【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 Part.80 [無断転載禁止]©2ch.net

**無記無記名** · 2017/05/05(金) 17:17:37.77

立ったら書く

**無記無記名** · 2017/07/21(金) 12:18:01.72

【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 Part.82 [無断転載禁止]©2ch.net
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1500607064/

**無記無記名** · 2017/07/21(金) 12:48:47.50

>>950
何言ってんのこの人ホームレス？

**無記無記名** · 2017/07/21(金) 13:30:10.84

>>953
部屋にものを置くだけでも潜在的コストが発生するんですよ。
田舎で部屋が余ってるなら別だけど。

**無記無記名** · 2017/07/21(金) 13:37:27.22

ベンチ→パワーラック付きベンチ

になるだけじゃん
いつもよりちょっと部屋が狭くなるだけ
家にベンチなくてジム行く人はあれだけど

**無記無記名** · 2017/07/21(金) 13:48:00.51

>>956←ホームレスの可能性大かもな。

**無記無記名** · 2017/07/21(金) 13:57:19.52

>>954
昔の某コテと同じこと言ってるな
彼は今じゃ立派なホームジム持ってるらしいが・・

**無記無記名** · 2017/07/21(金) 14:01:14.85

家に物置くにもコストかかるって普通の考え方じゃないの？

**無記無記名** · 2017/07/21(金) 17:12:02.95

>>956
自己申告ワロタ

**無記無記名** · 2017/07/22(土) 15:23:30.32

>>946
私も元ガリの女です、増量の仕方は基本同じで大丈夫ですよー。
158cm45kgから4年でMAX58kg(増量中)まで行きました！
暑さと仕事の疲れですでに2kg減っちゃったけど(笑)

続ける事ができれば女性でも筋肉付くから頑張って！

**無記無記名** · 2017/07/22(土) 15:45:40.10

今筋トレしてる女性陣は流行の先端をいってるかもしれないな
男女ともに日本にも筋トレのブームがきつつあるし

**無記無記名** · 2017/07/22(土) 17:07:21.00

女だ！>>960女だ！
珍しく
女がいたぞー！！！！！
イヤッホー！！！！
ヾ(☆▼★)ノ

**無記無記名** · 2017/07/22(土) 17:18:32.59

>>961
こないよ

**無記無記名** · 2017/07/22(土) 17:23:19.99

>>963
http://cdn.cadot.jp/wp-content/uploads/2015/10/225.jpg

**無記無記名** · 2017/07/22(土) 18:11:58.01

>>962
おちつけ

**無記無記名** · 2017/07/22(土) 18:37:00.14

夏バテで2キロ落ちちゃって泣きそう

**無記無記名** · 2017/07/22(土) 19:03:27.93

>>960
せっかくいい感じに身長体重のバランスが取れてたのに
何で必死に筋トレして増量目指すようになったのか気になる
女で158cm45kgなんてガリどころか男から見ても理想的じゃねーか？

**無記無記名** · 2017/07/22(土) 19:24:49.08

食費あんまかけたくないんだけどカロリー足りないわ
ジャンクフード食えば安くてカロリー摂取できるけど健康第一だからな
どうすりゃいいんだ！

**無記無記名** · 2017/07/22(土) 19:32:39.45

>>967
二次元に毒されてんな

**無記無記名** · 2017/07/22(土) 19:47:03.88

>>967
男から見て理想的じゃなくてお前から見て理想的だぞ

**無記無記名** · 2017/07/22(土) 19:56:58.54

女は荒れる元になるからレスすんなカス

**無記無記名** · 2017/07/22(土) 20:06:03.43

>>965
ｲｯｼｼｼ(｀▽´)ゞ
わかりやした。

**無記無記名** · 2017/07/22(土) 20:08:01.85

>>969
AKB48の指原莉乃が159/44(自称)な
タレントは多少サバ読んでることはあるだろうけど
158/45が二次元スペに見えちゃうなんてお前の周りがデブ女ばかりなんだと思うぞ

**無記無記名** · 2017/07/22(土) 20:20:57.31

>>967からメンヘラ臭がする

155cm
http://i.imgur.com/7JoI9N1.jpg

**無記無記名** · 2017/07/22(土) 20:36:08.38

>>973
AKBオタにとっては理想なのかもしれんがBMIで考えてみろよ
異常値だぞ

**無記無記名** · 2017/07/22(土) 20:44:31.53

なんでAKBのサイズ知ってんだあいつ

**無記無記名** · 2017/07/22(土) 20:53:05.45

まぁ150台半ばまでならともかく160近くで45はかなり痩せてる部類だわな
もう数キロ付けば程よいバランスだったろうけどそう上手くはいかんわな

**無記無記名** · 2017/07/22(土) 21:19:46.25

>>975
わざわざサバ読んでるかもよって書いてんのにバカ正直に公称値でBMI計算とか無能すぎるわ
数キロサバ読んでることも込みで>>967がいうような程よいバランスになってんだよ
それでもBMIでいったら痩せすぎなのかもしれんが、これは男目線での見た目の話だからな？
あとAKBオタじゃねーよ他のグループと区別できんわ

**無記無記名** · 2017/07/22(土) 21:25:52.02

女目線だろ
男目線ならこっち
ttp://livedoor.blogimg.jp/hirotomato/imgs/c/c/cc5817b0.jpg

**無記無記名** · 2017/07/22(土) 21:32:27.69

女はモデルみたいなスレンダーな体型目指そうとするけど
男からは人気はない

**無記無記名** · 2017/07/22(土) 21:46:46.21

>>962
四捨五入するともうアラフォーのオバちゃんなので申し訳ないw

>>967
1番軽かった時は42~43kgだったけど、45kgの時でも棒っきれみたいな感じでしたよ。

>>971
ごめんなさい、でもガリって言う共通点のスレはここだけだし次スレでは大人しくしてるので許して。

**無記無記名** · 2017/07/22(土) 21:47:54.30

あ、ID変わってるけど>>960です。

**無記無記名** · 2017/07/22(土) 21:49:46.18

>>979
本当に白人の美人は美しいな
中身はまるで違う残虐非道なことしてきたが見た目だけならまるで天使だ

**無記無記名** · 2017/07/22(土) 22:04:40.96

>>981
アイドル厨が暴れてただけだから気にしないでいい

**無記無記名** · 2017/07/22(土) 22:08:20.72

>>979
俺の携帯の待受貼られてビビッたｗ

**無記無記名** · 2017/07/22(土) 22:21:18.39

>>978
サバ読みが前提の数字出されてもぜんぜん例になってないってことわかるか？

**無記無記名** · 2017/07/22(土) 22:28:10.03

もうこの話は終わりにしませんか

**無記無記名** · 2017/07/22(土) 23:04:04.31

>>987
嫌です

**無記無記名** · 2017/07/23(日) 00:41:42.78

>>981マッチョ好き？アイスクリームたべいかない？

**無記無記名** · 2017/07/23(日) 03:19:15.25

>>979
こんくらいの肉付きが一番セックスアピールあるな
もちろん高身長じゃないとただのチンチクリンだが
女も身長はある程度高いほうが見栄えがいい

**無記無記名** · 2017/07/23(日) 03:24:17.10

ただこの外人と同じ身長体重でも日本の女だとこういうスタイルにはならないかもな
やはり骨格的に華奢だから胴長に見える

**無記無記名** · 2017/07/23(日) 03:45:13.23

女性は痩せ過ぎて尻が小さいとセックスアピールに欠けるよな
だからほどほどに肉がついてるほうがいい
そして筋肉がないと締まった尻にはならない

**無記無記名** · 2017/07/23(日) 09:26:49.20

>>992
お尻の位置低すぎる女多いからその時点であかん

**無記無記名** · 2017/07/23(日) 10:01:57.69

そうだね

http://i.imgur.com/cnXIuPU.jpg
http://i.imgur.com/ejfwQMQ.jpg

**無記無記名** · 2017/07/23(日) 15:13:20.99

パイ乙すげぇデカイなぁ
やりてぇ

**960** · 2017/07/23(日) 15:37:27.54

もうスレも終わるので最後に画像貼ってみます。

1枚目が週4でメニュー組んでトレ始めるぞ！って時
下着のサイズS~Mでも胸もお尻もカパカパでした(笑)
2枚目が2年目で53kgから48kgに1度減量してみた時
3枚目が3年目でやっと標準体重になった時

本当は今年60kgまで増量したら貼ろうと思ってたんだけど、痩せて筋肉も落ちちゃったので断念…
8月からまた立て直します、では！

http://i.imgur.com/1hRreHJ.jpg

http://i.imgur.com/utUR7vQ.jpg

http://i.imgur.com/zcfT9pg.jpg

**無記無記名** · 2017/07/23(日) 15:42:10.35

>>996
ガチ勢じゃん
すごい

**無記無記名** · 2017/07/23(日) 15:54:54.05

3枚目はよくわからんけど、2枚目で十分かっこいいね
60まで増やしたら才木玲佳なみかそれ以上のガチだな
まあ男目線とか関係ないし理想を目指してください

**無記無記名** · 2017/07/23(日) 15:57:29.99

ここで男だろとツッコミしたら野暮なのか

**960** · 2017/07/23(日) 16:41:07.33

コメントくれた人ありがとう。
実際58kg辺りまで増やした時も、自分的には大した事ない様な気がしたけど感覚がマヒしてるのかなぁw

見た目は良く見えても力はそれ程無いんですよね、才木玲佳ちゃんには重量で全然及びませんよー。

>>999
それ画像あげる度に良く言われる(笑)
たぶん骨格が男性よりなんだと思います。

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