>>204
実際中級者～上級者になってくるとパーソナルっても最低でもパワー県大会上位ぐらいじゃないと受けても無駄だし。
自分より弱いやつに教わる事なんてないからな。その辺の雑魚パーソナルに教わることなんかないって気付く。
>>2
消化ざいと乳酸菌は別もんよ。だから別でとってもいい。
消化剤はあくまでも消化を助けてくれる酵素とかが入ってて、乳酸菌は腸内での善玉菌の餌になる。