0093無記無記名垢版 | 大砲2020/03/31(火) 23:09:53.89ID:pG0QaqJi >>92 デカさ違うのは当然じゃんw 100kg上げれる人はそうなるまでに肩全体を鍛え上げただけの話でしょ そもそもアホみたいにプレスだけやりまくってもそこまでなれない 100kg上げれるレベルの大半の人は全身を鍛えてるよ