【腱鞘炎】ボウラーズ病院【膝痛】

**医院長ﾏﾀｰﾘ** · 2005/09/23(金) 14:40:13

～～～ボウラーズ病院開院しました～～～

ボウリングって結構怪我の多いスポーツですよね？
怪我と戦いながら練習しているボウラーも多いはずです
ここではそんな怪我の治し方などの情報を共有するスレです。

**投球者：名無しさん** · 2006/02/28(火) 02:39:53

どうせ使わないから、切り取ってしまえ！

**投球者：名無しさん** · 2006/03/05(日) 17:30:20

こ、腰があぁあぁ～

**投球者：名無しさん** · 2006/03/05(日) 22:15:14

親指の付け根が腱鞘炎と診断されました・・・
これはやっぱ握りすぎってことなの？
メカテクつけたら、ボールがすっぽ抜ける事が多くなったんで、
握ってしまうんですが・・・

**投球者：名無しさん** · 2006/03/05(日) 23:27:03

メカテク外せ

**投球者：名無しさん** · 2006/03/07(火) 01:55:01

中指に全く力が入らない…
これって腱鞘炎？

**投球者：名無しさん** · 2006/03/09(木) 01:02:51

ちんちんに全く力がはいらなくなりました
これって腱硝炎？

**投球者：名無しさん** · 2006/03/10(金) 00:29:55

たんなるＥＤ（勃起障害）ですよ

**投球者：名無しさん** · 2006/03/10(金) 03:03:09

>>106
そんな貴方に
http://sakura02.bbspink.com/test/read.cgi/adultgoods/1097432520/

**投球者：名無しさん** · 2006/03/10(金) 12:09:01

下ネタ馬鹿は、死ね！

**投球者：名無しさん** · 2006/03/16(木) 14:29:54

も、もう、
・
・
・
だ、だめだぁあぁ～！

**投球者：名無しさん** · 2006/03/18(土) 14:32:47

あ、頭が、はあはあ、頭が、割れるくらい痛い

**投球者：名無しさん** · 2006/03/18(土) 15:15:50

脳卒中ですね。
病院池。

**投球者：名無しさん** · 2006/03/18(土) 22:22:46

あの～、ここ病院じゃないんですか？

**投球者：名無しさん** · 2006/03/18(土) 23:41:40

紹介所です

**投球者：名無しさん** · 2006/03/19(日) 06:10:50

>111
どのアタマですか？鬼の頭？亀の頭なら生まれた時から割れてるでしょ？
生まれたては皮で見えないか？失礼！

**投球者：名無しさん** · 2006/03/26(日) 22:56:18

く、首があぁあぁ～！

**投球者：名無しさん** · 2006/03/32(土) 22:55:10

投げるたびに親指の付け根を痛めてしまうんですが、
親指の握り方は、付け根で握るのか、指の腹で握るのか、
指を曲げて握るのかどんな感じにしたらいんですか？

**投球者：名無しさん** · 2006/04/02(日) 21:19:41

>>117
握らない

**投球者：名無しさん** · 2006/04/04(火) 11:08:23

親指腹側の付け根に軟骨のようなものができてしまいました
普段の生活に支障はなく、ボウリングをするときも痛いっちゃ痛いんですが、
投げてるうちに感覚が麻痺してきて痛みはなくなってきます。
病院逝って除去したほうがよいのでしょうか？

**投球者：名無しさん** · 2006/04/04(火) 11:49:01

>>119
ガングリオンでしょう
放置して大丈夫です
医者に見せると無理矢理潰そうとしかねないので注意

**投球者：名無しさん** · 2006/04/04(火) 13:08:50

>>120
ありがとうございます。ガングリオン、初耳です。
最初は疔かとも思いましたけど、ガングリオンて良性の腫瘍なんですね。安心しました。

**投球者：名無しさん** · 2006/04/07(金) 00:39:52

以前に親指の付け根が腱鞘炎と診断されて、
結構痛みがなくなってきたのですが、今度は指の腹がなんか硬くなって
痛みだしましたが、これは腱鞘炎ではないですか？

**投球者：名無しさん** · 2006/04/07(金) 23:20:35

それはクラリオンどす

**投球者：名無しさん** · 2006/04/08(土) 06:43:32

さぁーみんな、アプローチで踊ろう、
クラゲ音頭す。

**投球者：名無しさん** · 2006/04/08(土) 06:45:56

>>12
炉とｴﾝｺｰ物upしたぞ。すぐ消すぞ
http://www.freepe.com/ii.cgi?school21

**投球者：名無しさん** · 2006/04/09(日) 22:19:04

ボウリングする人ってガングリオンがよくできたりするんですか？

**投球者：名無しさん** · 2006/04/09(日) 22:59:02

肘の内側が痛くなるんですけど、投げ方が悪いのかな

**投球者：名無しさん** · 2006/04/09(日) 23:59:16

>>126
親指の根元はこすれるとなる

**投球者：名無しさん** · 2006/04/10(月) 00:00:51

>>127
うん、投げ方に問題ありだと思ったほうがよさそう

**投球者：名無しさん** · 2006/04/10(月) 19:59:02

みんなガングリオンできるとどうしてますか？
放置？　切除？

**投球者：名無しさん** · 2006/04/17(月) 19:24:57

ガングリオン防止策ってなんかありますか？

**投球者：名無しさん** · 2006/04/17(月) 22:33:52

手に合ったドリルのボールを使う。

**投球者：名無しさん** · 2006/04/18(火) 11:21:43

ガングリオンとかもしれないと診断されて、
注射でぬいてもらおうとしましたが、なにもでてきませんでした・・・
これはなんなんだろう・・・
心配です。
またあした来てとの事でした。

**投球者：名無しさん** · 2006/04/19(水) 00:31:50

癌だな・・・

**投球者：名無しさん** · 2006/04/19(水) 06:06:29

ボウリングが原因じゃないけど、ガングリオンが出て来た事があります。
http://www.orth.or.jp/Hospital/wrist/ganglion.html
当時の医者が言うには、単なる｢脂肪の塊｣で、組織の弱い所に出来るとか。
ベンチプレスしていると、手首の｢手の甲側｣に、右手にだけ出るようになりました。
｢自然に吸収されるから…｣って事で、簡単な手術で潰して貰いましたが、運動強度によっては再発します。
それからは再発すると自分で潰してました(笑)
ジムに通わなくなってから、自然に完治しました。
暫らく休んで治したら、自分の体力に合った重さのボールで再チャレンジしましょう。

**133** · 2006/04/19(水) 12:17:45

今日あらためて病院へいってきました。
ボーラズサムという有名な症状との事です。
なんかほっとした・・・

**なゆさ** · 2006/04/23(日) 17:47:12

腱鞘炎になるって投げ方悪いからじゃないの？

**投球者：名無しさん** · 2006/04/24(月) 00:32:17

どっかのサイトに載ってたけど、
ヒアルロン酸ってめちゃくちゃ効くねえ。
痛みが消えた。

**山口利仁** · 2006/04/25(火) 22:04:52

高月整形外科（東京手の外科・スポーツ医学研究所）の院長である山口利仁先生は
患者さんを診察する際に数人並べて行います。隣の人に診察内容が丸聞こえで
プライバシーは全くありません。それどころか注射の際などは女性患者さんでもほか
の患者さんが見ている前で半分裸に近い状態にならざるを得ず、悲惨です。
精神的にショックを受ける人もいます。こんなことが許されていいのでしょうか。

**投球者：名無しさん** · 2006/04/25(火) 22:17:03

↑
スレ違いなので他にいってください。

**投球者：名無しさん** · 2006/04/29(土) 13:37:01

そろそろ俺の手もガタが出始めた

**投球者：名無しさん** · 2006/04/30(日) 18:54:21

ﾋｱﾙﾛﾝｻﾝは外科で注射してくれるよ。ただし保険がきくのは膝と肩だけで腰はﾀﾞﾒなんだって
私はﾃｰﾋﾟﾝｸﾞが嫌いなので親指と中指の関節にﾀｺが…指もぶっといし…はぁ～おっさんの手みたいだあ

**おいら５** · 2006/05/01(月) 01:54:17

アベ２００ボウリングへの道
http://bowgsite.hp.infoseek.co.jp/
の「ケガの予防と対策」他を参考にしてみて！

**投球者：名無しさん** · 2006/05/01(月) 01:55:59

レベレージを広く取ったら左ケツ筋が痛い･･･

**投球者：名無しさん** · 2006/05/10(水) 19:18:00

初心者の逝ってヨシです。
中指の第２間接がとても痛いです。確かに連休中は毎日５Ｇは投げていました。
(マイボールを買わされて、しばらく有頂天になって投げてました)
第１間接で引っ掛けているのになんで第２が・・・
シップ貼っても治りません。どうしたらいいでしょうか?

**投球者：名無しさん** · 2006/05/10(水) 20:02:06

ボウラーズサムで痛い人どうしてます？

**投球者：名無しさん** · 2006/05/10(水) 21:07:12

ドリルを変えたら治った

**投球者：名無しさん** · 2006/05/10(水) 22:31:56

>>147
腫れもなくなりました？

**投球者：名無しさん** · 2006/05/10(水) 23:54:21

まだ初期のうちに対処したから
腫れは引くまで暫く投げないほうが良いかも

**投球者：名無しさん** · 2006/05/10(水) 23:57:29

>>145　リストプロテクター付けてませんか？
リスタイに中指の第二間接が押し付けられて、痛くなっているんでは？

**投球者：名無しさん** · 2006/05/11(木) 00:19:32

>>145
医者逝って鯉
ばね指とかになっちゃたらやっかいだからお早い目に

**投球者：名無しさん** · 2006/05/11(木) 03:43:53

なんかね、指が浮腫んでるし全部痛い
小指と人差し指まで痛い
一番痛くないのが親指で
一番痛いのが中指まっすぐ伸びなくなってるし

右手と左手が別人のように形が違うっす。

まぁ・・・今のところ生活に支障はないけどね

**投球者：名無しさん** · 2006/05/13(土) 15:48:20

ヤンキース松井は大丈夫でしょうか
かなり痛そう

**投球者：名無しさん** · 2006/05/16(火) 15:55:04

中指・薬指が非常に痛い・・

これってテーピングをすると緩和されるんですか?

**投球者：名無しさん** · 2006/05/17(水) 07:23:15

>>152
＞一番痛いのが中指まっすぐ伸びなくなってるし

曲げると間接が引っかかるようで、ガクガクするでしょ？
塗り薬のインドメタシンやフェルビナクなんかは一時的に痛みを和らげるだけだけど、
ＤＨＣとか小林製薬の安い千円か２千円の袋入りヒアルロン酸を飲むべし。
半日で非常に滑らかにうごくようになるし、痛みも驚くほど軽減する。
腱鞘炎にはヒアルロン酸が最強。
ただし、痛みが出なくなるから、腫れの引かないうちに調子こいて投げ続けると、肘をやられる諸刃の件。

コンドロイチンやグルコサミンもよさげだから試してみようかなあ。

**投球者：名無しさん** · 2006/05/17(水) 07:33:04

>>154
フィンガーグリップの角があたって関節内側に鋭い痛みがあるなら、
薄いデープを巻くとか、紙やすりですこし角を丸めるのもいいかと。

**投球者：名無しさん** · 2006/05/17(水) 14:34:13

リンガーハットで皿うどん食べたらお腹が痛くなりました
どうしたらよいですか？

**投球者：名無しさん** · 2006/05/17(水) 15:17:44

手の外科病院一覧
http://hand.raindrop.jp/hospital.html

**投球者：名無しさん** · 2006/05/26(金) 17:57:17

こっ腰がぁあぁあ～

**投球者：名無しさん** · 2006/05/27(土) 12:32:49

もっ股がぁあぁあ～！

**投球者：名無しさん** · 2006/06/04(日) 22:07:54

右手がダメなら左手で投げよう。それでダメなら両手投げ。

**投球者：名無しさん** · 2006/06/04(日) 22:30:01

>>161
左手でも既にやった。
両方駄目になって、ついには大臀筋まで壊してしまった。
はやくボール投げてええええええええええええええええええええええええええ。

**投球者：名無しさん** · 2006/06/04(日) 23:05:16

手首いてぇっス。夜になると痛い。
今日は上手く投げれたから痛くないや、とか思っても
結局夜になると痛い。
無理な投げ方してるんかな？
痛くないような投げ方しようとしたら回転が落ちてしまう・・・素人丸出しやん

**投球者：名無しさん** · 2006/06/06(火) 09:32:03

くっ、くるぶしがぁあぁあ！

**投球者：名無しさん** · 2006/06/07(水) 04:05:58

おっ親指の腹がああぁ

**投球者：名無しさん** · 2006/06/07(水) 16:00:24

(↑_↑) でっ？

**投球者：名無しさん** · 2006/06/07(水) 20:43:11

親指のはらがぽっこりふくらんでいたい・・・

**投球者：名無しさん** · 2006/06/07(水) 21:22:17

親指の内側の皮が固くなってて痛い

**投球者：名無しさん** · 2006/06/07(水) 21:44:27

(↑_↑)でっ？

**投球者：名無しさん** · 2006/06/10(土) 12:09:35

>13
鬱ではないとおもふ。
なんとなくその日の目標とかもってたのが、思い通りにならなくて、嫌気がさしたんでないかな？

俺はプロの投げてるのみたあととか、ヤル気になって練習してうまく行かないときに、そんな感じになることあるな。

まぁ試合を途中放棄してないから、よかった。

**投球者：名無しさん** · 2006/06/10(土) 22:23:27

ものすげえええええ亀レスだな

**投球者：名無しさん** · 2006/06/11(日) 20:01:41

ボーラズサムがなおりません・・・（＞＜）

**投球者：名無しさん** · 2006/06/12(月) 00:03:40

>>172
つサムレス投法

**投球者：名無しさん** · 2006/06/12(月) 05:17:01

汗かきな俺は、この時期、リスタイに汗が染み込んで、気持ち悪い。すぐのどが渇き水分補給するし、緊張すると手にも汗をかきやすい。でも運動不足な俺には、ボウリングは週１、２回ちょうどいい運動とストレス解消になってると思う。

**投球者：名無しさん** · 2006/06/12(月) 21:37:55

>>172
ドリルの見直し

**投球者：名無しさん** · 2006/06/18(日) 09:11:53

165-168
親指の腹人差指側痛いのは
ｻﾑﾚﾌﾄﾋﾟｯﾁにすれば直りますか? ﾝｽﾚ違い･?

**投球者：名無しさん** · 2006/06/22(木) 16:33:24

腱鞘炎とばかり思っていたものが、ＴＦＣＣ損傷の疑い。

このまま診断確定して、もし手術なんて事になったら、右投げから左投げにコンバートするしかないかも…。

今まで積み上げてきたものが…_|￣|〇

**投球者：名無しさん** · 2006/06/22(木) 17:43:50

>>176
レフト方向にピッチを増やすと、たぶんもっと痛くなる。
スパンを1/8位短くすれば解決すると思うよ。

**投球者：名無しさん** · 2006/06/22(木) 20:19:45

>177
俺もTFCC損傷と診断された。気長に治すよ。
暇だから左用の球作って投げ始めたよ。

**177** · 2006/06/22(木) 22:05:47

>>179
ケガの程度や治療方法はどんな感じですか？

“利き腕での投球ＮＧ”宣告はありましたか？

**177** · 2006/06/22(木) 23:29:14

ローの練習してた？
軟骨、靱帯の回復の単位はひと月づつと言われたのでここ一ヶ月は全く投げてません。
“利き腕での投球ＮＧ”宣告は無いけど痛くて無理。
普段の生活では、力を入れなければそんなに痛くないので、マシな方かもしれないです。
ずっとこのままだと…って考えると気が滅入るので楽観的に考えるようにしてる。

治療は週一回ステロイド注射して、後は靱帯が固くならないように暇なときにストレッチ。
痛い時はサポーターで固定するけど、軟骨は血行が悪いと治りも悪くなるらしいのでしすぎないようにしてる。
あと、復帰したときのために下半身のちょっとしたトレーニングしてます。
スポーツ診療の先生なので専門じゃないかもしれない。

不安なら「手の外科」専門の科がある病院で、リハビリやスポーツ系の施設がちゃんとあるところに言った方がいいと思います。
初期の対応で結構変わってくるらしいですよ。

俺も腱鞘炎だと思って放っておいたら痛みが引かなくて。手術してもらった方が早期回復するのかな？
無理しても良くはならないのでお互い復帰に向けて頑張ろう。

**177** · 2006/06/23(金) 20:34:03

>>181は、>>179さんですか？

ローの練習(最初だからとりあえず10ポンドくらいのハウスボールを使用)開始直後になりました。
リリースのタイミングを誤って、手首がボールに引っ張られて「ビキッ!!」ってなったんです。

しかも、それが１年半以上も前なんです。
なった直後はコップ持つのも、箸使うのも、ドアノブ回すのもしばらくは無理でした。

その頃に比べて痛みは減りましたが、手首の動きは明らかに硬く悪くなりました。

現在に至るまで、数ヵ月の投休を幾度か挟みながらのボウリングライフ(今年に入ってからは13ポンド使用，週１程度)です。

投げてる間はそんなに気になりませんが、終了後から翌日いっぱいはかなり手首がダル痛いです。

>>177としてカキコした日に某Ｋ大学病院「手の外科」にかかって、たまたま初診の先生がTFCC損傷の専門(その筋ではかなり名のある方らしいです)だったんで、MRIと関節造影検査は控えてるんですが、先生のお言葉の感じではほぼ確定!?

いろいろググってみた結果、長期放置に値するので、ステロイドor手術は覚悟してます…。
急性期当時、なるべく動かさないようにしたり、発症直後に受診した整形外科(今思えば腱鞘炎と誤診された)で処方された薬を真面目に塗ってても効果なかったんで。

実質１年あまりの練習でそれなりに形になってきた感があるので(周りもまぁまぁ認めてくれるレベル)、回復できれば(手首が元のように柔らかくなって、可動域が戻れば)もっと成長できそうな気はするんですよ…＿|￣|○

**181=179** · 2006/06/23(金) 21:36:46

>177
うわ、番号間違えた。すみません。
一年半以上前というのはかなりの長さですね。自分はまだ３ヶ月位です。
投げてる時に何か違和感が出始めて、だんだん痛くなってきて、治らずに不安になって受診しました。
腱鞘炎と誤診されるのはよくあるようです。専門以外ではTFCC損傷はマイナーのようですね。
「ボウリングといったら腱鞘炎」という思いこみが下地にあるようですね。

名のある専門医が診断されたなら、多分確定でしょうね。
だけど謎の痛みからTFCC損傷と判り、更に名のある専門医に診て貰えてラッキーでしたね。
焦らず、地道に治しましょう。

**177** · 2006/06/23(金) 23:43:33

>>183
ググってみると、TFCC損傷は結構厄介そうな感じで。
症例が多い割にはマイナーみたいですし。
このスレにも出てきてないようですね。

１回分、診療代浮いたのがせめてもの救いでしょうかw

とりあえずは、７月アタマにやる２つの検査結果待ちです。

腕から先の痛みがある方には「手の外科」受診をおすすめします。

>>183さんをはじめ、皆さんお大事に…。

**179** · 2006/06/27(火) 13:24:44

>177
昨日、二週間ぶりにステロイド注射してきました。
一週間に一回しか打てないとのことなので少し間隔を空けてみました。
打った直後は小指側にしびれが出てきてちょっと不安になりますね。

腱鞘炎という症状が有名すぎるので、ほったらかしにしてる人がいるかもしれませんが、
痛みが長く続くようなら177氏の言うとおり、手の外科が有る病院をお勧めします。
普通の整形外科だと見落とされる可能性が高いです。
軟骨はレントゲンには写りませんので、MRIが有る所で受診した方がいいですよ。

**177** · 2006/06/27(火) 21:42:13

>>185
ステロイドを打った後はかなり楽になりますか？
でも、痛みの根源(TFCC)はどうなる(どうする)んですかね？
医師からはそのあたり、どう伝えられてますか？

**179** · 2006/06/28(水) 06:46:00

>186
例えるならクッション材を増やした感じですかね。
打たないより打った方が、日常生活に影響は少ないですね。
今のところは経過観察といったところです。

**投球者：名無しさん** · 2006/06/28(水) 14:52:09

ボーラズサムで悩んでる方いませんか？
自分はボウリングをはじめて２ヶ月でボーラズサムに。。。
それから３ケ月くらいひっぱってますが、
１週間位休むと腫れもひきますが、
シコリみたいのがある感じで、
次投げたあとにはもとどおりにシコリみたいなやつが
腫れてしまいます。。。
それで指が抜けなくなってまた１週間位投げれません。
やっぱり完治するまで投げないほうがいんですか？

**177** · 2006/06/28(水) 19:57:09

>>187
ステロイドにTFCCを復元させる効果が含まれてるって事でしょうか？

>>188
ボウラーズサムですか。
自分の場合…始めたばかりの頃は、投げた日から３～４日はサムの付け根が痛くてしょうがなかったです。その度に湿布を巻いて痛みをとってました。
痛みが出なくなった頃には、立派なシコリみたいなのができてました。

握り過ぎ(投げ方)やスパンorピッチ(ドリル)の不適合が考えられるので、慢性化する前にドリラーやインストラクターに相談するのをおすすめします。

自分は今、サム付け根とサム背側関節(人さし指と逆側)の立派な出っ張りが邪魔になってて、サムホールの微妙な調整が毎回必要になってますから。

**179** · 2006/06/30(金) 12:34:09

>189
調べましたが、ステロイド注射は保存的治療において消炎鎮痛剤としての役目のようです。
治療そのものに直接関係は無さそうです。
感染症などの心配からあまり多用しない方が良さそうですね。

>188
痛くなったらすぐに冷やすと良いです。
痛いうちは投げないようにした方がいいですよ。
179さんが言われるように、一度ドリラーさんに相談した方がいいです。

**投球者：名無しさん** · 2006/07/03(月) 13:02:43

くっ、首がぁあぁあ～！

**投球者：名無しさん** · 2006/07/03(月) 23:52:07

>>191
飛んだん？

**投球者：名無しさん** · 2006/07/04(火) 02:46:48

きー

**577/3G** · 2006/07/04(火) 03:08:44

身体ﾊﾟﾜｰがｶﾗｯｷｼ無いのに力み反る香具師多杉な日本人！
ｦﾏｲﾗ基本頭悪杉！

**投球者：名無しさん** · 2006/07/05(水) 00:47:54

↑日本語でおｋ

**177** · 2006/07/06(木) 20:17:13

TFCC損傷で確定しました。
軟骨１ヵ所と靭帯２ヵ所が切れてて重傷でした。

再来週に関節鏡手術します。
中身を縫合する、尺骨を削る、金属を入れる、靭帯移植…このいずれかになるようです。
失敗率は、俺の執刀医の場合は相当低いと言われました。

**投球者：名無しさん** · 2006/07/06(木) 21:02:37

>>196
１７７さん
TFCC損傷というのはどういった症状なんでしょうか？
手の平？指？が痛くなるのですか？

**投球者：名無しさん** · 2006/07/06(木) 21:06:09

おっと、書き忘れました。
手術上手くいくといいですね。

**177** · 2006/07/06(木) 22:11:47

>>197
お気遣い、ありがとうございます。

症状としては、手首の小指側に痛みが出ます。
一般的に、手首を捻ったりして(円外動作，円内動作)症状を確認するそうです。
自分の場合は、何かに押し付けたり、手首を動かしたり、時には何もしなくても痛みますけどね。
まぁ、とっくの昔に急性期は過ぎてますが。

詳しくは“手の外科”でググってみてください。

**179** · 2006/07/08(土) 04:14:01

>177
やはり確定でしたか…
手術、頑張ってくださいね。よい報告を待ってますよ。