【Myprotein】マイプロテイン 219【ﾜｯﾁｮｲ】
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「配送関係」と「質問」は↓の専用スレにお願いします。
■【遅延】マイプロテインの配送について【破損】8
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1559080925/
【マイプロテイン】質問スレ【Myprotein】 Part.7
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1588850551/
次スレは>>950が建てること
また、情報クレクレはスルーでお願いします
カーボクラッシャーに関するご報告
https://www.myprotein.jp/jp-notice.list
前スレ
【Myprotein】マイプロテイン 215【ﾜｯﾁｮｲ】
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【Myprotein】マイプロテイン 216【ﾜｯﾁｮｲ】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1609419065/
【Myprotein】マイプロテイン 217【ﾜｯﾁｮｲ】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1611418845/
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【Myprotein】マイプロテイン 218【ﾜｯﾁｮｲ】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1612916152/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured ｻｻｸｯﾃﾛﾙのトレーニングエアプおじさんがまた暴れてるのかよ なんだ！その稚拙な煽りは！？ID真っ赤になって書き込みしてんのは自演キチガイだろ
しかも俺が以前に晒したマイプロ購入証拠画像からプロファイリングすればサプリジャンキー＝筋トレジャンキーって容易に察するだろトレーニングエアプって煽っているけど本当はオマエがトレーニングエアプなんだろ
ま!ノンフレ最強って意見は素直に貴様の事を認めてやろうじゃないか
つかオマエ誰からも相手されなくて寂しくて俺を煽って構って貰いたいのか?
https://i.imgur.com/jdUYXVP.jpg お互いNG入れたんじゃねぇのかよ…
全然スルーできねえのな(´・ω・｀) あれ！？前スレであれほど人工甘味料について俺に噛み付いて来てたのにノンフレ最強ってオマエ、、、、、 昨日プロサップス教えてくれた人がなんのサプリ飲んでるのか気になる
もし見てたら教えてほしい
飲むタイミングも >>159
あぼーん気になってる時点で入れている意味ないよな(´・ω・｀)
なんのアピールなんの>>154こうやっていちいち触るのって
反応するならNG入れている意味ねぇじゃん(´・ω・｀)ﾜﾗ 気にしてるわけじゃないよw
なんでｻｻｸｯﾃﾛﾙみたいな基地外はいろんなスレで暴れてるんやろなって
それ楽しいのかなって素朴な疑問
まーできるだけ触れんようにするわw アルギニン、シトルリン、クレアチン
今更ながら捨てようかなw
サプリ馬鹿になってもしゃーないなって思ったわ
これをのまないといけない強迫観念のようなもので 皆整腸剤は何飲んでる？
エビオス錠か強力わかもとで迷ってるけどどっちも乳酸菌は追加しないといけないんだっけ >>165
エビオス錠飲んでたけど途中からやめたわ
理由は飲む量が多いから面倒 タンパク質の消化ならアミラーゼとかパパインの飲めばいいんじゃ？ チョコレートシロップまずすぎるんだがどうやって使えばいい？
口に入れた瞬間鳥肌が立ったわ🤮 >>170
それな
わかもとも多いし整腸剤こんななのばっか >>165
エビオス飲むの慣れるまで大変だよ、あれ
水飲んで飲み込む大きさじゃないし
タイミングよく飲まないとウエッてなる エビオスはヨーグルトとオリゴ糖シロップと一緒に食ってるわ >>176
エビオス10錠程度でガタガタ言ってたら海外サプリなんて飲めんぜ マイプロにエビオスより飲みやすくて効くのがあるじゃないか
数量限定のままで1個しか買えないけど… ブルーベリーチーズケーキの香料と味がキツすぎてオエッとなってたけどノンフレーバーと1:1で混ぜたら丁度良くなった >>158
大したもんのは飲んでないよ
ビタミンB1、2、6の各100mgを朝に1錠づつ飲んでる
マルチビタミンは飲んでない
それとビタミンD3 5000iu を2日に1錠朝に
持続放出型のビタミンC1000ｇを朝と夕方に1錠づつ飲んでる 前はリポスフェリック飲んでたけど高いから辞めた
それとMSM 1500mgを朝夕1錠づつ PEAも飲んどるよ
正直、上の2つは膝痛と腰痛対策で飲んでるけど効いてるのか分からない
トレ前はベータアラニンとSierra Fit 電解質パウダーにオールマックスのエイカッツワンサービングを混ぜて飲んでる
終わったらプロテイン2時間後にまたプロテイン
こんな感じ 錠剤の嚥下が苦手な人は意気込んで直前に息吸い込んだり、水を含みすぎたり、上を向いて飲み下そうとしたりして余計飲みづらくしてる
特に上向くと食道への空間が狭まって飲みづらくなる
あと口の中に含んだ錠剤が気になるなら下前歯の裏に錠剤を置くといいよ 次のビッグセールいつかなあ
そろそろ尽きそうだからホワイトデーで買うかあ 山岸の動画見てたらbcaaはプレワークアウトでイントラは必須でeaaって言ってたね
プレワークアウトはbcaa、クレアチン、シトルリン、アルギニン、炭水化物
イントラはeaa、炭水化物、クレアチン
ポストワークアウトはプロテイン、クレアチン、炭水化物でオッケー？
特にイントラの時は甘めの美味しいドリンクを飲みたい
マイプロのeaaのフレーバーってまずい？ カネキンがカーボリンがいいって言ってたけど使ってるやついる？
マルトデキストリンだと胃がもたつくしエネルギーの急激な低下があるらしいカーボリンだともたつかないしエネルギーが継続的に続くらしい
体感できるって言ってたな
イントラだけで使うとしても35回で5.5千円はなかなか高いよな グライコフューズは使ったことあるけど、抜群に効果あったな。
イントラではなくて、トレ後のプロテインに混ぜて飲んでいたけど、その頃の筋肉の発達は段違いだった気がする。 page.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/r472416303
↑
開封済み >>187
高いよな
でも効果は結構あるってカネキンが言ってたし
色んなサプリ飲んできただろうから説得力ありそう
カネキンはイントラで飲んでるらしい
35回分なので月10回のトレーニングだとして3ヶ月くらい保つのか >>188
やっぱり効果あるのね
マルトデキストリンは即吸収だけどすぐエネルギー切れするらしい
カーボリンは急激に上がったエネルギーをそのまま維持してくれるらしい、なのでイントラが適してるみたいよ
なんでやめたの？やはり値段？イントラの時だけ飲めば3ヶ月はもつよ
カーボリンがiHerbでセールになる時あるかは知らないけど グリコのccdもきになる
イントラの時だけccd使ってみようかな
マルトデキストリンでも特に問題はなかったけどね
そしてカーボリンはかなり気になる
イントラで飲むeaaなんだけどどれ飲んでる？マイプロのなんのフレーバー？それとも他社？
xtendのbcaaがうまかったからイントラで飲むものはうまく飲みたい
だけどeaaはまずいからどうやってトレーニングの最中に飲むドリンクを美味くするか悩み中 みんなどう食事にマイプロを取り入れてるのだろうか？
俺の場合は
朝
EAA（ラズベリーレモネード味）7g
The Whey（バニラ味）15g
プレーンヨーグルト100g＋フレーバードロップ数滴（トフィー味）
鶏胸肉の塩茹で100g
ブリの頭の酒蒸し
昼
蒸しパン（The Whey25g＋卵＋牛乳100ml＋重曹1g＋フレーバードロップ数滴）
納豆
プレーンヨーグルト100g＋フレーバードロップ数滴
野菜サラダ
おやつ
リーンクッキー1枚
夜
胸肉のステーキ150g
茹でたマグロ血合いのポン酢合え
豆腐ときのこのお吸い物
野菜サラダ
筋トレ前／筋トレ後（就寝前）
EAA7g／
The Whey25g
カッテージチーズ50g >>193
別に笑うところじゃなくない？
それのなにがおかしいの？
頭大丈夫？ >>195
なかなかつまらない食事でいいねw
俺もそんな感じになりつつあるから普通の食事に戻したい
やりすぎな気もしてきてるし
普段の食事にタンパク質多めの食材を取り入れるだけでいいかなって YouTubeのせいでこういうしょうもない知識を語りたがる奴多いよな >>198
いや、別にYouTubeのせいじゃないでしょ
誰でもネットから情報得てるわけだから
おまえだってネットからだろ？ よくいるよななんでもかんでもYouTubeのせいにする奴
情報なんてネットか人の話から聞くわけで
それが文章か動画か人の口からの違い
アホほどYouTubeがぁーと騒ぐ
そしてそれを言ってる奴がYouTube普通に見てるブーメラン >>197
筋トレの量と質を今より増やすなら俺も戻してもいいかな～と思ってる
つまらないか 個人的にはめちゃくちゃ楽しいんだけどねw
面白い魚を積極的に食べられるし、おまけにオメガ3脂肪酸も取れちゃうし
素材の味の良さがわかってからは 唐揚げやチキン南蛮なんかより胸肉を塩茹でしたのが一番美味い鳥料理だと思ってるし
肉はさっぱりと、脂は魚から摂る これだけで全然飽きないわ >>201
楽しんでるならよろしいw
でも食事を基本に考えてサプリを補助で使うやり方を実践してるからいいと思う
あのサプリを飲んだ方がいいって情報に俺は結構左右されてしまう
理想は高蛋白低脂質中炭水化物の食事にプロテインだけの生活でいい
クレアチンやeaaとかいらずにね
別に大会出ないし今より筋肉つけばいいぐらいだからさ
トレーニングをすると言うのを通して食事改善や生活改善などを見直せるところが1番のメリットだと思ってるので w←使ってるの1人しかいないから自演だとすぐに分かる >>204
いや、自演してないよ
あまり人に噛みつくのはやめなよ
自演だろうがなんだろうがそれを知ってあなたにプラスになるの？
何のためのIPなのよ、、 プロテイン買って毎日3回飲んｂﾅるけどシェイャJー洗うのめんｂﾇいな
結麹\こべりつくし EAAアミノセールまで持つか不安になってきた
かわりはないのか…
皆は減量期何のサプリとってたりする？ eaaでおすすめの味ある？
トレーニング中に飲んで美味いやつ 最近ひでえな、50%超えたセールすらなくね？
虫入ってようと多少のことならゆるすが安くなかったらこんなもん買わないぞ？ カーボリンかなり気になってるわ
クレアチンより効果でかそう
スタミナが切れないのがいいよな ブルーベリーチーズケーキ
初めて開けたけど大丈夫かこれ?
まだ飲むの明日だけど
臭い結構キツイぞ? 洗うのめんどくさいから結局ザバスの広口タイプにしてるわ
３つ買って食洗機にぶち込ん出る 最近はお湯やお茶で溶かしてたまにコーヒーや紅茶も入れて飲んでる
ノンフレでもいいし他のフレーバーを砂糖やクリープ代わりにドッサリ入れる
これがうまいのよね食後にタンパク質30ｇ追加！ >>222
ちなみに食後にプロテイン飲むの意味ないよ
基本は空腹時だから >>218
ｻｻｸｯﾃﾛﾙのキチガイが現れなければ普通に平和だよw 今でもゴールデンウィークって一年で最安値なの？
久しぶりに来たわ
去年一年買わなかった2020年は一度も >>223
意味あるよ、そもそも俺は空腹もクソもプロテインが主食の時もあった
それでめっちゃ減量出来たからな筋肉と筋力はある程度維持しながら
また食事とプロテインを一緒にするメリットもある、カーボや脂肪も一緒にとるから
バルクアップには実は食後のプロテインもう一杯！が1番効くのだよ
もちろん食事の間にもプロテインは飲む、1日5回から7回プロテイン飲むわけだ
俺の場合は身長181体重96～105なので筋肉量も多いから余計にタンパク質が必要なのだ
俺の身体は卵とプロテインで出来ている、けども減量中でもカーボと脂肪も一緒に取らないと
単に下痢して消化してなかったりしてせっかくのプロテインが無駄になる事もある、
一緒にカーボもとるんだよ、食事でもいいけどな
減量中だからこそプロテインとカーボ同時接種するんだ、わかるかな？この理屈？ >>223
意味なくなくないですか？
食事と一緒だと吸収されずに全部糞尿になるなら意味ないですけど
吸収が遅くなるって意味ですか？ >>231
例えば同じタンパク質を取るにはあと鶏肉200ｇか、、卵10個か、、となると逆に体を壊す
というか食えないのよそんなに、若い頃ならいくらでも食えるよ？でも若い頃だと今度は逆に
食えるけど太らない筋肉つかないという代謝の罠にはまってしまうわけ
結局単に食物だと思えばいいのよだって実際そうなんだから、吸収のいいタンパク質
もちろん卵や鶏肉でもええけどね食えるなら、そこにあるなら、調理して目の前にあるならさ
でも無い時あるわけでしょ、作る時間ない、めんどくさい、冷蔵庫の中空っぽだとか
最後の紅茶やお茶代わりにプロテインドリンクを飲めばそれで解消できるわけ
食べれない問題、タンパク質の量が足らない問題がさ そんなことよりみんな、「何を目指してるの？」に対応する良い返しを教えてくれ 楽天のセールと3日のセールはどっちが得なのですか？ 233さんが何をどの位やってるかにもよると思いますが
何かを目指してるわけじゃないけれどより重い重量を扱えるようになる事を目標にしてるとかですかね？周りが自分より凄いから触発されるんですよーみたいな >>233
パチンコ麻雀キャバクラにハマるよりええやろが
それともゴルフでもやれってか？俺の大嫌いなゴルフを、あんなもんスポーツちゃうで？ 男がおっぱい好きな以上に女は筋肉好きだからな
隠してる奴多いけど ハゲは変えられないから
せめてハゲマッチョになろうと思ってね >>233
こういうダラしない体は嫌なので割れた腹筋目指してますじゃダメなの？ 自分の場合は体脂肪減のついでに筋肉つけてるってとこかなぁ
単純に自分に挑戦するのが楽しい、とかでもいいんじゃないの >>234
少し見てみたけど商品によっては楽天の方が安くなりそうだな 強盗に狙われないように
きてもワンパンで倒せるようになりたいから >>238
ゴリゴリのマッチョはほとんどの女から好かれないよ。
やっぱり細マッチョだな、強いて言うなら日本代表だった本田とか長友とか。
ウエイトしてる奴らからしてみればガリって言う言われちゃうけど いろいろ調べたり勉強したりしてくのが楽しいんです
語学みたいなもんですよ
…まあ、筋肉と対話しますし（ここで相手がお義理で笑う） >>244
ここの奴らが日本代表の身体になれるわけないじゃん
筋トレだけの身体としっかり走り込んでる奴の身体は全然ちがうって そもそも今の時代筋肉なんて使わないしな
原始時代かよ
PCとスマホ使える脳の方が大事 結局スボーツ選手はその種目に特化した身体になるからな
マラソンランナーなんかアンガールズみたいにガリガリだし ラグビー選手は全員ムキムキなわけで
個人的に一番肉体美なアスリートは水泳選手だと思うけどね
水中で鍛えることが最強だと思うわ ビルダーやフィジークの人も当然アスリート。
結局、極めた肉体は全て正解なのだよ。 >>251
アンガールズみたいにガリガリってディスってるだろ
アンガールズとマラソン選手の身体は全然ちがうわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
