40代の筋トレPart13
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40代のおっさんが楽しく謙虚に筋トレを語るスレです
次スレは>>980が宣言して立ててください
※前スレ
40代の筋トレPart10
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1657835090/
40代の筋トレPart11
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1659853143/
40代の筋トレPart12
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1661831137/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured 40代の筋トレなんだからそれに関する話ならなんでもアリじゃないの？ あてにならない筋肉量計測なんかより鏡が1番だと思うけどね >>946
違うぞ馬鹿
どっちにしても向こうが専門スレとしてあるんだからそっちいけよ
自分の好きな話しかしたくないとか赤ちゃんか？ >>945
元々あってガチのスレが新しくできたんならここはダイエット目的の筋トレの話題だっていいじゃねえか
墓穴掘ってるぞ >>951
ちょっと前まで頭のおかしな人の独り言でスレ埋まってたしな
まだ現状の方がいいよ そっちのスレはガチガチのウエイトトレの話をしたい奴が勝手に立てたスレ
筋量を維持したまま体脂肪を落とすのがいわゆる減量だが
そうでない普通のダイエット的な話はダ板でってのはずっと言われてる
この話題は何度もループしてるんで詳細ら過去ログ読め >>958
おれも最近のこのスレは平和になってきているし、すごくいいと思うわ 論点はライト層かどうかじゃないと思うよ
筋トレにおける減量なのか一般的なダイエットなのか
後者のダイエッターに減量を説いたとして
でもでもだってだってでスレが埋まるだけなんよ
双方になんも良いことないからダ板でどうぞになる >>959
身体を絞りたくて筋トレしてる人が世の中の大半なんだからちょっとくらい流れで食事やジョギングの話題が出るくらい我慢しろよ
ジムに行けば太った40代のおばさんだって頑張って筋トレしてるだろ
誰も話に加われとか話合わせろなんて言ってないんだからそれぞれ勝手に話せばいい >>962
現にいまそうなってないからな。杞憂なのでは。 全然関係ないけど、セブンの豚しゃぶサラダがマイナーアップデートでお肉たっぷり豚しゃぶサラダになってるな。
たんぱく質25gで脂質7g。食べごたえもあるしいいよ。 >>955
だったら全く違うスレタイにしろ
俺は言わないが初心者とかが雑魚とか言われたくないからスレタイ盗んでそこに居座って、元々ここは糞雑魚のモノ！とか、おまえ幼稚なこと言うな
おまえだけなんだよ、そんなこと言ってスレタイ盗んでるのは ダイエットの食事の話やめろっていう奴もバルクアップの食事の話は喜んでするからな
ただの自分本位の馬鹿 >>966
自分の気に食わない話題が出ただけで気が狂ってるのお前だけだぞ
他人の邪魔するよりお前の好きな話勝手にしろよ パート13なわけないし
ここは北方領土みたいなもん >>969
いえ、全然
勝手にパート1にするなとか盗んでるのはおまえな パート1に変えた時はもうボロクソに言われたけど、この面倒くさいヤツが居座って次スレからも同様にしてパート2
歴史の改竄ってやつだ
俺はどんな話ししようとケチなんかつけてねーわ こんな僻地の過疎スレにまさか領土問題があったとはな >>971
ダイエット話題禁止って書いてるスレがあるんだからそっちいけよ
お前の気に入らない人たちが出ていった結果と同じスレがすでにパート81まであるんだから ダイエット板に行けとか言ってるデブ色んなスレで見るよな 経緯も知らないし過去ログも読まない
つまり後から来て事情も知らないのに
自分の都合のいいように変えろと主張してることになるが大丈夫なのか ジコチューが暴れてるみたいなのでテンプレ変えて次スレたてたよ
過去のことは知らんけどこっちはなんでもオッケー、ダイエットとか目に入れたくない奴はむこうで解決 ざっと見返したけどダイエット板行けと言われるほど場違いな話なんか誰もしてなくね？ >>977
俺は気に入らない話題なんかなくて、おまえみたいな自分から隔離スレ出してドヤ顔する糞雑魚が大嫌いなだけ
おい、盗んだやつが排斥までするとか典型的だなということだ 明日は背中の日。
デッドリフト新重量95kgに挑戦。 新スレもうこいつに荒らされてるけどな
何が粘着キチガイ一覧だよ
てめえだろボケ タバコを吸うとうんこが出るし、酒を飲むと水分が排出されるのでダイエットには最適だな ダイエット板へ行け！という人が定期的に現れるのではなくて
ダイエット板に行くべき人がなぜか定期的にウェイト板に現れるだけなんだがｗ
減量はトレイニーにとって必須のことで呼吸するのと変わらない
そのくらい簡単だしできて当然のこと
トレイニーのいう「減量に失敗した」というのは、自分が想定するような痩せ方に失敗したのであって
腹の輪っかが取れませんなんて寝ぼけたお話ではない
減量ができないなんてのはありえない話で議論するようなことですらない
だからウェイト板には減量についてのスレがない
過去にはあったがもうスレがたたなくなった、とくに話すことがないので
「腹の輪っかが取れません」なんてのはトレイニーがする話じゃないんだわ
それはダイエットしている人がするお話
ダイエットのお話ならダイエット板でやりなさいな、そのための板なのだから
という当たり前の指摘をされているだけ
減量とダイエットはまったく別のもの
ちなみに格闘技でやる減量とトレイニーがやる減量もまったく別物
格闘技は計量さえパスしたらその日のうちに体重戻したいような人たちだから
アプローチが全然違う 「トレイニー」という単語には、単にトレーニングしてる人という以上の意味があるんか？ よくわからないんだけど、テンテンがpart1建てたってこと？ テンテンは最近は気に入らない奴を複数回線でNG認定してるよな テンテンって言うと複数の人がいるからアレか
どのテンテンを指してるかは分かると思うけど いつもカチンときた瞬間にロイドレイジ起こして、
文法からなにからメチャクチャになるテテンテンテンの方だよなw このスレッドは１０００を超えました。
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