筋の発達が目的ではなく 少しでも高重量を扱おうとする意識のせいで、いつのまにか目的が挙上重量の更新になってしまってるってこと だろ 恐らく前腕を垂直にして、ダンベルの位置が今よりワイドになったら 挙上重量落ちるんじゃないか