0090無記無記名 (ワッチョイ 32f3-xX7A)垢版 | 大砲2017/03/09(木) 04:22:00.00ID:A3uUrRws0 >>85 トレ歴3年と半年の55歳(185*85)です 現在43キロでセット組んでますが頑張ればまだまだ伸びますよ 歳いくと朝早くから目が覚めますね