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スクワットは100kgまでで十分。 [無断転載禁止]©2ch.net
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0001無記無記名
垢版 |
2016/09/30(金) 20:55:05.19ID:oOS4qSNv
可動域をフルに使えば100kgでも十分なバルクを造れるよ
10011001
垢版 |
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