・サーブの種類を豊富にする(回転バレにくいフォームのやつとか)
・ブロックを正確にできるようにする
・きれいにレシーブする技術を身につける

っていうことがしたいんだけどいい練習法あるかな？あったら教えて欲しい。
因みに協力してくれる友人とかは一応いる。スペースもある。。。

今年から卓球始めたけど何か？