0026無記無記名垢版 | 大砲2020/11/22(日) 13:49:52.28ID:ZQnyMPsr 試技中にベントオーバーの姿勢が一定に維持できれば効かせるのが難しい種目だとは思わないけどな 高重量扱うことが目的みたいになると、どんどん上体が起き上がってシュラッグみたいになる こういう人は可動域も狭くなって僧帽筋にしかはいらない