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【Myprotein】マイプロテイン 217【ワッチョイ】
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0001無記無記名 (ワッチョイ 1bfb-l+uk [122.196.158.32])
垢版 |
2021/01/24(日) 01:20:45.44ID:KCwnOy3d0
!extend:checked:vvvvvv:1000:512

スレを立てる時は本文先頭に「!extend:checked:vvvvvv:1000:512」の文字列を4行入れてください

★マイプロテイン割引コード&セール情報(終了日は+9時間すれば日本時間になります)
https://www.myprotein.jp/voucher-codes.list

「配送関係」と「質問」は↓の専用スレにお願いします。
■【遅延】マイプロテインの配送について【破損】8
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1559080925/
【マイプロテイン】質問スレ【Myprotein】 Part.7
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1588850551/

次スレは>>950が建てること
また、情報クレクレはスルーでお願いします

カーボクラッシャーに関するご報告
https://www.myprotein.jp/jp-notice.list

前スレ
【Myprotein】マイプロテイン 214【ワッチョイ】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1606475663/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured

【Myprotein】マイプロテイン 215【ワッチョイ】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1607588357/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured

【Myprotein】マイプロテイン 216【ワッチョイ】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1609419065/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
0002無記無記名 (ワッチョイ 230b-V1vN [27.83.202.136])
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2021/01/24(日) 02:49:43.18ID:rBw/HQZg0
今日の21時からのセールは糞セール???
0014無記無記名 (ワッチョイ a50b-XRRf [124.208.44.200])
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2021/01/24(日) 18:05:17.85ID:K43pyfyi0
オートミール米化でググる
0017無記無記名 (ワッチョイ 9bb9-Woof [119.245.62.153])
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2021/01/24(日) 18:52:32.17ID:SwOzAgNL0
オーツ軽く浸るくらいお湯入れて600wで40秒チン
その後小さじ一杯のコンソメ顆粒と豆乳適当に入れて混ぜる
キノコ適当にレンチンしてぶちこむ、ツナとかコーンいれてもいい
ピザ用チーズかけてオーブンで焼いてグラタン完成
0018無記無記名 (ワッチョイ f5b8-Dpoh [126.124.106.206])
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2021/01/24(日) 19:41:01.00ID:fWHjhZLL0
手持ちのBLACKの缶コーヒーがあったから
ダメ元でNチョコと割ってみたけど
何処かで飲んだ事有る味だなぁと思ったらコレ
パ◯ピーコのチョココーヒー味じゃんかよ
0019無記無記名 (ワッチョイ 9593-Jq7D [110.74.228.123])
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2021/01/24(日) 19:43:51.71ID:/71efche0
レンチンしてペコリーノロマーノと粗引き黒胡椒
0021無記無記名 (ワッチョイ 9593-Jq7D [110.74.228.123])
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2021/01/24(日) 19:48:44.18ID:/71efche0
一番安いやつ
0022無記無記名 (ワッチョイ f5b8-SX0j [126.127.191.19])
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2021/01/24(日) 19:51:40.08ID:UlKLGhMI0
>>20
エリート系はドーピング検査してるだけで品質に差はなかったような

ピュアは粒子が細かいことしか普通のクレアチンと差はないと思ってるけど違うん?
0028無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.157.109])
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2021/01/24(日) 21:24:13.17ID:PQGgeZr/0
ホエイプロテイン以外に何を買えばいいの?
bcaa、マルトデキストリン、カフェイン、eaa、クレアチン
こんな感じ?
0031無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.157.109])
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2021/01/24(日) 21:43:52.88ID:PQGgeZr/0
>>30
以前買った時2千円ぐらいだったのに倍くらいになってるね
どこのマルトデキストリンがおすすめ?
0035無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.157.109])
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2021/01/24(日) 22:20:25.78ID:PQGgeZr/0
>>32
お茶漬けの素とか他のも試したけど俺は不味くて食べれなかったw
なので甘さを出す為にフルーツグラノーラをひとつまみと牛乳で食べてる
オートミールって美味い者じゃないし水を入れてレンジでチンとか俺には無理だったw
なんかゲロたべてるみたいでw
フルグラと牛乳ならシリアル食べてるのと変わらないから美味しく食べれたよ
これが一番シンプルに美味しいし朝食にはいいかなと
この組み合わせをまずいって言う人はいないと思うw
0036無記無記名 (スッップ Sd43-YEwh [49.98.148.167])
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2021/01/24(日) 22:25:53.69ID:+wXv3Y15d
オートミール、松茸のお吸い物でお粥にしてるけど、
ゲロみたいとか思わず食えるけどな。
だってゲロって酸味がヤバいからな?
ゲロのヤバさは見た目より酸味だろ?
0037無記無記名 (ワッチョイ f5b8-SX0j [126.127.191.19])
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2021/01/24(日) 22:28:48.53ID:UlKLGhMI0
オートミールに何を求めてるかによるのでは?
○○の元入れれば美味しくはないけど普通に食えるよ
フルーツやら色々入れるなら普通に米食えよと思う
コスト的にも時間的にも
0038無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.157.109])
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2021/01/24(日) 22:31:50.33ID:PQGgeZr/0
>>36
なんでみんなお茶漬けや何かの素を入れてレンチンして食べるの?
シリアルみたいに牛乳かけて食べた方が美味しい気がするんだけど
0039無記無記名 (スッップ Sd43-YEwh [49.98.148.167])
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2021/01/24(日) 22:46:04.75ID:+wXv3Y15d
>>38
やっぱ意図しない脂質を避けるためかな。GI値低いオートミール食べるわけだし、
高い値のフルーツは合わせたくないな。味中心なら、言ってる通りだとおもうけどね。
0040無記無記名 (ワッチョイ 4dfb-l+uk [122.196.158.32])
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2021/01/24(日) 22:47:48.59ID:KCwnOy3d0
>>16
これやってみるわ

ただまずいと思う人は無理して食べるものでもないと思う
ダイエットで食べてるんだろうけど糖質のかたまりなのは白米とかわらないし運動頑張ったあとに美味しく白米食べたほうがいいね
0044無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.157.109])
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2021/01/24(日) 23:01:25.44ID:PQGgeZr/0
>>39
味付け程度に入れるから脂質は1グラムぐらいだよ、50グラムで脂質7.5グラムあるらしいけど入れるの10グラムぐらいだから
牛乳の脂質もあるから低脂肪とかにする必要もあるけど
でも大会目指してない趣味程度の筋トレや健康志向の大多数の人はシリアル系で食べた方が美味しい気もする
お茶漬けはほんとダメだった
ふやかさずそのまま食べたけどじゅうぶん食べれたけどね
きな粉をかけて食べるとうまいって言う人も居るからこんど試してみるけどw
0045無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.157.109])
垢版 |
2021/01/24(日) 23:03:44.55ID:PQGgeZr/0
>>42
Amazonで見たけど粉飴3キロ2990円だよね?
マイプロ の5キロの方が安くない?
0046無記無記名 (アウアウウー Sa29-HFCJ [106.180.23.168])
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2021/01/24(日) 23:07:51.79ID:HzRj34Kza
貧乏なんで、オートミールは業務スーパー
0047無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.157.109])
垢版 |
2021/01/24(日) 23:09:37.74ID:PQGgeZr/0
>>46
何キロいくらの?
0048無記無記名 (ワッチョイ 2b0b-oRbG [113.156.27.94])
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2021/01/24(日) 23:25:14.44ID:sBMRvDhz0
オートミールは有機栽培のやつじゃないと残留農薬がヤバいぞ
収穫したオーツ麦をそのまま乾燥させてるだけだからな
0049無記無記名 (ワッチョイ 2394-Vshk [125.56.88.159])
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2021/01/24(日) 23:41:14.88ID:g0cbOsgP0
>>45
そうだよ。確かに粉飴の方がマイプロのマルトデキストリンより安く買えるところもあるみたいだけど僅かの差だね。
そして別々のところで調達するよりマイプロで色んな物をまとめて合わせて買った方が結局安くなるはず。
0054無記無記名 (ワッチョイ f5b8-SX0j [126.127.191.19])
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2021/01/24(日) 23:59:24.43ID:UlKLGhMI0
>>51
やっすwwwww
0055無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.161.251])
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2021/01/25(月) 00:27:31.88ID:JUqUSYG60
>>51
そんなの誰も買わないでしょ
現に君は買ってるの?
0057無記無記名 (ワッチョイ 03c9-+n1U [133.200.197.64])
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2021/01/25(月) 01:51:24.83ID:L5UE7Sas0
マイプロのエッグパウダーって試した事ある人いる?乾燥させた卵白だから筋肉に凄く良さそうな予感なんだけど単価も結構なお値段だし
0059無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.101.66])
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2021/01/25(月) 07:48:41.35ID:J/Il82OK0
>>56
アミノ酸ってどの商品?
0060無記無記名 (ワッチョイ f5b8-SX0j [126.127.191.19])
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2021/01/25(月) 08:04:29.61ID:oGljyV390
>>57
あるけど、独特の風味みたいのがあって美味しくはない
0061無記無記名 (ワッチョイ 95a1-Vshk [180.49.151.50])
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2021/01/25(月) 10:48:31.53ID:XJ/NmBjP0
>>59
EAAとかBCAAとかグルタミンとか。
商品画像の下に「対象のアミノ酸商品などを購入で追加割引」って書いてあるやつ全部。
それをクリックしたら対象商品だけがリストアップされたページもあるよ。トップ画面からも飛べる。
0069無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.101.66])
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2021/01/25(月) 13:02:10.14ID:J/Il82OK0
bcaaEAAクレアチンHMBグルタミン
この中でどれを買った方がいいの?
必須、有ればありがたい、いらない
0071無記無記名 (ワッチョイ 03c9-+n1U [133.200.197.64])
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2021/01/25(月) 13:16:35.74ID:L5UE7Sas0
>>60
不味いのか
いつもノンフレだから頑張れば行けそうだな筋肉の成長具合はどうでした?ホエイやソイと変わらない感じ?
0076無記無記名 (ワッチョイ 95f5-WIH3 [180.29.72.21])
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2021/01/25(月) 15:05:52.21ID:EseWwBJS0
やっぱりグルタミンって重要なのか。。。使ったことないから次のセールで買うか。
0079無記無記名 (ワッチョイ 25b8-LVrb [60.114.226.156])
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2021/01/25(月) 16:31:15.39ID:CXPnISK20
>>77
21時から47%オフになるけど、今適用されるアミノ酸20%オフがその時間帯まで継続しているかは分からない。
ちなみに、紹介コード【MJDJ-R1】を入力すると、上記割引に加えて1500円のディスカウントが受けられるから、よければ使ってね。
0080無記無記名 (ワッチョイ 95a1-Vshk [180.49.151.50])
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2021/01/25(月) 16:41:02.88ID:XJ/NmBjP0
>>77
フラッシュセールは21時から始まる。
例えば21時から22時まで47%オフ、22時から24時まで46%オフ、24時から2時まで45%って感じで下がっていく。

21時からとなっているけどLINEフォロワー向けに20時から割引コードが公開されるから実際は21時よりも前から始まっている。そのコードはもちろんLINE見ていなくても誰でも使える。そもそもコード知らなくてもアンバサダーコードを使っていればその時の最大割引になるんだけど。

限定商品とか品薄商品を確実に手に入れたい時はフラッシュセールのコードが公開される21時より前の20時に買うべし。
限定商品とかいっても売り切れた記憶ないけどね。
0085無記無記名 (ワッチョイ c50e-Jq7D [118.18.153.52])
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2021/01/25(月) 18:10:10.34ID:iIX0ecS90
年始のセールで買ったアイスラテが旨すぎてやべえ
朝起きた時にこれ飲みながらまったりした後にランニング行くの最高だわ
カフェイン入ってるからかコーヒー飲まなくてもすごくシャキッとするし
0087無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.101.66])
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2021/01/25(月) 18:17:53.84ID:J/Il82OK0
>>79
アミノ酸が9時になったら0パーになる可能性って結構高い?
いつもはどうなの?
0088無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.101.66])
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2021/01/25(月) 18:18:54.01ID:J/Il82OK0
>>70グルタミンは風邪防止だっけ?
そんなに重要なの?
0091無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.101.66])
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2021/01/25(月) 18:49:24.37ID:J/Il82OK0
オーツを調理すんのがめんどいから粉末を買おうと思うんだけどオーツ粉末買った事ある奴いる?
味はどう?
0094無記無記名 (ワッチョイ 4dfb-l+uk [122.196.158.32])
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2021/01/25(月) 19:04:18.21ID:g75EiVkW0
>>91
プロテインよりはちょっとまずいがきついほどじゃない
太りたいなら飲めばいいけど高カロリーな糖質のかたまりで飲み物だから満足感もないしダイエットしたい俺は完全にもて余してるな
0095無記無記名 (ワッチョイ f5b8-SX0j [126.127.191.19])
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2021/01/25(月) 19:04:49.68ID:oGljyV390
>>71
筋肉の成長なんて体感できないよ
ただの食材、ただの変な味の卵白
鶏胸肉よりマシかなと思って買ったけど鶏胸肉より不味かったからやめた、それだけだよ
0099無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.101.66])
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2021/01/25(月) 19:38:19.77ID:J/Il82OK0
食事なんだけど卵、ムネ肉、ブロッコリーは基本?
0100無記無記名 (ワッチョイ c50e-Jq7D [118.18.153.52])
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2021/01/25(月) 19:50:33.21ID:iIX0ecS90
でかくしたいだけなら
気にせず一杯食べてタンパク質も取って
運動してよく寝るだけでいいと思うんだけど
食事を考えるとかサプリメントに頼るとか、それ以降の話
0103無記無記名 (ワッチョイ 2d71-Woof [160.13.81.18])
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2021/01/25(月) 20:27:58.69ID:9qRRLZEI0
過去のセールでプロテイン70オフになったことある?
エロい人教えてくれ
0111無記無記名 (ワッチョイ 63bc-6NtY [131.147.97.184])
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2021/01/25(月) 21:12:13.60ID:jjpi/4RZ0
インスタントオーツとプロテインを混ぜて朝食として取ってる。最強の朝飯だと思ってる。インスタントオーツは味の付いて無いやつね。腹持ちも良くて最高だぞ。
0112無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
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2021/01/25(月) 21:15:42.04ID:rOAc9Aoc0
>>111
食べるのが面倒だから粉末を買って飲むのもありだよな?
0113無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
垢版 |
2021/01/25(月) 21:16:27.55ID:rOAc9Aoc0
あとカフェインって結構効果あるの?
鉄分も買おうか悩んでる
0115無記無記名 (ワッチョイ 25b8-GXTA [60.119.211.28])
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2021/01/25(月) 21:27:18.02ID:1aOydVeK0
やはり低GIのオーツではマルトの代用は違うか
インスリンが出てくれなければ意味無いわな

バルクアップ時のカーボ稼ぎたい時には便利か
サンキューおまえら
0117無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
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2021/01/25(月) 21:35:13.44ID:rOAc9Aoc0
>>116
逆に固形の奴はみんな買ってないの?オートミール
0120無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
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2021/01/25(月) 21:44:30.00ID:rOAc9Aoc0
>>118
やっぱりそうなのねw
固形の方がコスパはいいけど結局お茶漬けの素や牛乳とか買うと高くなるんだよなw
オートミール5キロ買いそうになったわw粉にします
粉でも腹持ちいいの?
0124無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
垢版 |
2021/01/25(月) 21:50:53.15ID:rOAc9Aoc0
>>122
5キロだと2千円ぐらいしか変わらないしwpiの方が脂質も少ないのに何でwpc買うの?
年間にしたら1万円ぐらいの差額だよね?
wpi一択な気がするんだけど違うもんなの?
0126無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
垢版 |
2021/01/25(月) 22:01:51.57ID:rOAc9Aoc0
>>125
ケンタイのwpcとwpiを以前飲んだんだけどwpiの方が滑らかでシェイカーで振った時沈殿物が残らずすごく溶けて飲みやすかった
マイプロ のwpiとwpcって喉越しとか結構違うの?
0127無記無記名 (ワッチョイ c50e-Jq7D [118.18.153.52])
垢版 |
2021/01/25(月) 22:04:09.43ID:iIX0ecS90
>>120
プロテインに混ぜて飲んだりトレの前に溶かして飲んだりするんだが十分腹持ちは良いよ。
空腹感がないのに胃も重くないのでおにぎりとかよりもこっちのがいいと思ってる。
0128無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
垢版 |
2021/01/25(月) 22:08:38.71ID:rOAc9Aoc0
>>127
トレーニング1時間前におにぎりを食べて、30分前にプロテイン飲んでた
1時間前のエネルギー補給にマルトデキストリンやインスタントオーツ使えるかね?
0132無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
垢版 |
2021/01/25(月) 22:54:25.11ID:rOAc9Aoc0
今回みたいなアミノ酸割引きって月一でやってるもんなの?
0133無記無記名 (スップ Sd43-wPvb [49.97.101.56])
垢版 |
2021/01/25(月) 22:56:42.52ID:xJ/+J5h3d
>>106
やっぱそれが一番なのか
マイプロに抗議しないと
0136無記無記名 (ワッチョイ 2394-Vshk [125.56.88.159])
垢版 |
2021/01/25(月) 23:40:36.23ID:pCR0YyxX0
カートにずっと入れっぱなしにしておいたやつは、在庫確保できるようになった?
前は売り切れたらカートから消えてた気がしたんだけど、2週間前にカートに入れたやつで、その後ずっと売り切れになってるやつ今日買ったー。あとでキャンセル来るか?
0137無記無記名 (ワッチョイ 03c9-+n1U [133.200.197.64])
垢版 |
2021/01/26(火) 01:05:06.79ID:CmNrYD660
>>95
返答レビューありがとう参考になりました

つかセール乗り遅れたずーっと47%でやってほしい時間帯おきに割引率変わる仕様は逆に客取り逃がしているんではって思う
0138無記無記名 (ワッチョイ 2dc7-V1vN [160.86.55.182])
垢版 |
2021/01/26(火) 01:18:59.00ID:OzHDUdvf0
昨日注文分がもう発送連絡来た
0142無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
垢版 |
2021/01/26(火) 07:46:34.46ID:rELqpRR90
>>139
多分それはアホだと思うw
0143無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
垢版 |
2021/01/26(火) 07:49:54.49ID:rELqpRR90
>>137
計算してみればわかるが2%なんで微々たる金額だよ
騒いでるの乞食ぐらいだと思う
客は逃してないと思う
なぜならトレーニングに必要だから45パーでも買うし今回買わなくても次回のセールで必ず買うだろうから
もう二度と買わないなら客を逃すことになるけど
0144無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
垢版 |
2021/01/26(火) 07:53:07.81ID:rELqpRR90
>>140
仕事終わりに行くから2時間前に飲むのは無理かな
それかバナナやスポーツゼリーの方がいいのかね
1時間後にトレーニングって感じなので
0145無記無記名 (ワッチョイ 2394-d8kf [125.56.88.159])
垢版 |
2021/01/26(火) 07:59:43.09ID:jpQeaGZJ0
>>138
発送連絡は早いのよなあ…。それゆえに注文した瞬間にキャンセルが効かなくなるw
前に注文してからすぐにやっぱりキャンセルしたいと思ったら既に発送手続きに入ってるのでできないので到着したら送り返してくださいって言われた。それ往復に1ヶ月かかるやんって諦めるw
0146無記無記名 (ワッチョイ cb1a-Woof [121.92.12.177])
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2021/01/26(火) 09:46:19.00ID:BT4ojSrS0
EAAって糞不味いって聞くから買ったことなかったけど、今は味付き出てるんだな
味付きEAAは普通に飲めるの?
0148無記無記名 (ワッチョイ cb1a-Woof [121.92.12.177])
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2021/01/26(火) 10:03:48.21ID:BT4ojSrS0
>>147まじかい
糞苦くて不味いってイメージしかなかったわ
ノンフレは相変わらず苦くて不味いん?ってか甘味料と香料だけで苦味消えるんだな
そういやHBMIは苦くて飲みにくかったけどグレープフルーツジュースに混ぜると普通にうまく飲めてたわ
0152無記無記名 (ワッチョイ 95a1-Vshk [180.49.151.50])
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2021/01/26(火) 10:45:36.93ID:uvFmeHvO0
>>151
できるだけ避けたいけど、筋トレのメリットからいくとこのデメリットは差し引きで目をつむれる。
個人的にはやばいと思ってるのは人工甘味料でもう俺の味覚は完全に狂ってるってこと。
0154無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
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2021/01/26(火) 12:42:48.80ID:rELqpRR90
全種類から選べるお試しセットを売ればいいのにね
今のお試しセットって全種類じゃないよね?
0157無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
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2021/01/26(火) 13:01:32.92ID:rELqpRR90
卵なんだけど高くて美味い卵を買った方がいいね
安いので190円高いので250円
月にしたら千円ぐらいしか変わらないし
成分はほとんど変わらないから小ぶりで美味い卵がいいかなと最近思う
0158無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
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2021/01/26(火) 13:04:03.21ID:rELqpRR90
以前は仕事帰り7時くらいからトレーニングしてしてたけどそれだと風呂、飯で寝るの12時近くになるんだよね
なので24時間ジムで仕事前に早朝トレーニングもいいかなと検討中
実際してる人居る?
都内だと早朝にトレーニングやトランポリン教室通う高収入意識高い系が結構居るみたいだけど
0159無記無記名 (ワッチョイ cb1a-Woof [121.92.12.177])
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2021/01/26(火) 13:14:06.15ID:BT4ojSrS0
>>151気になるならプロテインはノンフレにしとけばいいんじゃね?
プロテインはノンフレでも全然不味くないし、俺は甘いほうが飲みにくいからノンフレだわ
アミノ酸系はまずいから味付きだけど
0160無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
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2021/01/26(火) 13:18:11.27ID:rELqpRR90
>>159
同じくノンフレ
結局フレーバーは主張が強いしフレーバーはトレーニングに飲むものだけにしてる
毎日チョコレートやバニラ、しかも1日3回飲むのとかきついもんw
ノンフレなら味ほとんどしないし流し込んでおしまいだから楽
味がついてる方が絶対飽きると思う
何でフレーバープロテインを買うのか理解できないw
0161無記無記名 (ワッチョイ 95a1-Vshk [180.49.151.50])
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2021/01/26(火) 13:28:10.85ID:uvFmeHvO0
>>158
23時トレだったら参考になるか分からんけど、朝トレに変えたよ。
深夜トレはプレワークアウトとか飲んだりしてたのもあるけど体がメラメラなって寝るのが3時とか当たり前の生活で体が回復してないなあって感じてた。

早朝からやるようになってから調子は良いと思う。筋トレ後も起きてるからちょくちょくサプリ補給できるし。ただやりすぎると昼にガクッと眠気がくるからコーヒーで乗り越えてる。

この時間帯は他の時間よりは人少ないし、意識高そうな人もいるけど、みんな静かに黙々とやってる感じ。高齢者は多いな。40年くらい筋トレしてそうなガチお爺ちゃんとかいるw

早朝から運動してずっと起きてるってことで22時にはコロっと寝てる。成長ホルモン的にも良いんだと思うな。
0163無記無記名 (ワンミングク MMa3-WIH3 [153.235.200.149])
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2021/01/26(火) 17:35:42.31ID:LSiuBL14M
凄い発見をしてしまった
ストクリ味にクエン酸を混ぜるとイチゴスムージーそっくりの甘酸っぱさでめちゃ美味い
そのままのマックシェイク感も好きだから2倍楽しめるようになった
0164無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
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2021/01/26(火) 18:15:11.19ID:rELqpRR90
>>161
朝トレにしたら必然的に早く寝ないといけないから健康的な生活になるし仕事にもいい影響出そうだよな
夜のトレーニングだとトレーニング後の時間があまりないし時間の使い方もルーズになるんだよな
朝トレだと出勤までの時間は決まってるから分刻みで行動できるのかなと
以前は夜だったんだけど週3で夜筋トレするとやはり睡眠時間の確保が難しくなるんだよね
7時から2時間トレーニング、9時から風呂や飯で10時なんだかんだで12時就寝
ジムの風呂でゆっくりしてたら23時に飯とかあるし
0165無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
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2021/01/26(火) 18:22:53.20ID:rELqpRR90
キャンペーンでミッドナイト会員になれた時6時くらいからトレーニングしたけど静かだし集中できたんだよね
お風呂に入らないのは難点だけどね
24時間ジムがチャリで1分のところにあるから早朝トレの為、行ってみようか悩み中
夜だとタトゥー入れたキチガイとか居そうだし
狭い24時間ジムで夜のゴールデンタイムにトレーニングするとかメリットないんだよな
それなら広くてマシンいっぱいある普通のジム行くよな風呂も入れるし
0168無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
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2021/01/26(火) 18:41:52.93ID:rELqpRR90
>>166
温泉が使えるジムだからゆっくりしちゃうのよねw
0170無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
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2021/01/26(火) 18:52:14.09ID:rELqpRR90
早朝1時間のトレーニングでもいいかなとも思えてきた
空いてるからマシンすぐ使えるし
夜はほんとダメだったわ、寝るのが遅くなって7時間の睡眠が確保できなかった
よくみんな睡眠時間確保できてるね
0171無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
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2021/01/26(火) 19:04:07.38ID:rELqpRR90
>>170
みんなそれぞれ希望があると思うけど俺の中で風呂は結構大事
トレーニングない日は風呂でゆっくりリフレッシュできるし
そこのジムは温泉施設が提携?してるみたいなので月額追加料金払えば温泉施設が使えるのよね、もちろん漫画とかもあるリクライニングや仮眠室も使える
ロッカー代温泉代合わせたら会費1.5万位行くけ民間のジムなら最低一万はかかるし月5000円で温泉入れてリフレッシュできるなら安いと思って通ってたわ
0172無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
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2021/01/26(火) 19:11:38.77ID:rELqpRR90
あと夜トレーニングする人があまりやってない事だろうけどトレーニング前に軽く風呂入って仕事の疲れや朝を流してリフレッシュしてからトレーニングしてる
風呂の中でストレッチしながら準備運動してね
仕事帰りに体がベタベタな状態でトレーニングしても気分乗らんし
早朝トレもいいけどやはり温泉施設が使えるのはメリットでかいよなー
エニタイムだと約8千円、温泉ジムが1.5万
倍だけど悩むわ
0173無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
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2021/01/26(火) 19:14:04.09ID:rELqpRR90
エニタイムで8千円で行っててもたまに温泉何回か行きたくなるから金額そんな変わらなくなるのよね
自宅の風呂と温泉施設の風呂じゃ全然違うからね
立ち湯もあるから軽いトレーニングもできるし、サウナがあるのもでかいんだよな
サウナ入って水風呂でリフレッシュ
やっぱり温泉ジムにしようかなw
0176無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
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2021/01/26(火) 19:51:20.70ID:rELqpRR90
>>174
だって露天風呂気持ちいんだもんw
0177無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
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2021/01/26(火) 19:52:26.75ID:rELqpRR90
今見たら20時までの営業だった、終了w
0182136 (ワッチョイ 2394-Vshk [125.56.88.159])
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2021/01/26(火) 20:12:57.83ID:jpQeaGZJ0
>>136 だけど、売り切れてた商品を買ったって言ったけど
その商品だけ発送予定が2月末になった…w
パーカーだったのに着れる期間めっちゃ減るじゃんw
限定ウェアだったんだけど、限定品を今から作るんか?
やっぱりマイプロの限定は限定にあらずだな。
0183無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
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2021/01/26(火) 20:13:49.63ID:rELqpRR90
>>179
露天風呂、壺風呂もあるし天然温泉だからマジでゆったりしてしまうんだよね
0184無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
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2021/01/26(火) 20:15:07.60ID:rELqpRR90
ジムの風呂でも満足だったけど温泉施設が使えるからなんかもう他のジム行けなくなったw
0185無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
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2021/01/26(火) 20:24:46.95ID:rELqpRR90
よく水風呂が嫌だからサウナ嫌いって奴がいるけどサウナと水風呂の入り方間違ってるんだよね
適当にお風呂で身体温まったあとかなり多めに水分取ってサウナに3分から5分入る
上がったら水分少しとって心臓の遠いところから水をかける、右足、右手、左足、左腕、全身二杯って感じで冷たさに身体を慣らす
サウナから上がって全身に一杯だけかけてから入るキチガイがいるけどあんな少しの手桶一杯の水で全部の汗汗流せてないから
マジでマナー悪い
身体を水で慣らしたら水風呂、水風呂は好きなだけ入ってればいい
ですまたサウナ入る前に水を少し飲む、体が冷えてるのでサウナが息苦しくないし今度は五分以上サウナに入って居られる
サウナに10分以上修行のようにすごい形相で入ってるキチガイ居るけど10分以下でサウナと水風呂を交互の方が楽なのに
サウナの方は最初は長く入らず、水で身体を鳴らしてから水風呂、水分はこまめに多く取る
これだけでだいぶ楽にサウナ入れるからね
0187無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
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2021/01/26(火) 20:34:50.51ID:rELqpRR90
>>186
たしかにw
でも筋トレ後の風呂と水風呂は至高
マジでリフレッシュできるんよね
0189無記無記名 (ササクッテロ Sp41-+n1U [126.33.93.39])
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2021/01/26(火) 21:08:13.59ID:5MHkQQGWp
実家のオカンに健康で長生きしてもらいたいのでビタミンDとオメガ3っての送っているけど他にお勧めありますかね?
0191無記無記名 (ワッチョイ 2394-Vshk [125.56.88.159])
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2021/01/26(火) 21:24:33.20ID:jpQeaGZJ0
>>189
えらいね。マイプロはサプリ色んなの売ってるから挙げたらキリがないけど、ルテインはいいんじゃないかな?
よく目の老化ために使われるけど元々は抗酸化効果だから皮膚、血管、内臓とかのアンチエイジング要素あっていいと思う。
0193無記無記名 (ササクッテロ Sp41-+n1U [126.33.93.39])
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2021/01/26(火) 21:38:26.06ID:5MHkQQGWp
>>190
>>191
アドバイス有り難う早速実家に送ってみる
0195無記無記名 (ワッチョイ 6d92-80QY [106.72.214.32])
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2021/01/26(火) 21:57:52.87ID:kPXQDorj0
>>91
味はホエイプロテインに混ぜてちょっと不味くなるけど、ソイ程じゃないって感じ
液体だから腹持ちそんなに良くないし、それに対してカロリーは多い
基本手抜き朝食向けだと思う
0199無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
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2021/01/26(火) 22:35:46.01ID:rELqpRR90
>>198
ノンフレばっかり飲んでたからフレーバー怖くて手が出せないわ
bcaaはエクステンドのフレーバー飲んでたけどそこまで臭いが強くなかった
マイプロのeaaのブルーベリー系のやつ飲んでたけどシェーカーに臭いがついた
マイプロ臭い強いのかね
アソコと一緒で臭いキツめは辛いのだが
0200無記無記名 (ワッチョイ 2394-Vshk [125.56.88.159])
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2021/01/26(火) 22:50:27.20ID:jpQeaGZJ0
>>199
プロテインのフレバーに関しては全部試したわけではないけど、飲んだのはどれもまずいって思ったことはないな。
ただフレバーによってダマになるのがあるかな。ノンフレの混ざりやすさからすると味付きは結構混ざりにくい。
EAA、BCAAのフレバーは慎重に選ばないとやばい。
0201無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
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2021/01/26(火) 23:09:30.69ID:rELqpRR90
>>200
プロテインはノンフレで確定なんだけどbcaaがどれにするか悩む
エクステンドのがそこそこ美味しかったからマイプロも上手いといいんだけど
アイスティーが無難そうだけどないからビターレモンを買ってみようかなと思ってる
0204無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
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2021/01/27(水) 08:03:40.83ID:Xa2btCPO0
今ってほとんどのジムが8時までなのね
夜の時間帯でトレーニングしてた人達は退会したの?それとも休会してんの?
8時までとか夜行くのかなり厳しいよな
0207無記無記名 (ワッチョイ cb1a-Woof [121.92.12.177])
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2021/01/27(水) 09:07:58.18ID:B4RRPvks0
プロテインをフレバー付買ってる人って何割くらいなんだろ?
フレバーが美味しいのはわかるけど、ノンフレもまずいわけじゃないしストレスなく飲めるし
ノンフレのほうがタンパク質多いし、ノンフレのほうがメリットだらけと思ってるんだが
0209無記無記名 (ワッチョイ 23b8-V1vN [219.47.214.245])
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2021/01/27(水) 09:40:44.69ID:GDALYE3D0
>>207
タンパク質多い上に人工甘味料とか余計なもの入ってないしノンフレーバー最強なんだけど
長くなると飽きてきちゃうんだよね
ノンフレの時は作業でルーチンだったけど今は遊びというかご褒美な感じ
0212無記無記名 (ワッチョイ 95a1-d8kf [180.49.151.50])
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2021/01/27(水) 10:50:22.54ID:DNO4K18o0
>>207
自分も同じで飽きるからだね。
味付きは3種くらい常備してる。基本はノンフレで、濃いのが飲みたい時は味付き、あとはノンフレと味付きを混ぜてちょい甘にしてみたり。
トレ後は甘さ控えめじゃないとキツイし。
0213無記無記名 (ワッチョイ 2339-u2K8 [61.115.151.88])
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2021/01/27(水) 10:51:04.74ID:XI0qL6HO0
風呂で溺死の件数調べてみろマジ危険だからやめろ
0216無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
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2021/01/27(水) 12:05:57.50ID:Xa2btCPO0
>>207
プロテインはノンフレでいいと思う、成分然り味然り
朝昼晩、水(ノンフレ)は毎日飲める、だけど朝昼晩レッドブル(フレーバー)は飽きるし体が欲してなくても脳が欲してしまう
0217無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
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2021/01/27(水) 12:12:15.28ID:Xa2btCPO0
>>209
多分最後はノンフレに帰ると思う
あとフレーバーは味とにおいが強すぎて鼻腔に残るから飯が不味く感じる
0218無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
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2021/01/27(水) 12:14:31.65ID:Xa2btCPO0
>>212
それってノンフレ関係なくひとつの味が飽きるって話でしょw
味変はいいと思うけど分けるのがめんどいw
0220無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
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2021/01/27(水) 12:22:20.76ID:Xa2btCPO0
>>219
そもそもノンフレって味わうものじゃないから飽きが来ないのよね
少なめの水でごくんって一気に飲んでるからさ
味とかほぼ感じない
でも溶けやすさは結構重要
wpcだとwpiに比べてなめらかに溶けずダマになる
ノンフレダメな人は舌で味わってるんだろうな
そりゃ舌で感じながら飲んだらまずいのにw
0221無記無記名 (ラクッペペ MM4b-WIH3 [133.106.76.244])
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2021/01/27(水) 12:22:51.78ID:0k4/ZgSuM
おれはノンフレにフレーバーを何滴か入れて飲んでる。
フレーバーも種類あるし毎回違う味に出来るから飽きない。ゼロシュガーだしね。
0224無記無記名 (アウアウウー Sa29-7EJ2 [106.180.24.242])
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2021/01/27(水) 12:38:38.02ID:0RWy/sGra
>>47
500グラムで150円位
0228無記無記名 (アウアウクー MMc1-Djiy [36.11.229.118])
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2021/01/27(水) 13:36:03.56ID:z1zT7im6M
>>225
フレーバーのための甘味料の方がwpiより安いからだろうね
同じ1kgなら安い材料混ぜてる方が安く出来る
0229無記無記名 (ワッチョイ cb1a-Woof [121.92.12.177])
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2021/01/27(水) 13:44:20.81ID:B4RRPvks0
ノンフレは味はあんまりなくて、臭いは5倍くらい薄めた牛乳って感じ
0231無記無記名 (ワッチョイ 63d7-qPB0 [131.213.38.35])
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2021/01/27(水) 15:21:16.22ID:zbtqY4pr0
包装破損で再送してもらったBCAA 1kgが届いたんだけど、真空パックみたいにピチピチなのが届いた

BCAA頼むの初めてなんだけどこんなもの?
匂いはしないけど、外に少し粉着いてて不安
0232無記無記名 (ワッチョイ 63d7-qPB0 [131.213.38.35])
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2021/01/27(水) 15:23:42.75ID:zbtqY4pr0
すみません
スレ間違えました
0233無記無記名 (ワッチョイ cb1a-Woof [121.92.12.177])
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2021/01/27(水) 15:24:33.83ID:B4RRPvks0
プロテインでもアミノ酸でも、粉系を頼めば外装に粉ついてるのはほぼ毎回な気がする
0234無記無記名 (アウアウウー Sa29-q5W2 [106.130.200.222])
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2021/01/27(水) 16:17:25.95ID:8qltbdJTa
打ち粉とは
「打ち粉」は食品を扱う際に、生地同士の付着を抑え作業性の向上を図るために使う粉のことを言います。なお、麺を作る場合は「打ち粉」、餅の場合は「とり粉」と呼ぶのが一般的

俺たちのマイプロ包装袋に打ち粉がついていることで、マイプロスタッフは作業性の向上を計れる
俺はそういうことに幸せを感じるんだ
0235無記無記名 (ワントンキン MMa3-O8gY [153.140.28.30])
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2021/01/27(水) 17:13:46.41ID:myng8ob+M
アイソレートのノンフレのお試しサイズ買おうかと思ったらやってないんだなノンフレのお試しサイズ
味がわかればいいからコンセントレートのほうでもいいかと思ったらこっちでもやってない
0236無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
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2021/01/27(水) 18:14:07.53ID:Xa2btCPO0
>>235
ちなみにコンセントレートとアイソレートのノンフレは味が違う
細かく言うと溶け方が違うので舌触りが違う
なので感じる味も違うのでwpi5キロに興味あるならかって飲めないならフレーバープロテインをブレンドして飲めばいい
そしたら買っても無駄にならないし
0237無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
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2021/01/27(水) 18:20:17.20ID:Xa2btCPO0
ってな感じでノンフレ興味あるやつはフレーバーとのブランドを前提で買うといい
ノンフレだけで飲めなかった場合、ブレンドすれば飲めるだろ?
脂質が低いので品質はいいからね
俺は最初からノンフレだけどノンフレ慣れたらフレーバーは飲めなくなる臭いと味が強すぎて
あとノンフレの飲み方は決して味わないように鼻で臭い感じながら飲むとかね
少ない水で一気に飲むだけ、栄養素を入れるために飲むわけでは味わうためじゃないので
0238無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.14.217])
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2021/01/27(水) 18:24:21.64ID:Xa2btCPO0
>>223
ノンフレに慣れたらなんでフレーバーなんかかってんだろってなる
0239無記無記名 (ワッチョイ 63d7-qPB0 [131.213.38.35])
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2021/01/27(水) 18:24:34.44ID:zbtqY4pr0
>>233
ありがとう
穴は見当たらないし、そのまま飲むことにするよ
0242無記無記名 (ワッチョイ 03c9-+n1U [133.200.197.64])
垢版 |
2021/01/27(水) 20:22:58.37ID:8nqnDeaF0
クレアチンって何種類かあるけど
クレアピュアパウダー 500g=3890円
クレアチン モノハイドレート パウダー 500g=2190円
クレアチン モノハイドレート エリート 1000g=3790円
やっぱ値段高い方がガツンと効き目感じますか?
0245無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.244.155])
垢版 |
2021/01/27(水) 21:19:55.47ID:YNVUsOas0
>>242
まず疑問に思ったことはマイプロ に聞くのが基本
チャットでなんでも答えてくれるし
載ってない成分の部分も細かく教えてくれるし試験データも持ってるから教えてくれる
服用量も試験データを元に決めてるのでそれを教えてくれたりもするし
ここて聞いても正解とは限らないのでとりあえずマイプロ に聞いた方がいい
0248無記無記名 (ワッチョイ 2394-Vshk [125.56.88.159])
垢版 |
2021/01/27(水) 22:31:57.31ID:i93e3Ih60
>>246
yamamotoってのはアンバサダーコードって言って、マイプロの宣伝をしてくれる有名人やYoutuberとかに割り振られたコードで色んな人のがある。purotanとか。どの人のコードも同じ効果で通常割引を常に1%追加で割引してくれる便利コード。

36%ってことは、今の通常割引がJAN35というコードで35%オフ中だから。
ゾロ目セールとか定期の高い割引率のキャンペーンがあるときにもアンバサダーコードは使えるけどその時の最大割引率になるだけで1%はつかない。
0249無記無記名 (ワッチョイ 63d7-qPB0 [131.213.38.35])
垢版 |
2021/01/27(水) 23:12:44.78ID:zbtqY4pr0
>>241
この部分手作業だったのか
打ち粉とか包装の上の部分のシーリングが斜めになってる意味が分かったよ
0251無記無記名 (ワッチョイ 03c9-+n1U [133.200.197.64])
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2021/01/28(木) 01:15:10.47ID:9zEJ15GD0
>>245
返答有り難う!問い合わせしてみます
0255無記無記名 (ワッチョイ f5b8-SX0j [126.127.191.19])
垢版 |
2021/01/28(木) 07:33:33.51ID:b2De3FfO0
>>254
笑笑
0256無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.244.155])
垢版 |
2021/01/28(木) 07:59:10.23ID:WX4jDggc0
マイプロは問い合わせでチャットができるのがデカイよな
疑問に思ったことをリアルタイムで答えてくれるし
他の会社もメールを送れば答えてくれるけど返答に時間かかるし自分が思ってた答えが返ってこなかったらさらに時間かかるし
プロテイは飲みすぎたらダメですかって質問も科学的なデータを元にかいとう、提示して答えてくれるので親切
0257無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.244.155])
垢版 |
2021/01/28(木) 08:06:12.87ID:WX4jDggc0
身体ガチで鍛えてる人ってゲイが多いのかね
筋肉系YouTuberでもこの人そうなのかなって人がいるw
0261無記無記名 (ワッチョイ cb1a-Woof [121.92.12.177])
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2021/01/28(木) 10:54:09.71ID:7tFp+ZF20
>>241毎回粉だらけだと思ってたけど、こんな詰め方してたらそりゃ粉だらけになるわなw
0264無記無記名 (ワッチョイ f5b8-FD1Z [126.168.244.155])
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2021/01/28(木) 13:00:38.96ID:WX4jDggc0
エクスプロージョンの3キロwpi買おうとしたけど売り切れ
やる気あんの?w
0267無記無記名 (ワッチョイ b3c9-KO36 [133.200.197.64])
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2021/01/29(金) 02:49:49.79ID:X/bLcm/U0
>>254
>>なんか理解出来たような出来ないような………

お世話になっております。
この度は商品の効果につきましてご連絡いただき誠にありがとうございます。
下記弊社サイトの商品説明をお送りしますので、ご参考に商品選択をお願いいたします。また、値段が高い方が効果的ということはございません、商品説明をご覧ください。
クレアピュア® クレアチン パウダー
クレアチンは、負荷の高い瞬間的な運動を連続で行う際にパフォーマンスを高めてくれます1。トレーニング効果を高め、目標を達成したい方におすすめです。
クレアチン モノハイドレート パウダー
クレアチンに関する様々な研究がなされ、辿り着いたのがクレアチンモノハイドレートです。科学的にパフォーマンスを向上させる1ことが証明されているので、トレーニングに最適のサプリメントです。
クレアチン モノハイドレート エリート
毎日必要なクレアチンを食事から取り入れるのは大変難しいことです。マイプロテインのクレアチン モノハイドレート エリートなら、簡単に摂取量を増やすことができます。
パフォーマンス向上に有用な1 クレアチン モノハイドレート エリートは、どんなトレーニング、スポーツをする方にも適したサプリメントです。
クレアチンは高強度トレーニングのような短時間での爆発的なパフォーマンス向上に関与することが科学的に研究されています。
もしご要望やご不満な点等ございましたら、ご連絡お待ち申し上げます。
http://iup.2ch-library.com/i/i021155666615874611266.png
0268無記無記名 (ワッチョイ 8bec-ZiXK [153.206.167.198])
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2021/01/29(金) 05:54:31.85ID:mwPCWw0q0
>>267
基本的に>>243>>244が言う通り
ものとしてはどれもクレアチン モノハイドレート
クレアピュアはドイツの会社が製造、ドイツのアンチ・ドーピング認証で、
サイトに分析結果を載せて世界で最も純度が高いクレアチン製品とアピールしてる

クレアチン〜エリートは製造者不明、イギリスのアンチ・ドーピング認証
マイプロの返答にあるように効き目に違いが出るほど純度に差はないでしょう
それでも純度が気になるならマイプロに問い合わせてもいいかも

クレアチン〜パウダーは500 gなのでグラム単価がエリートより高くなっているのかな
0269無記無記名 (ワッチョイ b3c9-KO36 [133.200.197.64])
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2021/01/29(金) 07:01:20.48ID:X/bLcm/U0
>>268
サポセンより解りやすい解説有り難うございます!助かりました
0272無記無記名 (ワッチョイ 89b8-KmHG [126.127.191.19])
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2021/01/29(金) 10:20:24.59ID:8zchfcCG0
マイプロのクレアチン使ってる人つべでは見たことないな
0273無記無記名 (ワッチョイ b3c0-/fp1 [133.206.67.64])
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2021/01/29(金) 10:55:07.10ID:sN7LUN6A0
最近これ↓飲んでてモノハイと違って圧倒的に冷水に溶けやすいのはいいけど
トレ中動かしてる筋肉がいきなり「ビシィッ!」って釣って肉離れしたかと焦ること数回あった
以前と同じ10gから5g程度に減らしたら釣りにくくなったけど

ttps://www.myprotein.jp/sports-nutrition/100-creatine-gluconate-powder/10530665.html
0276無記無記名 (ワッチョイ 819d-jCTN [210.174.54.200])
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2021/01/29(金) 14:16:22.86ID:j8Iqitz/0
今のスレの流れだと軟弱者とか落ちこぼれとかクソガリって言われるの覚悟で言わせてもらうが抹茶ラテにインスタントコーヒーをちょい足しするのにハマったわ
0278無記無記名 (ササクッテロ Spc5-RBX3 [126.33.96.205])
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2021/01/29(金) 14:23:42.69ID:GVVUe7+Up
>>276
周りを気にせず楽しくトレーニングするのが一番
俺もいつもはノンフレだけどたまにココアパウダー入れてメイプルシロップ足して飲んだりしているコレがまたスゲエ美味しいんよ
0281無記無記名 (ワッチョイ 8bec-ZiXK [153.206.167.198])
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2021/01/29(金) 15:51:20.23ID:mwPCWw0q0
クレアチンは化学構造的にアミノ酸の一種
ただし、必須、非必須アミノ酸と言う場合はタンパク質を構成するアミノ酸に限定されるので
タンパク質の構成分子ではないクレアチンは必須アミノ酸でも非必須アミノ酸でもない
β-アラニンやGABAもタンパク質の構成分子にならないアミノ酸
逆に非必須アミノ酸のプロリンはアミノ基を持たないので化学構造的にアミノ酸ではないけど
生化学や栄養学ではアミノ酸として扱っている
0285無記無記名 (ワッチョイ 990b-3KRy [124.208.44.200])
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2021/01/30(土) 00:24:58.14ID:ofHWo/6t0
>>280
ココナツオイルとインスタントオーツとラカント混ぜて焼く
匂いがキツいのが難点。
0286無記無記名 (ササクッテロラ Spc5-vAQn [126.152.1.207])
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2021/01/30(土) 01:53:40.05ID:iIojXnhHp
マイプロのエッグプロテインと全卵1個とチョコ系のホエイプロテインをベーキングパウダーとシェイク
一晩オートミールにひたす
朝はこれ焼いて自作プロテインクッキー食ってる
マイプロのクッキーよりはうまくて安い
0288無記無記名 (ササクッテロ Spc5-KO36 [126.33.96.205])
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2021/01/30(土) 05:21:41.00ID:aOYRablrp
すげえ皆色々楽しんでプロテインやっているね
0289無記無記名 (ワッチョイ 89b8-KmHG [126.127.191.19])
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2021/01/30(土) 07:49:51.05ID:aqDmez2g0
清水泰地がマイプロのグルタミンとbcaa飲んでてビックリしたw
このレベルの人でもマイプロユーザーなんだな〜
0290無記無記名 (アウアウエー Sae3-RNyz [111.239.181.95])
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2021/01/30(土) 09:35:19.49ID:OgHaj+t9a
ピーナッツバター、1月1日のセールに注文して、15日位に届いててたんだけど
今日お休みだからパンに塗って食べようかな?と思ったら
蓋の部分が壊れてて中身が出てた。
輸送時は大箱でその中に小箱で入っててさらにシュリンクされてたので
昔の破裂事故からの経験だよねーって思いつつ
これならほっとけると思ってた。

今更、写真撮影して交換してって対応をお願いしたんだけど
代替品発送してくれるよね?
シュリンクしてるからダメとか言われたら悲しいなぁ。
0292無記無記名 (ワッチョイ 8b9a-qfCY [217.178.27.223])
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2021/01/30(土) 10:40:39.03ID:DQlcKE0x0
>>291
そのために日本製と同じ値段になるのなら
今のままでいいんじゃない?
0297無記無記名 (スッップ Sd33-rD2U [49.98.129.28])
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2021/01/30(土) 13:39:02.46ID:nOOssWScd
>>272
俺使ってるけど、何かマズいの?
0298無記無記名 (ワッチョイ b3c9-KO36 [133.200.197.64])
垢版 |
2021/01/30(土) 21:03:27.29ID:ye3ZtvEY0
>>290
写真見たいな
0299無記無記名 (ワッチョイ f192-CfFN [106.73.198.128])
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2021/01/30(土) 21:46:15.86ID:pUz929P90
ミルクティー洒落にならんくらい溶けにくいやつばっかにあたって嫌んなってきたわ
逆にナチョはサラサラなやつの割合多い気がするが人気1位と2位でなぜにこうも違うのやら
0300無記無記名 (ワッチョイ b3c9-RBX3 [133.200.197.64])
垢版 |
2021/01/30(土) 22:18:13.83ID:ye3ZtvEY0
プロテインってシェイクした時に泡立た無いようにとか溶けやすいようになんか添加されているのあるよねその調整がずさんなんじゃないの
自分はノンフレだからシェイカーでシェイクする時は溶けにくいけど、つかマイプロのノンフレプロテインって無添加?
0306無記無記名 (ワッチョイ f10b-Hw0s [106.172.128.94])
垢版 |
2021/01/31(日) 01:05:50.43ID:1qrMQjLT0
焼ビーフン味が1番うまい
0309無記無記名 (ワッチョイ b3c9-KO36 [133.200.197.64])
垢版 |
2021/01/31(日) 02:38:03.75ID:0zAJblS50
>>304
調べたら大豆レシチンってのがノンフレにも添加されているね

>>レシチンを大量(30g/日以上)に摂取すると発汗、嘔吐、消化管異常、下痢などの副作用を生じることがあるとのことです。しかし、“健康食品”としてのレシチンの摂取目安量は100〜250mg程度ですから、問題ない量といえましょう。むしろレシチンは卵黄や大豆に多量に、そして穀類や肉類に少なからず含まれています。穀類や肉・魚、卵、大豆などを食べる普通の食生活で1日に2g程度のレシチンは意識しなくとも摂取してますから、わざわざ“健康食品”としてのレシチンを摂取する必要はほとんどないように思われます。

まあ本当は無添加が良いかなって感じだけど許容範囲かな教えてくれて有り難う
0311無記無記名 (アウアウクー MM45-Ivdq [36.11.228.159])
垢版 |
2021/01/31(日) 10:39:45.38ID:ow+tT1FEM
オートミールってセールのとき値段どんなもん?
0315無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.207.201])
垢版 |
2021/01/31(日) 13:23:30.22ID:EwFFG4dv0
>>312
どこの業務用スーパー?
0326無記無記名 (ワッチョイ 938d-RNyz [157.112.163.183])
垢版 |
2021/01/31(日) 18:48:13.50ID:tm1TQDtb0
>>325
自分は気にしてますよ。でも安いんで安さにに負けてプロテインの購入時のみマイプロで1袋ポチる。
それ以外は普段はオーガニックを使ってるけど、でもこれじゃこだわりも薄まって気休めかな。
0328無記無記名 (ワッチョイ 89b8-yiGM [126.67.90.230])
垢版 |
2021/01/31(日) 19:05:02.28ID:UkxbzztX0
楽しみー
0330無記無記名 (ワントンキン MMd3-okdd [153.140.28.30])
垢版 |
2021/01/31(日) 20:42:18.31ID:GGU6AoC6M
ちょうどオートミールの話だから聞いてみようかな
ケロッグとかカルビーとか日清のグラノーラって食べやすいように周りに砂糖で味付けされてたりするじゃないですか?
それだとせっかく血糖値あげにくい目的で食べるオーツ麦シリアルなのに砂糖入ってたら意味ない感じですか?
それとも味付け程度にちょっと含まれてるくらいなら誤差の範囲で大丈夫なんでしょうか
それこそオーツ麦がクッションになって砂糖も血糖値あがりにくくなるとか
何もないただのオートミールだと養鶏の餌みたいでとてもじゃないけど食べられないのでお菓子みたいなグラノーラ気になってました
0331無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.86.116])
垢版 |
2021/01/31(日) 20:54:44.49ID:4sOLQAgS0
>>330
私はグラノラを味付け程度に混ぜて牛乳で食べてます
お茶漬けなども試したけど見た目と味がダメで犬の餌な感じがしてダメでした
まずはオートミールに慣れる意味で甘い味付けで食べ慣れてから他の味付けにしてみては?
最近は飲むヨーグルトだけをかけて食べるのでもいいかなと思ってます
よくよく考えるとフルグラいらないかなってw
オートミールを温めて食べるってのが私は無理でした
温めたり水分を多く含ませるとふやけて不味くて食べれない
0332無記無記名 (ワッチョイ 19b8-+zAK [60.114.226.156])
垢版 |
2021/01/31(日) 21:02:53.02ID:wx3RAwSR0
>>330
グラノーラ的なやつは、オートミール以外にも、玄米のパフとかコーンフレークとか、比較的早く吸収される炭水化物も混ぜ合わせて作られているので、本当にゆっくり血糖値を上げる目的なら、単体のオートミールを食べた方がいい。
>>331
オートミールに限らず、穀物類は、加熱前はベータデンプンという物質からなっていて、これは腐りにくいけれども消化が非常に悪いという欠点がある。
栄養素として吸収したいならば、加熱して食べた方がいい。
0333無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.86.116])
垢版 |
2021/01/31(日) 21:07:39.86ID:4sOLQAgS0
>>332
加熱ってのがレンチンでも加熱になるのかね
そこは気になる
加熱するとどうしても雑炊っぽくなって受け付けないんだよなー
どんな味付けで食べてるの?
0334無記無記名 (ワッチョイ 19b8-+zAK [60.114.226.156])
垢版 |
2021/01/31(日) 21:14:30.86ID:wx3RAwSR0
>>333
自分はオートミールが浸るくらいの水を入れて、レンジで1分から1分半加熱して食べてる。
体作りのために食べているから別になんとも思わないけど、味が苦手なら無理して食べなくてもよいと思う。
0338無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.86.116])
垢版 |
2021/01/31(日) 21:59:50.38ID:4sOLQAgS0
塩で思い出したけど山岸がピンクソルトかけて食事してるよな
良質な塩って意図的にとった方がいいもんなの?
0339無記無記名 (ワッチョイ 89b8-KmHG [126.127.191.19])
垢版 |
2021/01/31(日) 22:03:12.95ID:xvZspxa60
塩分は筋肉の収縮には不可欠な栄養素だからビルダーは普通よりも多く摂取しなければならないんだとさ
0343無記無記名 (スップ Sd33-KumP [49.97.103.178])
垢版 |
2021/01/31(日) 22:16:06.27ID:lPfAcC6Nd
>>340
その質問意図がわからないな。
食事で摂るのにオートミール選んでるだけだが、全てマルトデキストリンで食事を済ますの?
別に玄米でも白米でもいいが、オートミール選ぶのは、
手軽で食物繊維豊富、手に入れやすいが理由の人が多いと思うけど。
0344無記無記名 (ササクッテロラ Spc5-rD2U [126.193.81.4])
垢版 |
2021/01/31(日) 22:32:33.31ID:jJC5sR/2p
ペプトプロって、加水分解カゼイン飲んでる人いてますか?
イントラに混ぜようと思って買ったんですが!
0348無記無記名 (ワッチョイ 990b-3KRy [124.208.44.200])
垢版 |
2021/01/31(日) 22:46:36.18ID:IcAEYpnt0
オートミール米化して
納豆とキムチと卵黄のせて食べる
0349無記無記名 (ワッチョイ 89b8-KmHG [126.127.191.19])
垢版 |
2021/01/31(日) 22:50:21.00ID:xvZspxa60
オートミールスレと化しててうけるwワイも質問
マイプロのロールドオーツ
クエーカーのオートミール
業スーのオートミール
この中だとどれが1番美味いん?
0350無記無記名 (ワッチョイ 89b8-rD2U [126.124.106.206])
垢版 |
2021/01/31(日) 22:54:10.41ID:sm6I03aJ0
オートミールと混ぜても美味いプロテインって
何味なの? 
オートミールは俺も食ってるけど流石に
プロテイン混ぜたら不味いでしょう
0352無記無記名 (ワッチョイ 990b-3KRy [124.208.44.200])
垢版 |
2021/01/31(日) 23:12:12.07ID:IcAEYpnt0
>>349
クエーカー>業スー>マイプロ
0354無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.221.160])
垢版 |
2021/01/31(日) 23:30:07.96ID:bI7hkrMC0
>>353
粉末のにしてみたら?
0355無記無記名 (ワッチョイ 89b8-KmHG [126.127.191.19])
垢版 |
2021/01/31(日) 23:32:50.13ID:xvZspxa60
>>352
マイプロあかんやんけ…
0356無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.221.160])
垢版 |
2021/01/31(日) 23:35:06.97ID:bI7hkrMC0
>>355
好みだと思うぞ
なのでマイプロ、業務スーパー、スーパーのを買って比較してみては?
0359無記無記名 (ワッチョイ 53cc-unxX [115.165.101.166])
垢版 |
2021/01/31(日) 23:49:41.68ID:y7WCsQar0
ギョースーオートミールだって種類あるからな
カナダ、ラトビア、リトアニアのはクセが少なく食べやすい
チェコ産2種は少しクセがあるらしいがこちらは買ったことない

カナダ、ラトビア、チェコビッグリーブスはロールドオーツ
リトアニア、チェコスモールリーブスはクイックオーツ
0361無記無記名 (ワッチョイ 1344-b2by [27.138.197.48])
垢版 |
2021/02/01(月) 01:05:54.85ID:l8Mk8ETH0
結構オートミール食べ比べたけど
業スーのカナダ産は味もまあまあで安いからリピしてる
刻んだ果物とアーモンドミルクに一晩つけて北海道ミルク混ぜて食べるのが好き
0362無記無記名 (ワッチョイ b3c9-KO36 [133.200.197.64])
垢版 |
2021/02/01(月) 04:05:04.45ID:FbqYgKnT0
オートミールに炒めた挽き肉トマトソース混ぜてとろけるチーズ振りかけてチンしてラザニア風で食っている
0367無記無記名 (ワッチョイ 7b44-Hw0s [119.175.34.211])
垢版 |
2021/02/01(月) 10:12:07.94ID:s7dBsw670
トロピカルとビターレモンしか飲んだことないけど圧倒的にトロピカルが美味しかった
0374無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.101.47])
垢版 |
2021/02/01(月) 13:15:26.17ID:NOSBww5A0
>>372
eaaとbcaaってそんな効果変わらないもんなの?
eaa押しする某先生とかいるけど
0375無記無記名 (ワッチョイ 89b8-KmHG [126.127.191.19])
垢版 |
2021/02/01(月) 13:17:35.27ID:md5ORBUc0
カネキンがeaaはいらないって動画を最近出してたな
0384無記無記名 (オッペケ Src5-8ou+ [126.237.96.173])
垢版 |
2021/02/01(月) 17:17:16.88ID:VwsGZk2rr
「EAAの成分にはロイシンが含まれている。
つまり、EAAを摂取していれば、糖質制限をしている人でもバルクアップする事が可能である。」

グイグイ推すよな先生のツイート
何がなんでも売りたいんだな

まず糖質制限ダイエット中にバルクアップ目指すな
0385無記無記名 (ワッチョイ 89b8-rD2U [126.124.106.206])
垢版 |
2021/02/01(月) 17:44:36.79ID:IotF5RXW0
>>382
もう40過ぎてんやで。 
それ考えたら充分、凄いやん
0387無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.101.47])
垢版 |
2021/02/01(月) 18:32:04.51ID:NOSBww5A0
たしかにeaaは体感ないよな
金に余裕があるやつは色々買えばいいと思うんだよね
プロテイン、クレアチン、bcaaぐらいでいいと思う
それ以外に個人的にはeaa、グルタミン、カフェイン、マルチビタミンとか欲しくなるけどw

あとワカモトとかの整腸剤って飲んでる?
0388無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.101.47])
垢版 |
2021/02/01(月) 18:33:54.58ID:NOSBww5A0
>>386
一般のトレーニーはそのくらいでいいと思う
ビルダーの人のほとんどが高重量上げて怪我したって言ってるし
限界に近づいた方がいいかもだけど普通にみんな仕事持ってて趣味で体鍛えてるわけだからね
0389無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.101.47])
垢版 |
2021/02/01(月) 18:39:47.51ID:NOSBww5A0
会社の人にトレーニングしてるの言ったら鼻で笑われたわw
ほとんどの人は健康的になる為に身体を鍛える時間を割かないわけで、トレーニングしてるだけでも意識高くていい事だと思うんだけど違うのかね?
体力が上がるから疲れにくい体になるし、ストレス発散にもなる
肩が痛い腰が痛いなどの負の感情を持たなくて済むから健康的な体になれるし気力もつくし
ほとんどの社会人が心身ともに疲れ切ってるわけで身体を鍛えるメリットって結構デカイと思うんだけどちゃうのかね?
0390無記無記名 (ワッチョイ 19b8-+zAK [60.114.226.156])
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2021/02/01(月) 18:44:16.63ID:8Cz4hu8D0
人それぞれの価値観があるからなんとも言えないと思う。
自分はコンテストにも出ていたビルダーだけど、トレーニングで体力が付いたとは思わないし、疲れにくくなったこともない。
トレーニングで怪我をすることも多いから、それで腰や肩がよくなるとは一概には言えないし。
たがら、自分は好きだからトレーニングしているけど、人には勧めないようにしていた。
0393無記無記名 (ワッチョイ 19b8-1okN [60.158.76.237])
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2021/02/01(月) 18:48:45.08ID:hU7Beg8i0
>>389
言いたい奴には言わせておけば良いよ
デブやガリより筋肉質で締まってる方が印象良いしさ
まぁ正直日常生活上で役に立つ場面なんてペットボトルを箱買いした時くらいだけどw
俺はデブスタートだったがトレーニング始めてから体調は良いし寝起きも良いし、眠りの質が上がったみたいでダラダラ寝ないようになって睡眠時間も短くなった

今更ながら全くのスレチだがw
0394無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.101.47])
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2021/02/01(月) 18:50:38.33ID:NOSBww5A0
>>390
えーと、一般的な人のトレーニングの話ねw
ビルダーは上を目指してやるからやはり怪我はつきものだろうし
身体鍛えてると結構前向きな気持ちになれるんだけど気のせいなのかねw
0396無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.101.47])
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2021/02/01(月) 18:57:02.93ID:NOSBww5A0
>>393
多分それが普通の結果だとおもう
なのでトレーニングって確実にリターンがあるし成果が必ず出るからね
ジム言ってるって言ったら、お金かかるじゃんって言われて絶句したよw
いやいや、みんなが自宅で筋トレできるモチベあるならみんなロナウドみたいな身体してるって思ったわ
自己管理ができないからジムに行って運動する習慣を買う為に金払ってるわけだからね
やりすぎのトレーニングはちょっと違うけど生活の質を上げる為にジムに行く分には大いにメリットあると俺は思ってる
帰宅したら寝転がりながらソシャゲする日々だったしw
0399無記無記名 (ワッチョイ 19b8-RNyz [60.100.29.99])
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2021/02/01(月) 19:54:42.74ID:QdtAX84E0
>>396
いうて家にスペースあるならホームジム作りたいけどな
ジムなんか月1万掛かるけど2-3年分の金掛ければ結構質のいい環境作れるし
ただ、狭いから無理って人は結構いるんじゃないかと
0403無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.101.47])
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2021/02/01(月) 20:38:12.79ID:NOSBww5A0
俺はジムの方がいいかな
刺激になるし温泉施設自由に使えるし
0404無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.101.47])
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2021/02/01(月) 20:39:32.43ID:NOSBww5A0
>>398
でも何事もするかしないかは大きな差だと思う
0409無記無記名 (アウアウエー Sae3-likk [111.107.180.147])
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2021/02/01(月) 21:18:38.65ID:Wf5mM+ZAa
今回もバグ無さそうだなぁ…
プロテインがあと10キロ切ったから、そろそろ買いたいんだが…
0410無記無記名 (ワッチョイ f192-L94z [106.72.214.32])
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2021/02/01(月) 21:18:56.26ID:DvSNErzk0
馬鹿にされようがなんだろうが筋トレ気持ちいいんだわ
それだけ
0412無記無記名 (テテンテンテン MMeb-RNyz [133.106.220.227])
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2021/02/01(月) 21:31:32.73ID:wUedfF+mM
ケースが崩壊していたピーナッツバター
どうも、知らない間に、こかしていたらしく、シュリンクのすきまから油が。
再送の依頼も終わって、物は廃棄してくれということなので
シュリンク開けてみたら、油がすごい
まぁ食えない事は無いんだろうと思って頑張って開封
油とピーナッツが分離してた。
すげー油が入ってた
漏れ出した分を考慮しても直径150の円に厚み2センチ位の油の海
これは混ぜないと食えないと思うが、この油は食えない
ということで流しに油を流して残りをタッパーへ移動してみたんだけど
底の方はもうとんでもないレベルで堅いのでこれは食うのがキツイなと思った。
最後は洗い物が大変でしたよ。


スプーンについた分食ってみたけど砂糖とか甘味料全然入ってなくてイメージが崩れたよ。
ああ、うーん、えええええうーんんんんん、食えるかこれ全部?って感じ。
新品来るから、この油の無い状態の物は捨ててしまっても良いので
多分捨ててしまうと思うが・・・
これ新しいの届いても食うの大変だな。
ちょっと位、甘さ付ける方が良さそう。
いやはや。
0413無記無記名 (テテンテンテン MMeb-Jbcc [133.106.210.91])
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2021/02/01(月) 21:32:29.19ID:1aQxFiFKM
誰か紹介コードお願い
0414無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.101.47])
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2021/02/01(月) 21:35:25.31ID:NOSBww5A0
>>410
たしかに気持ちいいよな
脚のトレーニングは死ぬほど辛いけどw
0415無記無記名 (テテンテンテン MMeb-RNyz [133.106.220.227])
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2021/02/01(月) 21:36:08.04ID:wUedfF+mM
ちなみに油はふつうのサラダオイルだと思う。

こういうのどうやって食うもんなんだろう・・・
パンに塗る位しか思いつかねーし、パンに塗る以外で食べたくない・・・
マグケーキミックス1kgx2袋もあるけど、
それに甘いピーナッツバター塗りたくって食う予定だったんだがなぁ。
困ったもんだ・・・
オリゴ糖でも混ぜればいいのだろうか
お腹が緩くなるのは避けたいしオリゴ糖の方が高いからしないけど。
中国産の蜂蜜混ぜるのが一番手っ取り早いかなぁ・・・
0416無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.101.47])
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2021/02/01(月) 21:37:13.36ID:NOSBww5A0
>>406
20代で居るよな
髪の毛や眉毛も整えてるのにやたらと腹出てる奴
てか寝不足と不摂生でだんだん禿げてきて困るw
0418無記無記名 (テテンテンテン MMeb-RNyz [133.106.220.227])
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2021/02/01(月) 21:39:09.43ID:wUedfF+mM
さらっとスレ読んだけど、みんな筋トレ好きなんだね。

俺なんてランニングしかしてない。
ジムは一時いってたけど今はもう行って無い。

今は寒いからランニングもせずおうちでゲームが普通になっとる。
今月末当たりから暖かさが戻ったら再開
遅くとも3月末からは週5で走る。
プロテインもちょろちょろ飲むだけ。
筋肉は育てていない・・・が筋肉質だが。
0429無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.101.47])
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2021/02/01(月) 22:50:26.47ID:NOSBww5A0
オートミールなんだけどさ今水入れてレンジでチンして食べてみたけど案外食べれるね
ピンクソルト振りかけて食べたら美味かった
やはり塩って最強だな
スーパーで売ってるオーガニックの260gの奴
緑の文字のパッケージの
以前クエーカーのオートミールでレンチンしたけど不味くてダメだった
メーカーで結構味に差はあるの?マイプロ の5キロ買ってみようかな
0437無記無記名 (ワッチョイ b3c9-KO36 [133.200.197.64])
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2021/02/02(火) 02:26:01.10ID:ksT/z9ru0
そろそろ夏に向けて絞って行こうかなって感じなんだけどマイプロのカルニチン摂取すると結構汗は出る実感はある脂肪燃焼しているのかは解らんが正直腹筋割れるぐらいダイエットって大変だよね
0440無記無記名 (ワッチョイ d90e-aA4S [220.220.53.220])
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2021/02/02(火) 08:54:50.33ID:rCOwRYdQ0
>>401
小太りの方が長生きするってまるで事実であるかのように言ってるけど笑
なんか信憑性のあるデータとかあるの?

それに一口にランニングや筋トレって言っても強度も種類も様々だしやる人間の個人差もあるし健康にいいか悪いかなんて人によるだろ
0442無記無記名 (スフッ Sd33-kiju [49.106.205.153])
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2021/02/02(火) 10:16:03.17ID:ToP90CNjd
そうそう
酒もお菓子も身体に悪いのわかって当たり前にみんな食べてる、身体に悪くても美味しいから
筋トレだってどう考えても身体によくない
ジムにいるマッチョはだいたい何もしてなくても呼吸あらくて苦しそうだしw
なにかを得るために何かを犠牲にするってだけ
0443無記無記名 (ラクッペペ MMeb-xrIa [133.106.74.226])
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2021/02/02(火) 10:23:44.59ID:uvbTA4zrM
>>439
板の名前を10000回音読してこい知的障害者
0444無記無記名 (テテンテンテン MMeb-s4Hl [133.106.150.194])
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2021/02/02(火) 10:29:01.63ID:SVX09/6AM
>>443
マイプロテインのスレだけど?
ウエイト、ランニング、ラグビー、サプリ、ダイエットそれぞれの板にマイプロのスレたてろってこと?
お前相当頭やばそうだなwww

お前が筋トレ以外の話お断りっていれてスレ立てたらどうだ?
0445無記無記名 (ワッチョイ 9194-merL [122.103.152.88])
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2021/02/02(火) 10:32:21.65ID:McYJE0E50
何も達成できない何もやり遂げない何の目標も目的もない
根性も気合も継続も辛抱も出来ねえカスがいくら長生き委して無価値
つまり、勉強や筋トレやランニング程度も一人で継続できない人間は無価値
0446無記無記名 (スフッ Sd33-kiju [49.106.205.153])
垢版 |
2021/02/02(火) 10:36:05.88ID:ToP90CNjd
すぐキレて知的障害者とか叫ぶ奴ってやっぱり知的障害者なんかな?
0447無記無記名 (ワッチョイ 69ce-pqkg [180.54.105.220])
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2021/02/02(火) 10:57:04.83ID:6hgjvIlf0
割とマジで何の脈絡もなくすぐ知的障害者って言う人はIQ低めだと思うよ
それを蔑称だと思ってるみたいだし
よく知らない相手は自分が言われたことのある言われたくない言葉で罵ったり挑発したりするものらしい
板から入らなくてもスレ名検索でたどり着く人がいるかもしれないって予測ができなかったんだろう
0448無記無記名 (ワッチョイ b3c9-KO36 [133.200.197.64])
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2021/02/02(火) 11:16:35.92ID:ksT/z9ru0
カルニチンパウダー1kgすげえ値段だなブルジョワかよ
0453無記無記名 (ワッチョイ 69a1-7QB/ [180.49.151.50])
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2021/02/02(火) 12:06:18.83ID:H6dsnq7j0
1回500mg摂取だし、Lカルニチン1kgだったら数年もつんじゃないかな。
ただめちゃくちゃ酸っぱい上に不味い。何かのフレバーと混ぜないと自分はダメだったなあ。
0454無記無記名 (ワッチョイ 6993-unxX [110.74.228.123])
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2021/02/02(火) 12:06:20.06ID:7t4AFvGh0
>>449
長鎖脂肪酸をミトコンドリア内に運ぶのに必要
MCTオイルがすぐにエネルギーになるっていうのはこれが要らないから
0455無記無記名 (ワッチョイ 89b8-KmHG [126.127.191.19])
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2021/02/02(火) 12:09:41.68ID:LrhgkWOI0
カルニチンとかclaとかはサプリで単体摂取よりも色々と複合して入ってるファットバーナーで摂った方が効くイメージ
0456無記無記名 (ササクッテロラ Spc5-zY9c [126.193.92.122])
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2021/02/02(火) 12:11:15.01ID:tb/0c/+hp
>>389
50歳ぐらいで軽く動いただけで疲れた疲れた言う人間にはなりたくないな
0461無記無記名 (オイコラミネオ MM95-L94z [150.66.93.171])
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2021/02/02(火) 12:26:04.87ID:pgYDlD+xM
前回の給料日セールのおまけはCLA180粒、L-カルニチン90粒もらったわ
しかし、そんなに長期間減量しないんだよな
2ヶ月増量→1ヶ月減量の繰り返し
一回開けて2ヶ月後とかどうなんだろ
0462無記無記名 (ワッチョイ 19b8-+zAK [60.114.226.156])
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2021/02/02(火) 12:31:24.02ID:IgOjlVfV0
>>460
カルニチンは飲んだその日のうちに効果があるサプリではなくて、クレアチンのように飲み続けることで筋肉中に蓄えられて効果が出てくるものだから、たぶん勘違いだと思うな。
0464無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.186.231.29])
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2021/02/02(火) 13:05:11.09ID:Gw1dxpKp0
>>442
お前は何もしないから何も犠牲にしないかわりに何も得られないやんw
絶対に体に悪いって言い切るのやばいなお前
メリットの方がデカイし多いから筋トレするわけだし
お前みたくベッドに横たわりながらエロ動画見てぽこちんなじってるより断然マシだと思うぞ
0465無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.186.231.29])
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2021/02/02(火) 13:10:05.14ID:Gw1dxpKp0
>>445
ほんとそれな
人それぞれ寿命は違うだろうがどういう風に時間を使って人生を楽しむかだしな
身体を鍛えるのは自分との戦いでもあるし自己と向き合うにはもってこいなんだよな
筋トレしながら色々考えたりできるし
暖かい部屋でソシャゲやってまた働く毎日とかましでゴミ人間だもんな
0466無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.186.231.29])
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2021/02/02(火) 13:18:02.48ID:Gw1dxpKp0
買った方がいいサプリある?プロテインとbcaaは買ってるんだけど
クレアチン、グルタミン、eaa、カフェイン
この辺りが気になってる
0468無記無記名 (ワッチョイ 19b8-+zAK [60.114.226.156])
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2021/02/02(火) 13:27:59.59ID:IgOjlVfV0
>>466
クレアチンとカフェインは効果が体感しやすい。
グルタミンは何かが劇的に変わるということはないけど、筋肉の分解を防ぐ、免疫力を高める、消化吸収を助けるなどの効果があるから、飲んでおいて損はないと思う。
EAAは最近取り沙汰されているけど、個人的にはどっちでもいいかなって感じ。
0470無記無記名 (オッペケ Src5-8ou+ [126.237.96.173])
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2021/02/02(火) 13:48:14.94ID:aPIn9Ni/r
小太りだった去年の健康診断結果が要精密検査D判定だったけど、この一年間に食事管理と運動したら異常無しA判定に変わって医者にも驚かれたから寿命延びたよ。

高血圧・中性脂肪異常・脂肪肝・高コレステロール・脂質代謝異常・メタボ症候群、この辺が全部D判定からA判定に変わった。

マイプロのおかげ。
0471無記無記名 (ワッチョイ d90e-aA4S [220.220.53.220])
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2021/02/02(火) 14:01:24.12ID:rCOwRYdQ0
>>442
筋トレはどう考えても身体に悪いって書いてるけど全然どうも考えているように思えない
その根拠がジムのマッチョが呼吸が荒くて苦しそうって…呆れるわ
もう少し頭使って考えなよ
視野が狭すぎるわ
0473無記無記名 (スフッ Sd33-kiju [49.106.205.153])
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2021/02/02(火) 14:17:56.75ID:ToP90CNjd
ボディビルダーの寿命調べて見ろ
ベンチ150も上がらないのは適度な運動してるってだけでウエイトトレーニングしてるとまでは言えないからな
あんまり調子に乗るなよ
0474無記無記名 (テテンテンテン MMeb-s4Hl [133.106.150.194])
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2021/02/02(火) 14:24:06.59ID:SVX09/6AM
ガチでやってる層からしたらちょっとジム通いだしたくらいで上から目線でいい気になってる奴らは腹立つわな
まあここはマイプロスレだからいろんな人種がいるってことで
命削って筋量増やしてる人もいれば筋トレしだして人並みになった人もいる
0481無記無記名 (ワッチョイ 3171-M8vF [160.13.81.18])
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2021/02/02(火) 14:53:20.36ID:hFNGjtVx0
GWが一番安いのか?あと三か月もあるじゃねぇかコンチクショウ
0491無記無記名 (スフッ Sd33-kiju [49.106.205.153])
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2021/02/02(火) 16:50:22.99ID:ToP90CNjd
カフェインの致死量までいくのけっこうハードル低いよな
目の前のカフェインタブ口一杯食べたら死ぬのかと考えたらちょっと怖い
0493無記無記名 (ワッチョイ 1394-merL [125.56.79.53])
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2021/02/02(火) 17:11:05.37ID:iJRmCa/Z0
zoromeフラッシュまだー
0495無記無記名 (ワッチョイ 19b8-+zAK [60.114.226.156])
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2021/02/02(火) 17:38:02.95ID:IgOjlVfV0
昔は友達紹介のクーポンの期限は1年くらいだった気がするけど、最近のは3ヶ月になってしまって、非常に使いづらくなってしまった。
どんどん買わせようっていう策略がなんか嫌だなあ。
0498無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.186.231.29])
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2021/02/02(火) 18:07:05.74ID:Gw1dxpKp0
>>473
筋トレが悪いんじゃなく過度な減量で命削ってるだけだろ
マッスル北村みたく
0499無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.186.231.29])
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2021/02/02(火) 18:07:56.29ID:Gw1dxpKp0
>>480
たしかコーヒーだと何倍も飲まないといけないって検証動画上がってたな
0501無記無記名 (ワッチョイ 8b9a-zY9c [217.178.17.216])
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2021/02/02(火) 18:14:28.53ID:wj66NCXa0
マッスル北村はインスリン打って死んだんだろうな
0503無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.186.231.29])
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2021/02/02(火) 18:24:15.80ID:Gw1dxpKp0
なんでノンフレプロテイン飲まないの?
フレーバーの方が味が強いし強めの匂いと味って日本人の口には合わないと思う
ノンフレが最強だと思う
bcaaは、トレーニング中にこまめに飲むから甘さがあった方がいいけどさ
0504無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.186.231.29])
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2021/02/02(火) 18:26:49.31ID:Gw1dxpKp0
>>501
生卵大量に飲んだり
カロリー抑えてきついトレーニングしてたんだろうしな
典型的な突っ走るタイプの人だよな良くも悪くも
気は優しくて力持ちさらに頭脳明晰
今生きててYouTuberになってたらおもろかったよな
0508無記無記名 (ワッチョイ 13ee-rD2U [219.113.143.121])
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2021/02/02(火) 18:47:14.43ID:K5yI35HZ0
サーモピュア ブーストからTHE サーモXに切り替えようと思うんですが、
使われた方がいらっしゃればアドバイスください。レビューが少なくて…
0509無記無記名 (ワッチョイ 89b8-rD2U [126.124.106.206])
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2021/02/02(火) 18:54:05.95ID:OaWlYWLX0
>>467
EAAタブレットをどう飲んで行けば良いのか
アドバイスください 
カフェインのタブレットと比べても
遥かにデカくて飲めない。
これ完全に日本人の事考えてないでしょ。
0512無記無記名 (ワッチョイ 89b8-rD2U [126.124.106.206])
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2021/02/02(火) 18:59:34.17ID:OaWlYWLX0
>>485
俺も最近、全く同じ事を始めた。
なんでノンフレEAA買っちゃったんだか後悔
Extendのお陰で普通に飲めるようになったけど
無くなったら今後フレーバー有りで買って 
BCAAはもう買わないかも試練
0513無記無記名 (ワッチョイ 89b8-rD2U [126.124.106.206])
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2021/02/02(火) 19:01:19.76ID:OaWlYWLX0
>>510
噛み砕きですか。 
何を思ったか2ボトル分も買っちまって困ってる
0514無記無記名 (ワッチョイ 19b8-+zAK [60.114.226.156])
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2021/02/02(火) 19:36:29.91ID:IgOjlVfV0
>>513
EAAのタブは表面がサラサラしているから比較的飲みやすいけど、難しいなら噛んで小さいかけらにしてから飲むと安心。
カルニチンのタブは表面がザラザラしているせいで、大きさはEAAよりも小さいくせに喉にひっかかりやすい。
0516無記無記名 (ワッチョイ 1394-merL [125.56.79.53])
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2021/02/02(火) 20:08:21.30ID:iJRmCa/Z0
ゾロ目フラッシュ ポチったわ
0517無記無記名 (ワッチョイ f192-3ZNa [106.72.134.34])
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2021/02/02(火) 20:14:44.99ID:LOlROGDs0
規定額カートに入れてLINEコード入力しても追加割引されないんだけど??
0519無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.186.231.29])
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2021/02/02(火) 20:20:47.84ID:Gw1dxpKp0
業スーでカナダ産1キロオートミールを買ってみた
他にも2種類あったけど、チェコとラトビア
そんなに味違うもんなの?マイプロ のオートミールは味どんな感じ?
0526無記無記名 (ワッチョイ 9194-merL [122.103.152.88])
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2021/02/02(火) 20:29:02.46ID:McYJE0E50
いいかげんEAAとBCAAとか昔激安だったサプリを安くしてほしいんだけども
0528無記無記名 (アウアウウー Sa9d-likk [106.180.24.108])
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2021/02/02(火) 20:35:01.74ID:SL0lUoUha
今回もスルーかな…
0531無記無記名 (アウアウウー Sa9d-likk [106.180.24.108])
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2021/02/02(火) 20:38:14.65ID:SL0lUoUha
アミノ酸70%やってた頃を知ってると、在庫が若干ある状況下だこアミノ酸系に手が伸びない…
プロテインも1000円前後じゃないとなぁ…
0532無記無記名 (ワッチョイ 53ab-6Gs0 [115.38.143.247])
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2021/02/02(火) 20:51:18.09ID:o/czYDGz0
>>526
去年アミノ酸70%オフでEAA安く買えるセールが2回もあったよ
0536無記無記名 (ワッチョイ 9194-merL [122.103.152.88])
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2021/02/02(火) 21:09:30.19ID:McYJE0E50
>>532
ほんまや、、、、がっくり
0544無記無記名 (ササクッテロ Spc5-KO36 [126.33.106.114])
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2021/02/02(火) 21:27:25.07ID:ud3J0BAVp
今回は皆スルーか?本命バレンタインか!?
0548無記無記名 (ワッチョイ 136c-nG32 [123.225.216.132])
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2021/02/02(火) 21:52:42.59ID:gHfa4PPC0
でも国産品に比べるととんでもなく安いよね
ザバスなんか高くて買えない
0549無記無記名 (ワッチョイ 8bec-tAz5 [153.169.16.175])
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2021/02/02(火) 21:53:27.43ID:wYKVHT3c0
47%って微妙だな。。。
0553無記無記名 (ワッチョイ 19b8-8ou+ [60.119.211.28])
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2021/02/02(火) 22:05:09.13ID:S4Hwtuo80
質問です。よろしくお願いします。
減量の時に、筋肉を残して体脂肪を落としたい場合に飲む物でオススメありますか?
今はプロテインしか持っていません。
0554無記無記名 (ササクッテロ Spc5-rD2U [126.33.106.85])
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2021/02/02(火) 22:05:41.22ID:Ap3OfPe0p
マイプロのプレワークアウトってどうですか?今回買ってみようと思ってるんですが、、、
皆さん自作されてますか?
0557無記無記名 (ワッチョイ 19b8-pqkg [60.111.241.241])
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2021/02/02(火) 22:28:55.54ID:Y8CPp9GP0
EAAやクレアチンのタブレットは有り得んくらいでかいけど、薬と違ってちょっと舐めただけで不味いみたいな味じゃないので慌てて飲み込もうとしないのがコツだと思う
0558無記無記名 (ワッチョイ 19b8-+zAK [60.114.226.156])
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2021/02/02(火) 22:30:55.36ID:IgOjlVfV0
>>556
今自分が摂取しているカロリーを計算して、まずはそこからマイナス10%程度削るところから始める。
タンパク質は体重1kgあたり2gをキープしつつ、基本的には炭水化物の摂取量を減らすことでカロリーを減らす。
トレーニング後は1番体が栄養を欲している状態なので、そのタイミングで現在カーボを摂っていて調子がいいなら、その部分は残してみてもいいと思う。
重要なのは、焦らずにゆっくり行うことで、出来るだけ使用重量が落ちないようにすること。
トレーニングの刺激が小さくなれば、その分体は筋肉を失う方向に進む。
0560無記無記名 (ワッチョイ 13f1-8Cc3 [59.146.1.150])
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2021/02/02(火) 22:42:51.60ID:uEs+YamU0
>>551
Whole fuel とか
ヴィーガン版ミールリプレイスメントだから用途も同じかと

どれくらいかドロドロかというと
シェイカーで全然かき混ざらないうえ
そのまま流すと排水溝が詰まるw
0565無記無記名 (アウアウウー Sa9d-likk [106.180.24.108])
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2021/02/02(火) 23:00:45.82ID:SL0lUoUha
>>564
どっちも甘いから、ノンフレと混ぜて飲むのがいいと思うよ
0576無記無記名 (ワッチョイ 19b8-8ou+ [60.80.153.40])
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2021/02/03(水) 00:02:38.78ID:dr5L6CXK0
>>571
味が薄い牛乳みたいなもんだよ
0577無記無記名 (アウアウウー Sa9d-8ou+ [106.132.82.21])
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2021/02/03(水) 00:06:43.23ID:aPALqfnua
>>575
味付きじゃないと飲めないおこちゃまかよw
0581無記無記名 (ワントンキン MMd3-okdd [153.140.28.30])
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2021/02/03(水) 00:47:03.03ID:oeAgq825M
>>558
ありがとうございます
現状1日に1500キロカロリー取ってて体重50キロから筋トレ始めて58キロまで増えたところでピタッと上がり止まったので一旦減量して体脂肪落としてみます
トレ後の糖質摂取はそのままに朝ごはんやめてプロテインだけにしてみようかな
0584無記無記名 (ワッチョイ d9af-9ZEP [220.147.76.3 [上級国民]])
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2021/02/03(水) 01:07:05.23ID:T+y/CfNF0
プロテインも美味しい方が良いよな。
まぁノンフレで美味しい人はそれで良いとは思うし、ココアとか足して美味しくする方法もあるとは思うが。

自分はしばらくピーチティーとアイスラテで交互に廻すわ
0586無記無記名 (ワッチョイ 19b8-+zAK [60.114.226.156])
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2021/02/03(水) 07:33:02.53ID:Rb6Rz+u70
>>581
朝は体がトレーニング後とと同じくらい栄養を欲するタイミングだから、ちゃんとタンパク質と炭水化物を含む食事をした方がいい。
それより、1500kcalだけでよく8kgも増やせたね。
おそらく計算間違いしている気がするから、食事を管理するアプリを1週間ほど使って、現状を正しく把握するのが良いと思う。
0589無記無記名 (ワッチョイ 19b8-+zAK [60.114.226.156])
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2021/02/03(水) 09:47:22.75ID:Rb6Rz+u70
最後にコンテストに出た2015年は、75kgくらいから減量スタートして、最終的には63kgまで落とした。
スタート時点では2500kcalで、終盤は1800kcalくらいだったと思う。
0594無記無記名 (ワントンキン MMd3-okdd [153.140.28.30])
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2021/02/03(水) 12:31:16.97ID:oeAgq825M
>>586
ありがとうございます!
筋トレには糖質必要で減量には糖質制限するとか難しいですね
朝とトレ後のプロテインとバナナは継続してみます
あと食事管理のアプリもちょっと調べてみて良さそうなのあったら試してみます!
0595無記無記名 (ワッチョイ 19b8-8ou+ [60.80.153.40])
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2021/02/03(水) 12:35:22.05ID:dr5L6CXK0
>>580
むしろ含有量が低くて人工甘味料ドバドバのもの飲む理由は?
0596無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.158.151])
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2021/02/03(水) 13:18:21.79ID:aKnabFWJ0
>>575
馬鹿はお前だよ
ノンフレなんて味わって飲んだる馬鹿いねーよ
その時点でお前は間違ってるんだって
ノンフレ飲んでる奴は含有量とフレーバーは味が強くて飽きるからだよアホ
少ない水でごくんと飲んで終わりだから味なんて感じる暇もなく飲み切るし
0599無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.158.151])
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2021/02/03(水) 15:05:45.43ID:aKnabFWJ0
>>597
脂質も低いしもちろんwpi一択
ほとんどの人が脂肪多い身体なわけだし
5キロで2000円しか変わらない年間で1.2万円
それにwpiのほうが溶けやすいし飲みやすい
0601無記無記名 (ワッチョイ 19b8-RNyz [60.100.29.99])
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2021/02/03(水) 15:20:57.48ID:bJaARen+0
>>600
味によると思う
自分もストクリはどんなに注意してもそんなもんだったがナチュチョコ、チョコブラ、チョコスムは全然泡立たない
他に飲んだのだとバニラ、ナチュバニラ、抹茶ラテも結構泡立ちが酷かった
が、チョコ系3種は振りまくっても全然泡立たないし溶けも良かった
0602無記無記名 (スップ Sd33-9ZEP [49.97.109.42 [上級国民]])
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2021/02/03(水) 15:55:28.77ID:PLUV16Htd
>>597
自分は1kg単位で買うが、WPIで自分が飲みたいと思う味には割引がない。
すると1kg4890円、47%引きで1キロ2591円、WPCの倍くらいになる。

2591円だしてマイプロ飲みたいかという問題が。。。
ブルーベリーとかが好きな人にはWPI良いかもだけど。。。
0604無記無記名 (テテンテンテン MMeb-s4Hl [133.106.182.46])
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2021/02/03(水) 16:40:10.53ID:Zn7ui8oxM
WPIとWPCタンパク質の含有量はWPIが多いと言っても1.1倍くらいの差で値段はもっとするから含有率の差でWPIを選ぶのはアホな選択
WPCには乳由来のビタミンミネラルが多く残ってるし脂質も炭水化物も大事な栄養で太るのを気にするほど入ってるわけではない
すぐお腹痛くなっちゃう人向けのニーズで乳糖を取り除く手間がかかるWPIがあるわけで、値段が高いWPIが高品質とか上位の製品ということではありません
初心者はだまされないように
0605無記無記名 (ワッチョイ 89b8-rD2U [126.124.106.206])
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2021/02/03(水) 18:04:07.57ID:ZrMG1utT0
>>570
おやっさんが、そこまで言うなら 
今度WPIのノンフレ買ってみようかな。 
不味かったらマズいからお試しに1キロで
0606無記無記名 (ワッチョイ 89b8-rD2U [126.124.106.206])
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2021/02/03(水) 18:07:41.74ID:ZrMG1utT0
>>596
ノンフレの場合どんな色してますか?
0607無記無記名 (ワッチョイ d90e-aA4S [220.220.53.220])
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2021/02/03(水) 18:10:32.51ID:+4X3mh5r0
>>601
味じゃないって笑
ロット差の運だよ
俺が今飲んでる抹茶ラテ泡立ちまったく無いしダマもないよ

ローテで飲んでるミルクティーも同じく
泡立ちないしダマもない
だけど前に頼んだミルクティーは酷いもんだったビールみたいに泡立ち酷かったよダマも出来まくり
0608無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.158.151])
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2021/02/03(水) 18:18:13.63ID:aKnabFWJ0
>>604
いや、上位商品だよ
マイプロに直接聞いたよ、上位商品だって言ってた
嘘だと思うなら聞いてみ
脂質、糖質、炭水化物を抑えたい人の為に開発されましたって言ってた
0609無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.158.151])
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2021/02/03(水) 18:21:39.42ID:aKnabFWJ0
>>605
まずいとかじゃなくそもそもノンフレって味わって飲むものじゃないからそこは勘違いしないように
舌で味を確認しながら飲むわけじゃないし
フレーバーは味わってもらう為に意図的に味をつけてるので味わって飲むべきもの
味ついてるのに一気に飲み干したら味をつけてる意味がないでしょる?
結論を言うとノンフレは味に主張がないので飽きないし
0610無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.158.151])
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2021/02/03(水) 18:26:16.18ID:aKnabFWJ0
やっぱりノンフレ未経験の人って味を気にしてるみたいね
そもそもノンフレって味わって飲むものじゃないからね
ちなみにwpiとWPCのノンフレでも味が違う
WPCの方が水に溶けにくいから少し飲みにくい、沈殿物がある
wpiの方は完全に溶けてくれるので飲みやすい
お試し25グラムのフレーバーを飲んだことあるけどたしかにうまいとは思うけど1日3回も飲みたくない
0611無記無記名 (テテンテンテン MMeb-s4Hl [133.106.182.46])
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2021/02/03(水) 18:43:53.80ID:Zn7ui8oxM
>>608
いやいや脂質も糖質も一杯あたり1〜2g程度の違いだぞ、しかもそれは毒でも何でもなく必須の栄養
WPIは乳糖を削ることで身体にいい免疫向上物質なんかもなくなってる
減量末期のビルダーなら脂質の数グラムは気になるかもしれんが現実は下痢するかどうかただそれだけよ
作るのが手間で買う人が少ないから高いのを上位と呼ぶならそれでいいけど中身に関しては俺はそうは思わんね
値段が同じなら飲んでもいいかなくらいのもの
0613無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.103.233])
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2021/02/03(水) 18:46:36.20ID:ey80Kk2C0
>>612
いや、味わってないからそもそも飽きなんてものがない
てかノンフレ飲んだことないんか?
0615無記無記名 (スフッ Sd33-kiju [49.106.205.153])
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2021/02/03(水) 18:49:12.97ID:od8XAeizd
調べたら糖質に関しては1gも違わないな
米粒5こ分くらい?w
0616無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.103.233])
垢版 |
2021/02/03(水) 18:49:23.26ID:ey80Kk2C0
>>611
君は思わなければいいんじゃない?
でも発売元のマイプロがwpiは上位商品だって言ってるんだから君が何を言っても無駄だよ
え?値段が同じなら飲むの??なんで同じなら飲むの??WPCには必須の栄養素があるんだよね?値段が同じだったらその大事な栄養素を捨ててまだwpi飲むの?
君、言ってること破茶滅茶だし矛盾してるよw
0618無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.103.233])
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2021/02/03(水) 18:52:11.90ID:ey80Kk2C0
>>611
WPCの方が大事な栄養素があるんなら値段が同じくらいでもWPCを選べばいいじゃん
なんで栄養素を削ぎ落としたwpiを飲むの??さっき君WPCの方がいいって言ってたよね??
0619無記無記名 (スフッ Sd33-kiju [49.106.205.153])
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2021/02/03(水) 18:54:44.99ID:od8XAeizd
乳糖耐性あるのにWPI飲む奴なんて聞いたことないわ
連投して馬鹿さらしてるけどw
マイプロが言ってる連呼ワロス
0620無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.103.233])
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2021/02/03(水) 18:55:21.70ID:ey80Kk2C0
>>617
いやいや、それぞれの良さがあるのに値段同じならなぜwpiを選ぶの??
それぞれの良さがあるなら値段関係ないよね?W 値段が同じならwpiを飲む理由を教えてよ
0621無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.103.233])
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2021/02/03(水) 18:56:50.14ID:ey80Kk2C0
>>619
馬鹿とかじゃなくマイプロが回答したことをここに書いてるだけだよ
0623無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.103.233])
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2021/02/03(水) 18:59:49.24ID:ey80Kk2C0
それぞれの良さがあると主張して値段が同じならwpiを飲むと言う
それってwpiのほうが良いっことだよね?
でもさっき君は初心者はwpiを飲まずWPCを飲めって言ってたよな?舌が乾く間もなくそれを言った本人がwpiに乗り換えちゃうの?w
0624無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.103.233])
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2021/02/03(水) 19:02:24.84ID:ey80Kk2C0
>>622
そうです
マイプロもそう回答してます
タンパク質を多く取り脂質を抑えたい人のための商品
0625無記無記名 (オイコラミネオ MM95-L94z [150.66.69.74])
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2021/02/03(水) 19:03:33.01ID:KvzaBp9lM
WPCで毎回下痢になるわけじゃ無いけど、WPIに変えてから明らかに臭い屁の回数が減った
たまに発生してた下痢も減った
多分軽度の乳糖不耐症って感じだと思う
隠れ乳糖不耐症はそこそこ居ると思うので、一回くらいWPIも試してみて体調の変化とか見るのをオススメする
バナナとブルーベリーが安い
0626無記無記名 (スフッ Sd33-kiju [49.106.205.153])
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2021/02/03(水) 19:05:20.56ID:od8XAeizd
乳糖抜いたら脂質が減っただけだよ
お前らスーパーモデルかなにかか?
脂質も糖質もガンガン食ってでかくなれや
糖質俺は一日500g最低でも食ってるぞ
1g減らすために1.5倍の値段のプロテイン飲む奴がどこの世界にいるんだよ
0629無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.103.233])
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2021/02/03(水) 19:12:39.27ID:ey80Kk2C0
>>626
1.5倍??お前算数できないんか?
ゾロ目の時ノンフレWPC5キロ6500円、wpi5キロ8500円、差額2千円
5キロで2ヶ月持つので一か月だと千円差
一か月たったの千円しか変わらないんだぞ?お前月千円も出せない乞食なのか?
0630無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.103.233])
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2021/02/03(水) 19:14:23.55ID:ey80Kk2C0
>>627
wpiとWPCのみ分けてるやつなんてお前ぐらいだよw
どんな時に飲み分けてるの??
0632無記無記名 (スフッ Sd33-kiju [49.106.205.153])
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2021/02/03(水) 19:15:47.25ID:od8XAeizd
出す意味ないから出さないけど?
こいつマイプロが死ねって言ったら死にそうw
0633無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.103.233])
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2021/02/03(水) 19:16:25.15ID:ey80Kk2C0
>>628
え?お前値段同じならwpi飲むって言ってたよな
しかも値段同じならwpi飲むって事は普段wpiなんでないって事やんw
でも今お前は両方飲んでるって言ったよな?
もう言ってることが二転三転してて頭混乱するわw
ってことはお前は両方買ってるってことな?
0635無記無記名 (スフッ Sd33-kiju [49.106.205.153])
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2021/02/03(水) 19:17:34.76ID:od8XAeizd
出す意味ないから出さないけど?
こいつマイプロが死ねって言ったら死にそうw
0636無記無記名 (スフッ Sd33-kiju [49.106.205.153])
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2021/02/03(水) 19:20:18.67ID:od8XAeizd
WPIくん真正だった模様w
さジム行って消費くるわ
君はWPI飲んでしっかりカロリー抑えとけ
0638無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.103.233])
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2021/02/03(水) 19:21:05.04ID:ey80Kk2C0
>>634
ならお前はどっち飲んでるの?
あと、なんで値段同じならwpi飲むの?理由教えて
0639無記無記名 (ワッチョイ 89b8-KmHG [126.127.191.19])
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2021/02/03(水) 19:21:33.54ID:xj4eQyZZ0
ʅ(◞‿◟)ʃ しょーもな
0640無記無記名 (ワッチョイ 89b8-KmHG [126.127.191.19])
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2021/02/03(水) 19:21:51.68ID:xj4eQyZZ0
ƪ(˘⌣˘)ʃ
0641無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.103.233])
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2021/02/03(水) 19:23:06.43ID:ey80Kk2C0
>>634
え?両方飲んでるんだろ?
wpiとWPCをブランドして飲んでるのか??
違うだろ?じゃー気分で今日はwpiとかにしてんの?w
2種類飲んでるんだよな?WPCとwpiをどんな時に飲んでるのか教えてよ
わざわざ2種類買ってるわけだから意図があって買ってるんやろ?
0643無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.103.233])
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2021/02/03(水) 19:24:37.10ID:ey80Kk2C0
>>637
そこは違う
アホがWPC進めておいて金額同じならwpi飲むとか訳のわからん矛盾を言ってるから
で、突っ込んだら言ってることが二転三転して矛盾だらけだからだよ
0644無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.103.233])
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2021/02/03(水) 19:26:11.95ID:ey80Kk2C0
>>642
できてるって
お前両方飲んでるんだろ?逃げないでちゃんと答えなよ
お前初心者に講釈垂れたんだからさ
WPCを飲めってさ、wpiなんて買うな騙されるなってさ
0646無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.103.233])
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2021/02/03(水) 19:29:55.23ID:ey80Kk2C0
ID:BlHUQoqXM
0604 無記無記名 (テテンテンテン MMeb-s4Hl [133.106.182.46]) 2021/02/03 16:40:10
WPIとWPCタンパク質の含有量はWPIが多いと言っても1.1倍くらいの差で値段はもっとするから含有率の差でWPIを選ぶのはアホな選択
WPCには乳由来のビタミンミネラルが多く残ってるし脂質も炭水化物も大事な栄養で太るのを気にするほど入ってるわけではない
すぐお腹痛くなっちゃう人向けのニーズで乳糖を取り除く手間がかかるWPIがあるわけで、値段が高いWPIが高品質とか上位の製品ということではありません
初心者はだまされないように

0627 無記無記名 (ワッチョイ 91fb-s4Hl [122.196.158.32]) 2021/02/03 19:08:53
>>620
日本語下手か?
それぞれ違うから両方飲むわ

WPCは選ぶのはアホと言いながら自分は両方飲むと言う矛盾
結局どっちなんだよwwwwアホ
0647無記無記名 (スフッ Sd33-kiju [49.106.205.153])
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2021/02/03(水) 19:32:09.31ID:od8XAeizd
よし俺がかわりに日本語教えてやろう

WPIとWPCはそれぞれのメリットがあるからWPIが高いからといって上位ではない、手間がかかって買う人が少ないから高いだけ

→同じ値段だったら飲んでもいいかなくらいのもので実際は高いから乳糖耐性あるなら飲む必要ない

わかった?お馬鹿さんww
0648無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.103.233])
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2021/02/03(水) 19:32:31.48ID:ey80Kk2C0
>>645
ほんとそれ
一か月の差額って計算したらたったの千円だからね
たったの千円で質のいいのが買えるわけだからwpi買った方がいいよな
それを値段が1.5倍とか訳のわからんこと言う輩も居るし
マイプロ民って算数できないアホ多いの?
0651無記無記名 (ワッチョイ 89b8-KmHG [126.127.191.19])
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2021/02/03(水) 19:37:15.04ID:xj4eQyZZ0
ワッチョイ 89b8-r3ve

この連投おじさんいついなくなるの?
0656無記無記名 (ササクッテロラ Spc5-S2+Z [126.182.174.20])
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2021/02/03(水) 19:47:01.35ID:se5MqzGVp
1ヶ月千円って結構デカイと思う私は貧乏人でつか?
0658無記無記名 (スフッ Sd33-kiju [49.106.205.153])
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2021/02/03(水) 19:48:56.94ID:od8XAeizd
よし俺がかわりに日本語教えてやろう

WPIとWPCはそれぞれのメリットがあるからWPIが高いからといって上位ではない、手間がかかって買う人が少ないから高いだけ

→同じ値段だったら飲んでもいいかなくらいのもので実際は高いから乳糖耐性あるなら飲む必要ない

わかった?お馬鹿さんww
0659無記無記名 (ササクッテロラ Spc5-S2+Z [126.182.174.20])
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2021/02/03(水) 19:49:49.84ID:se5MqzGVp
>>657
はーい
0660無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.103.233])
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2021/02/03(水) 19:49:57.08ID:ey80Kk2C0
>>627
今マイプロに聞いたら飲むのは片方だけでいいですって言われたわwwwお疲れちゃんw
0661無記無記名 (スフッ Sd33-kiju [49.106.205.153])
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2021/02/03(水) 19:52:07.72ID:od8XAeizd
>>655

お菓子たくさん食べたいからWPIにして脂質1g抑えたいんじゃね?ww
0663無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.103.233])
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2021/02/03(水) 19:57:45.58ID:ey80Kk2C0
>>658
0645 無記無記名 (ワッチョイ f97a-N5X0 [118.240.243.130]) 2021/02/03 19:28:30
俺は粉もんから摂取する脂質は極力抑えたいからWPIを選んでる
この程度の値段差で詐欺だなんだ大騒ぎしてる貧しい奴はWPC飲んでりゃええやん

これ読んだか?
これが正論やぞ
お前は実際は高いからって言ってるが1か月千円差だぞ
それが高いんか?一か月千円で出さないはどの乞食なんか?
0665無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.103.233])
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2021/02/03(水) 19:59:20.30ID:ey80Kk2C0
WPCとwpiを両方飲むとか馬鹿だろ
削ぎ落とされた成分を取るためだけにわざわざWPC買ってる奴がいてびっくりしたわ
でもwpiも飲んでるんだろ?
言ってることが矛盾しすぎて流石にアホだろ
0667無記無記名 (オッペケ Src5-rD2U [126.179.116.230])
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2021/02/03(水) 20:01:56.96ID:2tDQm2ior
WPIのバナナ、5キロ5,700円でWPC大差ない値段の時に買ったけど不味いよな。飲めなくはないが。WPCも在庫あるから併飲してる。
0668無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.103.233])
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2021/02/03(水) 20:03:01.01ID:ey80Kk2C0
製造元のマイプロがwpiはWPCの上位商品だって言ってるわけでそもそもそれを否定してるのがおかしいわけよ
俺は違うwpiは上位互換ではない!!いやいや製造元が言ってるんだからさw
挙げ句の果てにWPCとwpi両方飲んでますとか言うんだからさ
え?両方飲む意味あるの?w
で、マイプロに聞いたら片方だけ飲めばいいですって言われたし。そりゃそうだw
0671無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.103.233])
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2021/02/03(水) 20:06:00.04ID:ey80Kk2C0
>>664
厳密に言うと貧乏じゃなく計算する脳みそを持ってないんだよw
計算すりゃわかるけどWPCとwpiの一か月の差額って千円だからね
それを払えないとかマジで乞食だと思うw
そんな乞食がジム代毎月払って6500円もするプロテイン買ってるんだからウケるよw
0675無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.103.233])
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2021/02/03(水) 20:12:23.69ID:ey80Kk2C0
>>669
ちなみにノンフレはうまいもんでもないぞ
しっかり味はわかるから
ただノンフレは味わって飲むものではなく一気に飲むので味はほぼ感じない
ゆっくり味わって飲めば味はするけどな
0677無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.103.233])
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2021/02/03(水) 20:13:33.25ID:ey80Kk2C0
>>672
やめたれw
製造元のマイプロ様が両方飲みを完全否定してるのに両方飲んでる馬鹿もいるんだからさw
0678無記無記名 (ササクッテロラ Spc5-rD2U [126.193.81.101])
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2021/02/03(水) 20:14:19.25ID:MHKsZyOyp
給料セール届いた。
ペプトプロ届いた^ ^
こんなお得な商品がなぜもっと話題にならないのかわからない。

イントラにペプトプロ混ぜてバルクするぜい。
0679無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.103.233])
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2021/02/03(水) 20:15:48.59ID:ey80Kk2C0
なんか俺の自演とか言われて被害者も出てきてるんでこの辺りで結論つけたい
しっかりとした知識のあるトレーニーに質問
WPCとwpiを両方飲むメリットはあるの?
どうせ飲むならwpiの方がいいよね?
煽りじゃなく割とガチで回答貰いたい
よろしく
0683無記無記名 (アウアウウー Sa9d-QE2x [106.128.27.247])
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2021/02/03(水) 21:14:32.50ID:baJnIE+ea
WPC
基本のプロテイン

WPI
乳糖耐性がない人向けで、取り除く工程がある分コストが若干高い

はい、この話は終わり終わり解散
っていうかマイプロのサイトに効果に違いはないって書いてあるやん

https://www.googleadservices.com/pagead/aclk?sa=L&;ai=DChcSEwjK1fv91s3uAhXIXWAKHYrRCHMYABAJGgJ0bQ&ohost=www.google.co.jp&cid=CAESQeD2eiu8o8oIq3aDVIRJ9-9uPG-aK58t7r1lOXZTc1ZhK5xHh7eCBcaVQl9SkOZyhjLy3kB1lXJZMHYdE7piN2rH&sig=AOD64_021bNoePE5v1YQsknQH7ydAyK_hw&q&adurl&ved=2ahUKEwi77_T91s3uAhWqxIsBHZfZD-IQ0Qx6BAgZEAE
0687無記無記名 (ワッチョイ 8b26-RNyz [153.225.78.127])
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2021/02/03(水) 22:23:58.93ID:pbLoolIV0
>>603
男だけど168で低身長です
BMI22が目標なので体重50kgから62kg目指してトレーニング始めました
計算上1日2000kcal必要なんですが1000kcalしか取れてなかったので頑張って1500kcalまで取れるようになりました
あと500kcal足りないので58kgからピタっと止まって全く増えなくなりました
トレーニングより食事がキツイですしジム代より食費がキツイですね
0689無記無記名 (ワッチョイ 89b8-KmHG [126.127.191.19])
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2021/02/03(水) 22:46:23.24ID:xj4eQyZZ0
>>687
最終手段はQuick mass飲め
0702無記無記名 (ワッチョイ b3c9-KO36 [133.200.197.64])
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2021/02/04(木) 02:50:06.99ID:ZCUd5bJM0
>>596
全力で俺もそんな感じだ
0703無記無記名 (ワッチョイ b3c9-KO36 [133.200.197.64])
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2021/02/04(木) 02:51:49.50ID:ZCUd5bJM0
>>599
wpiってのが良いのか?その辺はあんまりこだわっていなかったから次回セールで買ってみるか
0704無記無記名 (ワッチョイ b3c9-KO36 [133.200.197.64])
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2021/02/04(木) 02:55:26.31ID:ZCUd5bJM0
>>604
この理屈もそうだなって思うな
0705無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.122.214])
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2021/02/04(木) 08:09:40.33ID:PKGl8zhL0
>>704
その人の言う事適当だから信じない方がいいよ
WPIを完全否定しておいてWPCとWPI両方飲んでるとか訳の分からない事言う人だから
両方飲んでる人なんて居ないんだから
WPI買っても月千円の差だから試しに買うのもいいと思う
月千円も出せない乞食なら買う必要はないけどさ
自分の理想の身体を目指す為にトレーニングしてるわけだから上位商品飲む方がいいと思うよ
0706無記無記名 (ワッチョイ 89b8-KmHG [126.127.191.19])
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2021/02/04(木) 08:13:22.12ID:p0CKBcZx0
低価格が売りのマイプロでさらに価格の話とかすげーわ
0707無記無記名 (ワッチョイ 19b8-+zAK [60.114.226.156])
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2021/02/04(木) 08:15:06.79ID:dBpvA56Y0
1番分かりやすい解説をしよう。
WPCは、ホエイプロテインコンセントレートの略で、簡単に言えばホエイに不純物が混ざっている状態。
これに対して、WPIはホエイプロテインアイソレートの略で、ホエイプロテインから不純物を取り除く処理が行われている。
特に重要なのは、乳中に含まれる乳糖を消化できる能力がない人が何割かいて、その人たちは乳糖を摂取するとお腹を下してしまうということ。
なので、自分がそれに当てはまるならば、WPIを飲んでおけば安心。
WPCは脂質も含んでいるという意見もあるが、微量なので気にすることはない程度だと思う。
0708無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.122.214])
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2021/02/04(木) 08:24:13.30ID:PKGl8zhL0
>>707
素晴らしい解答や
あと追加としてWPCよりWPIの方が不純物がないので水に溶けやすく滑らかな舌触りになるので
飲みやすい
月千円しか変わらないしWPI一択だと思う
WPCを買うメリットがない
0709無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.122.214])
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2021/02/04(木) 08:29:44.99ID:PKGl8zhL0
>>706
その通り
千円差も払いたくない乞食がいるからね
挙げ句の果てには両方飲んでるとか言う頓珍漢な奴も現れるし
0710無記無記名 (アウアウエー Sae3-qedN [111.239.162.243])
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2021/02/04(木) 08:32:01.92ID:1SswvCfda
>>705
たんぱく質含有率と味を考えて両方飲んでいるが、乳糖不耐性でないなら目的に応じて好きに選べばいいな
他所で買ったkg当たり1500円弱のチーズ由来ノンフレWPIは乳臭さが強くて飲みにくいし、マイプロのImpactホエイは甘いの多いしで、割ると丁度良いのよ
0712無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.122.214])
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2021/02/04(木) 08:42:23.21ID:PKGl8zhL0
>>710
ノンフレそんな飲みにくいか?
200ミリ以下の水で一気に飲むから飲みにくいとかないわ
匂い嗅いだり舌で味わったりしながら飲んでるでしょ?水400ミリぐらい入れて
0714無記無記名 (ワッチョイ d90e-aA4S [220.220.53.220])
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2021/02/04(木) 09:58:44.92ID:CrQJ5OZP0
>>713
どっちも試したけどまず甘さが違う
アイスはラテの半分以下の甘さ
コーヒー感はアイスはラテの倍以上ある

ラテは1度買ったきり2度と買う気はないがアイスはリピ買い即決意させるものがあったわ
0718無記無記名 (テテンテンテン MMeb-4FSF [133.106.152.61])
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2021/02/04(木) 11:02:23.08ID:xlgMZm3/M
横からですけどWPIのセール時の最安値っていくら位ですか?
WPCだと900円/kg切ることも何度かありましたが
もし1,300円/kgとかなら興味ありますが、流石にそこまでは安くないですか?
0720無記無記名
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2021/02/04(木) 11:31:41.72
>>719
そもそも乞食のスレだからな
マイプロなんていつ買っても安いから買いたい時に買えばいいのに、たかが割引率5%くらいで一喜一憂して買わないとか判断してるヤバい奴までいる始末
0723無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.122.214])
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2021/02/04(木) 12:37:22.72ID:PKGl8zhL0
>>717
粘着気持ち悪いな
WPCを完全否定しておいてWPCとWPIの両方を飲む馬鹿がいる
マイプロに聞いたらWPIは上位商品
WPCを選ぶ理由がないよ
0725無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.122.214])
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2021/02/04(木) 12:42:45.15ID:PKGl8zhL0
>>719
うん、だから乞食多いって話
底辺乞食じゃない奴はWPI買ってるよ
WPIが高いって言う乞食もあるぐらいだから
0726無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.122.214])
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2021/02/04(木) 12:53:09.83ID:PKGl8zhL0
フレーバー買った奴はノンフレ飲んだ事ない、もしくはたっぷりの水で飲んだんだろうな
タンパク質も高く脂質も少ないノンフレWPI一択だわ
0727無記無記名 (オイコラミネオ MM95-ovjX [150.66.98.196])
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2021/02/04(木) 12:54:32.45ID:5BC1G3MUM
寝起きにクソ甘いラテ飲んでる
0729無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.122.214])
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2021/02/04(木) 13:15:46.39ID:PKGl8zhL0
>>728
bcaaもしくはbcaaとeaaにしろと言うアドバイスがほとんどだと思う
0731無記無記名 (アウアウウー Sa9d-IAxK [106.180.27.215])
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2021/02/04(木) 13:20:14.59ID:FWjOmBjJa
HMBはそれなりに効果あるのに、やれプロテインの20倍の効果だのなんだの詐欺くさいのが多すぎて、効果がないんだろみたいになってる。
0733無記無記名
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2021/02/04(木) 13:27:36.97
>>732
>>731が言う様に初心者にはそれなりに効果あるってエビデンスもあるし、一年目くらいなら利用しても良いんじゃないか
0736無記無記名 (アウアウエー Sae3-qedN [111.239.162.243])
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2021/02/04(木) 13:59:54.05ID:1SswvCfda
>>712
初めてのプロテインがそれで乳臭さが強く予想より溶けにくかったので、トレ後のご褒美感覚で飲みたい自分には合わなかったんですよ
ここを読む限り、マイプロのWPIは違うんでしょうけど
0745無記無記名 (アウアウエー Sae3-IAxK [111.107.182.57])
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2021/02/04(木) 17:33:21.75ID:PMJkRvgBa
ISSN(International Society of Sports Nutrition)ではクレアチン、プロテイン、EAA、HMBがA評価のサプリメント。
0750無記無記名
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2021/02/04(木) 18:06:27.38
>>748-749
発狂して連投とかどうしちゃったの君?
連投ガイジとか自分で言ってた事を自分でやるような知恵遅れだからブーイモなんか使う貧乏人になるんだよ
0751無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.122.214])
垢版 |
2021/02/04(木) 18:11:27.64ID:PKGl8zhL0
>>736
ご褒美はたしかにわかるけどトレーニング中に飲むbcaaで十分ご褒美になる気もするけど物足りない?w
ノンフレWPIとWPC飲んだことあるけどWPIは水によく溶けるしダマもできないし
WPCはまずいけどWPIは不味くないよ、そこまでw
一度フレーバーならwpi買ってみては?同じ味でもwpiとWPCで飲んだ感じ違うと思うよ
コーラを飲むかドクターペッパーを飲むかの違いw
0753無記無記名
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2021/02/04(木) 18:17:26.36
>>752
涙拭けよ、ブーイモなんか使ってて恥ずかしくないの?
まともな仕事してたらそんな回線持てないよなあ
0755無記無記名
垢版 |
2021/02/04(木) 18:20:04.07
>>754

741 無記無記名 (ブーイモ MMdd-MRyJ [202.214.167.126])[sage] 2021/02/04(木) 15:36:28.41 ID:USuC9VIAM

昨日で終わったと思ったのにまた連投ガイジやってんのかよ

これ声に出して10回読んでこいよ、お前のことだから
連投ガイジとか自己紹介してるような知恵遅れだからブーイモなんか契約してるんやろなあ、底辺のゴミ人間で哀れやな
0756無記無記名 (ブーイモ MMdd-MRyJ [202.214.231.227])
垢版 |
2021/02/04(木) 18:22:57.99ID:kPRhFSFyM
イオンモバイルってドコモ回線だから都内じゃドコモと変わらず快適だよ、田舎もんには分からないだろうけどw
あ、あとデュアルSIMって言うのあるんだよおじいちゃんw
更に5chに課金するよりイオンモバイルの方が高いからw
ID表示してから回線マウントとってねw
0757無記無記名
垢版 |
2021/02/04(木) 18:25:22.39
>>756
いいと大人がどんな気持ちでブーイモなんか使ってるの?
そんな惨めな生活してて生き辛くない?恥ずかしくないの?
0759無記無記名
垢版 |
2021/02/04(木) 18:33:14.15
>>758
741 無記無記名 (ブーイモ MMdd-MRyJ [202.214.167.126])[sage] 2021/02/04(木) 15:36:28.41 ID:USuC9VIAM

昨日で終わったと思ったのにまた連投ガイジやってんのかよ

まあ落ち着いて読み直せよ
このスレで連投ガイジと言ったらまさしくお前の事だよ
0762無記無記名
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2021/02/04(木) 18:39:48.84
>>761
ねえ、どんな気持ちでこれ書いたの?
悔しくて連投やめられなくなっちゃったねえ

741 無記無記名 (ブーイモ MMdd-MRyJ [202.214.167.126])[sage] 2021/02/04(木) 15:36:28.41 ID:USuC9VIAM

昨日で終わったと思ったのにまた連投ガイジやってんのかよ
0765無記無記名 (スフッ Sd33-kiju [49.104.9.207])
垢版 |
2021/02/04(木) 18:52:13.89ID:a6dFd3/xd
自演して暴れてるのばれて課金かよ
ID消してるのお前だけだから意味ないぞww
0768無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.122.214])
垢版 |
2021/02/04(木) 19:54:54.91ID:PKGl8zhL0
>>767
なぜメロンにこだわるの?
0771無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.168.122.214])
垢版 |
2021/02/04(木) 20:28:12.92ID:PKGl8zhL0
最近ずっと山岸の動画見てるわ
やっぱりガチで鍛えてる人の動画は見てて刺激になるよな
0775無記無記名 (ワッチョイ 13f0-3tNg [125.58.111.252])
垢版 |
2021/02/04(木) 21:46:59.46ID:aC/odVAP0
昨日から発達障害が粘着してるみたいだけど
自分のしつこさに気付けよ
心が子供のまま止まってるぞ!
まわりの人は指摘してくれないのか?
自分がまともだと思うなら投稿止めて消えた方がいい
0776無記無記名
垢版 |
2021/02/04(木) 21:54:59.97
>>771
11回も連投してよほど悔しかったんやなあ貧乏人ブーイモ
俺が飯食ってのんびりしてる間も涙流しながらレスしてたんか、また相手してやるから出てきていいぞ
0777無記無記名
垢版 |
2021/02/04(木) 21:56:21.99
おっと>>770の間違いだったな、連投ガイジ出てこい
0780無記無記名 (ワッチョイ 89b8-rD2U [126.124.106.206])
垢版 |
2021/02/04(木) 22:33:12.12ID:BDRHEZ7q0
>>699
うそん? 
詳しく
0783無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.186.236.213])
垢版 |
2021/02/04(木) 22:56:07.73ID:Znb/neYu0
今回何となくマカ買ってみたわw
次回はeaa買ってみるかな
bcaaだとなんか足りない気がするわ
0784無記無記名 (ワッチョイ 89b8-vmyQ [126.124.209.12])
垢版 |
2021/02/04(木) 22:57:55.25ID:DD0leUOS0
卵黄捨てるの面倒くさいのと勿体無いからエッグプロテインで卵白の代用しようと思うけど料理にエッグプロテイン使ってる人居るかな?
居たら味とか使用感教えてください。
0787無記無記名 (アウアウエー Sae3-qedN [111.239.165.135])
垢版 |
2021/02/04(木) 23:17:29.20ID:FreNRO2ka
>>751
BCAAは一昨日初めて買ったのでまだ分かりませんが、今飲んでいる他社製ノンフレWPIが無くなったらマイプロでノンフレのWPCとWPIを買って試してみますわ
0788無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.186.236.213])
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2021/02/04(木) 23:23:11.32ID:Znb/neYu0
>>787
WPCとWPI両方買う必要はないよ
WPIだけでいいよ
WPCはお試し25グラムのを何個か買えばいいかなと
0790無記無記名 (ワッチョイ 89b8-r3ve [126.186.236.213])
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2021/02/04(木) 23:53:57.28ID:Znb/neYu0
0604 無記無記名 (テテンテンテン MMeb-s4Hl [133.106.182.46]) 2021/02/03
WPIを選ぶのはアホな選択
値段が高いWPIが高品質とか上位の製品ということではありません
初心者はだまされないように

0627 無記無記名 (ワッチョイ 91fb-s4Hl [122.196.158.32]) 2021/02/03 19:08:53
>>620
日本語下手か?
それぞれ違うから両方(WPI)飲むわ

0674 無記無記名 (ワッチョイ f97a-N5X0 [118.240.243.130]) 2021/02/03 20:10:40
>>673
何言ってんのこの知恵遅れ、お前のレス遡ってバカなことを言ってるのを突っ込んでやってんだろ
WPIとWPC両方飲むなんて頭の悪い返ししてたら誰からでも突っ込まれるわ

0685 無記無記名 (ワッチョイ 19b8-QOSi [60.73.47.183]) 2021/02/03 21:34:16
マイプロに聞いたらWPCよりWPIの方が上位っていうに決まってるだろ。値段が高いんだから。
0791無記無記名 (アウアウエー Sa13-uExI [111.239.165.127])
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2021/02/05(金) 00:34:07.96ID:e5Lw7ORja
>>788
マイプロのプロテインはまだワールドキッチンシリーズと黒糖しか飲んだことが無いので、お試しサイズにノンフレが有るならお試しを、無いならやはりノンフレを両方買って先達の仰る溶けやすさや飲みやすさを試してみたいんですよ
0792無記無記名 (アウアウエー Sa13-uExI [111.239.165.127])
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2021/02/05(金) 00:45:09.45ID:e5Lw7ORja
>>789
ご心配ありがとうございます
ベースのノンフレとは別に味付け用のWPCはどうせ買うので、その点はあまり気にしてないですね
ハードに鍛えている訳でもなければ厳密にカロリー管理している訳でもないので、フレーバー選びも含めて緩ーく楽しんでます
飲み続けるフレーバーが決まるまでは、こういうのも楽しいですよね
0796無記無記名 (ワッチョイ 03c9-RinP [133.200.197.64])
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2021/02/05(金) 11:19:25.14ID:TOOgK4X90
>>794
混ざりにくい粉っぽい大豆の匂い少々
自分はどんなサプリもノンフレでプロテインもスプーン直飲みが苦にならないから愛飲している
普段フレーバーとか飲んで楽しんでいる人達にはキツイと思うよ
0799無記無記名 (ワッチョイ 235a-o9I9 [219.98.7.172 [上級国民]])
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2021/02/05(金) 12:13:47.15ID:4JsZqGUC0
ソイのナチュラルストロベリーを1kg買って食感が不味すぎて後悔。
2度とマイプロのソイは買わん!と思ったのに、今回のゾロ目セールでアイスラテ、ソルティッドキャラメル、チョコレートスムースのソイをそれぞれ500gずつ買ってしまったw

美味しければいいけど、食感の問題だから期待できないw
0802無記無記名 (ワッチョイ 2369-XJ0Q [59.85.8.185])
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2021/02/05(金) 18:29:08.97ID:XS2sBhx50
変更前のソイのストクリはうまかったんでストクリ固定だったんだけど今のナチュラルストロベリーは微妙にまずいよね・・・
アイスラテも微妙にあきる味でソルテッドキャラメルは驚異の甘さ
抹茶は畳の味って聞いて買ったこと無い
0804sage (ワッチョイ d5b8-LJK1 [126.124.106.206])
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2021/02/05(金) 19:54:48.41ID:P9vlxUGH0
他の糞スレでマイプロテイン使ってるて
言ったら笑われました(>_<)
ぶっさん達は悔しくないんですか?
0814無記無記名 (ササクッテロ Spa1-RinP [126.33.91.39])
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2021/02/06(土) 04:39:51.64ID:zU9Prdccp
マイプロでクレアチン以外でテストステロンの分泌が良くなるサプリってある?
0815無記無記名 (ワッチョイ d5b8-2xX2 [126.186.196.161])
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2021/02/06(土) 08:30:29.16ID:GXFVnEaj0
eaaって結構飲んでる人多いのかね
0817無記無記名 (ワッチョイ d5b8-2xX2 [126.186.196.161])
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2021/02/06(土) 12:43:20.90ID:GXFVnEaj0
>>816
トレーニングの時だけeaaやや多め
それ以外の毎日飲む時はbcaaじゃだめなのかね
0818無記無記名 (ワッチョイ d5b8-2xX2 [126.186.196.161])
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2021/02/06(土) 13:01:00.03ID:GXFVnEaj0
アンガールズ山根が筋トレ後の身体見せてたけど一年やったならもう少し筋肉つくやろw
筋肉がついたというよりはたくさん食べて運動して体重が上がった感じに見える
人によって筋肉がつきやすいとかやっぱりあるのかね
0822無記無記名 (ワッチョイ a5db-QgsX [118.106.122.96])
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2021/02/06(土) 13:44:46.38ID:Cle+6i9T0
>>818
時間でしょ。
仕事終わりが不規則で、次の朝も早い
常に寝不足だと思うし、休みの日はゆっくりしたい時間も欲しいだろうし、筋トレのモチベーション上げるの大変だろうね
0824無記無記名 (ワッチョイ d5b8-kh8G [126.124.106.206])
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2021/02/06(土) 16:50:43.01ID:wjwsUn0q0
なんやかんやで飲み切りそうやでホットチョコ 
思いの外、美味いし。
秋が来たらリピートするでコレしかし
逆にクリアのグレープ完全放置中
0825無記無記名 (テテンテンテン MMcb-Q2zP [133.106.63.114])
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2021/02/06(土) 17:41:48.59ID:AAqsFklMM
あーあ
0826無記無記名 (スップ Sd43-vNKZ [49.97.100.149])
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2021/02/06(土) 17:52:29.98ID:MA/SvicMd
山本先生の安いプロテインマイプロの前じゃ霞みすぎる つか先生自身以前マイプロ宣伝してたから承知の上よね
定価でいけばマイプロのが高いけどw
0827無記無記名 (ワッチョイ d5b8-2xX2 [126.186.196.161])
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2021/02/06(土) 18:18:22.15ID:GXFVnEaj0
みんなどんな食事してるの?
ブロッコリー、卵、胸肉は毎日食べてる?
0830無記無記名 (ワッチョイ 7593-56gX [110.74.228.123])
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2021/02/06(土) 19:41:09.19ID:pWToA1b/0
>>827
豚汁の豚を胸肉に入れ替えて里芋抜いたのが主食
あとはときどきステーキとレバーとオムレツ
ブロッコリー系はステーキの付け合わせだな
0831無記無記名 (ワッチョイ d5b8-GBzJ [126.127.191.19])
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2021/02/06(土) 19:50:19.89ID:plsa4N1d0
俺はこの冬はシチュー作りまくった笑
鶏胸600g
冷凍ブロッコリー1袋
これを3食に分けて1日中食べる
おすすめやで
0833無記無記名 (ワッチョイ 15d5-2T0N [222.145.113.34])
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2021/02/06(土) 20:00:07.95ID:/mrXRROD0
ゆで卵、ブロッコリー、鳥胸肉を
ジップロックに入れてヨーグルトメーカーでまとめて蒸してるのがおかず
それにご飯一合とはちみつヨーグルト
後はそのとき安い野菜や海藻サラダ
0834無記無記名 (ワッチョイ 23f1-K5cL [59.146.1.150])
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2021/02/06(土) 20:17:26.68ID:DuYF5xTK0
マイプロ以外を口にしている奴は2流マイプロマン
真のマイプロマンならプロテインだけじゃなく主食もマイプロにしようぜ
↓は完全食だから、これだけ喰ってれば健康的に生きてけるよ
・ミールリプレイスメント(乳製品)
・フォールフューエル(ヴィーガン)
0837無記無記名 (ワッチョイ 7593-56gX [110.74.228.123])
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2021/02/06(土) 20:55:57.32ID:pWToA1b/0
ブロッコリーにビタミン期待してどうするんだよ
マイプロ民なら目的は虫だろ
0838無記無記名 (ワッチョイ d5b8-GBzJ [126.127.191.19])
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2021/02/06(土) 20:58:23.86ID:plsa4N1d0
>>836
その理屈だとスーパーで買う生のやつもアカンやん
冷食の場合はグツグツと煮込んでから冷凍されるのか?
0842無記無記名 (ワッチョイ cd0b-vaDw [106.172.128.94])
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2021/02/06(土) 23:04:03.98ID:ihnUf71g0
俺は一日中マロニーちゃん食べてる
0846無記無記名 (スププ Sd43-5lRB [49.98.80.2])
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2021/02/07(日) 11:59:59.65ID:gXUowdEwd
注文した商品が4便に分かれて配送されてるわ。すごいというか送料の契約どうなってんだ。
納品ミスとかも結構多くて再送もあるのに、その辺差し引いても利益出てるならすごいわ。
0848無記無記名 (スププ Sd43-5lRB [49.98.80.2])
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2021/02/07(日) 12:44:44.21ID:gXUowdEwd
プロテイン原料の乳清にあほみたいに関税が乗る日本企業と違って個人輸入スタイルをとってるマイプロはコストはだいぶ抑えてられるだろうなあ。
0853無記無記名 (ブーイモ MMc9-0D8J [202.214.231.135])
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2021/02/07(日) 23:21:08.07ID:Bjh7C94KM
去年コロナ休校で給食が無くなって牛乳が余って困ってるってあった時
プロテインやバターにすれば日持ちするのになあって思ったな
日本は勝手に牛乳以外に出来ないんだったっけ
0854無記無記名 (ワッチョイ cd92-K5cL [106.73.194.224])
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2021/02/07(日) 23:30:32.66ID:aflDVs+i0
バター不足の値上がり(乳清が余る)コロナ直後の牛乳余り
このチャンスを活かせなかったから国産は絶望的だな
まあザバスみたいなぼったくりでも成り立つんだから仕方がないのか
0856無記無記名 (オッペケ Sra1-OZd8 [126.234.47.238])
垢版 |
2021/02/08(月) 01:02:30.43ID:yQ+BmPvLr
国産でもプロテインは作れるけどもめちゃくちゃ高くなる
俺は1度工場作ろうとしたからね、ほんでマイプロくらい安くしたいんだけどって相談すると
国産や工場なんかはどこも、あそこはうちが原料として買いたいくらい安いんで笑
あんな価格はどっちみち無理っよ!?
とか言われた。
100億円くらいの工場作ったら違うのかと言われればそれもどうも違うらしいんだな
だから鍛神とか青汁とか変なサプリで広告費膨大にかけて情弱相手に儲けるしかないんだわ日本は、
0858無記無記名 (オッペケ Sra1-OZd8 [126.234.47.238])
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2021/02/08(月) 01:24:15.35ID:yQ+BmPvLr
もう原材料高いみたいよ、そんで日本で機械買って印刷パッケージしてとかやってると
1キロで2500円で出来るとしても、それ1番レベル低いやつで、そこから配送とか保管費とか
営業費用に広告費に人件費に倉庫費とかやってたらすぐ1キロで3000円超えちゃうよ
そんで内容とか味とか溶けやすさとかにこだわりたいならもっとするからね、その時点でもう
マイプロさんにひれ伏すしかないわと思った、牛乳買うより安いんだからね
0861無記無記名 (オッペケ Sra1-OZd8 [126.234.47.238])
垢版 |
2021/02/08(月) 07:11:42.68ID:yQ+BmPvLr
マイプロさんの価格は信じられないと森永や明治が言うレベルなんやろうな
国内工場で結構大きな工場作ってるけども材料はほぼ海外産だしな
勝てるわけないのかもしれんな、、そもそも原材料を輸入してるんだからな、、
0863無記無記名 (ワッチョイ 03c9-RinP [133.200.197.64])
垢版 |
2021/02/08(月) 07:43:21.60ID:P2xGgT+E0
日本って国内で作った牛乳廃棄量凄いよねその廃棄する牛乳でホエイをって思う
後ホクレンのバター闇とかそういうのが色々関係しているんだと思う
https://i.imgur.com/SJoZPpo.jpg
0864無記無記名 (ワッチョイ 2394-5lRB [125.56.88.159])
垢版 |
2021/02/08(月) 08:09:20.32ID:rlM3eQ9Q0
>>857
日本はプロテインの需要が少なくて原料の乳清をとる業者がいないから海外から原料を輸入することになるんだけど、日本はこれに約30%関税が掛かるらしい。この時点ですでに高い。マイプロから買う時は個人輸入だから関税は掛からない。
安心の日本製プロテインですと謳ってるのは、ほぼ海外から仕入れた外国産の乳清を日本の工場で製品にしてるだけ。
0867無記無記名 (ワッチョイ 05b8-RCSu [60.114.226.156])
垢版 |
2021/02/08(月) 12:37:51.92ID:bBhhkl6C0
紹介コード使ってくれた人ありがとう!
このスレで2人目です。
これから初めてマイプロテインで買い物をする人は、ぜひ【MJDJ-R1】を入力して、1500円のクーポンをゲットしてください。
0874無記無記名 (ワントンキン MMa3-1kVz [153.140.120.191])
垢版 |
2021/02/08(月) 17:17:23.01ID:uZENaXIiM
すみません僕いつもアンバサダーyamamoto割使ってるんですけど
上に書いてある紹介コードってのを使うとそこからさらに1500円OFFなんですか?
紹介コード貼った人もなんか特典ある感じですか?
0876無記無記名 (テテンテンテン MMcb-7Ujn [133.106.254.35])
垢版 |
2021/02/08(月) 17:33:29.21ID:+wfHCnoYM
紹介コード使ってくれた人ありがとう!
このスレで2人目です。
これから初めてマイプロテインで買い物をする人は、ぜひ【HCGH-R3】を入力して、1500円のクーポンをゲットしてください。

他のクーポンと併用可能ですよ!
0877無記無記名 (ワッチョイ 05b8-bp56 [60.115.116.131])
垢版 |
2021/02/08(月) 17:56:33.12ID:ecfRYtdV0
プロテイン10kgで関税かかった最悪だわ
0882無記無記名 (ワッチョイ e3cc-QgsX [115.165.101.166])
垢版 |
2021/02/08(月) 18:52:03.33ID:5ZBBCCfa0
紹介コードはフレーバーごとのタンパク質含有量とか調べてるウェブサイトの奴使ったな
かなり参考になったからね
ただ同じフレーバーでもいつの間にか変わってんだよなぁ
0888無記無記名 (ワッチョイ d5b8-GBzJ [126.127.191.19])
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2021/02/08(月) 19:54:59.28ID:9vFg76iL0
>>887
そのレベルで飲むとスクラロースの影響でヤバいことになりそう
0889無記無記名 (ワッチョイ adc6-FyRJ [112.139.133.190])
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2021/02/08(月) 19:57:26.06ID:LomS7vgj0
おまけの黒糖ミルクティ美味いな
通常ロットのミルクティに自然な黒糖の甘さが加わった味だからそりゃ美味いわ
ハズレロットのミルクティはくっそ不味いけど
0896無記無記名 (ワッチョイ cd0b-6qHG [106.167.131.184])
垢版 |
2021/02/08(月) 20:51:34.25ID:i6kcPIjP0
現在47%使えるコードある?ない?
0897無記無記名 (ワッチョイ bd6c-56gX [114.146.73.0])
垢版 |
2021/02/08(月) 20:53:08.95ID:Dw8vDshd0
表題の件に関しまして、航空会社よりスペースと運行便不足のため
ご注文番号の商品を含む小包が遅れていることをお知らせいたします。

2/2物遅延メール来たがスペース不足は初めて見たわ
0900無記無記名 (ワッチョイ d5b8-K62s [126.124.209.12])
垢版 |
2021/02/08(月) 21:23:32.06ID:kNogt4jE0
エッグプロテイン答えてくれた人ありがとう。
今度プロテイン買う時1キロ買って色々試して見ます。
0909無記無記名 (ワッチョイ 2dfd-EH6N [58.70.185.163])
垢版 |
2021/02/08(月) 23:31:46.13ID:Id7Zu/hT0
コーヒー味飲みたかったらノンフレにインスタントコーヒー入れる
それか水の代わりにアイスコーヒーで良くない?
スクラロース摂らなくて良いし飲めるよ
0912無記無記名 (ワッチョイ d5b8-GBzJ [126.127.191.19])
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2021/02/09(火) 00:05:34.40ID:A3w/XutQ0
>>911
???
0914無記無記名 (オッペケ Sra1-OZd8 [126.234.47.238])
垢版 |
2021/02/09(火) 00:59:10.60ID:X4MXqFpzr
正直いうとプロテインだけで賞味期限が切れてるものがまだ80キロ以上あるわ
これを全部飲んでから新規のプロテインがやっと飲める、、両親祖父母兄弟夫婦甥姪などの
親戚家族にも今もガンガンドリンクとしめ使ってもらっているが、これがなかなかね減らん
しかしねみんなが超健康なんよ!笑 腰も曲がらずガンにも負けず!マイプロ4年!大正解!
0915無記無記名 (ワッチョイ ab0b-OQuQ [113.156.27.94])
垢版 |
2021/02/09(火) 01:02:15.12ID:bOBFeXSS0
>>899
動物性タンパク質は加熱すると壊れるぞ
0916無記無記名 (ワッチョイ ab0b-OQuQ [113.156.27.94])
垢版 |
2021/02/09(火) 01:03:52.10ID:bOBFeXSS0
>>914
賞味期限切れてるなら捨てたほうがいいぞ
間違いなくコナダニが繁殖してる
0917無記無記名 (ワッチョイ ab0b-OQuQ [113.156.27.94])
垢版 |
2021/02/09(火) 01:07:57.15ID:bOBFeXSS0
虫は貴重なタンパク源だがコナダニだけは別だ
アレルギーで最悪死ぬ可能性があるからな
0921無記無記名 (ササクッテロ Spa1-7b8d [126.33.101.139])
垢版 |
2021/02/09(火) 05:47:24.13ID:XePaahBZp
>>913

スクラロースは、何と甘さが砂糖の600倍もある。しかも抜群の安定性を誇り、体内で分解されたり、代謝されたりすることがない。副作用も有効な報告はない。ただし熱安定性が高いが、100グラム中に26.7グラムの塩素を含む有機塩素化合物なので、オーブンなどで138度以上に加熱すると塩素系ガスが発生する
0922無記無記名 (ササクッテロ Spa1-7b8d [126.33.101.139])
垢版 |
2021/02/09(火) 05:49:48.59ID:XePaahBZp
>>913

農薬の開発中に偶然発見されたスクラロース
 スクラロースはショ糖に有毒の塩素を反応させた有機塩素化合物(註4)です。この人工甘味料はある偶然から誕生しました。1976年、ロンドンのクイーン・エリザベス大学でショ糖の化学装飾に関する実験が行われていました。その中の一つが、毒性のある塩化スルフリル SO2Cl2にショ糖溶液を加えて農薬(殺虫剤)を開発するための実験でした
0923無記無記名 (ササクッテロ Spa1-7b8d [126.33.101.139])
垢版 |
2021/02/09(火) 05:52:34.88ID:XePaahBZp
>>913
人生でいったいどれぐらいのスクラロールを摂取するのか?

スクラロースの使用基準は、菓子類については1キロにつき1.8グラム以下、ジャムについては1キロにつき1.0グラム以下、また酒類や清涼飲料水、乳飲料などについては1キロにつき0.4グラム以下などと定められています。
0926無記無記名 (ワッチョイ 75a1-5lRB [180.49.151.50])
垢版 |
2021/02/09(火) 10:53:57.67ID:dWNS6vkJ0
>>919
楽天は一応マイプロ公式ショップだけど、日本の代行業者に委託してるだけで、しかも日本から発送されるわけでもなく、海外から直接個人輸入するスタイルは同じ。
割引コードは関係なく、ほとんど定価だし何のためにあるのか分からない感じだな。Amazonも同じ。
それでも他のプロテインより安めだから買う人が結構いる謎。
0932無記無記名 (ワッチョイ 230e-5lRB [125.203.92.251])
垢版 |
2021/02/09(火) 14:25:16.38ID:8LvVEzvV0
>>930
1番良いのはセールの日に本家HPで送料無料になる8500円以上は最低買うことだけど。
もし楽天で買おうとしてるならプリペイドクレカ作ってでも本家HPから買った方がいい。

中身は個人輸入だから少量購入ですら楽天マイプロはメリットが一つもない。
楽天だと1kg3,031円+1,800円で4,831円が
本家だと1kg2,790円で何もゾロ目セールとかない時でも35%は割引されるから1,813円+1800円で3,613円。

実際はお試し初回1kg送料無料1890円ってのもあるけど、楽天と本家ではこんな感じで結構差がある。
0935無記無記名 (ワッチョイ a526-uLk+ [118.105.241.150])
垢版 |
2021/02/09(火) 14:47:30.24ID:oOOfdlCk0
ヤフオクとかメルカリでも3キロ以上なら送料込みでキロ2000円切ってるでしょ
本家セールの次に安い
急ぎの人や小口でほしい人は選択肢として考えてもいい
0937無記無記名 (エムゾネ FF43-5lRB [49.106.186.22])
垢版 |
2021/02/09(火) 15:14:42.53ID:JLymO0kFF
>>935
確かに安いけど、ほんとにわずか。
ただでさえ雑な扱いなのに一度人の手に渡ったプロテインはなかなか手が出ないなあ。何かあったらどこに責任があるのかわからなくなるのは不安だ。
0942無記無記名 (ワッチョイ d5b8-Wae7 [126.209.52.121])
垢版 |
2021/02/09(火) 16:01:58.77ID:F+hIkJQp0
手軽に安く初めてのプロテイン試してみたいときにアマゾンでいろいろな製品比べて一番安かったマイプロテインを買ったことある
本家だと安くなる以前にまとめ買いしないといけなかったので選択肢には無かった
単品で買えることだけが他所で買えるメリットだと思う
0943無記無記名 (オッペケ Sra1-OZd8 [126.234.47.238])
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2021/02/09(火) 17:30:34.03ID:X4MXqFpzr
マイプロテインに変えてから1回プロテイン40gと
マルトデキストリン40gのドリンクを1日3回取れるようになった
正直いうと劇的にパワーも上がり体重も25キロ増えて筋肉量全然変わったよ。
マイプロのウエイトゲイナーでもいいけどほんとに筋肉つけたい人には救世主だよマイプロは
0947無記無記名 (ワッチョイ d5b8-kh8G [126.124.106.206])
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2021/02/09(火) 18:05:29.73ID:ImgqHTZp0
>>946
(>_<)勉強になります!
0948無記無記名 (アウアウエー Sa13-B0U1 [111.107.174.133])
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2021/02/09(火) 18:32:27.11ID:AXMz1VNza
>>945
いつとか回数とかじゃなく、どれくらいのたんぱく質採ってるかが重要なのでは?
0949無記無記名 (ワッチョイ d5b8-2xX2 [126.186.250.188])
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2021/02/09(火) 18:36:54.50ID:pt7V7ttm0
>>943
それでいいと思う
プロテイン1日3回は基本だけどマルトデキストリンを入れて飲んでる
週2、3回のそれなりにしっかりしたトレーニングしてれば取りすぎても太ることないしね
変な太り方してきたら量を減らせばいいし
カロリーをとる為に完食でおにぎりとか食べてたよ体重あえて増やす為に
でも今はマルトデキストリンとインスタントオーツジュースでいいかなと思ってる
0950無記無記名 (ワッチョイ d5b8-2xX2 [126.186.250.188])
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2021/02/09(火) 18:41:17.89ID:pt7V7ttm0
>>948
どのタイミングでどのくらいの感覚でこまめに取るかが大事でしょ
俺は3.4時間に一回は取るようにしてる
寝る前はカゼイン取ってたけどドロドロしてまずいしふつうのプロテインでいいかなと思ってる
カゼイン買ってるやついないよね?
0951無記無記名 (オッペケ Sra1-OZd8 [126.234.47.238])
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2021/02/09(火) 18:50:20.31ID:X4MXqFpzr
>>949
俺も今はそうしてる。とにかく安いプロテインとマルトデキストリンのおかげだ。
>>950
カゼインはダメだった口にも合わないな。5キロ全部飲んだけどね。
0952無記無記名 (ワッチョイ d5b8-2xX2 [126.186.250.188])
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2021/02/09(火) 19:51:00.69ID:pt7V7ttm0
>>951
カゼインはドロドロがほんとだめだね
寝る前に飲むといいらしいけどまずいから残したわ
0957無記無記名 (ワッチョイ 05b8-RCSu [60.114.226.156])
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2021/02/09(火) 21:37:42.42ID:V+IhN/sZ0
無料配送まで、47%オフを考慮すると4200円ほど足りないのだが、何かオススメの商品ってある?
一応、トレーニングに必須になるものの在庫はチェックして、足りないものはカートに入れたから、意外な商品とか真新しい商品とかがいいな。
0963無記無記名 (ワッチョイ 2394-5lRB [125.56.88.159])
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2021/02/09(火) 22:16:01.87ID:p3RZHp3W0
すでに色々在庫揃ってて、今回買い足す分だけだと送料無料に届かないって感じか。
真新しい物で摂取するルーティンを必要以上に増やしてしまうより、普通にプロテイン5kgでいいじゃん?どれだけあってもいいし。
0967無記無記名 (ワッチョイ cd92-BEhG [106.185.157.137])
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2021/02/09(火) 22:26:11.73ID:N/ZrNOYA0
お試しでピーチティ味のプロテイン飲んでみたけど、味は美味いけど溶け残りがひどい
どんだけ振っても塊が大量に残るのは初めての体験だった
これってたまたまバズれロットを引いたの?それともピーチティはそんなものなの?
0970無記無記名 (テテンテンテン MMcb-NCrb [133.106.156.102])
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2021/02/09(火) 22:41:02.36ID:UXcChEndM
だめだ、ミールリプレイスメント飲むとゴロゴロ言い出して3時間以内に下痢するわ

フューエル高いんだよなぁ、、、他の完全食よりは安いけど
それより何より未開封の在庫が勿体無い
少量を騙し騙し入れて消化するかな
0972無記無記名 (ワッチョイ 2569-BME6 [182.21.68.81])
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2021/02/09(火) 22:52:44.95ID:xeWlYzUN0
>>967
俺のは3シェイクくらいで全部溶けて泡立ちゼロの当たりロットだわ
バグテインのとき10kg買ったから最高だよ
0977無記無記名 (ワッチョイ 23f1-K5cL [59.146.1.150])
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2021/02/09(火) 23:42:35.70ID:QRmuORaC0
>>970
ミールリプレイストメントが厳しいならフォールフューエルどう?
同じ完全食だけどミール(ry が乳製品に対してフォール(ry はオーツ麦主体のヴィーガン食
フォール(ry は Huel の対抗製品で、成分ほぼ一緒
値段はゾロ目フラッシュなら Huel より半分近く安いよ
0982無記無記名 (ササクッテロル Spa1-RinP [126.233.240.196])
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2021/02/10(水) 00:51:19.35ID:cYF3zI76p
コイツらはたんぱく質の含有量とか人口甘味料ドバドバでもどうでもいいんだよ、ただ良く溶けて美味しい味だって錯覚出来たら何でも良いのよ
0983無記無記名 (ワッチョイ d5b8-GBzJ [126.127.191.19])
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2021/02/10(水) 00:58:36.19ID:YFSQfZIk0
>>982
だって低価格がウリのマイプロやし
0984無記無記名 (ワッチョイ 4530-bFiF [220.98.22.152])
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2021/02/10(水) 02:32:31.30ID:c1OAfDXr0
ナチュラルチョコレートとソルティッドキャラメル買ったけどちょっと甘すぎなんで甘さ控え目のお勧めの味あります?
0986無記無記名 (ササクッテロル Spa1-RinP [126.233.240.196])
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2021/02/10(水) 03:15:58.20ID:cYF3zI76p
甘過ぎるなら水、牛乳?の割合を増やして味薄くすれば良いんじゃねw駄目なのw?何かwプロテインに対して何対!何の割合でシェイクしなくちゃダメwみたいな鉄の掟w自分ルールみたいのあるの?
0988無記無記名 (ワッチョイ ab0b-OQuQ [113.156.27.94])
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2021/02/10(水) 05:21:21.02ID:foeO0DBN0
こいつらはプロテインを飲んでるんじゃない
情報を飲んでるんだ…!
0989無記無記名 (ワッチョイ d5b8-2xX2 [126.168.214.3])
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2021/02/10(水) 07:50:30.54ID:edo63W9L0
ダマになるとか溶けにくいとか言ってる人いるけどWPIのノンフレはダマにもならないし溶けるんだよね
ダマになったら粉飲んでるのと変わらないからダマになるのは買わない
0993無記無記名 (ワッチョイ 03c9-RinP [133.200.197.64])
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2021/02/10(水) 09:20:58.74ID:Q3lE8dTX0
>>992
乙です
0994無記無記名 (ワッチョイ d5b8-GBzJ [126.127.191.19])
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2021/02/10(水) 09:28:19.14ID:YFSQfZIk0
ご病気のようだからスルーしとけw

スレ立て乙!
0997無記無記名 (ワッチョイ 03c9-6qHG [133.201.27.64])
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2021/02/10(水) 11:34:43.67ID:XJ7heEZw0
うめ
0999無記無記名 (ワッチョイ d5b8-2xX2 [126.168.214.3])
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2021/02/10(水) 13:01:46.44ID:edo63W9L0
WPIとWPCを両方飲むアホがいるってマジ?
効果あるの?w
1000無記無記名 (ワッチョイ d5b8-2xX2 [126.168.214.3])
垢版 |
2021/02/10(水) 13:03:04.42ID:edo63W9L0
WPIを完全否定して実は自分は飲んでましたって輩が居たよねw
あれは笑ったよw
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