筋トレ初心者ですがチューブだけで広背筋を鍛えるのは不可能ですか？
とりあえずダンベルは安物（〜15kg）を買ってワンハンドローをしてみたのですが、すぐ負荷が足りなくなってしまいました。
バーベルやダンベルやマシンは保管に困るので、チューブだけでどうにかなるトレーニングとどんなチューブを買えば良いか教えて下さい。