0442無記無記名 (ワキゲー MM2b-H5Op [219.100.29.108])垢版 | 大砲2022/09/23(金) 07:38:29.29ID:qznK7EV0M >>440 ボディビルの大会です 減量明けも、減量中とあまりかわらない食生活なので、それが原因で倦怠感や疲労感、筋トレでパンプしないなどの症状がでてるのかなあと。 牛丼屋で大盛りたべたり自宅でスパゲティをたらふく食べたりアイス(パルムとかPINOとか好き)を毎食後に食べたりすれば、活力が戻るのかなあ。 あまり食べたくないけど