0757無記無記名垢版 | 大砲2018/05/12(土) 09:04:36.88ID:PK7ynDao >>756 50cm引くトレーニングをやるとして 二重にして50cmを1mまで伸ばしてスタートしたら長さの変化は1m→1.5mで1.5倍 二重にせずに1mを2mに伸ばしてスタートすれば2m→2.5mで長さは1.25倍 こっちの方が負荷の変化率も小さいよね 負荷を二重と同じにするには2本使うかより幅のあるバンドが必要になるけど まぁ二重にして50cmを1mスタートで使えばそれほど問題ではないかもしれない