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340コメント124KB
とにかく卓球強くなりたいんだがいい練習方法ない？
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0001名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/14(火) 20:34:02ID:AWQEznT9
・サーブの種類を豊富にする(回転バレにくいフォームのやつとか)
・ブロックを正確にできるようにする
・きれいにレシーブする技術を身につける

っていうことがしたいんだけどいい練習法あるかな？あったら教えて欲しい。
因みに協力してくれる友人とかは一応いる。スペースもある。。。

今年から卓球始めたけど何か？
0002名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/14(火) 20:35:35ID:o/3BxHEE
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　 (`・ω・´) 　私が2ゲトいたしました！！
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0003名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/14(火) 20:36:32ID:8AOdFFnF
３
0004名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/14(火) 20:37:35ID:dsMdBT4l
サービス云々は別にしても



下２つがそんな簡単に出来るなら皆苦労してない
0005名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/14(火) 20:47:01ID:FsxLIjhe
中学生で今年からはじめたの？上手くなるのは難しいけど、少し強くなるくらいなら簡単。
大事なのは、サービス、レシーブ、三級目攻撃、の順番だよ。でもレシーブの練習って難しいからサービスから三級目な練習をやり込むしかない。
本当に上手くなりたいならブロックやフットワークもやらないとだと思う。
0006名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/14(火) 21:15:55ID:T8YhZddg
練習というかある日急に強くなってるって言うのが多い気がする
0007名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/14(火) 21:32:07ID:imdg4IPL
レシーブは感性
自分のボールタッチが柔らかいならいろいろ試してみるのもいいと思う
そうじゃないとかなら前陣でのブロックとサーブを磨く
サーブは特にセンスじゃなく努力だと思う

とりあえず近くにうまい人がいないならネットでプロの動画を見る、
自分を撮って見てみる
0008名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/14(火) 21:49:17ID:YdtDMdIb
まず走れ
腹筋と背筋は毎日やれ
ネットでプロの動画見るのは俺もオススメ
個人的にはボルなんかが参考になったが、人それぞれかもね

あとフォアのラバーは粘着のがいいと思う。
台上の上手さも勝ちにつながるだろうしね。
0009名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/14(火) 22:17:00ID:AWQEznT9
言い忘れてたけど俺は前陣速攻型で表にサミット(粘着性)裏にスペクトル(表ソフト)貼ってる

>>4-8
なるほど参考になるわ。みんなサンクス

やっぱりプロの動画見るのは良いんだな。

あと腹筋と背筋ってやっとくとどういうメリットがあるの？
0010名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/14(火) 22:36:58ID:imdg4IPL
>>9
サミットって硬くて使いづらくないか？
オレは自分は粘着使ってるけどテンションか高弾性を薦める派

で腹筋と背筋は何年か掛けて強くなるには必要だけど目先の勝利を目指すだけならいらないな


一番大切なのは、人生の優先順位で卓球を一番にすること
まぁ普通は出来ないしやろうとも思わないだろうが
0011名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/14(火) 23:24:07ID:0EXsJYWu
俺も初心者に粘着は良くないと思う。
硬いし重いし弾まないし癖が強いしメンテめんどいし。
県レベルになるまでは、素直にJ.O.ワルドナー、スレイバーEL、MARK V 30°あたり使っとけ。
0013名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/14(火) 23:38:14ID:U0PwrVzA
卓球教室やクラブにも入った方がいいよ
顧問がだめならなおさら入った方がいい
0014名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/15(水) 03:15:04ID:M1AbRGU0
俺も1が本気ならクラブを奨める
俺の場合やる気があったけど中学が部活週二＋ダメ顧問で一回勝っただけで英雄扱いの弱小部だったから
進学した高校のレベルが県中堅にもかかわらず練習についていけないくらい…。
高校では仲間に恵まれて県大会に行けるくらいにはなれたけど、やっぱ中学からがんばりたかった…
愛知、京都、青森とかじゃなければ中学からがんばって全中やインハイ目指せるからやってみるだけの価値はあるはず
0015名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/15(水) 03:33:00ID:NtfQef9O
中学から始めた場合、県段階は何とか勝てても、
地方大会の上の方まで上がるのは至難だろ。
俺の代の関東地方で中学から始めて全中行ったのは1人だけだった。
因みにその1人とは駒沢大主将の栗島。
0016名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/15(水) 07:29:11ID:4ib3qPH/
部活なんて入った学校によるからね。
0017名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/15(水) 17:36:35ID:21e3rvng
>>10-16
情報ｻﾝｸｽ。ホントに参考になる。。。

クラブか～・・・ちょっとウチは金銭的に無理かも
でも本気でやるにはそのくらいは必要経費なのかな？

練習は週に二回(放課後＋休日)。強い奴らはもっと練習多い。
朝練は毎日あるけどほとんど打てないから効果ナシ

顧問は昔全国大会出たとか何とか聞いたことある。
けっこう熱心に教えてくれてると思・・・う。(朝練は来ない)

部自体もそれほど弱小チームって訳じゃないと思われる。

そろそろラバーも替え時だから言われた奴から選んで買ってみるかな。。。
0019名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/15(水) 18:00:07ID:4pIlNrAd
１８
東京の何処のクラブ？俺　　埼玉住みなんだけど
0020名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/15(水) 18:15:20ID:e/O7kdfJ
立ち上げたばかりでまだ無名なんです＾＾；

埼玉ならTKOとかあるんじゃないか？
おぢさんが現役の頃はかなり強かったが
今はもうないのかな
0021名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/15(水) 18:20:22ID:n5fsKhKf
粘着は「良いレシーブがしやすい」(ツッツキブツ切り･小さいストップ)のであって「レシーブがしやすい」訳ではない
回転の影響は高弾性より受けるため見極めが出来ないと悲惨なことになる
0022名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/15(水) 21:04:06ID:FubRj7E6
毎日一時間は素振りした方がいい
正しいフォームでスイングスピードも極力一定に保つ
0024名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/15(水) 21:26:05ID:n5hyF3aL
素振りはしっかりしたコーチングのもとできればいいんだけど、中途半端だと手打ちを助長するだけだしな。
0025名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/15(水) 22:05:13ID:4pIlNrAd
２０
なんていうクラブ？俺弱いから
0026名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/16(木) 00:29:23ID:ouOWLyqT
>>17
顧問はまともそうだしやる気があれば練習だって強い人とできるんじゃない？

自分の中学はフォアの素振りは三角形だったし…
0027名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/16(木) 23:23:48ID:Ge1p6bVB
あぁ、素振りは良くないな。それなら感覚練習（球突きとか）のがましじゃないかと思う。
粘着を勧めた者だが、確かに初心者に勧めるのはまずかったと思う。聞き流してくれ。
チームとしてはしっかりしてそうだけど、練習少ないね・・・
やっぱクラブチーム入ったほうがいいんじゃないか？
個人的には>>18のとこに入ってくれたら面白いんだけどなｗ

0028１ ◆NfF8LcgLkw
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2008/10/16(木) 23:39:05ID:z42uY3Rf
酉つけたつもりなんだがちゃんとできてる・・・かな？

>>18
詳しくは住所は言えないが東京在住じゃないんだ。申し訳ない。
でも誘ってくれてありがと。なんか頑張ろうって気になった

>>21
粘着性ってそういう特性もあったのか・・・
回転全然見極められないorz
横とかもはやどうすればいいか分からないｗ

>>22
素振り・・・かぁ・・・
確かに僕もしようと思ったんだけど、>>24の言ってるようなことが頭をよぎってやれてない。。。
プロの動画見ながら自分のフォームを修正・・・とか？

>>26
今週の日曜日に自分よりも強い友人と一緒に練習する予定。。。
「フォアの素振りは三角形」？聞いたことない響きｗｗｗ情報弱者で申し訳ないｗ

ホントに皆情報ｻﾝｸｽ。あなた方は神かｗｗ
0029名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/17(金) 00:11:20ID:YODOwBXU
素振りってのはフォームを固めるんじゃなくて力の入れ方・抜き方を身につけるものだよ
正しいタイミングで力が入り、抜けるということは結果として無駄のないスイング＝その人のフォームになるだけ
形にこだわったらそれこそ手打ちになりかねん
0030名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/17(金) 00:27:40ID:YODOwBXU
ついでに言うとそういうことだから素振りは最低限の基本打法を身につけてからの方がいいと思う
クロスの基本ロング打ちなら「そこに打つ」のではなく「振ればそこに飛ぶ」ようになれば脱初級かな
上級者が楽に振ってるのにすごい速さでかつミスしないのはお互いがそういうレベルだからだ
0031名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/17(金) 00:42:11ID:p8meO4KR
こんなとこに書き込むより練習することだな
0032名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/17(金) 08:08:23ID:HGRmWoi8
>>31
ちょwwwおまww
0033名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/17(金) 11:17:08ID:EgYS2MpO
素振りはやる気ある奴が地道にやればかなり効果あるぞ
0034名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/17(金) 12:16:06ID:uWS4XmkQ
うちの学校にも素振りがめちゃくちゃ速いカットマンがいるよ。
ただ、特定のボールに大しては相当上手いけど、それ以外のボールになると全く返せないという、ちょっと変なのがいる。
まぁ言いたいことは、ボールを意識しながら素振りしないと柔軟性にかけるということだ。
0035名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/17(金) 17:35:56ID:LZO9FMNk
素振りは二種類
ボールを意識しながらする素振り
一定のリズムで素振り(一回のスイングに５秒くらいのリズム)
両方やると効果ある
0036名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/17(金) 19:32:26ID:QJklSVYY
んまー、ぶっ倒れるまで毎日多球しまくればイヤでも強くなるよ。
あとは最初のラリーから全ての球で、自分がなぜミスをしたのか考えるようにすればぐんぐん上達する。
あとは常日頃から卓球のことを考えることだな。
こんなスレ立てるぐらいだからやる気はあるんだろうから頑張れ。
0037名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/17(金) 22:32:57ID:HGRmWoi8
やっぱり卓球の事がわかってる指導者は必要だと思う
本や動画を観ただけではどうにもならない事もある
0038名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/18(土) 01:12:54ID:bOT47qKR
指導者頼りだとあまり強くならないぞ
0039名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/18(土) 02:13:39ID:ZbFAdtYS
必要なのと頼るのは別でしょ。
指導する人はいたほうがいいに決まってる。
0041名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/18(土) 07:11:05ID:vev2WYEn
>>40そんなやついるはずないだろ。
>>38の言いたいことは指導者ばっかりに頼らないで、自分でも考えて行動せよ ってこと
0042名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/18(土) 08:20:05ID:Jv2KL0CE
こういうところの書き込みを取捨選択できるようになれば一人前だな
まぁ初めて一年だしそこまで要求するのは酷だが
0043名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/18(土) 10:00:33ID:7vA6OSGE
粘着使ってる者だがレシーブは粘着のがやり易いと思う



あとどーでもいい話だが俺赤のサミット使ったことあるけど
メンテしてると拭き取りスポンジが赤くなってきた・・・
不良品だったのかな？
0046名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/18(土) 18:57:32ID:Fl55DlsR
指導者について語り出すと他スレの内容にそれるから、元に戻すけど、
>>36の言うとおりだと思うよ。
0047名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/18(土) 19:29:40ID:/h93rG05
いいスレだな珍しい

ところで初心者なんだが、異質ってこの先生きのこれるの？
バックを表にしたいんだが
0049名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/18(土) 19:37:17ID:pOt9bOnr
>>47
世界狙ってんならやめとけ
インハイ位なら異質でも、大丈夫だ
0051名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/18(土) 20:50:07ID:/8kq6Qf2
>>1
ブロックなんだが（ブロック以外にもほぼすべての玉に言える）ネットミスしてもいいからネットぎりぎりに入れるようにすれば
どんなに強い球が来ても入るようになる

ちなみに俺は愛知県のクラブに入っている
中学の頃は日曜日以外毎日通っていたが片道1時間以上かかるのが当たり前の世界だ
他の奴らもそういう奴が多かった
ひどい奴なんか片道2時間
0052名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/18(土) 20:53:52ID:/8kq6Qf2
ミス
玉→球
にしといてくれ

さらに言うとドライブの場合は深く入れないといけないので絶対にネットぎりぎりとは限らない
0053名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/18(土) 22:10:23ID:GIqQWeuZ
1年間毎日死ぬほど必至に球追いかけてたらどれくらい強くなるとおもう？
0054名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/18(土) 22:11:20ID:z4gSZlGV
多球ばっか毎日やっても強くならなかった奴を俺は知っている

そのかわり多球回すのは超うまくなったが
0055１ ◆NfF8LcgLkw
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2008/10/18(土) 22:37:24ID:hFBhR8Js
スレがもうこんなに伸びてる・・・おまいらどんだけいい奴らなら気が済むんだよ・・・
あれ？変だな目から鼻水が・・・

>>29
素振りってのは本来力の入れ方、抜き方を練習するものだったのか！！
自分は力の入れ方なんて意識したことなかった…。
いつも同じ力で握って同じ力で振ってる感じ。。。
どういう力の入れ方がいい、ってのはある？

>>31
まぁそうなんだけどさ・・・一人じゃ右も左も分からないんだよ

>>37
やっぱりしっかり教えてくれる人は肝心だよなあ・・・
その場でいろいろ指摘してもらえるのはかなり効果があると思う
でも現時点じゃどうやっても解決できないorz

>>43
あるあるｗｗｗｗありすぐるｗｗｗｗｗｗ
俺の場合は粘着保護シートまで赤くなってるがｗｗｗｗｗ

>>51
そうなのか・・・参考になる。。。
あと友人が「ブロックする時の面の角度が～」とか言ってたんだが面の角度はどれくらいがいいのかな？


皆レスｻﾝｸｽ。ホントに助かるよ。あと長文ｽﾏｿ
0056名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/18(土) 23:08:56ID:EiIbxBou
>>54
多球練習だけで､充分よ(・_・、)多球の練習内容が悪かっただけでしょ…まぁサーブレシーブのレベルにもよるけど
0057名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/18(土) 23:17:36ID:197wgdjX
俺は中学になってクラブに入ったんだがそこのコーチにいきなり
「センスない」って言われたorz
センスがある、ないの基準ってなんなんだろう
自分は今もそれがトラウマに…
0058名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/18(土) 23:25:01ID:/8kq6Qf2
ブロックの時のラケットの角度はどんな球かによって変わる
ボールのスピードはあまり関係ないが回転がかかっているボールは
できるだけラケットをねかせて回転のゆるいボールはおこす
そうやってネットぎりぎりを狙えばいい、なれれば難しくない
一応言っておくがネットぎりぎりの方が安定する浮かせて取ろうとすると
逆に飛んで行ってオーバーミスが増えるだけだからな
0059名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/18(土) 23:39:43ID:197wgdjX
>>58
そう簡単に慣れやしない
いつも同じ相手ならまだしも、初めての相手となると…
人によって回転量は全然違う
0060名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/18(土) 23:56:12ID:4lu2dkF5
間違ったフォームを素振りで固定させてしまった俺が弱いのは自明の理
0061名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/18(土) 23:59:54ID:/8kq6Qf2
いいや
なれる
ネットぎりぎりを狙って練習すればどの回転量ならどの角度かがわかってくる
どんな相手のどんなボールでも取れるようになる
まあ付け焼刃ではできないけど
0062名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/19(日) 00:07:26ID:TijCri/A
>>60
俺も変なフォームだったけど直せたぞ
鏡見て直して多球練習してフォームが崩れてきたらまた鏡見てそれを2，3回繰り返して
フォーム変えると最初は弱くなるが1，2週間で慣れて強くなる
006329
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2008/10/19(日) 02:11:23ID:xUyWk5Cc
>>55
あくまで俺の考え方な
だって形作ったところでいつも最高の場所で打てるわけ無いじゃん。
打てるように足動かせ、ってのが今の日本の卓球みたいだが（教本とか読んでてそう思った）、
俺はむしろ体勢をわざと崩してでも7割くらいの力を伝えられるようにする練習した方がいいと思うんだ

最初は打点で力を入れて、球を打ったら力を抜いてその腕の勢いで振りぬくイメージで1振りずつやる。
次の球に備えて早く戻そうとすると正確に力を伝える感覚が身につかないから。
自然なバックスイングで腕が最大限伸びた（意図的に引こうとしてない状態）でやると小さいフォームに応用が利く。
上体のひねり・足の体重移動（軽い踏み込みまで）は意識する。すると自然に腕がついてくるはず。
正しい動きをしてれば（右利きフォアの場合）少しずつ反時計回りに体が回りながら左に動くはず。

あくまで今の俺が正しいと思ってる方法だから、このスレ見てる人で反論・異論があればぜひ書いてくれ
0064名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/19(日) 02:27:44ID:CmQtG8rL
で､みなさん講釈たれておられますが､
みなさんのような練習したら どれぐらいまで勝てるの？
0065名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/19(日) 02:30:37ID:usY82y/J
>>64
県で上位にいって、将来成人して余裕ができてから趣味で卓球を再開した時に、
その辺で会う誰と練習しても、それなりに楽しめるレベルにはなれるかと。
0066名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/19(日) 03:27:42ID:yQ8oL0WG
>>57
未熟なプレーを見てたぶん適当に言っているだけだよ。

俺が学んだクラブではほぼ全員の卓球の強さは競技開始時期と正比例していた。
他のクラブでもそうだったし。

もしセンスで個人差がかなりでるならこういう風にならない。
0067名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/19(日) 05:45:09ID:E2cM+EZo
回転がかかっているボール(特にトップスピン)はラケットをねかせれば入るというのは錯覚。そういう理屈でやるからブロックがうまくならない。
0068名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/19(日) 08:46:39ID:TijCri/A
>>67
そういうあなたはブロックがうまいんですか？
理屈で考えないとスポーツなんてうまくなりません
理屈＋練習＋実戦経験でうまくなるんです（平たく言えば練習のときに頭を使い考えて大会でそれを実践すること）
強いて言うならあとは才能
俺はそうやって全国トップクラスの名電、杜若がいる愛知県から東海大会に出た事があります
0069名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/19(日) 08:55:15ID:TijCri/A
>>68
追記
確かにブロックはねかせるだけでは入りません
力の入れ方や、どの位置でインパクトするかによっても変わってきます
でも理屈でやるとうまくならないのは間違い
0070名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/19(日) 10:03:53ID:wHSPP4O9
ブロックはバウンド直後のまだ球が上昇してるところで当てるんだよね？
0071名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/19(日) 10:34:25ID:c/5lf0RB
そうだよ
0072名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/19(日) 10:39:32ID:6OK3Y2QV
サーブレシーブが下手すぎて困ってるんですが、どう練習したらいいですか。
ちなみに粒高です。
0073名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/19(日) 17:20:05ID:wHSPP4O9
>>56
効果的な多球練習はどういったものなんだろう？
基本的なフットワークだけでなく、ある場面を想定するとか…？
例えばツッツキ→ドライブ→フォア強打 みたいな感じで…　
0075名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/19(日) 18:30:18ID:TZoloYvv
自分の県の上位は一人を除いてみんなクラブで小学生から始めた人だったなぁ。その一人も親が実業団でやってた選手だし。
0076名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/19(日) 18:32:53ID:owP7zJYo
ブロックってどのレベルから要るようになってくるかな？
大会とか出れるようになってきたが当てるだけのカウンターじゃ厳しくなってきたorz
0077名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/19(日) 20:03:07ID:eb6o4Tes
>>76
バンビの全国あたりなら必要じゃないかい？
山梨県じゃ高2より小2の方が上手なわけだし
0079名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/19(日) 21:52:00ID:wHSPP4O9
そんなことないw
おまいはどんな相手と戦ったんだ？w
0084名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/21(火) 10:16:43ID:vXJuE/jo
>>83
とりあえず、方法というか相方を探せ
それなりにドライブ打てる奴は、それなりにブロックできるからね。
球出ししてくれる奴がいないと練習できないしなあ。
0085名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/22(水) 22:04:59ID:+WBwSIIk
>>84に同意。

課題練習をするときに、よき練習相手になってくれる仲間。
多球練習をするときに、実戦に役立つ球出しをしてくれる仲間。
技術や戦術など、見ていて参考になる仲間。
やはり、仲間に恵まれるかどうかは大きいよな。
（仲間＝指導者、チームメイト、ＯＢなど）

そういう仲間がチーム内にいないときは、
よき仲間になるようにチーム内の人間を育てるか、
もしくは、チーム外によき仲間を求めるか。
（仲間に恵まれないと嘆いているだけでは、どうにもならない。）

まあ、仲間に恵まれていても、
その仲間の存在を生かし切れないほど自分が下手だったら、
論外だが。
0086名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/24(金) 20:27:53ID:6024YTzC
ひとつひとつの技術が確実に身についた…という感触はなかったのだが、
実戦の数をこなすのもひとつの方法かと。
今年の夏の合宿(３泊４日)はすべて練習試合だった。

１日目・昼＝近くの高校２校と練習試合
１日目・夜＝地元のクラブチームと練習試合
２日目・昼＝県外から遠征に来た高校と練習試合
２日目・夜＝別のクラブチームと練習試合
３日目・昼＝ＯＢの行ってる大学と練習試合
３日目・夜＝帰省中のＯＢと親睦試合
４日目・昼＝クラブチーム主催のオープン参加の試合
0089名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/10/30(木) 21:01:27ID:pJmp/N+M
いいな
0091名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/01(土) 19:45:31ID:XmKje9ES
ブロックは角度だけじゃない。
タイミングやボールの接触位置、接触時間（時間といってもイメージですが）など。
ワルドナーなんかいい見本です。
でも最初は角度を気にした方がいいかもしれないですね。


0092名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/01(土) 22:54:17ID:AxCKGCmN
>>1
サービスは、練習中に自分のサービスを録画して
その場で再生してフォームをチェックしながらやるのがいいよ。
自分のイメージの中のフォームと、実際のフォームとが
どれくらいズレているのか、客観的に知ることができる。

他人に見てもらいながら、自分のフォームがどうなっているのかを
その人の言葉で教えてもらう場合、
言葉だけで自分のフォームを把握できる人と、実際に見なければ把握できない人がいる。
オレは「百聞は一見にしかず」派なので、
サービスを10球出すごとにその場で再生して見てフォームを修正している。
0093名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/01(土) 23:55:15ID:AKybG4ZD
卓球ってセンスの占める割合が大きいよね。
うちの学校に元々、野球を8年ほどやってた奴がいるんだが・・・そいつは僅か2年、しかも週一の練習だけで元県ベスト4の奴と互角にやりあえるようになってるし。w
まぁ、要は卓球は少ない期間で大した練習しなくても強くなる奴はすぐに強くなるし、弱い奴はその逆に何年やってても弱いよな。
0095名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/02(日) 02:34:35ID:crVZghUb
>>93
うちは全国を狙っていたのでそれなりに強い中学だったんだけど、
中2の終わりに入ってきて半年くらいでBチームのトップになった奴がいたよ。
高校に入ってからは当時のレギュラーも軽く追い越して一番出世していた。

顧問の先生も、「あいつは体のバネとセンスが抜群だったからな」と言ってた。
0096名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/02(日) 14:51:12ID:JyjODeai
>>93>>95
それは凄い。
やっぱり他のスポーツやってたら卓球する時に有利なのかもな。
レグーにしてもコルベルにしても水谷にしても皆、空手やら体操やら野球やら他のスポーツしてたから本格的に卓球し始めたのは遅いけど・・・
みんな強いもんな。
0097名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/02(日) 19:08:21ID:MDWKGXND
他のスポーツがこなせるって事は、体の使い方がうまいって証拠だと思うよ
サッカー部でも野球部でも出来る奴はいるし
むしろ、そういう奴らは自分の本来の部活で活躍してるし
0098名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/02(日) 19:51:18ID:b2VNkYvX
>>96
水谷は愛ちゃんみたいに親のバックアップがあったからこそ今の地位がある
左利きなのも卓球を有利にするために親にそう仕込まれたって話だし。

というわけで、自分の意思で卓球はじめた人は、その時点で手遅れ。
と、身も蓋もないこと言ってみる。
0100名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/06(木) 15:01:50ID:az3QaMM0
>>93>>95
そういう話を聞くと卓球は、ある意味で残酷なスポーツだな。
って思えてくる。
どんだけ練習しても、センスのある奴にすぐに追い越されたりしたら正直モチベーション下がるよな。
0101名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/06(木) 19:17:59ID:Q5oCr+dX
>>100
いや、むしろ卓球は運動神経が鈍くても比較的強くなれる競技だと思うよ。
ぶっちゃけた話、スポーツの上手さの九割は才能。
運動が得意な奴は何やっても上手いし、苦手な奴は何やっても下手。
でも卓球は、県大会レベルでは運動音痴な奴でも頑張れることもある。
事実、自分の高校の卓球部の部長は100m走16秒だったが一番強かった。
0102名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/06(木) 20:25:17ID:tgGOBiIn
良い練習法？
上手な人と打ってもらうんだよ。
0103名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/06(木) 20:37:13ID:vcYou6TK
試合して負けたとき、どうゆう所で点数とられたか？ちゃんと聞いた方

がいいよ！
0104名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/06(木) 21:44:31ID:UyoSTFH3
試合後、今すぐ直した方がいいところとかあったら教えてくださいと、
アドバイスを求めたら、多すぎて言えないと言われたことがある
0105名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/06(木) 21:57:40ID:vcYou6TK
それだったら、自分で探すしかないよ！

それか、自分の得意技をもっと磨くかだね！
0106名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/06(木) 22:04:21ID:TWNhGH/y
>>93>>95>>96
ふぇーすげぇな
僕の周りにもそういう才能があるやつがいて、
卓球始めて二年で県のベスト16ぐらい
そいつを卓球に誘ったやつが悔しがってたよ。
0107名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/06(木) 22:09:09ID:zuNCi4N3
携帯ででもいいからさ自分が試合しているところを録画してみるといいよ。
それをプロや上手な人と比べて、どこがどう違うのか把握して、そこを練習する。
0108名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/06(木) 22:17:20ID:zw54nNzo
初心者だけど、ぜんぜん練習しない。そのくせチョーシこいて卓球を語ってばかりいる。そんな奴にはなってはいかんよ。どこのスレの奴とは言わないけど
0109名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/06(木) 22:33:41ID:rA0Mrb0h
センスも必要だが、何歳から初めたかも重要じゃない？
県でベスト～とかならセンスだけでもなんとかなるが。
0110名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/06(木) 23:21:01ID:gAHEDm9Y
センスが必要というのは、努力するという前提を踏まえた上での話だ。
センスだけがどうのこうのと言ってる奴は、まず、その前提が分かっていない。
0112名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/07(金) 11:38:28ID:Tg6xEbNA
>>104
俺も同じ事言われた…とりあえずｻｰﾌﾞﾚｼｰﾌﾞﾌｫｱﾄﾞﾗｲﾌﾞﾊﾞｯｸのﾌﾞﾛｯｸﾂｯﾂｷﾌｯﾄﾜｰｸ練習しろって言われたよ(´Д`；)

全部かよって思った
0113１ ◆NfF8LcgLkw
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2008/11/07(金) 17:49:25ID:UrbRH6c3
ここ最近忙しくて全然スレ閲覧できんかったorz

センス・・・か・・・。
客観的にみると俺の運動神経は「中の下」って言ったところかもｗｗ

関係ないけど友人が「放課後に練習無い時は走ったり筋トレしたりしようぜ」って言ってきた。。。
これってやった方がいいのか？ちなみに俺たちの放課後練習は週に一回だ


いつもレスｻﾝｸｽ。ついにこのスレも100超えたか・・・。
0115名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/07(金) 19:02:55ID:25JtDrOZ
運動部入りたかったけど俺にできそうなのが無くて(ようするに卓球なめてたわけだ、すまん)卓球部入って、はまった俺もいる
0116名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/09(日) 22:00:58ID:YNCG+L2J
お前はオレかｗｗｗ
0117名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/10(月) 20:51:07ID:qMepShNC
俺も115と同じ。勉強を優先するのに、楽な部活は何かで卓球部に入った。
高校になってからクラブに通い始めたよ。

強くなる(＝試合で勝つ)には、試合で無理なプレーをあまりせず、出来ることだけをひたすらやってたら勝てるんじゃん。
あと、冷静になるってのも重要だと思う
0118名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/11(火) 00:47:09ID:3N281I0S
地区大会くらいならミスしないことが大切だからカットマンがいい気がする
0121名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/19(水) 15:51:15ID:c4lbt2zF
ドライブが入んない場合ってどうすればいいですか？
0122名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/19(水) 15:56:06ID:Qm+ycZgF
>>121
多球練習する(・_・、)

とにかくボールを打つべし｡球出ししてもらう人がまともなｺｰﾁ指導者であればなお良し｡
0123名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/19(水) 16:35:02ID:c4lbt2zF
１２２

ありがとうございます
0124名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/19(水) 20:50:09ID:h0j9egaE
昔の卓球レポートに書いてあったが、
実戦で使えるドライブをマスターするために、
多球練習で連続1500本打つ練習をした女子選手がいたそうだ。
途中でミスったら、また1から数え直し。
この練習のおかげで、中国の強豪選手にも勝てたとのこと。
0126名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/19(水) 21:34:02ID:MHECJeM4
>>125
www
そこまで努力してはる人の事を暇って言える、お前の精神がスゴイわ！ww
0127名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/19(水) 21:43:53ID:c4lbt2zF
１２４

ありがとうございます

俺、どっちかと言えばオーバーミスが多いです！
0128名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/19(水) 22:46:43ID:cjiyl0zV
シェーク裏裏なら極力サーブのレシーブはフォアでするべきですか？
0129名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/19(水) 22:50:18ID:c4lbt2zF
１２８

その回転にもよるよ！

0130名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/19(水) 22:54:31ID:HIxpE0KR
>>128
得手不得手があるから、
別にﾌｫｱにこだわってする必要もない。

意図的にして不利になるなら戦術や練習を見直さなくちゃ。
0131名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/19(水) 22:57:02ID:DPFQrDm+
90～00年代まではフォアでレシーブするのが定石とされていたみたいだが最近は違うな
フォア前をわざわざバックで払ったりすることもあるんだからなあ
0132名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/19(水) 23:44:54ID:DsaLohbB
>>122俺は入らないんじゃなくて威力が出ない…
中学に入って卓球を初めてから１年半でフットーク、サーブ、レシーブなんかは
だいぶ上達したんだけど、ドライブだけは上手くならない…
回転もかかってない、スピードもない。自分でプロの動画みたり、
本をよんだりしても、何が悪いかわからない…
何処に原因があるんだろう…
0133名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/19(水) 23:47:40ID:MHECJeM4
>>132
打球時の踏み込み方が甘いんじゃない？
0134名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/20(木) 07:05:26ID:dBGHvpVb
腰を回せばいいと思うよ
0135名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/20(木) 12:09:03ID:CuL48KbH
いつもはスピードドライブを中心に打ってるんだけど、厳しい体制からの繋ぎのループを打つとカウンターで叩かれる…どうすればいい？
0136名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/20(木) 12:38:57ID:MrbDaM4M
>>135
上回転だけでなく、
強烈な横回転や下回転、あるいはナックルもあっていいし、
ﾙｰﾌﾟも高くﾛﾋﾞﾝｸﾞ気味にしててもいい。要は
・軽く無理のない打法で低く深めにつないで前陣でのｶｳﾝﾀｰ狙い
・回転をかけたりﾙｰﾌﾟやﾛﾋﾞﾝｸﾞで時間を稼いで下がってのしのぎ
ってなところだね。
0137>>132
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2008/11/20(木) 15:22:25ID:8KAmCf7f
>>133　
踏み込み？どうゆう事だろう…
0138名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/27(木) 17:52:46ID:7pSYeKM0
多球練習と試合しかしないクラブがあるんだが、みんなスゲーやりにくい卓球だぞ。
普段から人に合わせた練習しないから、ブロックがカウンター気味だし、ボールが伸びまくる

多球練習だけでも卓球って強くなれるんだな。しかも超前陣だから速いし
0139名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/27(木) 18:01:45ID:M56Mjp5F
わかる
0140名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/27(木) 20:15:20ID:p85RYADH
>>138
茨城でいうと東海クラブがまさにそれです。
0143名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2008/11/30(日) 05:34:39ID:V6RTfF8h
>>142
マシン。
0146名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/01/30(金) 11:55:31ID:3rlfbc0O
俺は表なんだが、ショートで返した後、浮いてきた(または浮かしてきた)ボールをいつもオーバーミスする。ボールは少なくともネットよりボール2,3個以上はあるところで打っているんだがスマッシュのときの当て方がよくわかんねぇ。
誰かアドバイスを下さい！
0148名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/01/31(土) 19:05:14ID:SdQHp5zg
146 さん
肘をしっかり入れて、ネットの白い線めがけて思いっきり前にだしてやればOK
ただ、はじくのを忘れて押してしまわないように。
ボールにあわせて姿勢が高くなってもだめです。
0149名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/01/31(土) 19:12:35ID:keZYDymO
強い人と練習とか試合とかやる。
それが一番手っ取り早いよ。

まあ強いやつは相手にしてくれないんだが。
0150名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/04/12(日) 14:16:58ID:Q+IO62ZV
age
0151名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/04/12(日) 19:35:43ID:cEAB8tnY
>>138
丸善クラブですねわかります
0152名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/04/23(木) 14:38:52ID:+jOnAxma
毎日１０００球ラリーを汁　これマジで効果的
フォア、バック、フォアｖｓバック、ツッツキを日替わり
そのうちミスしなくなる
0154名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/04/24(金) 08:55:41ID:+MXUvj1/
>>152
ｻｰﾌﾞ、ﾚｼｰﾌﾞ、そして3-4球目のｼｽﾃﾑ練習時間が無いな。

確かにﾗﾘｰ練習はﾐｽが少なくなるけどもね。
0155名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/04/30(木) 18:34:38ID:IuJiDTY9
>>154
やってみると３０分くらいで１０００球出来る
慣れるともっと早くなる
そこまで行くと、ミスの少ないいい選手になってる
お試しあれ

途中でミスしてもやり直さない方が継続性が出ていいかもね。
0157名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/04/30(木) 19:19:57ID:IfVWb/q7
話の中で割り込んで申し訳ないが
愛知の春日井～北名古屋の間でクラブチームを探しているんだけど
いいところはないだろうか？　　扇卓球パークって所は電話番号わからない
ぜひ　いいところがあったら教えてほしい　お願いです
0158名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/05/08(金) 21:31:18ID:VbhGXePL
世界の王定張は毎日真剣で素振りをしたそうな
0160名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/05/13(水) 13:39:09ID:Nab3jtD4
>>157
その地区のことはわからないけど
どの地区にも地区の卓球連盟ってのがあるはずだからそこに問い合わせてみては？
市役所のスポーツ課で活動している団体聞いたりして、連絡先聞くのがいいかと
0161名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/05/17(日) 22:47:02ID:dAVhmBmA
いつもベスト５に勝ち残る俺はアリ〇ミンＶを
試合前にのんでいる
(｀・ω・´)Ь
0162名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/05/31(日) 19:05:40ID:xj/IU6rH
高校から卓球始めて今高２なんだが
卓球歴５～７年の相手に勝つことってできるのか？
0163名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/05/31(日) 21:21:05ID:rt3a4Dh6
>>162
相手によるけど、普通に部活やっているようなやつにならある程度勝てるようになったよ
中学からやってても強いのも弱いのもたくさんいるしね

ただ、自分の部は結構環境が良かったかもしれない
0164名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/05/31(日) 22:55:44ID:VtL65Ci+
携帯からです
>>163
小学校のときはチーム(スポーツ少年団？みたいなもの)にはいっていて
中学校で県大会とかにでている相手です

0165名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/05/31(日) 23:28:33ID:pOoDCwj3
まず無理だな

環境がめちゃくちゃいいなら
別だけど
0166名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/05/31(日) 23:43:59ID:VtL65Ci+
>>165
環境は
顧問がすごく教え方がうまい
0167名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/06/01(月) 00:05:19ID:cBeyNPdJ
1歳年下とかなら中学時代県大会ランカーは倒せた
劣化する奴と強くなる奴がいるからこれも一概には言えないだろうがね
練習量次第だろ
0168名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/06/01(月) 03:36:47ID:92KpEWEU
>>149
格上ばっかと試合しても強くならねえぞ。
相手が２ランク上なら必ず先手を取られちまうからな。
同格や格下とやって自分から攻撃する癖つけるのも大事なこと。
ショート打ちやフォア打ちは安定して返ってくるから練習になるな。
0169名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/07/09(木) 16:44:12ID:0PObVdde
あげ
0170名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/07/13(月) 15:17:45ID:9m0a2cWA
自分のプレイスタイルって変えない方がいいのかな？
守ってミスまちのプレイだったのを指摘され攻撃するようになったら
ミスが多くなって今より弱くなったぞ。
自分のプレイスタイルってどうやって変えてますか？チャントした指導者が
やっぱり必要なのかな？
0171名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/07/13(月) 17:14:31ID:MCQ7TVu1
>>170
守りで良い攻撃ﾁｬﾝｽを作ってるんだから、それをｷｯﾁﾘ攻撃すれば、とも思えました。
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽのように守備主体ではﾎﾟｲﾝﾄを重ねにくいし、そうかといって闇雲に難しいつなぎを攻撃するのは、
熟練も少ないから良き結果を得ぬのは当然かと。

いい指導者や練習仲間は必要です。
が、自分のやりたい事と彼らの要求する事は違う事もあります。
注意したいです。

また、できれば自分のﾌﾟﾚｰを録画して、ﾌｫｰﾑや戦略をﾁｪｯｸもしてみては？
おかしなﾌｫｰﾑや、
同じような事をし過ぎて悪いﾊﾟﾀｰﾝにﾊﾏってるのもわかります。

総じて
自分の卓球ｽﾀｲﾙを変えるというか、
『見直す』作業と、
今のｽﾀｲﾙからの発展が必要かと。
0172名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/07/13(月) 18:24:35ID:9m0a2cWA
なるほど、ありがとう。私のようにプレイスタイル変えて弱くなった人って
結構いるのかな？
0173名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/07/13(月) 18:40:36ID:V3HQW2TA
>>172
プレイスタイルを変えて強くなったまたは弱くなったのはいるとは思うが、とりあえず>>172の場合は下回転をドライブするのもかなり苦労しているレベルだと思われる。スタイル以前に練習した方が良いと思う。
0174名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/07/13(月) 19:20:18ID:qIPGOVtf
なんとなくわかる
自分もかなり守備主体で、顧問に攻撃しろといわれた
しばらくしてこの戦い方だとシードレベルには通用しないと思って攻撃を増やしたがひどいもんだった
攻撃しようと思うと守備ができなくなって、グリップもかたくなってしまってた
結局思うように体が動くまでには半年くらいかかった
0175名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/07/13(月) 19:36:03ID:MCQ7TVu1
>>172
変更により強い弱い双方ありますね。

極端な変更ではなくて、
徐々に様々な技術をすれば良いかと。
というか、普段の多い傾向の相手のﾚｼｰﾌﾞに対して、いつものつなぎ、だけでなく、他の返球も模索してはどうですか？
0176名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/07/13(月) 21:54:16ID:zPgAVglR
「卓球の基本は、スピードとパワー」

これを念頭に練習すべき。
0177名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/07/13(月) 22:46:56ID:JMbDG+BL
かなりのレベルに到達するまでは、
上手いじーちゃんや女が若い男をボコボコに出来る要素を持ったスポーツだから、
パワーが基本はあまり当てはまってないと思うけどな。
0178名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/07/13(月) 22:49:09ID:zPgAVglR
>>177

「卓球は、パワーやスピードじゃなくて技術」ってことでおっかなびっくりで打ってるといつまで経っても強くなれん。
0180名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/07/14(火) 07:12:27ID:HPmsNslN
>>179

別に、自分が打てなくてもパワースピード卓球に対応してるジジババは強いよ。
だけど、だからって勘違いして「技術が大事」って思いこむ子供は多いのさ。
0182名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/07/14(火) 19:39:22ID:0Bmvfbbu
ttp://page18.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/w40438155
使えるのかな?
ダメだろうな～
安物買いの・・・
0183名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/07/15(水) 08:33:31ID:yTv6ILJ1
プレイスタイルを替えるのではなく発展させるのがベターなのかな
守備タイプが攻撃タイプをめざすのではなく、「守備タイプでもチャンスがあれば攻める」
そのタイプをめざして、そこで壁にぶつかったらそこから発展
「攻撃しながら守るところは守る」を目指す。そして壁にぶつかったら「攻撃タイプ」になれば
いいのかな？
少しづつ発展を繰り返していけばドライブの技術もあがり、攻撃がうまくなっているのかな？
守備タイプがいきなり攻撃タイプをめざしてもうまくいかなく、今よりも弱くなる
0184名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/07/15(水) 08:43:52ID:w0zVmR+Z
とにかく、自分よりも上手い人の球特に強打を受けるべきだな。
どんな球にも驚かないで対応できるようになれば、ある程度までは強くなれる。
0185名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/07/15(水) 10:24:48ID:pHRbZFqK
>>183
そういうｺﾝｾﾌﾟﾄでいいんよ。
攻撃も今は下手でも練習すれば、上達する。
それには我慢と信念、意欲的に学び取っていく姿勢も必要だ。

そして守備的ﾗﾘｰからﾁｬﾝｽで攻撃に転じるだけでなく、
相手の攻撃を利用したｶｳﾝﾀｰや、
相手の攻撃そのものを防ぐｻｰﾋﾞｽやﾚｼｰﾌﾞからの速攻も展開したい。
こういう戦術が相手の警戒を高め攻撃低下を誘い、貴方の守備的技術を高める。

あとﾍﾞｰｽ『守備的ﾌﾟﾚｰ』という意識を改革したい。
ﾚﾍﾞﾙの高い守備的ﾌﾟﾚｰﾔｰは威力あるｶｯﾄやﾌﾞﾛｯｸで攻めてるように感じる。
言い換えると、
守るために追われてｶｯﾄやﾌﾞﾛｯｸをするのは一般的な攻撃選手と変わらないんよ。
守備的技術も高めなきゃならないが、
事前の仕掛けを良くしてからｶｯﾄやﾌﾞﾛｯｸをすると成功率は高く、威力も高まる。
いたずらに攻撃を導入するよりも、
こういう自分のﾍﾞｰｽの見直すのも大事だよ。
0186名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/07/15(水) 10:41:55ID:w0zVmR+Z
良く試合なんかで、格上の相手のパワードライブに目を白くさせてるやつがいる。
別に、筋力を含めた体力に差があるわけじゃなくて、
単にそのような球を打ったり受けたりしてなかっただけ。
だから、とにかく強打になれることが大事。
慣れてくれば、カウンターもできるようになるしちょっとでも緩い球がくれば自分から強打できるようになる。
0187名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/07/15(水) 10:45:00ID:noLB8Mo1
マシーン練習で上達するのですか?
コソ練には、良いかもしれないけど・・

どうなんでしょう。
0189名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/07/15(水) 11:30:08ID:pHRbZFqK
>>187
ﾏｼｰﾝは
超初心者や多球練習として高度なﾌｯﾄﾜｰｸや守備練習には向く。
これは一定な球が出やすいﾒﾘｯﾄを生かしたものだ。
もちろん、練習相手がいない時には重宝する。

ﾃﾞﾒﾘｯﾄはﾏｼｰﾝには打球音が無いのと、
個人差のある球質やﾘｽﾞﾑが味わえぬ事。
0190名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/07/15(水) 14:22:27ID:noLB8Mo1
>>189
>>182のおもちゃでも有効ですかね
私、初心者なんで・・・
0191名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/07/15(水) 14:37:36ID:pHRbZFqK
卓球メーカーのものかと思えば。。。

貴方が納得して使うのならば差し支えないでしょう、
としかｺﾒﾝﾄできません。
0192名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/07/15(水) 14:59:14ID:smQesY8U
私はタマスのアミカス3000を使用して半年くらい（周４日　一回２時間使用）
で、市町村連盟の大会で上位進出ができた。
自分一人でできるし、相手の練習相手もしないので良い。球拾いは大変だけど。
スットプ→ドライブ（前後のフットワーク）、左右のフットワークなどやり方に
よっては様々なフットワークが可能。
ランダム機能を使用すれば、ランダムの切り替え練習も可能。
台上に短い下回転を出して、台上ドライブ→下がってドライブも可能。
これやると本当に台上ドライブが入る。
同じリズムで登録した場所にくるようにできるので、フォームや足の動かし方をマスターできます。
利用の仕方によっては、ある程度のレベルにはいける。

でも、全国は厳しいかも。
0193名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/07/15(水) 23:30:23ID:yTv6ILJ1
プレイスタイルは意識するものではないような気がしてきた。
相手の弱点をもっとも成功確率の高い方法で責める→プレイスタイル
プレイスタイルに基づいてプレイする。
臨機応変な対応が後者ではできない。

プレイスタイルを替える
技を一つ一つ覚えて今の攻略に組み込む。→プレイスタイルの変化
理想のプレイスタイルの向かって進む。
0194名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/07/16(木) 09:11:07ID:xApy0N0F
>>193
こういうのってさ、
『禅問答』みたい。

人によって様々な解釈があって、
端的に答えるとなると相当する言葉が無くて
『知らん』『わからない』とか受け答えになる。

でもね、
禅も日々、ﾃｰﾏを持ったり疑問や心の葛藤とぶつかりながら修業を繰り返している。
そうした中で、ふと自分の『悟り』を得られるらしい。疑問や葛藤が解消されて心地よくｽｯｷﾘし、ﾓﾉの考え方や行動が変わるそうな。

これは卓球だけでなく、勉学や就業などにも通じる。
0195名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/07/16(木) 11:37:13ID:zFfA9S/G
大事な事は教えない卓球指導。
本人が答えに近づいてきたらタグボートのように少し笑って反応してやる。
悩んでる間は、息抜きにお茶を出す。
それが指導だな。

横道それ太郎。
0196名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/07/16(木) 14:53:02ID:4gWZdOL6
>>192
高価なマシーンは、買えないし・・・部費では・・・
持ち運びも無理です。
予算２万位のマシーンて無いのかな?
最低５万で重さが、諦めるしかない。(T_T)
0200名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/07/17(金) 22:10:57ID:x94zDXYU
>>199
材料費だけで売るボランティアな人いるのか？
儲けも普通入るだろう。

メーカーのマシーン高杉だよ。
0201名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/07/17(金) 22:23:09ID:rG7W6kLb
そうそう売れるわけじゃないから薄利多売ってわけじゃないんだろ
0202名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/07/17(金) 22:30:02ID:+Ym1Bu5z
>>200
いやだから「作るならこっちの買うほうが安く内科医」に対して作った方が安いだろと言ってるんだが
それとも値段じゃない意味での安いなのか
0203名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/07/18(土) 09:08:35ID:LbxN/rlj
作るための道具・工具を買って、失敗してとなると買ったほうが
安いと思うのだが

道具・工具を持っていないと、８０００円で完成するかな？
持っていても、完成できるかな？
0206名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/07/23(木) 08:29:29ID:9NXnWvDE
>>198
売れてるしーーー
0209名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/08/13(木) 10:56:01ID:KKUFfAI+
>>205
隠しキャラに見えたｗｗｗ
0210名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/10/15(木) 02:53:48ID:5fMXkN7u
中国人留学生の試合を見たら、
ほとんど手打ちなのにいい球をばしばし打ってた。
ああいうふうになりたい。
0211名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/10/15(木) 07:22:18ID:PFx8Qo/B
>>210
手打ちじゃない
中国製ラバーは独特の打ち方だからそう見えるだけ
0212名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/10/17(土) 17:10:52ID:1Pt8RApR
>>210
手打ちじゃなくてこんな感じじゃない？

小さくバックスイングをする時に、ちょっとだけ腰を後ろに回す
スイングはまず腰をちょっと回して止める
止めた反動で腕を振る
基本は踏み込まずに、ほぼ平行足で左右に体重移動する。

前陣型の基本なんだけど、中陣主体の選手もやってることは同じなんだよね。
ただ体重移動の方向が違うのと、動作がより小さいから手打ちに見えるだけで。
0213名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/10/23(金) 14:38:17ID:iK544w5a
ためない、捻らない、踏み込まない
0214名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/12/08(火) 20:59:12ID:VynZSYsn
横浜で、マツケンのバックとラリーしてたマリンも
そういう打ち方だったよね。
0215名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/12/09(水) 19:02:17ID:Pc1ei7yb
そういえば壁打ちって効果あるの？
0216名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/12/09(水) 19:36:39ID:vh+tGdLH
>>215
内容によりけり。

一本打ちではカットやツッツキのキレをみてるし、
連続ではショートやプッシュをする（事もある）。
0217名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2009/12/15(火) 23:40:14ID:2PuZe53g
強気になれば強打は大体返せる。少しでもためらったら終了
0219名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2010/03/15(月) 10:38:15ID:LUrGkBlg
tp://plaza.rakuten.co.jp/jisaku1/6002

競馬当たって、↑のマシーンを試しで買ってみたら
それなりに使えるよ。
思ったより小さいから持ち運びも○
クラブで使うかな?
0220名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2010/03/15(月) 15:02:29ID:qoOrqWKL
うん・・・なんか・・・

宣伝乙としか言えないのだが・・・
0221名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2010/03/16(火) 07:20:00ID:W/F9Q/Gf
福岡春菜の写真を拡大して胸の部分の乳輪と思われる部分をラージボールサイズに切り抜く。

あとはひたすらその穴にむけてひたすら打つ
0222名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2010/03/16(火) 23:21:58ID:5uc+k1oI
>>219
宣伝乙
でも売れてるね・・マシーン俺も欲しいな
0224名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2010/05/02(日) 22:15:05ID:BKxRfoLc
動体視力を鍛える
0225名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2010/05/04(火) 06:57:20ID:8iesJleq
>>224
速読はいいらしいぞ
0227名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2010/05/04(火) 22:40:04ID:yBZR8TBz
前陣速攻に勝てない俺はどうすれば・・・
0228名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2010/05/20(木) 22:42:11ID:IkefJeA1
家の部活にもフォームが安定しないしバックツッツキアレがなペン前人がいるんだが
やたらとスマッシュが早い、上手い。攻撃できないカットマンの俺はそこそこ苦戦する。

前人速攻は
横回転サーブから広角に攻めるとか。ショートサービスから相手に先手を取らせないとか。
速攻させずにラリーの主導権を早めに奪って動かすといい。
0229名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2010/05/21(金) 23:28:22ID:G3isUyKB
>>228　本当にありがとう
0231名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2010/05/23(日) 01:41:50ID:DgU7+cCa
>>230
ありがとう。でもシェークハンドの異質速攻型なんだよな～
0232名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2010/10/14(木) 00:10:52ID:shm17eH9
良スレ
0233名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2010/10/14(木) 00:12:48ID:shm17eH9
良スレ
0234イオ
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2010/10/28(木) 17:49:54ID:A36U4NWM
卓球俺もします　小さい大会でなら優勝もしましたｗ　自慢すいません(；・∀・)

ですがしっくりきません　まだまだ父に勝てないんです　だから必ず勝てるくらい強くなりたいと思っています

持ち方はペン持ち、６年してます　　なにかわかりやすくコツ教えてくれませんか？？
0235名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2010/10/28(木) 20:11:20ID:BgfOUZx+
君の年端もわからんのだが、実際に父親の立場で息子にアドバイスするならば、

第一に、スピードやパワーでねじ伏せてしまえ。
→図体はデカいけども筋力不足だったり、筋力はあってもフォームにマッチしてないため、威力不足だったりする。

第二は、安定力をつけよ。
→焦りや緊張のため打球のコントロールが悪く、自滅しやすい。
普段からよりプレッシャーを課して練習に臨みたい。

第三は、得意を封じ込んでしまえ。
→親父の対戦をよく観察しておくこと。やりたいことができないようであれば、勝ちにくくなり心理プレッシャーを与えられる。

こんなところだね。
ちなみに私は40代前半/卓球歴30年/シェーク前陣攻守。
息子中3/卓球歴7年県ベスト32/中ペンドライブ型。
0236うんこ帝国
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2010/10/28(木) 20:48:59ID:AokEGeor
俺イボなんだけどさ、
レシーブはちらせるしスマッシュも打ち返せるんだが
















自分のスマッシュがはいらん
0237名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/01/02(日) 19:48:50ID:i1Tj2Nm4
このスレ何度も読み返していろいろ勉強になった。
また誰か書いてくれよぅ
0238名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/01/03(月) 09:22:39ID:cWpD5/XY
わたしも卓球してるんですけど、ぜんぜん強くならないんですよ。(°-°;)
卓球はじめて約1年です。
ラケットはペンです。
どうしたら強くなれますか？
0239名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/01/03(月) 10:18:15ID:Uit7ITGL
手っ取り早く勝てるようになるのは、サーブとレシープ

また、基本打法ができてないといくらやっても駄目
大学生のコーチとかがいる場所にいくこと
0240名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/01/08(土) 11:57:23ID:c/diqPSl
ひたすらラリー
0241名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/01/15(土) 12:29:58ID:5VRp4hj3
初心者の質問で申し訳ありません。

素振りを行なう際に、例えば鉄板で自作したとても重たい
素振り用ラケットを使用することは、練習方法として有効
と言えるでしょうか？それとも、全く無意味でしょうか？

よろしくご指導願います。
0243名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/01/24(月) 16:34:31ID:8XlKVnMo
>>241
全く無意味と言えなくないこともないでしょう
0244名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/01/24(月) 23:59:21ID:nlXsuX5D
重い物を振ってもあまり意味はない。
何も持たず速く振る方がいい



って聞いた事がある
0245名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/01/25(火) 00:01:13ID:b9rtho8D
青森山田とか筋トレ的な意味でダンベルもって素振りはしてたけどね、俺の代は
今はどうかわからんが
0247名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/01/25(火) 22:14:10ID:dtQ0YjdD
相手のサーブを返せない素人なんですが、レシーブ上手くなる方法有りますか？
0248名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/01/26(水) 00:21:44ID:2yP+6wqj
>>247
鏡の原理だ。
インパクト時の相手のラケット角度と同じ角度で返すといい







って聞いた事がある。
0250名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/04/29(金) 20:20:35.04ID:rvKPQGOB
○：小学生のうちにクラブチームに所属する。
①：上手な人のサーブを真似して反復練習し、自分の持ち技にする。
②：サーブ練習する人のレシーブ役をやらせてもらい、サーブレシーブに慣れる。
③：球出しの上手な人による多球練習で、打球する数をこなす。
④：馴れ合いにならないゲーム（練習試合や合同練習会など）の数をこなす。
⑤：自分のゲームを録画し、漠然と見るのでなく勝因・敗因をしっかりと確認する。
0251名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/05/20(金) 15:43:22.04ID:XyWZq54S
部活を終えてから卓球センターで大人と練習。

これで誰でも強くなれる
0252名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/05/20(金) 15:56:59.56ID:LenAj6vs
>>251

昔の卓球しか知らないジジババがやたらと間違った指導をしてくる危険性あり。
0254名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/05/20(金) 22:13:13.73ID:rsqUUe4Q
クラブチームに行きたいんだけど、香川の高松って全然わかんない
いや、あるのは知ってるんだけど、遠かったり費用がかなりかかったりで行けないしorz
0255名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/05/22(日) 10:51:59.71ID:ZGFhw0fO
部活で相性のいい相手といつもやっていたら、全然うまくならなかった。
時間で区切って、できるだけいろいろなタイプと練習したほうがいいと思う。
やりにくい人でも30分限定とかなら、ガマンできる。

0256名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/05/22(日) 11:00:10.59ID:z1Bp20gd
部活だけだと練習時間が不足しすぎて他人より抜きん出るのは絶対に無理。
0257名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/05/22(日) 23:05:18.19ID:nKncQ9se
うまい奴と毎日練習してれば自然とうまくなるぜ。
問題は一緒に練習してくれるうまい奴がいればの話だが・・
0258名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/05/22(日) 23:08:29.39ID:nKncQ9se
あとは、youtubeでうまい奴のプレーや振りを見るとかかな。
見るだけでも次の日の練習がだいぶ違うと思う。
0259名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/05/23(月) 00:14:02.15ID:lNdZFQt9
>>256
毎日２～３時間も練習できれば十分じゃない？全国レベルを目指すなら足りないの
かもしれないけど。逆に２時間以上練習すると、練習にうんざりしてきて、私
の場合は逆効果だった。受験勉強と同じで、限られた時間で集中してやったほう
が精神的に充実するっていう人も多いのでは？

>>258
うまい人のプレーって、打つ瞬間に「これは入るしかないなぁ」と感じる。逆に
下手な人のプレーって、打つ瞬間に「入るかなぁ？」と感じる。下手な人に限って
ミスした瞬間にラバーを見て「おかしいなぁ？」なんて表情をするけど、傍から
みてると、「あれが入らないのは必然でしょ？」と思う。
うまい人のプレーを見て、どうして「必然」なのかを観察すれば、おのずと
課題が見つかりますよね。
0260名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/05/23(月) 02:33:34.77ID:/P/H/DIQ
自分のプレーを録って、似たプレースタイルの自分よりちょっとうまい選手と比較し改善する。

思ってるより下手で凹むがorz
0261名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/05/23(月) 04:29:17.82ID:6PnlUNnG
>>259
365日3時間みっちりやれば普通に全国レベル。
多球１セット３分×60回は厳しいけどな。大会の日も帰ってから練習だし。
0263名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
垢版 |
2011/08/14(日) 13:16:20.51ID:pVs4qZHE
一緒に卓球してくれる友達いないんだけどどこに行けば見つかるんだろう
0264名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/08/14(日) 13:23:19.49ID:glE0rJVp
>>263
友達は見つけるものではなく作るものなんだが
0265名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
垢版 |
2011/08/14(日) 14:34:44.29ID:E9XcKgjj
>>262
20000じゃなかったっけ
0266名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/08/15(月) 09:43:45.76ID:otkdCFAu
卓球台でラケットとピン球３個で一人でできる練習って無いですか？
卓球場一人で行くんだけど何していいか分からないです
0268名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/09/14(水) 23:14:00.34ID:0T074keu
ダブルスの練習方法について尋ねたい(^^)
うちの部に強い左がいないから（泣）右右で組んでる。
どんな練習したらいいんだろう？廻るフットワークとかした方がいいのかな？
試合だと横に動くことが多い気がするんだけど。
誰かいい練習方法教えてください<m(_ _)m>
0269名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/09/15(木) 18:08:22.26ID:zzsty+JA
攻撃×攻撃なら回る方がいいんじゃない？
フットワークないと話にならないが

中ペンで表と裏の両面貼ってたんだけど、両面裏にするつもり
ドライブを１から覚えるにあたってラケットはソフトの方がいいかな？
0270名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/09/15(木) 19:00:37.83ID:Awo7xg/P
表からなら粘着お勧め
ラケットの固さは戦型による
けどしなるほうがドライブの感覚は掴みやすいかな
0271名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/09/15(木) 19:38:55.30ID:zzsty+JA
両面ドライブ目指すつもりだから打球感ソフトな奴探すかな
粘着は難しそうだからスレイバー系で行こうと思う
0273名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/09/16(金) 00:03:40.19ID:QDgEOn/0
>>268
ダブルス練習は
徹底的にサーブ＆レシーブ（＋３・４球目攻撃ないしカウンター）をする。

フットワークは多球練習で。
回るフットワークもするのだが、同じプレー領域ならその度合いも増える。

だいたい前後のペアの方があまり余計に動かないで済む。
0274268
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2011/09/17(土) 10:47:04.91ID:SEx1V918
>>273
二人ともオールラウンドに近いんだけど、どっちが前とか決めた方がいいのかな？
それともラリー中に前後の位置関係ができたら（例えば3球目打った方が前で
5球目中陣から打った方が後ろとか）そのラリーをその位置関係で乗り切るとか？
どっちがいいんだろ
0275名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/09/17(土) 11:55:10.77ID:T5Vwjqog
>>274
動きよりもまず徹底的にサーブ＆レシーブを練習してみては？

サーブの長短、センターラインギリギリを狙うサーブ

レシーブで短いのを払う、ストップ、台から出たらドライブを徹底的に練習すれば全国大会出場レベルにはなりますよ。

恐らくレシーブから安全にツッツキしてるくらいでは？
0276268
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2011/09/17(土) 12:56:33.70ID:SEx1V918
いちおーストップはできます（なかなかの自信）。フリックはできるけど試合で自信も
って使えるほどの安定感はないです（←できるって言わないｗ）３球に１回くらい
ミスっちゃう（泣
とりあえず徹底的にＳ＆Ｒを練習してみますね(^^)-☆どうもです<m(_ _)m>
0277名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/09/17(土) 22:11:12.69ID:lbyTJG/Z
バックに表を張ってるんですがどうしたらフリックが安定しますか
0278名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/09/17(土) 22:23:00.72ID:KO0DTEe7
>>277
表ソフトでフリックする時に擦ると落ちやすいから
ツッツキをする時みたいに軽く面を伏せて開きながら弾くといい
0279名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/09/18(日) 00:35:55.02ID:ttcK5u5R
やってみます
0280名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/12/17(土) 19:51:20.72ID:meJsltkx
サーブの種類を増やしたい。
今使っているサーブの得点力を高めたい。
0281名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/12/18(日) 08:29:02.56ID:KPRG9i3p
サーブの種類はビデオや動画、あるいは大会観戦などでヒントになる。

威力を上げるには、
スイングの速さやインパクトの強さを多くの練習で高めていくのみ。
行き詰まったら、少しずつフォームの改良をしてみる。
ビデオ撮影してチェックするといい。

そして、実戦では
間合いを調節し、相手の待ちをできるだけ外させるように。
相手に心理的な嫌らしさを与えられたら最高。
0282名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/12/30(金) 19:45:50.30ID:kWbHp6Pu
オレもサーブの種類を増やしたいな。
0283名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/12/30(金) 21:29:57.03ID:exRivD5v
サービスの種類を増やすのは構わないが、
一つのモーションにつき一種類しか出せないようではいけない。

回転差を出したり、上下の回転がわかり辛い、間の取り方などを工夫してもいいよ。

あとは習得のための時間を確保するのみ。
0284名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/12/31(土) 18:32:22.93ID:vOOLIAAL
俺ドライブマンなのにバックサービスするんだけど
これ以上種類威力出せんから
フォアサービスに変えた方がｲｲですか？
0285名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2011/12/31(土) 19:59:35.20ID:ePqhvL1u
>>284
そりゃあ、フォアハンドもあればバリエーション広がる。

ただ、フォアハンドのサービスはフォアへの飛びつきを強化しなくちゃならないね。

バックハンドサービスもバックサイドだけでなく、センターやフォアサイドから出すとラリー展開が変わる。

こういう『変わる（変える）』事を目的にすると、いろいろ動きが増える。

逆に、従来のサービスを一定にして（微妙に変化をつけて）、相手のレシーブを制限していく考え方もある。
キムテクスがそうだったが、だいたい相手フォア前にサービスを出しておいて、全てのレシーブに反応してラリーやフォアドライブの展開に持ち込んでいたよ。
0286名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2012/04/29(日) 16:49:20.66ID:tr831dJt
カットマンじゃないけど攻撃をしないってゆうのはだめですか
やっぱしたほうがいいですかすいません県大会にでると１回戦２回戦で負けてしまうものです
0287名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2012/04/29(日) 19:03:34.96ID:kG17ip1j
>>286
攻撃しなくても中学レベルならカットのみでなんとかなる。
ただしマシンや多球で練習できる環境にあるなら。
0288名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2012/04/29(日) 20:05:55.40ID:EiFuo2xO
>>286
カットの他にロビングや、
粒高やアンチラバーでのブロック主戦もある。

けれどもスマッシュやドライブを折りを見て仕掛けないと決定力不足に陥るよ。
0289名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2012/04/29(日) 20:50:28.42ID:Dkv9DtFH
でもそういう裏裏で守備主体の人って相手に寄ってはマジで強くなるときがある
>>286が裏裏なら相手がドライブ主戦の凄く打つ人ならブロックで戦える
でもそう言う選手は粒高やカットマンに弱い


安定したツッツキと強力な下回転サーブを鍛えれば戦える
0290名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2012/05/25(金) 17:58:37.55ID:dXdE76r/
コーチいなくて先生も素人だから俺が練習メニュー考えることになったんだけど、どういうのがいいのかな？練習時間は準備体操抜いて２時間くらいなんだけど…
0291名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2012/05/26(土) 06:33:49.45ID:oyXsvhRI
良スレage
0292名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2012/05/26(土) 14:31:33.43ID:dsEsa8Zb
>>290
大会で勝つ事を目標にしているなら、
・サーブ＆レシーブ（台上処理）
・各種ラリー＆フットワーク
・ゲーム練習ないし課題練習、筋トレ
のパートに区切り、各パートでは１～３つの練習を盛り込んでいく。

時間割ではないが、曜日ごとに練習メニュー（１～２ヶ月ごとに見直しする）を決めておけば、苦手な練習もできる。
0293名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2012/05/26(土) 14:44:04.78ID:dsEsa8Zb
>>290
補足として
学校の授業も同じで、せっかく時間割を決めても、個々の自主性に期待しに任せているようでは、なかなか身が入った練習にはならない。

やらされているからだ。

練習メニューが、個人にとってどの様な意味を持つのか、全体だけでなく個々にも実技指導し、部活を楽しく盛り上げていく事が必要である。

そして君の部活運営サポーターを育成していけば、なお効率は上昇する。

頑張りましょう
0294名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2012/05/29(火) 08:07:51.90ID:HlY53p0L
>>292-293
あなたのおかげで練習メニューの原案ができました
あとは部員と相談して改善していきます
ありがとうございました

0295名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2012/05/29(火) 09:01:28.74ID:7afoVKHw
前陣でのカウンタードライブのコツは何だろう
うまく返球できるかよりも、何故一流選手はあそこまで山をはって
相手のフォームを見て即対応できるのか？失敗するのもよく見るけど
逆を突かれるのが怖くてほぼブロックで対応してしまう
0296名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2012/05/29(火) 12:50:09.58ID:XHGz2hAL
>>295
基本的にはスピードが大事だ。相手が対応できなければ、攻めが単調になるため、カウンターや守りがやりやすいし、
こちらが対応できねばしのぎきれない。
多くの経験と学習が必要だ。
0297名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2012/05/29(火) 20:27:05.64ID:GW5B8nxy
>>295
なーんか誘導されてる気がせんでもないが・・・

そんなあなたに卓球王国7月号(発売中)
冒頭の特集がウンタードライブだ
0298名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2012/05/29(火) 23:15:24.87ID:Nynqi7vN
全然上手くならない人に多い傾向だけど、
打った球を追ってずーと見てしまって、相手を全然見てないんだよね。

逆に加速度的に上達するタイプは打球を追わないね。
ラリー中は相手を見てる。
球は視界に入っていれば、ラケットにはきちんと当たるから。
ほとんど見ていないって感じ。
自分の知り合いがトーナメントで優勝したりする奴なんだけど、
そいつは打球はほとんど見てない。
ただし、相手からは絶対に目を離さないよ。
0300名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2012/05/30(水) 06:27:59.75ID:pZWXWL72
>>299
ともかくバックショートを練習。基本的な戦術としてはフットワークを高めてフォアハンド主体に。
0301名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2012/06/16(土) 01:17:43.27ID:aX9kI0Rr
四六時中ラケットとボールを持ってポンポンしてるだけで
体の一部のようにボールタッチ、感覚的なものは良くなるよ
完全にキチガイに見られるがw
せめて自分の部屋でいる時だったらテレビ見ながらとか気楽にできる
0302名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2012/06/20(水) 11:00:55.17ID:GDxz5t1H
自分の練習を撮影してその場で確認すると色々と気付かされるよ

多分最初は「何じゃこりゃ？」ってなるだろうけど
0303名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2012/06/22(金) 21:42:44.00ID:bs/6h4rG
練習方法より練習内容の質を上げるべき
ただ単に１コースでフォアハンド打ってバック打ってドライブうってフットワークして試合～とかは調整練習であって強化練習ではない
１０年ぶりに卓球はじめた社会人の俺の練習メニュー。だいたい練習回数は週３で１時間半～２時間程度
１、ストレッチを念入りに
２、スロトレで腕立て限界×２　スクワット限界×２　３５０グラムのラケットで素振りフォアバックそれぞれ１００回できるかぎり速く
　　台についてサポートから反対のサポートまで反復横とびを往復×１０　これが準備運動
　　慣れない内はキツイが、慣れるとその後も平気で練習できる
３、フォア打ち１分ぐらい。フォア打ちは試合で使わないので特に練習しない（シュラガーの真似）
４、バックハンド２～３分
５、こっからが本番　前陣Ｆドライブのクロス　フォア側のストレート　バック側のストレート
６、前陣Ｂドライブを同じく３コースそれぞれやる（前陣でのＦＢドライブ技術を最も重要視するため、納得いくまでとことんやる）
　　※１コースのドライブ練習では特にフォームと回数を意識してやる。フォームがよければ威力もでて安定もする。ドライブ３回以内でのミスは論外。フォームに問題あり。
７、中陣、後陣からのＦドライブ、Ｂドライブを数分（プレースタイル上あまり重要視してない）
８、バック側でＦドラＢドラの切り替えし、数回続いたらフォア側をついてもらいそこからオール
９、ファルケンベリでたまにフォア側を二回ついてもらいそこからオール
１０、片面ｖｓ全面でのブロックｖｓ両ハンドドライブの練習。コースは全面にランダム（これはぜ～ったいにやらないとダメ）
１０、課題練習（３球目攻撃やサービスを指定してからのレシーブ練習。チキータの練習。ループドライブを打ってもらってカウンタードライブの練習など）
１１、試合
家に帰ったら寝る前に日本ＮＴとかの練習してる動画をみてフォームと動きを頭に焼き付ける
こんな感じで１年間がんばったら全然勝てなかったのが田舎だけどオープン戦の一般男子シングルスで優勝×２できたｗ
社会人は練習時間がすくないため内容をすごく濃くしないとだめだね。
自分は田舎なので練習内容はネットとか雑誌で勉強して実践してるんだけど、
一流クラブの人はどんな練習をしてるのか教えてください。

　
0304名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2012/06/22(金) 23:25:29.95ID:91ebAvbH
>>303
すげー濃いなあと思う
高校生の俺がいかに無駄に練習してたか分かるわ
でも学生の場合は全員のレベルが違うから結局メニューをある程度決めて置かないとなんだよね・・・
俺等の高校は，基本は自分の練習したい事を１０分交代で１時間半くらい休憩挟みながら人を変えてする
この練習は非常に個人差ある練習法だと思う。考える人には良い練習法だけど，考えない奴は怠惰練習になるから。

ぶっちゃけどんな練習したら良いのかも分からんから結局テキトーになる


こっから愚痴
やっぱり強い人とできる時とはっきり言って弱い人とあたる時もあるわけで。
よく、「弱い人とやる事も練習になる」っていうけど、実践で受けないような球を何億回うけても無駄な気がするんだよな
0305名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2013/11/22(金) 00:33:03.17ID:hQ/9sBIS
あげ
0306名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2014/01/29(水) 23:52:18.78ID:3v1B2Erz
一日素振り1000回やれ
0307名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2014/01/30(木) 20:23:22.23ID:W6g0NPSx
超オススメなのは「自分の身体の動かし方を把握する練習」だよ
簡単だし時間掛からない地味な練習だけど、絶対にやった方が良い練習なんだ
俺は昔からこの練習をしていて、超オススメだから他人にも教えてたんだけど、うまく説明出来なくて歯痒い思いをしてたんだよね
そんな練習をタレントの武井壮が、つい最近いいともで語ってたから調べてみてね
0308名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2014/01/30(木) 20:38:12.39ID:cA/szSEH
>>307
調べた。
「ビデオ取って鏡見て自分の実際の動きとイメージしてる動きの差を細かく修正しろ」

って言えばいいだけじゃないの？
0309名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2015/09/14(月) 01:26:35.90ID:o51mAJn3
あ
0310名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2015/09/14(月) 01:27:57.36ID:5KFr+l3k
とりあえずバットを片手で持って素振り千回
うさぎ跳び千回

これを毎日やるだけで見違えるように強くなる
0311名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2015/09/14(月) 19:49:39.27ID:u1i/PivF
肩、脱臼しちまって、何とか動くんだが、
ドライブで前に振り抜こうとすると、すげぇ痛い。
どうリハすりゃいい？
0312名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2015/09/14(月) 20:05:40.57ID:IZLQFXYo
手術後の障害や不自由さを最小限にするための方法
ttp://ganjoho.jp/public/dia_tre/rehabilitation/reha03/mastectomy.html

少しよくなっても重いもの(1kg以上)を持っての肩のトレーニングはマジで駄目です。
0315名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2015/09/15(火) 15:18:41.03ID:bUgVYHdv
>>310
負荷に慣らしていかにゃあならん
片手でバット持って素振り500回
慣れてきたら1000回振れるように頑張れ
0316名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2016/01/07(木) 23:48:10.82ID:OnipDiuL
ふむ
0317名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2016/01/10(日) 18:27:33.64ID:EBKiDA8K
ひたすら上手い人の真似
0319名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2016/02/03(水) 16:57:11.03ID:9EXaCesn
主は強くなりたいんじゃなくて、楽しくおもしろい試合をしたいんじゃなかろうか
ここからは体全体を使って独自の打球方法を習得するべき
我はコーチの言うことを基礎だけ聞いてあとは無視して自分で試合を重ねて日ペン片面ペンバックスマッシュカウンター強打を習得したものよ
0320名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
垢版 |
2016/02/10(水) 20:29:48.07ID:z4ysBCje
大切なのは打球するポイントでそこで打てば多少フォームがおかしくても良いボールは入る
あとはとにかく練習の質を高めること
姿勢スイング打球ポイント足の運び打球コントロール
これらを１回の返球ごとにどれだけ意識して練習できているか
特に疲れても姿勢が高くならないように注意すること
本当に強い選手は姿勢が高い人はほぼいない

試合では常に予測すること
コートが狭い分、返ってくるコースはある程度決まってるから自分なりに分析を突き詰める
卓球は反応のスポーツと思う人も多いけど実際はボール見てからじゃ絶対追いつけない
一流選手はとにかく動き出しのタイミングが早く時間の余裕があるからミスが少ない
0321名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
垢版 |
2016/08/29(月) 12:33:14.67ID:WMkdk7JL
走れ
0322名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
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2016/08/29(月) 12:41:40.95ID:lrQmhtzq
shake hands
0323名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
垢版 |
2016/08/29(月) 12:45:32.11ID:SrwUiY5+
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0324名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
垢版 |
2018/03/03(土) 16:17:01.02ID:RUKgooXy
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0325名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
垢版 |
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0327名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
垢版 |
2018/11/10(土) 16:48:04.75ID:bKboN6CH
かなり体力的にキッツいけど3点フットワークと多球練習がオススメ
ドライブの練習になるし体力も付く
0328名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
垢版 |
2018/11/12(月) 02:29:41.72ID:6lvyJdKY
>>１に掲げてる目標は７０、８０のジジババにもいえることだけど、フットワークとか卓球とか馬鹿なの？
鬼平野が4年やってるコドモに教えてたけど、多球じゃうまくならないよ
あの安物で意図せずランダムに出るマシンならともかく
0329宇野壽倫の連絡先：葛飾区青戸6-23-21ハイツニュー青戸202
垢版 |
2018/11/15(木) 21:19:46.23ID:7Ts7EqyB
◎青戸6丁目住民一同は超変態プレイ愛好家食糞不倫バカップルを断固糾弾しますっ!!◎
盗聴盗撮つきまとい嫌がらせ犯罪者／食糞協会名誉協会長・宇野壽倫（東京都葛飾区青戸6－23－21ハイツニュー青戸202）

★★【盗聴盗撮つきまとい嫌がらせ犯罪者・井口千明（東京都葛飾区青戸6－23－17）の激白】★★

☆食糞ソムリエ・高添沼田の親父☆ ＆☆変態メス豚家畜・清水婆婆☆の超変態不倫バカップル
　　東京都葛飾区青戸6－26－6 　　 　 　　東京都葛飾区青戸6－23－19

盗聴盗撮つきまとい嫌がらせ犯罪者／食糞ソムリエ・高添沼田の親父の愛人変態メス豚家畜清水婆婆（青戸6－23－19）の
五十路後半強制脱糞
http://img.erogazou-pinkline.com/img/2169/scatology_anal_injection-2169-027.jpg


⊂⌒ヽ　　　　　　　　　　　 γ⌒⊃
　　＼ ＼　　彡 ⌒ ミ　　 ／ ／
　　　 ＼ ＼_<(ﾟ)д(ﾟ)>_.／ ／　　食糞ソムリエ・高添沼田の親父どえーす　一家そろって低学歴どえーす　孫も例外なく阿呆どえーす
　　　 　 ＼　＼_∩_／　／ 　　　東京都葛飾区青戸6－26－6に住んどりマッスル
　 　 　 ／（　　(::)(::)　　）＼ 　　　盗聴盗撮つきまとい嫌がらせの犯罪をしておりマッスル
　 　 ⊂_／ ヽ＿,*､＿ノ ＼_⊃ 　　　　　くれぐれも警察に密告しないでくらはい　お願いしまふ
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0330名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
垢版 |
2019/02/09(土) 11:28:06.21ID:S3Re1JJm
上手い友達と練習してて強くなったつもりでいた。久々に卓球教室のレッスン出たら、コーチが、「初心者とラリーが続けられるよう自分の打球が安定したら、中級者」とご指摘されちゃった！
0331名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
垢版 |
2019/02/09(土) 14:53:24.77ID:cGy8keTI
ええコーチやな
0332名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
垢版 |
2019/02/09(土) 17:13:44.24ID:S3Re1JJm
>>331
ありがと。実力があり人柄も良く素敵なコーチのアドバイスだから、納得しちゃいました！
0334低学歴脱糞老女・清水婆婆の連絡先：葛飾区青戸６－２３－１９
垢版 |
2019/02/24(日) 20:49:40.57ID:eh53Q5Q5
【超悪質！盗聴盗撮・つきまとい嫌がらせ犯罪者の実名と住所を公開】
①井口・千明（東京都葛飾区青戸６－２３－１６）
※盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者のリーダー的存在／犯罪組織の一員で様々な犯罪行為に手を染めている
　低学歴で醜いほどの学歴コンプレックスの塊／超変態で食糞愛好家である／醜悪で不気味な顔つきが特徴的である
②宇野壽倫（東京都葛飾区青戸６－２３－２１ハイツニュー青戸２０２）
※色黒で醜く太っている醜悪黒豚宇野壽倫／低学歴で人間性が醜いだけでなく今後の人生でもう二度と女とセックスをすることができないほど容姿が醜悪である
③色川高志（東京都葛飾区青戸６－２３－２１ハイツニュー青戸１０３）
※色川高志はyoutubeの視聴回数を勝手に短時間に何百何千時には何万回と増やしたり高評価・低評価の数字を一人でいくつも増やしたり減らしたりなどの
　youtubeの正常な運営を脅かし信頼性を損なわせるような犯罪的業務妨害行為を行っています
※色川高志は現在、生活保護を不正に受給している犯罪者です／どんどん警察や役所に通報・密告してやってください

【通報先】
◎葛飾区福祉事務所（西生活課）
〒１２４－８５５５
東京都葛飾区立石５－１３－１
℡０３－３６９５－１１１１

④清水（東京都葛飾区青戸６－２３－１９）
※低学歴脱糞老女：清水婆婆　☆☆低学歴脱糞老女・清水婆婆は高学歴家系を一方的に憎悪している☆☆
　清水婆婆はコンプレックスの塊でとにかく底意地が悪い／醜悪な形相で嫌がらせを楽しんでいるまさに悪魔のような老婆である
⑤高添・沼田（東京都葛飾区青戸６－２６－６）
※犯罪首謀者井口・千明の子分／いつも逆らえずに言いなりになっている金魚のフン／親子孫一族そろって低能
⑥高橋（東京都葛飾区青戸６－２３－２３）
※高橋母は夫婦の夜の営み亀甲縛り食い込み緊縛プレイの最中に高橋親父にどさくさに紛れて首を絞められて殺されそうになったことがある
⑦長木義明（東京都葛飾区青戸６－２３－２０） ※日曜日になると風俗店に行っている
0335名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
垢版 |
2019/07/27(土) 17:16:29.77ID:J7xJuH4w
>>330
上手い人とフォア打ちやると凄く続くけど
下手な人とやるとなかなか続かないよな
テンポが一定じゃないとなかなか上手く続かない
0336名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
垢版 |
2019/08/15(木) 08:33:08.87ID:/aLv6+QP
練習したくても近くに卓球できるところがないし、仕事で全然練習出来ない！
だけど今よりつよくなりたい。中上級者になりたい。どうしたらええんかの
0337名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!
垢版 |
2019/08/15(木) 11:23:34.80ID:s2qXHxdU
>>336
練習しなけりゃ強くなれないけど、それだと回答になってないし、練習の質を上げるしかないかな。
例えば自分の練習や試合を動画に撮って、課題を見つけて、無駄な練習を最小限にするとか。
あとは、サーブ強化。これなら一人でも練習できる。回転量も大事だけど分かりにくさと、３球目にいかに繋げやすいかが大事
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