0063無記無記名 (ワッチョイ 03c0-Q1HG [133.204.4.64])垢版 | 大砲2023/04/06(木) 21:01:29.25ID:2hQISA4H0 >>61 煽りでもなんでもなく猫背なら軽くでもいいからベンチプレスなどのBIG3が良いよ 教えてくれる人がいればね。