ダンベルベンチプレス40kgを目指すスレ 10レップス [無断転載禁止]©2ch.net

[0977 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9635-2NBZ) 2017/07/16(日) 20:27:10.36 ID:snb9Y2+h0]

>>974
参考にしたいんだけど具体的に何セットやってる？