ベンチプレス150キロ目指すスレ

2021/09/14(火) 13:00:14.05

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2021/09/23(木) 19:06:47.52

>>99
150やってないくせに書くなエアプ雑魚死ね

2021/09/23(木) 19:08:05.91

>>100
問題ありだバーカ
明らかに換算で満たないならMAXやるにしてもそれ以下でやるのが当たり前だエアプ雑魚
そんなこともわからないお前が100kgすら挙がらない妄想クソ雑魚エアプ馬鹿（笑）

はい論破（笑）

2021/09/23(木) 19:58:31.38

>>102
そりゃおまえみたいに換算で100kgにすら達しない雑魚が150kgに挑戦するのは問題ありだろうなw

2021/09/23(木) 20:03:08.21

>>103
換算で100kgすら達してないから挑戦すること自体がおかしいこともわからなかったクソ雑魚エアプ馬鹿はお前だ猿真似知恵遅れ（笑）
はい論破（笑）

2021/09/23(木) 20:06:03.39

>>104
おまえ100kg挙がらないのか？w

2021/09/23(木) 20:08:20.72

>>105
おまえが100kg挙がらないクソ雑魚エアプ猿真似馬鹿（笑）

はい論破（笑）

2021/09/23(木) 20:13:46.16

>>106
答えられないでやんのw
やーい弱虫弱虫～w
100kgすら挙がらない雑魚がキレ夫に勝てるわけないわなw
大惨敗ざまあwwwww

2021/09/23(木) 20:16:53.21

>>107
この100kg挙がらないことを否定できないクソ雑魚エアプ猿真似馬鹿も弱虫無職雑魚か（笑）
やーい弱虫無職雑魚～（笑）
100kgすら挙がらない雑魚が糞チビデブハゲナマポ樋田すぐ逃げ夫に勝った俺に勝てるわけないわな（笑）
大惨敗ざまあ（笑）
はい論破（笑）

2021/09/23(木) 20:21:21.04

>>108
100kgすら挙がらない雑魚ってのはおまえのことだよバーカw
俺は100kgなんか余裕だよ。
悔しいか？w
大惨敗ざまあwwwww

2021/09/23(木) 20:23:11.40

>>109
100kgすら挙がらない雑魚ってのはおまえのことだよバーカ（笑）
お前は100kgなんか余裕で潰れるだろ。
悔しいか？（笑）
大惨敗ざまあ（笑）
はい論破（笑）

2021/09/23(木) 20:27:24.77

>>110
100kgなんか余裕で挙がるって言ってみろよw
怖くて言えねーか？w
やーい弱虫弱虫～w

2021/09/23(木) 20:28:27.28

>>111
100kgなんか余裕で挙がるって言ってみろよ（笑）
怖くて言えねーか？（笑）
やーい弱虫無職雑魚～（笑）
はい論破（笑）

2021/09/23(木) 20:31:57.47

>>112
100kgなんか余裕で挙がるぞ。
俺は言えたぞ。
さあおまえも言ってみろ。

2021/09/23(木) 20:33:35.30

>>113
ちゃんとベンチプレス100kgなんか余裕で挙がるって言ってみろよ（笑）
さあ弱虫無職雑魚言ってみろ。
大惨敗ざまあ（笑）
はい論破（笑）

2021/09/23(木) 20:38:28.73

>>114
ベンチプレス100kgなんか余裕で挙がる。
ほら言ったぞ。
さあおまえも言ってみろ。

2021/09/23(木) 20:39:46.98

>>115
ちゃんとベンチプレス100kgなんか余裕で挙がるって言ったのなら証明してみろよ（笑）
さあ弱虫無職雑魚証明してみろ。
怖いしホラ吹いてるだけだからできねえか？（笑）
誘導大惨敗ざまあ（笑）
はい論破（笑）

2021/09/23(木) 20:44:19.56

>>116
言えないでやんのw
やーい弱虫弱虫～w
ベンチ100kgすら挙がらない雑魚のくせに、
よくベンチ230kgのキレ夫を馬鹿にできるなw
身の程知らずとはおまえのことw
大惨敗ざまあwwwww

2021/09/23(木) 20:47:52.54

>>117
できないでやんの（笑）
やーい弱虫無職雑魚～（笑）
ベンチ100kgすら挙がらない雑魚だからベンチ230kg挙がらないクソチビデブハゲナマポ樋田すぐ逃げ夫に勝った俺に同じように馬鹿にされるんだよ（笑）
身の程知らずとはおまえのこと（笑）
誘導大惨敗ざまあ（笑）
はい論破（笑）

2021/09/23(木) 20:52:36.06

具体的な数字の話になると何も言えない弱虫は今日も何も言えずに大惨敗ざまあwwwww

2021/09/23(木) 20:57:00.17

おい弱虫無職雑魚、ベンチのセット重量と回数言ってみろ（笑）
具体的な数字の話になると何も言えない負け犬弱虫無職雑魚は今日も何も言えずに誘導大惨敗（笑）
はい論破（笑）

2021/09/23(木) 21:00:40.47

>>120
教えてほしけりゃまずおまえが言ってみろ。
ま、言えるわけないのわかってるけどなw
大惨敗ざまあwwwww

2021/09/23(木) 21:03:37.90

>>121
元はお前が聞いてきたことだ、教えてほしけりゃまずおまえが言ってみろ。
ま、言えるわけないのわかってるけどな（笑）
誘導大惨敗ざまあ（笑）
はい論破（笑）

2021/09/23(木) 22:01:28.18

やっぱり負け犬弱虫無職雑魚の奴具体的なこと言えずに今回も逃げてやんの（笑）
誘導大惨敗ざまあ（笑）
はい論破（笑）

2021/09/24(金) 03:25:54.66

100×25 60×50

2021/09/24(金) 09:27:41.61

>>124
早く死ねエアプ雑魚

2021/09/24(金) 11:49:24.65

ラクッペガイジって他にやることないの？
一日中この板に張り付いて煽ってる奴ってマジでこいつだけじゃん。
癖のあるコテとかは幾らでもいたが本物のガイジって雑魚ラクッペしか見たことないわ。

2021/09/24(金) 12:11:23.97

お前が一日中張り付いてる本物の固定脛かじりクソ雑魚自己紹介ヒキニート

はい論破（笑）

2021/09/24(金) 12:14:02.08

自己紹介乙
早く死ねよ雑魚ラクッペw

2021/09/24(金) 12:16:51.95

お前が早く死ね猿真似自己紹介クソ雑魚固定脛かじりヒキニート

2021/09/24(金) 13:45:08.44

60×40

2021/09/24(金) 18:51:37.06

>>130
早く死ね知恵遅れエアプ雑魚

2021/09/28(火) 02:25:02.19

インクライン 50×60

2021/09/28(火) 06:24:57.95

>>132
早く死ね換算もできないエアプ雑魚

2021/09/28(火) 12:31:05.85

20×10 60×10 100×5 120×3 140×0 140×0 140×0 80×20

2021/09/28(火) 19:33:09.62

100*25できるとホラ吹いたエアプ雑魚のくせに140ができない馬鹿アホアスペ（笑）
早く死ね統失妄想知恵遅れゴミニート（笑）
はい論破（笑）

2021/09/28(火) 23:45:59.63

9/27
アップ略
160×7,6,5

ちょっと疲れが溜まってきたな。アッチの方も同様だ。
ベンチは3日休みにするが、吉原遠征まであと2週間か…
耐えられるかな？

2021/09/29(水) 00:08:28.52

早く死ねスレ違いホラ吹き非力エアプ雑魚

2021/09/29(水) 01:10:28.80

120目指すスレは無くなったのか

2021/10/01(金) 20:48:58.01

10/1
アップ略
170×1長止め
180×1止め
165×5
まあ、こんなもんか

2021/10/01(金) 23:58:42.85

早く自殺しろホラ吹きエアプ雑魚荒らし

2021/10/02(土) 00:25:02.33

生きる価値のないラクッペガイジが死ねば全て解決すんで！

2021/10/02(土) 00:32:27.54

お前が生きてる価値ないから早く死ねガイジ雑魚ップ

2021/10/02(土) 01:04:41.47

釣れた釣れた～w

2021/10/02(土) 01:25:28.32

お前がいつも釣られる生きてる価値のないガイジ雑魚ップ

2021/10/02(土) 01:54:30.52

ラクッペガイジが大漁ww

2021/10/02(土) 02:01:38.52

いつも釣れるのは糞エアプ雑魚ガイジップ

2021/10/02(土) 18:53:23.83

両肩がスウッと降りた。
両足裏からの波動が素直に心臓に到達した。
身体の芯から溶岩が噴出。
１９０。あと少しだ。

2021/10/02(土) 19:21:25.29

キショいレスしたら信用されるとでも思ってる知障エアプ雑魚さっさと首吊って死ね

2021/10/04(月) 17:50:02.15

相変わらずキレ夫にびびって300万要求した弱虫が悪態吐いてるだけかw

2021/10/04(月) 19:23:49.20

相変わらずクソチビデブハゲナマポ樋田すぐ逃げ夫がびびって300万払わす逃げたことがコンプレックスになった負け犬弱虫無職雑魚がホラ吹いてるだけか（笑）
大惨敗ざまあ（笑）
はい論破（笑）

2021/10/04(月) 19:54:27.42

あ、もやしにびびって電話かけられなかった弱虫だw

2021/10/04(月) 19:59:32.91

チビデブオカマが俺にボロ負けして消え失せたこともいつまでも認められないホラ吹き負け犬弱虫無職雑魚大惨敗ざまあ（笑）
はい論破（笑）

2021/10/04(月) 20:04:16.59

格闘家が怖くてdmできなかったんだよな？w

2021/10/04(月) 23:53:15.63

>>149
それってラクッペガイジのこと？

2021/10/05(火) 06:53:43.64

自称格闘家は怖くて鍵さえ開けれなかったんだよな（笑）
大惨敗ざまあ（笑）
はい論破（笑）

2021/10/05(火) 06:54:20.27

>>154
お前のことだろ雑魚ップガイジ

2021/10/05(火) 09:29:09.85

>>154
そうだよ。
こいつは口だけで何もできない臆病者だからw

2021/10/05(火) 09:33:00.48

キレ夫にももやしにも格闘家にもびびってぶざまに逃走した弱虫大惨敗ざまあwwwww

2021/10/05(火) 10:52:20.51

>>157
ありがとう。
こいつ頭おかしいよね……一日中この板に張り付いて人を罵倒してるだけの精神病者。
氏ねラクッペガイジ

2021/10/05(火) 10:53:26.17

>>157
お前が口だけで何もできないレスすらろくにできなくなってたまに湧いても俺にボコされたゴミの話ばかりしてるワンパターン負け犬弱虫無職雑魚（笑）
大惨敗ざまあ（笑）
はい論破（笑）

2021/10/05(火) 10:55:13.68

クソチビデブハゲナマポ樋田すぐ逃げ夫もチビデブオカマも自称格闘家もお前も俺にびびってぶざまに逃走した弱虫無職雑魚（笑）
大惨敗ざまあ（笑）
はい論破（笑）

2021/10/05(火) 10:56:41.87

>>159
お前が頭のおかしいイジメ受けるのが当然の精神障害雑魚ップガイジだから死ね（笑）
はい論破（笑）

2021/10/05(火) 11:53:10.53

>>159
ほんと頭おかしい。
でも大丈夫。
何もできない腰抜けだからw

2021/10/05(火) 11:55:36.26

>>161
あ、ぶざまに逃走した弱虫だw
やーい弱虫弱虫～w

2021/10/05(火) 11:59:07.16

>>163
お前が本当に頭のおかしい自分で言ったことすら何もできない腰抜け怠け負け犬弱虫無職雑魚（笑）
はい論破（笑）

2021/10/05(火) 11:59:21.40

>>164
お前がぶざまにレスすらろくにできなくなった負け犬弱虫無職雑魚（笑）
大惨敗ざまあ（笑）
はい論破（笑）

2021/10/05(火) 19:49:07.27

>>166
おまえハッタリだろ

2021/10/05(火) 19:56:43.17

>>167
お前がダブルアナルだろ

2021/10/11(月) 09:16:01.57

キレ夫にびびって300万要求した弱虫に150kgは到底無理だなw

2021/10/11(月) 11:14:40.59

クソチビデブハゲナマポ樋田すぐ逃げ夫がびびって300万払うと言ったくせに逃げたこともいつまでも認められないワンパターン弱虫無職雑魚に150kgは到底無理だな（笑）
100kgすら挙がらないから100kgスレで誤爆して監視してることもバレた恥晒し馬鹿大惨敗ざまあ（笑）
はい論破（笑）

2021/10/11(月) 11:17:36.78

あ、キレ夫の半分もベンチ挙がらないくせにキレ夫を雑魚扱いしてる身の程知らずの弱虫だw

2021/10/11(月) 11:19:36.44

あ、クソチビデブハゲナマポ樋田すぐ逃げ夫の半分もベンチ挙がらないから俺に負けたクソ雑魚チビデブの話ばかりしてる身の程知らずの負け犬弱虫無職雑魚だ（笑）
大惨敗ざまあ（笑）
はい論破（笑）

2021/10/11(月) 11:23:22.16

キレ夫の半分もベンチ挙がらないなら怖くてスパー逃げ出すのも無理ないかw
大惨敗ざまあwwwww

2021/10/11(月) 11:49:30.14

クソチビデブハゲナマポ樋田すぐ逃げ夫はろくにベンチ挙がらないから怖くてスパー逃げ出すのも無理ないか（笑）
大惨敗ざまあ（笑）
はい論破（笑）

2021/10/11(月) 11:55:03.42

ベンチ230kg、スクワット370kgって滅茶苦茶強いよな。
弱虫には絶対無理w

2021/10/11(月) 16:04:11.42

そいつそんな挙げられないしスパーが怖くて逃げただろ（笑）
負け犬弱虫無職雑魚大惨敗ざまあ（笑）
はい論破（笑）

2021/10/11(月) 16:54:46.97

>>176
逃げたのはおまえだよバーカw
おまえはキレ夫より力が弱いんだよw
いい加減認めろよw

2021/10/11(月) 17:07:54.58

>>177
俺から逃げたのはおまえもだよバーカ（笑）
おまえもクソチビデブハゲナマポ樋田すぐ逃げ夫と同じように俺より力が弱いんだよ（笑）
いい加減認めろよ（笑）
大惨敗ざまあ（笑）
はい論破（笑）

2021/10/11(月) 17:20:24.99

>>178
おまえキレ夫より力が強いのか。
だったらベンチ200kg以上挙がるよな？

2021/10/11(月) 19:04:23.22

>>179
おまえはクソチビデブハゲナマポ樋田すぐ逃げ夫より力が弱いベンチ100kg以上挙がらない非力弱虫無職雑魚（笑）
大惨敗ざまあ（笑）
はい論破（笑）

2021/10/11(月) 19:05:39.26

ラクッペガイジ今日も発狂w

2021/10/11(月) 19:13:26.72

>>180
答えられないでやんのw
やーい弱虫弱虫～w
ホラ吹いてんじゃねーよゴミw
おまえがキレ夫に勝てるわけねーだろバーカw

2021/10/11(月) 19:30:13.09

>>181
早く死ね発狂固定脛かじりヒキニートガイジ

2021/10/11(月) 19:30:55.01

>>182
ベンチ100kgすら挙がらないでやんの（笑）
やーい負け犬弱虫無職雑魚〜（笑）
ホラ吹いてんじゃねえよゴミ（笑）
すぐに怠けるお前もクソチビデブハゲナマポ樋田すぐ逃げ夫も俺に勝てるわけねえだろバーカ（笑）
大惨敗ざまあ（笑）
はい論破（笑）

2021/10/11(月) 19:47:35.36

>>184
おまえにベンチ200kgは無理w
挙がるなら挙がるって言ってみろよ。

2021/10/11(月) 21:16:09.45

>>185
おまえにベンチ100kgは無理（笑）
挙がるなら証明してみろよ。
どうせできないってわかってるけどな（笑）
大惨敗ざまあ（笑）
はい論破（笑）

2021/10/11(月) 21:53:35.30

>>186
言えないでやんのw
やーい弱虫弱虫～w
おまえはキレ夫より力が弱いw
間違いないw

2021/10/11(月) 21:55:09.67

おまえはキレ夫より力が弱いw
おまえはキレ夫より力が弱いw
おまえはキレ夫より力が弱いw
おまえはキレ夫より力が弱いw
おまえはキレ夫より力が弱いw
おまえはキレ夫より力が弱いw
おまえはキレ夫より力が弱いw
おまえはキレ夫より力が弱いw
おまえはキレ夫より力が弱いw
おまえはキレ夫より力が弱いw

2021/10/11(月) 22:37:39.63

>>187
やっぱり100kgすら挙がらないでやんの（笑）
やーい負け犬弱虫無職雑魚～（笑）
おまえは俺に負けたクソチビデブハゲナマポ樋田すぐ逃げ夫より力が弱い（笑）
間違いない（笑）
大惨敗ざまあ（笑）
はい論破（笑）

2021/10/11(月) 22:39:10.48

おまえは俺に負けたクソチビデブハゲナマポ樋田すぐ逃げ夫より力が弱い（笑）
おまえは俺に負けたクソチビデブハゲナマポ樋田すぐ逃げ夫より力が弱い（笑）
おまえは俺に負けたクソチビデブハゲナマポ樋田すぐ逃げ夫より力が弱い（笑）
おまえは俺に負けたクソチビデブハゲナマポ樋田すぐ逃げ夫より力が弱い（笑）
おまえは俺に負けたクソチビデブハゲナマポ樋田すぐ逃げ夫より力が弱い（笑）
おまえは俺に負けたクソチビデブハゲナマポ樋田すぐ逃げ夫より力が弱い（笑）
おまえは俺に負けたクソチビデブハゲナマポ樋田すぐ逃げ夫より力が弱い（笑）
おまえは俺に負けたクソチビデブハゲナマポ樋田すぐ逃げ夫より力が弱い（笑）
おまえは俺に負けたクソチビデブハゲナマポ樋田すぐ逃げ夫より力が弱い（笑）
おまえは俺に負けたクソチビデブハゲナマポ樋田すぐ逃げ夫より力が弱い（笑）

2021/10/11(月) 23:00:13.04

れっきとした事実をどうしても認められない弱虫大惨敗ざまあwwwww

2021/10/11(月) 23:09:06.83

れっきとした事実をどうしても認められない負け犬ホラ吹き弱虫無職雑魚今回も大惨敗ざまあ（笑）
はい論破（笑）

2021/10/12(火) 01:01:20.86

何だこれ？？

0003 無記無記名 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-CG3C [133.106.40.131]) 2020/08/02 01:15:17
155から全然MAX伸びず、色々試し中
152.5は確実に挙がるようになってきた！
1
ID:T/Ko14hlM
0004 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM8f-Qe4c [133.106.72.100]) 2020/08/02 02:27:11
ならまず動画晒せホラ吹き雑魚エアプ

2021/10/13(水) 15:10:17.52

60×2×5
100×3×2
130×1
150×1
155×1×2

160行けたかもしれん。刻み方間違えた。

2021/10/13(水) 15:17:40.38

150kg挙がってるとほざいてるくせに書き込む知恵遅れエアプ雑魚さっさと死ね

2021/10/13(水) 15:25:52.67

池沼ガイジの雑魚ラクッペ氏ね

2021/10/13(水) 15:38:51.91

お前が死ね知障ガイジの雑魚ップ

2021/10/17(日) 22:07:07.07

一月に120x3しか挙がらなかったのが今140x4挙がるようになったから、自分の方法晒そうかと思って来たらなんなのこの荒れよう。

2021/10/18(月) 00:28:47.23

>>198
ぜひ晒して欲しい。転載するから。

2021/10/18(月) 00:29:47.11

単にめちゃめちゃ体重増やした