【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド580reps

[0163 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sac9-wcE4) 2022/09/19(月) 00:30:56.48 ID:XtTFH5mpa]

とは言ったけど、実際ベンチでイキれる重量てどこから？