ガリが低タンパク高カロリーな栄養摂取したらより良く筋肥大したなどという研究は聞いた事がないぞ
低タンパク高カロリーな食事したら体重は増えるだろうがほとんど脂肪だろう
デブると筋肥大するは天地の差がある