ドケチのお料理Σ(゚□゚lll)※10 (本スレ)
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>>542
そんなことないよ
一番納豆の味が生きる
あ、一番は塩か 塩か。聞いたことある。
騙されたと思って今晩やってみるわ。 塩やってみた。少なかったかな。
あまり変化を感じなかった。 納豆についてるタレは開封に失敗すると跳ねて使いづらいわ 強く押すとシールが破れてタレが出る袋
飛び散る確率マジックカットと大差ない気がする 端のほうを少しだけ開けて傾けて重力で出てくるかを試し、出てこなかった分を少しずつ押し出すと飛び散らない 三連パックの納豆、スーパーで90円ほどで買えるのね
ちなみに付属のカラシをうまく出し切れたら勝ちだ 納豆は身体にいいんだろうけど食べた後のパックが臭うの嫌だな 納豆3連で90円って高くない?
50円以下じゃないと買わないわ 国産3個パック買っても88円くらいだな
そのくらいならいい 蒲鉾とクズ野菜(野菜の皮 キャベツ芯などなど)を使って、美味しいかき揚げも作れる
だけど料理する事自体が面倒な人には作れないからね >>567
そういうのまとめて野菜炒めで良いじゃん 蒲鉾なんか買わんよね
高くて塩分も高い
魚肉ソーセージがいいぞ かまぼこって板かまぼこじゃなくてさつま揚げのことかもよ
うちの親もさつま揚げのことかまぼこという 練り物はお魚ソーセージが基本
さつま揚げ等は30%引き以上なら検討する 練り物は塩分糖分たっぷりだからある意味コスパはいいが腹は膨らまないし基本避ける どけちだから電子レンジは近くのスーパーのを使っている
冷凍食品を買って、チンしてから持ってかえる
チンできない食品も軽くチンしてから持ってかえって仕上げの火をいれてる
今日の失敗はチンした冷凍食品がアルミで覆われてアルミが解けたこと 3袋78円の焼きそば麺ゲット、半玉88円のキャベツで焼きそば作ろう 節約生活8年位やってたら何食べたいかわからない病になってしまった
毎日お腹減るのに食べたい物が無くてすごく困る
納豆ごはん続いたし今日は牡蠣買って来て牡蠣おこ作ろう!と思ったけど納豆巻きとキャベツ小松菜のナムルで終わってしまった
肉類食べなきゃなあー >>583それよ
>>584加減をよく見ながらでも美味しくない ブラもも買いなよ
焼くだけで美味いよ
フライパンで焼くのすら面倒なら申し訳ないが 胸肉も加熱し過ぎなければ良いだけで
難しくはないと思うけど
火加減を弱めにするだけだし 鳥は焼き入れた方が美味い、蒸すのダイエットには良いがね 鶏肉か豚ひき肉ばかり何年も買ってたら飽きた
最近は鶏肉は圧力鍋でサムゲタンかホロホロにしてインドカレーになる
サテやハイナンライスやハニーマスタードソテーとか…あれ、和食が飽きたのかな 鶏胸を一口大に切って小麦粉をまぶして上からサラダ油をスプーンで少し垂らしてレンチンでから揚げ美味しいお >>591
レンジ内に油飛ばないようにするにはどうすればいいかな? >>583
サラダチキンなら調理せずとも肉を摂取できる >>594
ビニールの袋に入れたりラップを被せたりタッパーのふたをしたり 鶏肉は骨ぶつ切りモモが一番
茹でてポン酢
茹で汁で蕎麦 >>539
めんつゆで煮物とかバカじゃないかと
全部同じ味になるだろ >>557
ラウンドアップの危険性あるから
国産選ぶと三連100円ぐらいするよ >>577
> どけちだから電子レンジは近くのスーパーのを使っている
> 冷凍食品を買って、チンしてから持ってかえる
> チンできない食品も軽くチンしてから持ってかえって仕上げの火をいれてる
> 今日の失敗はチンした冷凍食品がアルミで覆われてアルミが解けたこと
自分が店員なら1度2度じゃなく常連でそんなことしてたら
こいつホームレスかと思うわ >>580
節約しすぎると心が死んでお金の遣い方わからなくなるよ
趣味も我慢してたら興味なくなるし
食うことも無駄から、生きてるのも無駄って思考になっていく
実際、何が心から楽しくて生きてる? 十分食を楽しんでると思うけどな
納豆ご飯でいいところをわざわざ納豆巻きにしたり、野菜炒めでいいところをナムルにするのは
むしろ日本人の中でもオサレな部類のような 貧乏になってから自分で作った納豆巻きが一番のご馳走になってしまった俺 貧乏なのもあるが元々納豆大好きなので毎日二パック食べてる。 そういえば朝はきな粉ヨーグルト。
昼は納豆。夜は納豆と豆腐を毎日なんだが大豆アレルギーとかちょっと心配。 俺も基本が納豆と豆腐だな
それもう5年くらい続けてるよ 一番割安な海藻って何かな?
健康の為に食べたいが高い
乾燥わかめは買ってるが高いから食べる頻度低い >>610
マロニーちゃんか人工海藻みたいなやつとか?
中国産でいいならわかめ十分安いけど…自分は食べないけど マロニーの海藻麺ってやつだった
マロニーちゃんは春雨か 人工じゃだめだろう
春雨の原料はデンプンだからダメ 安い海藻 中国産ワカメ
再利用海藻 出汁とった後の昆布を佃煮
幅広く混ぜ込む ひじきごはん ひじきおから ひじきハンバーグ >>608
>>609
同じものを食べ続けるのは危険だよ >>614
> 安い海藻 中国産ワカメ
逆に病気になりそう・・・ 業務スーパーの乾燥ワカメ50g80円くらいだったと思うけど、水で戻したら500gくらいになるかな?それなら塩蔵ワカメよりは安いな・・・ >>605自分も納豆巻き大好き。セブンイレブン風にしたい自分はポイントを見つけました。
ご飯一膳分に砂糖少し粉末ダシ少し←ポイント酢を自分の好みの加減で混ぜて完全に冷ます
納豆はからし抜きタレに粉末ダシ気持ち足して良く混ぜる
パリパリ海苔でご飯と巻く、片方の端っこは海苔であらかじめ塞ぎます!
納豆巻きいいよね〜 国産わかめしか食べないので20g300円
高いよ… >>615
何が?
栄養バランス取れていたとしても危険? 生わかめの時期に買っといて茹でて冷凍したらいいんじゃない >>625
608も自分で書いてるけど同じもの食べ続けるとアレルギー発症したりするからね
大豆アレルギーはあまり大人はならないけど気を付けるにはこしたことない 生ワカメはぜひ生のまま食べたい、味噌汁に入れて食べるのが一番好き、ワカメがあんなに美味しい何て思わなかった 食べ過ぎって、毎日それのみ何年か食べてアレルギー発症の可能性だろ
納豆食べるにしても米やら他の物も食べるから基本気にしなくていい
アレルギー耐性は人それぞれだから耐性弱ければ数回しか食べた事無くても発症するし、いつかは発症するししないかも知れないし、気にしないで食べればいいの 納豆食べると死亡率下がるとかニュースでやりやがった。
ニワカ納豆食らいが湧いて品薄になるんだよなあ。 >>619
乾燥ワカメは戻すと4倍になる
リケンも中国産ワカメを使っている
業務スーパーにしても大手日本企業が管理しているわけだから安全云々は国産と同じ 仕事場の電子レンジで野菜を蒸し調理しようと思うんだが
イモタニ茹で蒸し工房とエビスレンジでゆで野菜とどっちがいいかな >>633
4倍か、なら塩蔵ワカメと同じくらいなのか モヤシ、玉ねぎ、キャベツを炒めてを焼肉のたれで
味付けする。肉はグリルで焼いて食す。
白飯がうまい。 俺は大量のキャベツと少量の豚肉を中華鍋で一気に炒めて焼肉のタレでいい香りがしたら丼飯にあけてかっこむ
これが漢飯 >>633
4倍か
ありがとう
それで計算するわ
細長い昆布的なのとかも4倍なのかな
乾燥状態だとあちらのが割安だったけど悩むわ >>633
何かと間違えてないか?
乾燥わかめは12倍が正しい
塩蔵わかめも1.5倍になる
乾物の戻し率| 料理のいろは| 地産地消・健康レシピ| 古賀市オフィシャルページ
https://www.city.koga.fukuoka.jp/recipe/iroha/010.php やっぱり昆布の戻り率は低いのか
店頭で戻った時の重さにしてそれを値段で割ってどれが割安か計算するの面倒臭い
でも戻しても増えるのは水分だから栄養素のみで割安を計算するべきか >>632
鯖缶の値段下がるまで1年以上かかったよな にら久しぶりに98円だった
ずっと高くて食べられなかったので嬉しいなあ
にら玉にするぞー ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています