昨夜は筋トレして寝た
やはりスクワットは良い

裏サンデー連載の”ダンベル何kg持てる?”が
エロカワいいので買おうかどうか悩み中。

今日は曇りでウェアが乾くかどうか心配
(夜にレッスンあり)